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文檔簡介
心理征詢師應(yīng)遵循的原則心理征詢的原則,由征詢雙方共同遵守(1)自愿原則:來訪者有求助愿望是建立咨訪關(guān)系的前提(2)保密原則:為來訪者保守秘密是征詢師最起碼的職業(yè)道德;收藏心理征詢師站!(3)平等原則:征詢師與來訪者的關(guān)系是特定意義上的朋友關(guān)系;(4)非道德性評(píng)價(jià)原則:征詢師不是社會(huì)規(guī)范的代言人;(5)正式性原則:心理征詢應(yīng)在規(guī)定的場合按規(guī)定的規(guī)定進(jìn)行,絕不等同于交友聊天,也不提供類似服務(wù);(6)專業(yè)性原則:心理征詢?nèi)藛T通過專門訓(xùn)練,具有專業(yè)知識(shí)、方法和技能,而不是只要能說會(huì)道、善于開導(dǎo)人(7)連續(xù)原則:排除心理障礙是一個(gè)細(xì)微有序的過程,需要征詢雙方持之以恒連續(xù)進(jìn)行,直到問題解決。(8)領(lǐng)悟、自助原則:征詢師的工作要義在于提供一種氛圍和積極的引導(dǎo),使來訪者可以自己幫助自己,心理征詢本質(zhì)上是助人自助;閱歷豐富、了解或喜歡心理學(xué)的人,就可以從事心理征詢師職業(yè);(9)時(shí)間性原則——任何正式的征詢面談都應(yīng)有時(shí)間長短的規(guī)定和會(huì)談?lì)l率的明確設(shè)立,沒有時(shí)間設(shè)立的面談是效率極低的面談,無論對(duì)自己還是對(duì)來訪者,都是極不負(fù)責(zé)任的。(10)有償性原則——正式的征詢面談必須在收費(fèi)的條件下進(jìn)行,免費(fèi)征詢不是真正意義上的心理征詢。個(gè)人學(xué)習(xí)心理征詢師有什么好處?有十大好處:1)提高生命品質(zhì),加強(qiáng)自己的修養(yǎng)2)增長自己職業(yè)競爭的軟實(shí)力,讓自己在自己的職業(yè)生涯中獲得更大的發(fā)展空間。3)人際交往過程中更加的自信(知己知彼)4)在面對(duì)困難或挫折的時(shí)候可以更好的調(diào)節(jié)自己的心理。5)成為家人和朋友的免費(fèi)心理保健醫(yī)生。6)在幫助別人的過程中,體會(huì)到自己的人生價(jià)值和情趣。7)提高工作效率,發(fā)揮自己的潛能8)掌握心理調(diào)整的方法,使自己永遠(yuǎn)處在良好的心理狀態(tài),遠(yuǎn)離亞健康。9)為解決婚姻、家庭、子女問題提供了一件利器。10)學(xué)習(xí)心理征詢師以后,可以不斷內(nèi)省自己,充足的結(jié)識(shí)自我,改造自我。收集整理保密原則以及保密例外一、HYPERLINK""HYPERLINK""心理征詢師嚴(yán)格遵守保密原則,具體內(nèi)容如下:1、HYPERLINK""HYPERLINK""心理征詢師有責(zé)任向您說明HYPERLINK""HYPERLINK""心理征詢工作者的保密原則,以及應(yīng)用這一原則的限度;2、心理征詢工作中的有關(guān)資料,涉及個(gè)案記錄、測驗(yàn)資料、信件、錄音、錄像和其他資料,均屬專業(yè)信息,應(yīng)在嚴(yán)格保密的情況下進(jìn)行保存,不得列入其他資料之中;3、HYPERLINK""心理征詢師只有在您批準(zhǔn)的情況下才干對(duì)征詢過程進(jìn)行錄音、錄像。在因?qū)I(yè)需要進(jìn)行案例討論,或采用案例進(jìn)行教學(xué)、科研、寫作等工作時(shí),應(yīng)隱去那些也許據(jù)以辯認(rèn)出您的有關(guān)信息;4、心理征詢師對(duì)于心理征詢服務(wù)的記錄、開具的診斷、照會(huì)或醫(yī)囑,應(yīng)指定適當(dāng)場合及適當(dāng)人員進(jìn)行保管,并負(fù)有保密的義務(wù);5、在心理征詢工作中,一旦發(fā)現(xiàn)您有危害自身和別人的情況,必須采用必要的措施,防止意外事件發(fā)生(必要時(shí)應(yīng)告知有關(guān)部門或家屬),或與其他心理征詢師進(jìn)行磋商,但應(yīng)將有關(guān)保密信息的暴露限度限制在最低范圍之內(nèi);6、當(dāng)心理征詢師在受衛(wèi)生、司法或公安機(jī)關(guān)詢問時(shí),不得做虛偽的陳述或報(bào)告。二、心理征詢的保密例外1、已經(jīng)獲得您的披露信息授權(quán),心理征詢師應(yīng)當(dāng)嚴(yán)格按照約定范圍使用該授權(quán);2、法律規(guī)定心理征詢師披露的。職業(yè)規(guī)范不能對(duì)抗法律規(guī)定。當(dāng)您有危害社會(huì)治安及別人人身安全的傾向,心理征詢師必須向公安或者檢察機(jī)關(guān)報(bào)告,這是每個(gè)公民的法定義務(wù),心理征詢師也不能例外。