陳式太極拳技術(shù)在健身養(yǎng)生、競技競賽、舞臺藝術(shù)的演變,武術(shù)論文

陳式太極拳技術(shù)在健身養(yǎng)生、競技競賽、舞臺藝術(shù)的演變,武術(shù)論文太極拳論文專業(yè)推薦10篇之：陳式太極拳技術(shù)在健身養(yǎng)生、競技競賽、舞臺藝術(shù)的演變內(nèi)容摘要：文章闡述了陳式太極拳技術(shù)的三個(gè)轉(zhuǎn)向、問題及對策，總結(jié)了陳式太極拳技術(shù)在健身養(yǎng)生、競技競賽、舞臺藝術(shù)三個(gè)方面的演進(jìn)，指出演進(jìn)中存在的思維觀念差異、專門性缺乏、傳承傳播制度混亂等問題，提出轉(zhuǎn)變慣性思維，樹立大太極觀念，構(gòu)建專門性的技術(shù)體系，規(guī)范傳承制度，完善傳播形式等對策。本文關(guān)鍵詞語：陳式太極拳；技術(shù)；演變；太極拳作為武術(shù)文化的一種，其本質(zhì)性功能應(yīng)當(dāng)是以技擊搏殺為目的，但是在長期的發(fā)展中逐步融入了健身、表演、修身等功能。尤其是進(jìn)入21世紀(jì)以來，經(jīng)濟(jì)全球化帶來的文化同質(zhì)化現(xiàn)象引起了社會的廣泛關(guān)注，(世界文化多樣性宣言〕、非物質(zhì)文化遺產(chǎn)保衛(wèi)、地方特色文化等成為了時(shí)代的主旋律。在這種背景下陳式太極拳技術(shù)體系也發(fā)生了很大的變化，不僅出現(xiàn)了專門的以健身養(yǎng)生、醫(yī)療保健為目的技術(shù)體系，而且還出現(xiàn)了專門的競賽較技、比賽溝通以及以舞臺表演、藝術(shù)觀賞為目的的技術(shù)內(nèi)容。本文采用文獻(xiàn)法、觀察法、分析法等，通過對太極拳產(chǎn)生的武術(shù)淵源、構(gòu)成背景與發(fā)展歷程等進(jìn)行梳理，從健身養(yǎng)生、競技比賽、表演藝術(shù)三個(gè)方面分析了陳式太極拳技術(shù)的詳細(xì)演變，期望能夠?yàn)殛愂教珮O拳技術(shù)體系的科學(xué)演進(jìn)提供一種思路和根據(jù)，為人們的陳式太極拳技術(shù)認(rèn)知提供參考。1.陳式太極拳技術(shù)的詳細(xì)演變1.1陳式太極拳技術(shù)轉(zhuǎn)型的肇始新中國成立后，太極拳作為武術(shù)文化的一種被納入到中國體育事業(yè)中，如1953年第一屆全國少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)會在天津舉辦，華而不實(shí)，太極拳就是重要的項(xiàng)目之一。1958年國家體委專門成立全國武術(shù)協(xié)會，并組織編撰了第一部(武術(shù)競賽規(guī)則〕，長拳、太極拳、南拳成為競技武術(shù)的主要內(nèi)容。另外，為了推動(dòng)群眾普及，1956年國家體委專門組織專家創(chuàng)編了二十四式簡化太極拳。但是由于我們國家社會的若干不穩(wěn)定因素，太極拳的轉(zhuǎn)型并沒有大幅度推進(jìn)。改革開放后，陳式太極拳開場從村落走向國際，并在發(fā)展經(jīng)過中不斷隨著時(shí)代需要而發(fā)生著轉(zhuǎn)變。標(biāo)志性節(jié)點(diǎn)是同志題寫的太極拳好1995年(全國健身計(jì)劃綱要〕出臺等。在這種背景下，不僅太極拳的健身、醫(yī)療功能得到有效發(fā)揮，而且太極拳娛樂、表演、文化等功能也逐步得到開發(fā)。另外，不僅競技太極拳得到廣泛推廣〔如陳式56式競賽套路〕，而且老架一路、二路、新架、新編太極拳套路等也都不同程度地以競賽的方式進(jìn)行著推廣溝通。