戶外拓展訓(xùn)練器材

本文格式為Word版，下載可任意編輯——戶外拓展訓(xùn)練器材大學(xué)生拓展訓(xùn)練畢竟是要做些什么？懷著奇怪的心情，大家一起來(lái)看看下文大學(xué)生戶外拓展訓(xùn)練的點(diǎn)滴體會(huì)，了解大學(xué)生戶外拓展訓(xùn)練活動(dòng)。

大學(xué)生戶外拓展訓(xùn)練感想篇一我們班舉行了為期一天的戶外拓展訓(xùn)練，我并不了解所謂的“拓展訓(xùn)練”畢竟是要做些什么，還以為僅僅是為了讓團(tuán)委放松疲憊的身心而設(shè)立的一個(gè)名目罷了。

在這一天，所留下的余味卻照舊留在我的心里，這余味不僅是身體上的疼痛，更多的是意志上的磨練和人格上的完善。

古人云：人心齊，泰山移。團(tuán)隊(duì)的核心是共同奉獻(xiàn)。這種共同奉獻(xiàn)需要每一個(gè)隊(duì)員能夠?yàn)橹欧哪繕?biāo)。要切實(shí)可行而又具有挑戰(zhàn)意義的目標(biāo)，能激發(fā)團(tuán)隊(duì)的工作動(dòng)力和奉獻(xiàn)精神，為學(xué)習(xí)注入生命活力。真的，在這次的拓展訓(xùn)練中的活動(dòng)中，都表達(dá)了團(tuán)隊(duì)精神。所謂團(tuán)隊(duì)精神，簡(jiǎn)樸來(lái)說(shuō)就是大局意識(shí)、協(xié)作精神和服務(wù)精神的集中表達(dá)。團(tuán)隊(duì)精神的根基是崇敬個(gè)人的興趣和成就。核心是協(xié)同合作，最高境界是全體成員的向心力、凝結(jié)力，反映的是個(gè)體利益和整體利益的統(tǒng)一，并進(jìn)而保證組織的高效率運(yùn)轉(zhuǎn)。團(tuán)隊(duì)精神的形成并不要求團(tuán)隊(duì)成員犧牲自我，相反，揮灑天性、表現(xiàn)特長(zhǎng)保證了成員共同完成任務(wù)目標(biāo)，而明確的協(xié)作意愿和協(xié)作方式那么產(chǎn)生了真正的內(nèi)心動(dòng)力。團(tuán)隊(duì)精神是組織文化的一片面，良好的管理可以通過(guò)適合的組織形態(tài)將每個(gè)人安置至適合的崗位，充分發(fā)揮集體的潛能。假設(shè)沒(méi)有正確的管理文化，沒(méi)有良好的從業(yè)心態(tài)和奉獻(xiàn)精神，就不會(huì)有團(tuán)隊(duì)精神。

在一開(kāi)頭設(shè)計(jì)自己團(tuán)隊(duì)的隊(duì)名、口號(hào)、隊(duì)歌、隊(duì)形，就預(yù)示了此次活動(dòng)的整個(gè)過(guò)程離不開(kāi)集體的聰慧和氣力。

短短的一天半時(shí)間，我的心靈受到了前所未有的猛烈撞擊和震撼，這種撞擊和震撼我會(huì)銘刻終生!在我們的團(tuán)隊(duì)中，為什么工作中總是濫用時(shí)間?為什么事情辦起來(lái)總是不順?biāo)?為什么?為什么?在一個(gè)個(gè)工程中，在輔導(dǎo)員的點(diǎn)撥下，我們找到了答案：

一、優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)首先理應(yīng)有一個(gè)優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者，有一個(gè)共同的目標(biāo)愿景，以及為了實(shí)現(xiàn)共同目標(biāo)而制定的籌劃。

二、合理分工，相互合作：在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，每個(gè)人只有分工不同，沒(méi)有輕重不同，每個(gè)人都理應(yīng)各司其職，最大化的發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，我們的團(tuán)隊(duì)才會(huì)做到最好!在工作中也是一樣：每個(gè)崗位的人都要相互合作，共同努力，才會(huì)取得我們大家共同創(chuàng)造的好勞績(jī)。

三、團(tuán)隊(duì)中的溝通更加重要。這讓我感受到了人與人之間無(wú)隔膜、和氣共處、親近無(wú)間的真誠(chéng)與舒暢。

四、信任，一個(gè)多么美好的詞語(yǔ)。信任摯友和同事，其實(shí)是給自己機(jī)遇，由于協(xié)作和團(tuán)結(jié)才會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)大的凝結(jié)力。古人尚知用人不疑，疑人不用。

