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文檔簡介

讓結(jié)局不留遺憾

讓過程更加完美

--------高考沖刺30天班會

7班兒女永不言敗、永不放棄!

一模問題反思你知道自己的成績么——知己有自己的目標(biāo)嗎——定目標(biāo)你知道自己與其他同學(xué)、其他學(xué)校的差距么——知彼反思一:1、這次考試在個人名次上發(fā)生了一些明顯的變化,原因為何?2、我們也有不少同學(xué)在考試前也投入了大量精力,但未收到如期效果。為什么?3、聯(lián)考是冶煉,心態(tài)最重要。經(jīng)歷是最好的老師。你正確對待模擬考試了嗎?4、在這次考試后,我們發(fā)現(xiàn)有些同學(xué)的總分高不了,究其原因,偏科太厲害!5、試卷答題過程中暴露出來的不規(guī)范性。6、基礎(chǔ)掌握不扎實、知識漏洞多。努力?方法?態(tài)度反思二:個別學(xué)生目前存在的問題

1、學(xué)習(xí)目的不明確,甚至模糊。

2、以自我為中心,不能認(rèn)真聽取老師的批評和建議。

3、男女生不正當(dāng)交往,違反校紀(jì)、浪費時間

4、心理素質(zhì),適應(yīng)性需要加強。

5、時間觀念淡薄,課上人在心不在,課余時間吃喝玩樂。6、學(xué)習(xí)方法需要調(diào)整,沒有計劃、不能統(tǒng)籌。具體表現(xiàn)在以下幾個方面:1.機械記憶,不求甚解,不會應(yīng)用。比如,文科需背誦的東西多,一個問題有4-5個要點,怎么背?應(yīng)該先通過關(guān)鍵詞句,把握各點的角度,再具體背誦。死記硬背就使得一些同學(xué),學(xué)過的東西稍微改頭換面就不會應(yīng)用了。歸根結(jié)底是沒有抓住最本質(zhì)的東西。2.懶于動手能聽懂或者看懂就認(rèn)為學(xué)會了,懶于動手練習(xí)。對自己認(rèn)為學(xué)會了的東西描述不精確,表達(dá)不到位,似懂非懂,似是而非。其實懂了不等于會了。導(dǎo)致答題時因基礎(chǔ)知識記憶不準(zhǔn)確而丟分。3.懶于動腦。遇到障礙,不是分析題目透出的信息及隱含條件,而是急于去問別人,懶于動腦,這樣學(xué)得的知識終究不是自已的,印象不深刻,容易遺忘。在這種情況下,可以先放下此題,做一些駕馭輕松的、得心應(yīng)手的題目。反過來再解難題,也許便可輕松過關(guān)。4.懶于看書

只認(rèn)講臺上的老師,不善于請教書本這個好老師。課本是非常經(jīng)典之作,一字一句都值得我們?nèi)プx去推敲。老師的講課都是圍繞課本展開的。多翻翻課本,你會有意外的收獲!5.懶于積累

用過的資料,都是知識的積累,甚至是智慧的結(jié)晶。對這些資料,不注意保存,用過即扔。比較零碎的知識如英語單詞、語文字詞名句等等,邊學(xué)邊忘?!皽毓识隆薄6?、考前心理2.1備考焦慮小李一直是個非常用功的學(xué)生,成績紿終處于中上游,但最近幾次測驗考得不太理想,她就開始著急起來,整天郁郁寡歡,愁眉苦臉。雖然學(xué)習(xí)更加刻苦,但是成績并沒有起色。小李更加著急,最近連飯都吃不下了??记靶睦碓颍簩荚嚦煽冞^于關(guān)注對策:正確對待考試+平常心2.2精神恍惚小楊想著高考馬上要到了,想多找時間來學(xué)習(xí),晚上經(jīng)常開夜車,結(jié)果白天精神越來越差,上課經(jīng)常走神,有時打瞌睡??记靶睦碓颍褐活檶W(xué)習(xí),不懂休息,時間安排惡性循環(huán)。對策:科學(xué)安排作息時間,調(diào)整好生物鐘。2.3高原反應(yīng)學(xué)習(xí)中使出渾身解數(shù),拼盡全力,但學(xué)習(xí)成績與學(xué)習(xí)效率停滯不前??记靶睦碓颍褐貜?fù)練習(xí)/弱點不明/欠缺踏實對策:情緒調(diào)整+能力訓(xùn)練2.4暫時失憶一些很容易的題目,答案就在嘴邊盤旋,但就是想不起來。考前心理原因:回憶信息暫時遺忘對策:平時要扎實地學(xué)好知識,形成知識網(wǎng)絡(luò)體系。出現(xiàn)這種情況時,要保持冷靜、放松,可以想一想與之相關(guān)的學(xué)習(xí)內(nèi)容,從而找到解決這一問題的有效線索。2.5心理飽和高考前,大多數(shù)學(xué)生不再參加其他活動,只是重復(fù)地進(jìn)行大量的練習(xí),出現(xiàn)學(xué)習(xí)效率低下的現(xiàn)象??记靶睦碓颍捍罅繉W(xué)習(xí)活動單一對策:不斷變化學(xué)習(xí)內(nèi)容與學(xué)習(xí)方式+勞逸結(jié)合考前心理一項對高考“狀元”的研究

