健康教育知識講座1腦梗塞的防治-精品管理資料

PAGEPAGE7健康教育知識講座活動時間：2014—12-16 活動地點：勝南社區(qū)服務(wù)活動形式健康教育知識講座活動主題:腦梗塞的防治48接受健康教育人數(shù)：16人活動內(nèi)容:

附圖片：腦梗塞是由于腦動脈粥樣硬化,血管內(nèi)膜損傷使腦動脈管45～70活動總結(jié)評價：（1）讓人們了解腦梗塞的危害.（2）腦梗塞的患者采取相應(yīng)的預(yù)防措施。知曉率：95％滿意率:95%存檔材料附后:書面材料□ 圖片材料□ 印刷材料□ □影像材料健康教育知識講座使腦動脈管腔狹窄,進而因多種因素使局部血栓形成，使動脈狹窄加重或完全閉塞，導(dǎo)致腦組織缺血、缺氧、壞死,引起神經(jīng)功45~70飲食:多吃富含纖維的食物,如各種蔬菜、水果、糙米、全谷類及豆類，可幫助排便、預(yù)防便秘、穩(wěn)定血糖及降低血膽固醇.選用植物性油脂，多采用水煮、清蒸、涼拌、燒、烤、鹵、燉等方式烹調(diào)；禁食肥肉、內(nèi)臟、魚卵、奶油等膽固醇高的食物；可多選擇脂肪含量較少的魚肉去皮雞肉等;全蛋每周可吃12 個奶類及其制品、五谷根莖類、肉魚豆蛋類、蔬菜類、水果類及油脂類等六大類食物,宜多樣攝取，才能充分的獲得各種營養(yǎng)素。鍛煉:應(yīng)進行適當(dāng)適量的體育鍛煉及體力活動,不宜做劇烈運動，跑步、登山均不可取，可進行散步、柔軟體操、打太極拳等有氧運動但應(yīng)根據(jù)個人的身體情況選擇不可過量以不過度疲勞為度.適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可增加脂肪消耗、減少體內(nèi)膽固醇沉積,提高脂和降低血壓、減少血栓均有益處,是防治腦梗塞、腦栓塞、腦梗塞的積極措施。用藥：腦梗塞的病理基礎(chǔ)是腦動脈粥樣硬化，在血栓消退后腦動脈硬“栓化瘀、降脂抗凝”功效的腦梗塞治療藥物。中醫(yī)藥：中藥預(yù)防心腦血管病有確切的臨床效果，包括具有傳統(tǒng)醫(yī)藥特色的活血化瘀、芳香開竅類中藥,具有降血壓、降血黏度、患者癥狀恢復(fù)防止復(fù)發(fā)的治療。拜阿司匹林:主要是抗血小板凝集和釋放，改善前列腺素與血栓素A2 的平衡,預(yù)防血栓形成缺點有47%的患者會產(chǎn)生耐藥性。危險因素控制：高血壓：可加快加重動脈硬化發(fā)展的速度和程度,血壓越高發(fā)生腦梗塞或復(fù)發(fā)腦梗塞的機會越大.高血脂：一方面使得血液粘稠，血流緩慢,供應(yīng)腦的血液量直接導(dǎo)致心腦血管疾病的發(fā)生和發(fā)展。糖尿病:糖尿病80％以上導(dǎo)致脂質(zhì)代謝異常,常伴動脈1梯式進行性惡化.2）的危險。3、神經(jīng)系統(tǒng)局源癥狀和體征發(fā)生突然。4動脈及其深穿支閉塞后出現(xiàn)的癥狀體征難于鑒別.5、大腦前動脈:不常見,一側(cè)可引起對側(cè)偏癱，(下肢重上肢輕）糊，偶可出現(xiàn)緘默狀態(tài)及痙攣性截癱.67交叉癱、瞳孔異常、四肢癱瘓、進食吞咽困難、意識障礙甚至死亡。8、大腦中動脈及其深穿支:最易受累，出現(xiàn)對側(cè)偏癱（程度嚴重）、偏側(cè)麻木（感覺喪失)、同向偏盲,主側(cè)半球（側(cè)）受累時可表現(xiàn)失語，非優(yōu)勢半球受累時則發(fā)生失用癥。發(fā)病先兆:1痛.一般認為頭痛、頭暈多為缺血性腦梗塞的先兆，而劇烈頭痛伴惡心、嘔吐則多為出血性腦梗塞的先兆.2西不完整,這種現(xiàn)象多在一小時內(nèi)自行恢復(fù)，是較早的腦梗塞預(yù)報信號。34、其他先兆表現(xiàn),如惡心嘔吐或扼逆,或血壓波動并伴有頭期先兆。5應(yīng).隨著腦動脈硬化加重,動脈管腔愈來愈窄，腦缺血嚴重惡化80%510所以，千萬不要忽略了這一重要的報警信號。6、軀體感覺與運動異常，如發(fā)作性單側(cè)肢體麻木或無力、手握物體失落，原因不明的暈倒或跌倒,單側(cè)面癱,持續(xù)時間花24小時以內(nèi)。追訪觀察，此類現(xiàn)象發(fā)生后3～5年，約有半數(shù)以上的人發(fā)生缺血性腦梗塞。7號。怎樣預(yù)防腦梗塞：1引起腦血栓的形成。2克蔬菜、2502503管腔變窄，因而容易形成血栓.4失常，是誘發(fā)腦梗塞的重要誘因。5、糖尿病血黏度增高患者,需要控制血糖,降低血黏度.6長期服用小劑量阿司匹林,防止復(fù)發(fā).7監(jiān)測血壓,不能根據(jù)是否頭昏頭痛服藥.腦梗塞患者的飲食調(diào)理:1下降的。2攝入。3日食鹽克，可在烹調(diào)后再加入鹽