講究方法論的人會(huì)少走彎路，充分利用資源達(dá)成既定目的，僅憑個(gè)人技巧而不講方法者往往半途而廢，或者幾經(jīng)反復(fù)，費(fèi)盡周折才達(dá)成目的。

當(dāng)完成活動(dòng)后，大家坐在一起，聯(lián)系我們現(xiàn)實(shí)中的工作生活舉行議論：

第一，團(tuán)隊(duì)目標(biāo)應(yīng)明確，全體的人都應(yīng)知道該干什么。

其次，團(tuán)隊(duì)中全體人應(yīng)保持一個(gè)積極上進(jìn)的心態(tài)，假設(shè)今天我們的活動(dòng)中，大家不是士氣振奮，有一個(gè)積極的心態(tài)，活動(dòng)能完備地完成嗎?

第三，紀(jì)律與執(zhí)行力，假設(shè)大家不能牢牢抱成團(tuán)，堅(jiān)決執(zhí)行上層的決策，逞個(gè)人英雄主義，各自為政，結(jié)果只會(huì)一團(tuán)糟。

第四，溝通是一座橋梁，聯(lián)結(jié)人的心智，有完備的溝通，就確定會(huì)有完備的結(jié)果。還有一點(diǎn)就是我個(gè)人認(rèn)為，我們還理應(yīng)靜下心來(lái)，斟酌一下，我們能否做得更好。

全體的活動(dòng)，大家都以一種積極的心態(tài)參與，有出力的﹑有出謀劃策的﹑有監(jiān)視示警的，總之是在一個(gè)有序有組織的狀態(tài)下完成的。按現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)中對(duì)各位成員的臨時(shí)表現(xiàn)舉行分工，雖不是最優(yōu)，但確定是較優(yōu)。每一個(gè)人按照自己所承受的角色盡快調(diào)整心態(tài)，全身心地投入到活動(dòng)中去，全力合作，將察覺(jué)的問(wèn)題和存在的隱患實(shí)時(shí)提出，并提出相應(yīng)的解決方案供大家決策，從而將失誤扼殺在搖籃中，使得各位成員合作默契，在短時(shí)間內(nèi)將一個(gè)個(gè)工程告成地完成。

在我們的實(shí)際工作中，也是如此。一個(gè)班級(jí)、一個(gè)團(tuán)隊(duì)，各成員之間的才能和特長(zhǎng)就理應(yīng)能夠取長(zhǎng)補(bǔ)短的，只有這樣，整個(gè)團(tuán)隊(duì)才能健康向前進(jìn)展，對(duì)企業(yè)的進(jìn)展也是有利無(wú)害的。顯而易見(jiàn)的是，企業(yè)的進(jìn)步依托的不是個(gè)人英雄主義，而是高度互動(dòng)、高度合作的組織，沒(méi)有一個(gè)協(xié)作作戰(zhàn)的團(tuán)隊(duì)是不成能取得企業(yè)的進(jìn)展的。

每個(gè)人在平日工作和生活中都有好多潛在的才能未曾發(fā)揮出來(lái)，能不能超越困難，實(shí)際上就是看我們有沒(méi)有信仰、有沒(méi)有士氣去面對(duì)，能否開(kāi)發(fā)出那些一向潛伏在我們身上，而我們自己卻從未真正了解的氣力。

大學(xué)生戶外拓展訓(xùn)練感想篇二這次拓展訓(xùn)練，大家在兩天里，共同抑制了一個(gè)又一個(gè)的困難，鞏固了對(duì)彼此的了解。這對(duì)于我們?cè)诮窈蟮墓ぷ髦袠?shù)立相互合作、彼此支持的團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí)，改善人際關(guān)系，增加相互的溝通與信息交流等是有利的。在完成工程時(shí)暴露了我們好多弱點(diǎn)：剛開(kāi)頭時(shí)盲動(dòng)、草率，疏忽了集體的氣力，在還沒(méi)有明確行動(dòng)目的，沒(méi)有制定可行的工作方案的處境下，就開(kāi)頭行動(dòng)，使得原本可以更加輕松合理完成的任務(wù)事倍功半，空做無(wú)用功;而作為接到團(tuán)隊(duì)“領(lǐng)導(dǎo)”任務(wù)的同伴未能將該工程的總目標(biāo)實(shí)時(shí)傳達(dá)給其他組員，整個(gè)工程未能夠舉行合理的規(guī)劃，其他同伴由于不了解總體目標(biāo)，最終造成走了不少?gòu)澛芬灾廖茨芰己玫耐瓿扇蝿?wù)。