進(jìn)入21世紀(jì)以后，隨著我們國家工業(yè)化、城市化進(jìn)程的深切進(jìn)入推進(jìn)，工業(yè)化社會中的分工思維使太極拳技術(shù)的演變開場明顯地向著健身、養(yǎng)生、競技、表演等方面發(fā)生著演變或分化。1.2陳式太極拳技術(shù)向健身養(yǎng)生方向的演變進(jìn)入21世紀(jì)以來，一方面，經(jīng)濟(jì)的發(fā)展使人們的物質(zhì)文化生活得到了知足，工業(yè)化的生產(chǎn)生活方式使人們的閑暇時(shí)間大幅增加。另一方面快節(jié)拍的當(dāng)代生活方式，使高血壓、高血脂、高血糖、頸椎、腰椎、亞健康等當(dāng)代文明病正困擾著人們的日常生活。在這種背景下，緩慢柔和的太極拳運(yùn)動(dòng)就成為了受人們歡迎的活動(dòng)項(xiàng)目，尤其是中老年群體，其逐步衰老的機(jī)體機(jī)能已經(jīng)不合適于競技性的當(dāng)代體育運(yùn)動(dòng)，太極拳作為一種集健身、養(yǎng)生、技擊于一體的運(yùn)動(dòng)方式就成為了廣大中老年人的選擇。關(guān)于太極拳與健身的科學(xué)研究成果也日益增加，太極拳與高血壓、中風(fēng)、冠心病、帕金森病等方面的研究成果不斷在各權(quán)威期刊中發(fā)表，如：王曉軍等對太極拳運(yùn)動(dòng)干涉防治高血壓病的實(shí)證研究[1],黃豪等對太極拳對早期帕金森病平衡能力和運(yùn)動(dòng)能力的影響研究[2]等。電視臺也屢次報(bào)道了太極拳醫(yī)療成效的科研成果[3].因而，為了讓太極拳服務(wù)于更多群體，(健康中國2030規(guī)劃綱要〕提出：大力發(fā)展群眾喜聞樂見的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，鼓勵(lì)開發(fā)合適不同人群、不同地域特點(diǎn)的特色運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，扶持推廣太極拳、健身氣功等民族民俗民間傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。[4]2021年3月國家體育總局提出了太極拳健身工程項(xiàng)目，提出以武術(shù)中群眾喜聞樂見的太極拳為載體，旨在構(gòu)成特色明顯、技術(shù)適宜、形式多樣、科學(xué)規(guī)范的太極拳全民健身服務(wù)體系[5].1.3陳式太極拳技術(shù)向競技競賽方向的演變新中國成立后，在國家體委的組織下創(chuàng)編了競技武術(shù)體系，競技太極拳是其重要內(nèi)容。1989年，中國武術(shù)研究院專門針對陳式太極拳組織創(chuàng)編了56式競賽套路。本世紀(jì)以來，隨著太極拳運(yùn)動(dòng)在社會中的進(jìn)一步發(fā)展，不僅陳式太極拳56式的習(xí)練者多了起來，而且在傳統(tǒng)武術(shù)套路比賽中也參加了專門的陳式太極拳比賽。2002年國家體育總局公布的武術(shù)套路競賽規(guī)則中，進(jìn)一步提出要提高太極拳的觀賞性，對難度動(dòng)作進(jìn)行量化評判，確定等級和分值等。另外，各種新編陳式太極拳套路也被列入各級各類武術(shù)比賽中，如兩年一屆的中國焦作國際太極拳溝通大賽、陳家溝太極拳家鄉(xiāng)賽、中國陳家溝國際太極拳溝通大賽等。這些現(xiàn)象的出現(xiàn)，使得陳式太極拳技術(shù)明顯著向著競技化的方向發(fā)展，表現(xiàn)為競技陳式太極拳與陳式太極拳技術(shù)競技，但無論那一種，都深深地陷入了當(dāng)代競技體育規(guī)則的評分標(biāo)準(zhǔn)，導(dǎo)致太極拳技術(shù)高低的評判往往只看演練水平的高低。