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文檔簡介

十二經(jīng)脈

葛海青

2015.2.9

手太陰肺經(jīng)

寅時(shí)(3點(diǎn)至5點(diǎn))主氣,司呼吸,主宣發(fā),外合皮毛。

主肅降,通調(diào)水道。

開竅于鼻,肺和,則鼻能知臭香矣。與喉嚨、聲音有關(guān)。(金實(shí)不鳴,金破不鳴)。

經(jīng)常覺得氣不夠使,喘不上氣來,或者大便的時(shí)候無力,吃點(diǎn)東西就腹脹。怎么辦?其實(shí)是我們?nèi)梭w中氣不足了。這個時(shí)候可以選擇中府穴。中府穴位于胸前外上方平第1肋間隙,前正中線旁開6寸?!岸歉谷锪?,腰背委中求。

頭項(xiàng)尋列缺,面口合谷收?!鳖^部和脖子所患的疾病我們可以通過列缺穴來解決問題。手陽明大腸經(jīng)

卯時(shí)(5點(diǎn)到7點(diǎn))

上端接小腸,交換之處稱上端接小腸,交換之處稱闌門;

下端為肛門。生理功能是傳瀉糟糪粕。

合谷:面口合谷收,急救止痛有奇效在手背第二掌骨中點(diǎn)的橈側(cè)。胃痛牙痛打嗝暈厥?足陽明胃經(jīng)

辰時(shí)(7點(diǎn)到9點(diǎn))

位于膈下,上接食道,下連小腸。分上、中、下三部。上口為賁門,稱為上脘;下口為幽門,稱為下脘,上下脘之間名為中脘。主要功能是受納和熟腐水谷。

“治委獨(dú)取陽明”胡阿姨今年73歲,是退休干部,有高血壓史,經(jīng)常頭暈頭痛。12月9日突覺頭暈惡心,突然仆倒,失語,昏迷。即送醫(yī)院急救。經(jīng)診斷為腦溢血,經(jīng)治療后右側(cè)偏癱,經(jīng)康復(fù)科會診后予針灸治療。取穴處方:上肢:曲池、合谷下肢:髀關(guān)、風(fēng)市、陽陵泉、足三里足三里人體的保健大穴。定位:犢鼻下三寸,徑骨外側(cè)旁開一橫指。每天按摩足三里,勝吃老母雞。足太陰脾經(jīng)

已時(shí)(9點(diǎn)至11點(diǎn))主運(yùn)化,主統(tǒng)血,主肌肉、四肢。

開竅于口,其華在唇。

主治脾胃病、婦科病、前陰病和經(jīng)脈循行部位的其他病癥。

足太陰脾經(jīng)—女性健康守護(hù)神如果一個人的嘴唇烏黑?隱白穴

穴位定位:足大指內(nèi)側(cè)指甲角旁約0.1寸。

隱白穴止血,功似三七女性患者30多歲,人長得瘦,臉色蒼白,說起話來有氣無力,一副萎靡不振的樣子。治療:艾灸隱白穴,每天20分鐘,配合湯藥。四世同堂,膝下暖。冬天,老年人陽氣不足,甚至?xí)憷溥^膝。中藥調(diào)理效果欠佳,可配合艾灸隱白穴,每天20分鐘。三陰交肝、脾、腎三經(jīng)交會穴。定位:小腿內(nèi)側(cè),足內(nèi)踝尖上3寸,脛骨內(nèi)側(cè)緣后方。婦科就找三陰交,長按終身不變老。是足太陰脾經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)、足少陰腎經(jīng)的交會點(diǎn)。三陰交可以統(tǒng)調(diào)三陰經(jīng),是婦科病的“靈丹妙藥”,有人就把它稱為“女三里”。手少陰心經(jīng)

午時(shí)(11點(diǎn)至13點(diǎn))

心為君主之官,主神明。

心主血脈,其華在面。開竅于舌。

心和則舌能知五味矣。

極泉穴治療冠心病、肺心病的名穴。位置:在腋窩頂點(diǎn),當(dāng)上臂外展時(shí),腋窩中部有動脈搏動處?!氨M處為極,凹陷為泉”名為極泉。生理功能:疏經(jīng)利筋、活血散瘀、寬胸寧神。神門穴治療心慌、失眠的名穴。位置:在腕部,腕掌側(cè)橫紋尺側(cè)端,尺側(cè)腕屈肌腱的橈側(cè)凹陷處。

手太陽小腸經(jīng)