每個(gè)工程都讓我領(lǐng)悟到不少日常工作中應(yīng)當(dāng)留神到的管理方法，首先，一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)務(wù)必有明確的目標(biāo);其次，在面對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)時(shí)，團(tuán)隊(duì)的凝結(jié)力、相互關(guān)切、鼓舞、寬容、建議無(wú)形中使團(tuán)隊(duì)更加團(tuán)結(jié)。再次，決策者代表了團(tuán)隊(duì)的方向與大局，需要具備良好的分析才能、判斷才能、決策才能、大局意識(shí)與團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

讓我們都在工作中體悟，在體悟中受益，在受益后帶入工作吧，這次拓展訓(xùn)練給了我一次終身難忘的體驗(yàn)，更給了我一筆名貴的精神資產(chǎn)!衷心感謝領(lǐng)導(dǎo)的信任和同事的支持。如何把這次活動(dòng)心得落到實(shí)處，還有四點(diǎn)感受：

1、分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個(gè)體的主觀能動(dòng)性，使其既知道自己理應(yīng)做什么，又斟酌怎樣做好，做事要先做籌劃，再開(kāi)展行動(dòng)。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理，

2、要竭盡所能發(fā)揮好崗位作用，崗位優(yōu)勢(shì)，不能由于自己的努力不夠而影響了團(tuán)隊(duì)集體的進(jìn)步;

3、在工作中，不要為外觀的現(xiàn)象所困擾，有些印象其實(shí)是主觀的臆想，需要你的細(xì)心和聰慧，通過(guò)分析、判斷，充分了解它的本質(zhì)，通過(guò)組織、協(xié)調(diào)達(dá)成目標(biāo)，通過(guò)溝通交流，才能建立多贏的局面。

4、從失敗中我們也得到教訓(xùn)和啟示：在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互合作和協(xié)調(diào)，形成氣力的整合才能完成共同的任務(wù)，要知道，只要不放棄，一切皆有可能。

大學(xué)生戶外拓展訓(xùn)練感想篇三六月二號(hào)對(duì)于我來(lái)說(shuō)是個(gè)難忘的日子，這一天我第一次加入了拓展訓(xùn)練，雖然只有一天，但這一天將讓我受用無(wú)窮。

曾聽(tīng)說(shuō)過(guò)我們學(xué)校有這樣的活動(dòng)，但只是聽(tīng)說(shuō)，并且從同學(xué)的口中得知一個(gè)字，就是“玩”，我不贊同他們的說(shuō)法，我認(rèn)為這個(gè)活動(dòng)真的很有意義，給了我們真正挑戰(zhàn)自己的機(jī)遇和平臺(tái)，激發(fā)我們?cè)诰骄持械臐撃?，讓我們更相信自己，更懂得團(tuán)體的氣力。

在大學(xué)里，我們不光學(xué)會(huì)的是學(xué)識(shí)和技能，更重要的是學(xué)習(xí)怎樣去生存，懂得生存的意義，并且要選擇一個(gè)好得生存方式是很重要的，拓展中我學(xué)會(huì)了好多，盡管我對(duì)自己的表現(xiàn)并不合意，精神沒(méi)有調(diào)整好，下面介紹一下我們一天的戰(zhàn)斗成果。

早上大家都很早的在校門(mén)口集合，張老師和孫老師帶著我們坐著車(chē)去往江北的一個(gè)公園加入訓(xùn)練，在車(chē)上我們吃著早餐到達(dá)目的地，等待我們的是一個(gè)教練，看起來(lái)很?chē)?yán)肅，讓我們排隊(duì)，報(bào)數(shù)，分成了兩個(gè)對(duì)隊(duì)，之后給我們帶到了另一個(gè)場(chǎng)地，另一個(gè)教練領(lǐng)我們做了一個(gè)像魔術(shù)一樣的嬉戲，我們都不知道到為什么，只知道聽(tīng)從他的指揮就能告成。接下來(lái)我們就舉行我們的團(tuán)體活動(dòng)了，我們的團(tuán)隊(duì)有著一個(gè)嘹亮的隊(duì)名——亮劍，對(duì)訓(xùn)是“俠劍相逢，亮劍必勝”，是不是很有氣勢(shì)呢!我們?cè)陉?duì)長(zhǎng)的率領(lǐng)下，還高唱隊(duì)歌“我相信”開(kāi)頭了一天極具挑戰(zhàn)的訓(xùn)練。