這種融合西方競技體育思想的競技化發(fā)展方向，導(dǎo)致運(yùn)發(fā)動(dòng)在練習(xí)中主要是對手、眼、身、法、步的演練追求，使陳式太極拳朝著高、難、美、新的方向發(fā)展，它固然有利于人們對肢體運(yùn)動(dòng)感悟的藝術(shù)化追求，但是習(xí)練者或運(yùn)發(fā)動(dòng)過分追求形象美的同時(shí)，也忽略一招一式技術(shù)運(yùn)作中蘊(yùn)含的攻防技術(shù)含義與價(jià)值。1.4陳式太極拳技術(shù)向表演藝術(shù)方向的演變作為武術(shù)套路的一種，陳式太極拳本身就帶有表演藝術(shù)特征，正如有學(xué)者指出中國傳統(tǒng)藝術(shù)體系中舞蹈是最為不發(fā)達(dá)的，但是這種表示出思想情感最原始與最本能的身體方式?jīng)]有消失，而是潛入其它文化形態(tài)中，以一種綜合的方式存在，武術(shù)套路就是這樣的形式之一[6].假如講在本世紀(jì)以前，陳式太極拳技術(shù)的表演藝術(shù)性質(zhì)還不夠突顯，那么本世紀(jì)以后，不僅在競技太極拳賽場上其表演藝術(shù)性得到了進(jìn)一步發(fā)展，而且在各種晚會、展演等活動(dòng)上太極拳都是主要的表演內(nèi)容之一。如在競技太極拳領(lǐng)域，不僅運(yùn)發(fā)動(dòng)的服飾妝扮越來越具有藝術(shù)性傾向，而且在演練中愈加注重太極拳技術(shù)的表演性、觀賞性，除此之外比賽中還參加了背景音樂等內(nèi)容。在舞臺表演方面，陳式太極拳套路具有的剛?cè)嵯酀?jì)、快慢相間特色，較合適舞臺表演藝術(shù)，其不僅在武術(shù)表演、晚會活動(dòng)等場所出現(xiàn)，而且2007年央視春節(jié)聯(lián)歡晚會上還專門以太極拳為主要內(nèi)容，編排了精彩的(行云流水〕節(jié)目。2.陳式太極拳技術(shù)演變存在的問題與對策2.1陳式太極拳技術(shù)演變存在的問題陳式太極拳技術(shù)演變主要存在著下面方面存在的問題：〔1〕思維觀念差異。社會構(gòu)造的快速變化、文化發(fā)展的日新月異，不僅使不同年齡段人在觀念上產(chǎn)生宏大鴻溝，而且同一年齡段不同職業(yè)領(lǐng)域的人也存在著很大的差異。如在固守傳統(tǒng)、堅(jiān)守技擊的陳式太極拳習(xí)練者看來，當(dāng)下陳式太極拳技術(shù)的發(fā)展是花架子、老年拳，已經(jīng)遠(yuǎn)離了武術(shù)的技擊本質(zhì)，而過度的商業(yè)化已經(jīng)使拳師們直奔利益而去，再也沒有當(dāng)年師徒傳承的樣子。而在另一些人看來，陳式太極拳技術(shù)僅僅只是為了健身養(yǎng)生服務(wù)，技擊當(dāng)然不是學(xué)練的追求?！?〕技術(shù)演變的專門性缺乏。文化的傳承離不開文化的過去，它的發(fā)展演變總在一定的途徑依靠之中，離開了傳統(tǒng)它將不再是太極拳。陳式太極拳的發(fā)展固然向著三個(gè)大的方向在演變，但它并不能夠在短時(shí)間內(nèi)完全擺脫傳統(tǒng)太極拳技術(shù)的束縛，總是帶有傳統(tǒng)的傾向，這是其作為健身養(yǎng)生、藝術(shù)表演的優(yōu)勢，但同時(shí)也存在一定的阻礙?！?〕傳承傳播制度的混亂。陳式太極拳一直以家族、血緣、師徒等形式進(jìn)行傳承傳播，但在當(dāng)代社會不僅傳統(tǒng)傳承傳播制度仍然在發(fā)揮著作用，而且學(xué)校教育、書籍報(bào)紙、影視網(wǎng)絡(luò)等傳承傳播方式也大量的存在，使人們對正宗、嫡傳等產(chǎn)生著認(rèn)識上的混亂。