未時(shí)(13點(diǎn)到15點(diǎn))上連于胃,下通大腸。主要功能是〝受盛〞、〝化物〞和〝泌別清濁〞。

吸收具有營養(yǎng)作用的精華部分,歸之于脾,轉(zhuǎn)輸五臟。同時(shí)將糟粕中的水液,滲入膀胱,雜檅下送大腸。

小腸的功能,往往概括在脾的功能中。

心與小腸相表里張先生,51歲,2天前覺肩膀酸脹,未予重視。今天上午肩膀酸痛明顯,晚飯后,張先生大汗淋漓,胸口疼痛難忍,被家人及時(shí)送入醫(yī)院,被診斷為“急性心肌梗死”。后溪穴位置:在手小指側(cè)盡頭處功能:腰膝痛、肩膀痛、落枕。足太陽膀胱經(jīng)

申時(shí)(15點(diǎn)至17點(diǎn))

位于小腹,接受由腎和三焦下注的水液,有貯藏和排泄小便的作用。

主要穴位1、睛明:目內(nèi)眥旁0.1寸2、天柱:斜方肌外緣之后發(fā)際凹陷中,約后發(fā)際正中旁開1.3寸。3、肺俞:T2棘突下,旁開1.5寸4、肝俞:T9棘突下,旁開1.5寸5、膽俞:T10棘突下,旁開1.5寸6、脾俞:T11棘突下,旁開1.5寸7、胃俞:T12棘突下,旁開1.5寸8、腎俞:L2棘突下,旁開1.5寸9、大腸俞:L4棘突下,旁開1.5寸10、委中:腘橫紋中央。委中

腰背不適委中求!足少陰腎經(jīng)

酉時(shí)(17點(diǎn)至19點(diǎn))藏精氣,主生殖,發(fā)育。主滋養(yǎng)和溫煦各臟腑組織。主水。主納氣。主骨、生髓、充腦,其華在發(fā)。開竅于耳,司二陰。

涌泉穴位置:足底,當(dāng)足趾向下卷時(shí),足前部的凹陷處。自古就有臨睡搓腳心百次可延年益壽的說法。此穴能引氣下行??芍委煟焊哐獕骸⑿慕g痛、糖尿病、失眠等。

手厥陰心包經(jīng)

戌時(shí)(19點(diǎn)至21點(diǎn))亦稱心包,是包裹在心臟外圍的一層衣膜,膜上分布著明顯的脈絡(luò)。

護(hù)衛(wèi)心臟,傳導(dǎo)心主的命令。

內(nèi)關(guān)位置:前臂掌側(cè),腕橫紋上兩寸,掌長肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。作用:疏經(jīng)祛風(fēng)、寧心安神、理氣止痛、合胃降逆。勞宮穴位置:握拳,中指指尖的位置。這是一個補(bǔ)養(yǎng)心臟的穴位,而且補(bǔ)養(yǎng)的速度極快。手少陽三焦經(jīng)

亥時(shí)(21點(diǎn)到23點(diǎn))上中下三焦的總稱。

因它不是一個具體的臟器,而是人體胸腹之上中下三部及其所在臟腑的概括,有〝孤腑〞、〝外腑〞之別稱。主要功能是運(yùn)行水液,敷布原氣,主持諸氣,司人體氣化以推動臟腑的功能活動。

病理上,上焦病包括心、肺的病變,中焦病包括脾、胃的病變,下焦病主要指肝腎的病變。

肩髎位置:位于肩關(guān)節(jié)的后方,當(dāng)胳膊向外展開時(shí),在肩部的前后各有一個“小窩”,后面的就是肩髎。翳風(fēng)穴位置:在耳垂后方,當(dāng)乳突與下頜角之間的凹陷處。應(yīng)用:中風(fēng)、偏癱、感冒、免疫力低下者,可常按揉此穴位。

足少陽膽經(jīng)

子時(shí)(23點(diǎn)至1點(diǎn))

附于肝,與肝相連,和肝共同發(fā)揮疏泄作用。膽內(nèi)貯藏〝精汁〞(膽汁)。因膽汁清凈,又稱為〝中精之腑〞。臨床上對驚悸、膽怯、失眠,多夢等證,常由膽來治療。

瞳子髎定位]在面部,目外眥旁,當(dāng)眶外側(cè)緣處。[主治]頭痛,目赤,目痛,怕光羞明,迎風(fēng)流淚,遠(yuǎn)視不明,內(nèi)障,目翳。風(fēng)池[定位]在項(xiàng)部,當(dāng)枕骨之下,與風(fēng)府相平,胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。[主治]頭痛,眩暈,頸項(xiàng)強(qiáng)痛,目赤痛,目淚出,鼻淵,鼻衄,耳聾,氣閉,中風(fēng),口眼歪斜,瘧疾,熱病,感冒,癭氣。

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