第一個(gè)工程，信任背摔

這是一個(gè)讓彼此信任的工程，每個(gè)人都會(huì)從那個(gè)固定的高度背對(duì)著其他人筆直的躺下去，其他人要搭成人床在下面接住他。每個(gè)上臺(tái)上的人都要有其他伙伴的加油，拍著面臨挑戰(zhàn)的人說(shuō)“xx，你真棒，你是我們的好模范，加油加油加油!”當(dāng)臺(tái)上的人問(wèn)到：“打定好了嗎?”，臺(tái)下全體組成人床的同伴異口同聲地回復(fù)“打定好了，請(qǐng)相信我們!321”這是一種承諾，臺(tái)上的人就躺下去，在上面的人真的感到惦記，幾乎每個(gè)人下來(lái)時(shí)都有尖叫，甚至下來(lái)很久了，腿還在抖，但是大家都很安好，沒(méi)有一人受傷。

承諾表達(dá)了一種責(zé)任感，團(tuán)隊(duì)同伴的承諾是一種名貴的資源，是士氣、氣力和信仰的源泉。當(dāng)說(shuō)出自己的承諾時(shí)，相當(dāng)于把自己的人品、公信力、責(zé)任心置于公眾的考驗(yàn)中。在人的一生中，有一些東西是值得誓死保衛(wèi)的。

其次個(gè)工程，高空抓杠

這是一個(gè)看似分外危害的工程，保證不會(huì)展現(xiàn)危害。

在空地上樹(shù)立一根8米高的鐵桿，要求我們爬上鐵桿，站到鐵桿頂端的一個(gè)約莫直徑為20厘米圓盤(pán)上，然后在空中躍起，抓住前方1.5米遠(yuǎn)的單杠。到達(dá)場(chǎng)地時(shí)，我真不覺(jué)得畏縮，隊(duì)長(zhǎng)第一個(gè)上去，我在下面一向盯著看，當(dāng)他蹲在圓盤(pán)上時(shí)候，那根柱子就不停的晃動(dòng)，逐漸的站起來(lái)，但柱子晃得越來(lái)越厲害，越來(lái)越畏縮，這時(shí)教練報(bào)告隊(duì)長(zhǎng)，不要畏縮，不是桿動(dòng)，是腿再抖。到我上的時(shí)候，這是我才知道當(dāng)別人站在高桿上，在底下觀看的人貌似會(huì)覺(jué)得很簡(jiǎn)樸、很輕易。在自已身處其位的時(shí)候，才察覺(jué)原來(lái)心竟然如此地狂跳、腿也不聽(tīng)使喚地抖動(dòng)。我真的很畏縮我會(huì)掉下去，但是我在教練的指揮下，結(jié)果真的告成的上去了。

從這個(gè)活動(dòng)中我懂得了一切的困難只是所謂人們看到的困難，只要自己親身去體驗(yàn)，總結(jié)閱歷，找到對(duì)的方式方法，敢于挑戰(zhàn)，你就可以告成。

第三個(gè)工程，穿越電網(wǎng)。

在兩棵樹(shù)之間掛著大格子的網(wǎng)，是個(gè)格子，要求我們?nèi)w人不碰網(wǎng)的條件下每個(gè)人都要過(guò)去，其實(shí)這個(gè)活動(dòng)就是看似簡(jiǎn)樸其實(shí)很難的活動(dòng)，由于教練又更加實(shí)事求是，給我們40分鐘完成這個(gè)活動(dòng)，剛開(kāi)頭我們一點(diǎn)閱歷也沒(méi)有，只是有點(diǎn)想法，然后一遍遍的試，只要有一個(gè)人碰網(wǎng)就得全體人重新再過(guò)。一次次的重來(lái)，一次次的失敗，雖然我們的隊(duì)里有兩個(gè)很胖的隊(duì)友，但他們通過(guò)努力一次次的都過(guò)來(lái)了，看著他們真的努力。結(jié)果在教練的指示下，全體的人都協(xié)助，不讓有任何疏漏的地方。這一遍真的告成了，大家都更加開(kāi)心。

這個(gè)活動(dòng)我們懂得了，有些事情不是看似簡(jiǎn)樸就輕易告成的，但實(shí)踐起來(lái)卻很困難，更不是一個(gè)人能夠完成的，我們的告成是全體人共同努力得來(lái)的，它來(lái)的真的不輕易。在這里才深深的感受到團(tuán)體一心的強(qiáng)大氣力。

第四個(gè)工程，畢業(yè)墻。

在這個(gè)工程里，我們?nèi)w人是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，要求全體人都要攀上4米高的垂直的墻，墻真的很高，務(wù)必用人搭成梯子，一個(gè)人要上去，務(wù)必要4個(gè)人當(dāng)人梯，還要換班當(dāng)人梯，每個(gè)當(dāng)人梯的人肩膀都很紅，甚至都不能碰，有的男生因此都不敢穿衣服，他們真的付出了很大的努力，告成離我們?cè)絹?lái)越近了，產(chǎn)生了小小的失誤，但我并不認(rèn)為這是一個(gè)敗筆