中科院心理研究所王極盛教授連續(xù)5年對高考狀元進(jìn)行跟蹤研究,發(fā)現(xiàn)在影響高考成功的20因素中,最重要的因素是考試中間的心態(tài),其次是考試前的心理狀態(tài),第三位是學(xué)習(xí)方法,第四位是學(xué)習(xí)基礎(chǔ)。三、展望篇一個人的現(xiàn)在必定是在為自己的未來造路。你的未來通往何處?想象30天后的自己將會對現(xiàn)在的自己說什么?會是感謝?還是指責(zé)?30天可以干什么?30天可以改變什么?只要我們?nèi)_刺、拼搏,便能創(chuàng)造奇跡。正如劉翔的一股沖勁,一個12秒88,結(jié)束了東方人在短距離速度項目無所作為的宿命。

年華似水

別給自己的青春留下遺憾

很多人考不上大學(xué),在社會上嘗到苦頭了,才知道原來高三的苦根本不算什么!才悔恨自己沒有把握好時間考上大學(xué),卻再也無法挽回!很多人上了大學(xué)感嘆自己高中時基礎(chǔ)沒有打好,以至現(xiàn)在成績不理想,從來就沒有人感嘆自己高中沒有玩好。要知道,很多事情,玩呀,戀愛呀,到了社會上,到了大學(xué)里都來得及,惟一來不及的就是這個時期的學(xué)習(xí)。為了自己的夢想全力以赴

人生能有幾回搏!高考是一個挑戰(zhàn),更是一個機會,30天是我們?yōu)榱俗约旱睦硐搿榱俗约旱奈磥碜詈靡彩亲钣行У钠床珪r間了,這是最能把握自己命運的時候了。其實人的一生沒有多少機會是能夠完全把握自己的命運的,很少有沒有任何外界干擾的單純時刻,所以我們就應(yīng)該拿我們自己的努力為自己打拼。我們應(yīng)該心無雜念,任何事情在這個時候都遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如高考重要,我們心里要是明白而且堅守這個信念,我們就能自覺地努力。一位拼過高三而終于跨入理想大學(xué)的學(xué)子在他一篇《夢回高三》的文章中深情地寫到——"惟有大苦,方能大樂,高三乃是大苦與大樂的最佳結(jié)合,高三促成了一次真正意義上的長大,無論是身體,還是思想,都有了一個飛越,失去了高三,生命就失去了一份成熟,而把握住了高三,就把握住了整個的人生"。現(xiàn)階段高三學(xué)子究竟該怎么做?1.搶時間,抓基礎(chǔ),勤演練,定有收獲;樹自信,誓拼搏,升大學(xué),回報父母.2.不為失敗找借口,要為成功找方法.3.腳踏實地,心無旁騖,珍惜分分秒秒.緊跟老師,夯實基礎(chǔ).4.遇難心不慌,遇易心更細(xì).5.忘時,忘物,忘我.6.誠實,樸實,踏實.

每天保證8小時睡眠,切忌盲目做題。學(xué)習(xí)時要全神貫注,切忌盲目自信。學(xué)習(xí)要主動,切忌盲目完成作業(yè)。

堅持體育鍛煉,切忌盲目利用時間。

注意整理,切忌盲目猜題、押題。

保持愉快的心情,和同學(xué)融洽相處。

奮斗30天,相約在紅色6月!奮斗上大學(xué),幸福手中握。微笑迎考、從容應(yīng)對、勇敢面對。想成功,就要付出更多。

老師送給同學(xué)們的幾句話不要猶豫,不要懷疑,堅定信念、勇往直前,拼過、笑過、哭過,才不枉人生短短幾十年。藍(lán)天下,我們共同的夢。再加把勁,拼了!就拚出個無悔高三。高考路上要汗水,不要眼淚。眼淚流出的是懦弱,汗水流出的是尊嚴(yán)、勇敢!

老師送給同學(xué)們的幾句話高考在前,困難與希望同在,挑戰(zhàn)與機遇并存。

我們?nèi)w老師將與大家一起精誠團結(jié),心手相連,并肩作戰(zhàn),共赴難關(guān)!07班誓詞:

為了報答父母的養(yǎng)育之恩,為了老師的殷切期望,為了實現(xiàn)自己的人生夢想,在即將到來的高考備考的最后30天里,我們將做到:

信心百倍,斗志昂揚;自我加

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