交通安全交流學(xué)習(xí)

交通安全知識(shí)交流學(xué)習(xí)

2012年11月1日中心城區(qū)電子警察、視頻監(jiān)控系統(tǒng)正式啟用。針對(duì)機(jī)動(dòng)車(chē)不按交通信號(hào)燈規(guī)定通行、不按規(guī)定車(chē)道行駛、逆向行駛、違法變更車(chē)道、違法掉頭、違法停車(chē)、駕乘摩托車(chē)不按規(guī)定戴安全頭盔、超員等顯見(jiàn)性交通安全違法行為進(jìn)行重點(diǎn)監(jiān)控抓拍。

出車(chē)前、行車(chē)中、收車(chē)后，要及時(shí)檢查車(chē)輛的制動(dòng)、轉(zhuǎn)向、輪胎、燈光信號(hào)等安全裝置發(fā)現(xiàn)隱患及時(shí)排除。1．做好出車(chē)前的安全檢查進(jìn)行安全檢查！倡導(dǎo)的安全駕駛行為

行車(chē)中自覺(jué)遵守速度規(guī)定，注意觀察交通信號(hào)燈和交通標(biāo)志、標(biāo)線，保持平和心態(tài)，各行其道，禮讓行車(chē)，不超速行駛；在容易發(fā)生危險(xiǎn)的路段和遇惡劣氣象條件下時(shí)，要降低車(chē)速行駛。2．保持安全車(chē)速、不超速行駛限速行駛！惡劣天氣要減速慢行！

駕駛貨運(yùn)車(chē)輛載物應(yīng)當(dāng)符合核定的載質(zhì)量，載物的長(zhǎng)、寬、高不違反裝載要求；駕駛客運(yùn)車(chē)輛載人不超過(guò)核定的人數(shù)，不違反規(guī)定載客；嚴(yán)禁超載、超員。3.駕駛車(chē)輛不超載嚴(yán)禁超載！嚴(yán)禁超員！

變更車(chē)道時(shí)，注意留出足夠的安全距離，在不影響其他車(chē)輛正常行駛的情況下駛?cè)胱兏能?chē)道。不隨意變更車(chē)道，不頻繁變更車(chē)道。4.變道不影響車(chē)輛正常行駛遇到交叉路口或前方車(chē)輛停車(chē)排隊(duì)等候、緩慢行駛時(shí)，應(yīng)依次排隊(duì)，有序通行。不得加塞，不得穿插繞行。5.遇到擁堵路段要依次排隊(duì)行駛擁堵！

路邊停車(chē)應(yīng)遵守交通法規(guī)的有關(guān)規(guī)定，緊靠道路右側(cè)停車(chē)，不在路邊隨意停車(chē)。6.停車(chē)要遵守規(guī)定禁止停車(chē)！不能停車(chē)！

駕駛車(chē)輛應(yīng)正確選擇行車(chē)路線，不占道行駛。不高速在低速車(chē)道行駛或低速在高速車(chē)道行駛；不占用非機(jī)動(dòng)車(chē)道行駛或人行道行車(chē)；不在緊急停車(chē)帶或路肩行駛，超車(chē)、轉(zhuǎn)彎侵占對(duì)方車(chē)道，長(zhǎng)時(shí)間軋分道線或道路中行虛線行駛等。

7.正確選擇行車(chē)道，不違法占道行駛行車(chē)中，要與同車(chē)道行駛的車(chē)輛，保持足以采取緊急制動(dòng)措施的安全距離。

8.行車(chē)中保持安全車(chē)距50米100米100米雨、霧天在高速公路行駛，要按規(guī)定使用燈光，低速行駛，加大跟車(chē)距離，謹(jǐn)慎駕駛。

駕駛員飲酒后，嚴(yán)禁駕駛機(jī)動(dòng)車(chē)。駕駛員在行車(chē)中感到疲勞時(shí)，要盡快停車(chē)休息，不疲勞駕駛車(chē)輛。9.酒后、疲勞不駕駛車(chē)輛嚴(yán)禁酒后駕車(chē)！疲勞駕駛危害大！