2.2解決陳式太極拳技術(shù)演變存在問題的對策針對陳式太極拳技術(shù)演變中存在的問題，本研究以為能夠采取下面三個(gè)方面的策略進(jìn)行解決?！?〕擺脫思維慣性，樹立大太極觀念。文化的傳統(tǒng)意味著文化的過去，文化的如今與將來，卻又必然是對過去之文化傳統(tǒng)的延續(xù)[7].從這個(gè)角度講，當(dāng)下所衍生出的新的太極拳技術(shù)都是傳統(tǒng)太極拳技術(shù)的一種延續(xù)，無論是側(cè)重健身養(yǎng)生的太極拳技術(shù)，還是側(cè)重舞臺表演的太極拳技術(shù)，或者是偏向技擊的太極拳技術(shù)，它們都是從傳統(tǒng)太極拳技術(shù)發(fā)展而來，同時(shí)也必然與傳統(tǒng)不盡一樣。這種對本來文化做出新的解釋的經(jīng)過，既是逐步遠(yuǎn)離傳統(tǒng)的經(jīng)過，同時(shí)也是傳統(tǒng)更新、發(fā)展、構(gòu)成的經(jīng)過。〔2〕技術(shù)體系的專門性構(gòu)建。工業(yè)社會與農(nóng)耕社會明顯的不同在于社會分工的不同，在傳統(tǒng)農(nóng)耕文明社會中分工并不是很明確，但是在工業(yè)社會，流水線的生產(chǎn)方式，使職業(yè)分工逐步精細(xì)，同時(shí)也產(chǎn)生了專門性的社會需求。因而，不同職業(yè)的人對太極拳技術(shù)具有著不一樣的需求，老年人的太極拳技術(shù)需求更多在于健身養(yǎng)生，而青少年更側(cè)重于技擊防身，女性白領(lǐng)不需要太極推手式的頂牛較力，青年男性更希望太極拳技術(shù)具有對抗性，這些都需要陳式太極拳從事者要有針對性的構(gòu)建專門性的太極拳技術(shù)體系?！?〕規(guī)范傳承制度，完善傳播形式。作為農(nóng)耕文明的產(chǎn)物，太極拳在傳統(tǒng)農(nóng)耕社會中建立起了家族、血緣、師徒等一整套的傳承傳播制度，但是進(jìn)入當(dāng)代社會，生存環(huán)境的改變正使舊的太極拳傳承傳播制度被打破，新的傳承傳播制度又在現(xiàn)代社會中顯得格格不入，造成了正宗、真?zhèn)鞯葼幷摗Ｒ蚨?，陳式太極拳習(xí)練者亟需要根據(jù)現(xiàn)代社會環(huán)境與觀念，建立新的傳承制度與傳播形式，以規(guī)范陳式太極拳技術(shù)，更好地推動(dòng)太極拳的社會化傳播。3.結(jié)束語21世紀(jì)人工智能、網(wǎng)絡(luò)信息、大數(shù)據(jù)等使社會文化向著愈加多元化的方向發(fā)展，經(jīng)濟(jì)全球化已經(jīng)成為了推動(dòng)文化多元化的有力杠桿，同時(shí)全球?qū)⑷孢M(jìn)入老齡化社會。在這種背景下的陳式太極拳技術(shù)，一方面它本身必然會向著多元化的方向演進(jìn)；另一方面社會需求的不同也必然對其進(jìn)行著刻意的改造。以下為參考文獻(xiàn)[1]王曉軍，李艷君，劉寧寧。太極拳運(yùn)動(dòng)干涉防治高血壓病的實(shí)證研究[J].北京體育大學(xué)學(xué)報(bào)，2018,34〔9〕：75-77.[2]黃豪，張文召，楊樸，何玉秀。太極拳對早期帕金森病平衡能力和運(yùn)動(dòng)能力的影響[J].中國康復(fù)醫(yī)學(xué)雜志，2021,30〔3〕：281-282.[3]搜狐網(wǎng)。央視首播：太極拳的神奇成效[2021-06-25][EB/OL]/a/151871423_467831.[4]新華網(wǎng)。(健康中國2030規(guī)劃綱要〕發(fā)布[2021-10-25][EB/OL]/h