2022開學第一課觀后感450

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《開學第一課》是教導部與中央電視臺合作的大型公益節(jié)目。自2022年起，教導部就和中央電視臺緊密合作，于每年新學年開學之際推出《開學第一課》。開學第一課觀后感450字，我們來看看下文。

開學第一課觀后感450字篇一

昨天，9月1日，我觀看了一部大型公益電視節(jié)目《開學第一課》，本課的主題是"乘著理想的翅膀'，每個人都有理想，無論貧富貴賤，在我們生活的路上，我們都要抑制困難，朝著理想一路向前。通過對這個節(jié)目的觀看使我受益匪淺，一個個名人站在舞臺上陳述自己的故事和理想，下面聽我娓娓道來：

這次課首先請來了神舟十號宇航員王亞平，當王亞平大姐姐站到臺上的時候，只有一個詞來形容那就是英姿颯爽，她那沖動人心的誓詞，然我懂得了"理想就是動力'，接著是章子怡，章子怡大姐姐的演講有一句話讓我難忘，她說"當我在深夜，一個人趴在床，那時我在想，是什么讓我產(chǎn)生氣力，答案就是兩個字理想!她的講演讓我懂得了'有理想是一種幸福，人生不能沒有理想"。

廖智，十天學會穿假肢站立行走，一個月后重新開頭跳舞，'一旦察覺你不再懼怕畏縮，困難也不是那么難以戰(zhàn)勝。"接下來的時間，她做了好多健全時不曾嘗試的事情，游泳、攀巖、登山，對理想的堅持，給了她一次重生。

她真的是美觀的，不管是動的還是靜的鏡頭，我還聽到了她的聲音，聽到她在體驗了失去親生女兒，雙腿被截肢后對于失去，對于生活加于她的苦難的感言，她說的那么寧靜溫柔，她說她務必要固執(zhí)，而一個女人的固執(zhí)就是可以用她柔弱的雙肩去承受，或者去獲取她應得的照管，一個女人的固執(zhí)就是無論遇到了什么挫折，都可以一向寧靜，一向溫柔的對付這個世界。而失去就是，讓她更懂得了珍惜。生命能爆發(fā)出無限的氣力，然而，能點燃這氣力的就是理想。

每個人都有理想，無論貧富貴賤，在我們生活的路上，我們都要抑制困難，朝著理想一路向前。這是我觀看開學第一課的最深感受。

開學第一課觀后感450字篇二

昨天看了開學第一課的小動作大健康，感想很深，健康很重要，不管你是學生還是辦公室上班族，久坐對身體真的很不好，就學校來說：自"每天磨練一小時'提出以來，我們學校也積極開展陽光體育活動，但實際效果卻不是很好。但愿這次能真正行動起來。

我很有感想，由于我們學校教師教學任務過于繁重，工作壓力大，同時體育磨練又太少，導致老師們的健康狀況分外令人擔憂。在我們的教師中，患有肩周炎、頸椎增生、腰間盤突出、下肢靜脈曲張等各種病癥的教師加在一起占很大比例。而且最近有年輕教師死亡，還有幾人常年生病在家。

對體育磨練重視不夠，是造成教師們健康狀況低下的重要理由。我們一百來人的學校，以強身健體為目地的室外活動根本沒有。教師自身普遍不留神鍛練，連學生做播送體操等體育活動，教師也較少參與。學校也極少舉行教師體育磨練活動。在家休息時間也很少有人有意識的做有氧健身運動。

人生什么最難得?大量人回復是健康與喜悅!怎樣使自己健康、喜悅?答案好多，但形成共識的是：磨練才能健康。古希臘名醫(yī)希波克拉底說：陽光、空氣、水和運動是生命和健康的源泉。這句話的精辟之處在于它把運動和陽光、空氣、水擺到了同等重要的地位，不成一日缺少。常言說的好："身體就是本錢'，假設沒有了健康，流失了生命，金錢、榮譽、地位還有什么意義?

大家都知道這個道理，但實際做起來卻找各種理由。我認為體育磨練和我們的教學工作并不沖突。

教師在慌張的課間，花幾分鐘踢踢腿、伸伸腰，既可消釋疲乏，又能活血提神。課間操，和學生一起跑跑步、做做操，即強健了身體，又增進了師生之間的情誼。假設家離學校不遠，老師們可以步行上下班;稍遠一些，可以選擇上班時推車步行，下班時騎車回家。學校要有組織有針對性地組織、引導教師健身，建立規(guī)章制度促使教師從根本上重視體育磨練。

對于學生而言，一個人在少年時期是否形成良好的體育磨練的習慣，不僅對自己生長發(fā)育、性格品質有直接關系，而且健康的運動習慣，會讓每個人受益終身的。

通過每天一小時的體育磨練，可以逐步培養(yǎng)學生良好的體育磨練習慣，激發(fā)學生體