駕駛車(chē)輛通過(guò)彎道時(shí)，應(yīng)減速慢行；沿彎道右側(cè)行駛，轉(zhuǎn)彎過(guò)程中盡量避免使用制動(dòng)，禁止使用緊急制動(dòng)。10.轉(zhuǎn)彎前要減速減速慢行右側(cè)禁止緊急制動(dòng)?。●{駛車(chē)輛行經(jīng)人行橫道時(shí)，應(yīng)當(dāng)減速慢行，注意觀察左、右方交通情況，隨時(shí)做好制動(dòng)減速或停車(chē)禮讓行人、非機(jī)動(dòng)車(chē)的準(zhǔn)備。11.通過(guò)人行橫道要避讓行人減速或停車(chē)讓行遇行人或非機(jī)動(dòng)車(chē)通過(guò)人行橫道或路口時(shí)，應(yīng)及時(shí)停車(chē)讓行，不得搶行或繞行。禁止在人行橫道線、網(wǎng)狀線內(nèi)停車(chē)輛。車(chē)輛在主干道上行駛，駛近主支干道交匯處時(shí)，為防止與從支干路突然駛?cè)氲能?chē)輛相撞，應(yīng)提前減速、觀察，謹(jǐn)慎駕駛。從支干路進(jìn)入主干路的車(chē)輛，應(yīng)讓主線內(nèi)的車(chē)輛先行。12.支干路進(jìn)入主干路要讓行提前減速減速讓行

夜間會(huì)車(chē)時(shí)，在距離對(duì)方來(lái)車(chē)150米以外將遠(yuǎn)光燈改為近光燈。13.夜間會(huì)車(chē)要正確使用燈光夜間跟車(chē)行駛，后車(chē)距前車(chē)較近時(shí)，不使用遠(yuǎn)光燈。

預(yù)防駕駛疲勞是保證行車(chē)安全的最有效途徑，當(dāng)已經(jīng)感到疲勞再去改善，就不如做好預(yù)防效果更好。（1）保證足夠的睡眠時(shí)間和良好的睡眠效果養(yǎng)成按時(shí)就寢和良好的睡眠姿勢(shì)，每天保持7-8小時(shí)的睡眠；睡前1.5-2小時(shí)內(nèi)不飲食，睡前1小時(shí)內(nèi)不多飲水、不進(jìn)行過(guò)度腦力工作；臥室內(nèi)保持通風(fēng)、清潔，床不宜太軟，被子不要過(guò)重、過(guò)暖，枕頭不宜過(guò)高。（2)科學(xué)的安排行車(chē)時(shí)間，注意勞逸結(jié)合科學(xué)、合理的安排行車(chē)時(shí)間和計(jì)劃，注意行車(chē)途中的休息；連續(xù)駕駛時(shí)間不得超過(guò)4小時(shí)，連續(xù)行車(chē)4小時(shí)，必須停車(chē)休息20分鐘以上；夜間長(zhǎng)時(shí)間行車(chē)，應(yīng)由2人輪流駕駛，交替休息，每人駕駛時(shí)間應(yīng)在2～4小時(shí)之間,盡量不在深夜駕駛。

駕駛疲勞的預(yù)防（3）注意合理的安排自己的休息方式

駕駛車(chē)輛避免長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)固定姿勢(shì)，可時(shí)常調(diào)整局部疲勞部位的坐姿和深呼吸，以促進(jìn)血液循環(huán)；最好在行駛一段時(shí)間后停車(chē)休息，下車(chē)活動(dòng)以下腰、腿，放松全身肌肉，預(yù)防駕駛疲勞。（4）保持良好的工作環(huán)境

行車(chē)中，保持駕駛室空氣暢通、溫度和濕度適宜，減少噪聲干擾。（5）養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，提高身體素質(zhì)

膳食宜選擇易消化、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的食品；多吃含維生素A、C、Bl、B2的食物，可以防止眼睛干燥和疲勞；多吃纖維性食物，可以增強(qiáng)胃、腸的蠕動(dòng)；多吃含鈣量較高的食物，可以減