因此,您假如有殺人等犯罪事實(shí),應(yīng)當(dāng)先向司法機(jī)關(guān)自首,然后再尋求心理援助,或者在心理征詢中不暴露這樣的事實(shí)給心理征詢師,否則將置心理征詢師于兩難境地。假如您有自殺或者謀殺的傾向,可以先尋求心理幫助,或可防患于未然,為了挽救您,心理征詢師有權(quán)向有關(guān)機(jī)關(guān)報(bào)告。3、心理征詢師在將案例用于學(xué)術(shù)活動(dòng)時(shí),須隱去您姓名、住址、電話等可以辨認(rèn)出特定個(gè)人的個(gè)人化信息。心理征詢師:心理征詢的5條基本原則心理征詢的原則是開展心理征詢工作時(shí)應(yīng)遵循的基本指導(dǎo)思想,不同流派的不同學(xué)者有不同的觀點(diǎn),擇其共識(shí)介紹如下:
1、保密原則這是心理征詢中最重要的原則,既是咨訪雙方確立互相信任關(guān)系的前提,也是征詢活動(dòng)順利展開的基礎(chǔ)。在沒有征得對(duì)方批準(zhǔn)的前提下,不得將在征詢場合下對(duì)方的言行隨意泄漏給任何人或機(jī)關(guān)。在公開案例研究或發(fā)表有關(guān)文章必須使用特定來訪者的個(gè)人資料時(shí),必須充足保護(hù)來訪者的利益和隱私,并使其不至于被別人對(duì)號(hào)入座。保密原則也不是絕對(duì)的,有時(shí)需要征詢員智慧的判斷能力,例如有明顯自殺意圖的來訪者,當(dāng)征詢員知識(shí)局限性而僅局限于保密原則的話,就也許陷入一種恐慌狀態(tài)而不知所措。此時(shí),作為征詢者在必要時(shí)應(yīng)有沖破保密約定的勇氣,與值得信賴的機(jī)構(gòu)或?qū)I(yè)人士商議,直到告知其家人,避免來訪者自殺。?2、尊重、接納與理解在心理征詢的導(dǎo)入階段,征詢員最佳保持價(jià)值中立,對(duì)來訪者的心理與行為、觀點(diǎn)與立場無條件接納。而在征詢互動(dòng)期則讓來訪者意識(shí)到征詢員接納的是來訪者本人而不是他的行為,給來訪者以充足的尊重,努力與其建立起朋友式的真誠、和諧、平等、信賴的關(guān)系。耐心傾聽,適當(dāng)提問,專心而不是用腦去理解來訪者面臨的困擾和感受,真正做到以來訪者為中心。讓當(dāng)事人盡情訴說,別關(guān)心他訴說的情節(jié)而要著力關(guān)心他本人當(dāng)時(shí)的感受;接受當(dāng)事人的各種情緒,盡管有時(shí)征詢員并不批準(zhǔn)。要避免否認(rèn)、嘲笑、責(zé)問、逃避和氣憤。
3、自愿原則來訪者尋求心理征詢應(yīng)當(dāng)是完全出于自愿,這不僅是對(duì)當(dāng)事人的尊重,也是心理征詢能否有效的必要條件。迫于父母、老師、上司、同學(xué)、朋友的催促和壓力而前來規(guī)定心理征詢與治療者也不乏其人,但征詢員往往要為他們付出比一般來訪者多余許多倍的辛勞。既然是自愿前來,也可以自愿拜別和中止征詢。此所謂“來者不拒,去者不追”。?4、限定期間和感情事先對(duì)征詢時(shí)間予以限定,可以讓來訪者有一定的安定感,使來訪者可以充足愛惜并有效運(yùn)用時(shí)間。一次兩小時(shí)不如一次一小時(shí),分兩次征詢的效果好,后者可以使來訪者在征詢間隔期充足回味會(huì)談或治療的體驗(yàn),并將其作為走向適應(yīng)和成長的刺激劑。限定期間也讓來訪者體驗(yàn)到征詢員也有自己的生活或者尚有別人等待他的幫助,不是你來訪者想如何就能如何的,這就是現(xiàn)實(shí)原則。當(dāng)然,時(shí)間長短的限定也不是絕對(duì)的。咨訪關(guān)系不能超過征詢室以外,嚴(yán)禁與來訪者在征詢室以外接觸和交往,不對(duì)來訪者產(chǎn)生愛憎和依戀,更不能在咨訪關(guān)系中尋找欲求的滿足與實(shí)現(xiàn)。來訪者過于了解征詢員的內(nèi)心世界和私生活,將會(huì)妨礙來訪者的自我袒露。
5、發(fā)展性原則不要容易將來訪者的問題歸入某類障礙或貼上某種“疾病”的標(biāo)簽,要知道尋求心理幫助者絕大多數(shù)只是在適應(yīng)、情緒、交往、學(xué)習(xí)、自我等方面存在暫時(shí)性困難,應(yīng)當(dāng)相信他們能在征詢員的幫助下發(fā)揮出自己的心智潛能并最終戰(zhàn)勝自己。其余尚有個(gè)別對(duì)待原則、重大決定延期原則(不替來訪者做人生重大決定)、防止和藝術(shù)性原則,等等,在此不一一贅述。格言:用自己專心的態(tài)度,專業(yè)的指導(dǎo),為大眾換來發(fā)自內(nèi)心深處甜美的笑容。重要征詢方向:青少年心理健康、戀愛、婚姻、神經(jīng)癥(逼迫癥、焦急癥、恐驚癥)等。征詢風(fēng)格:平等,理解,關(guān)懷。征詢寄語:認(rèn)真聆聽您的聲音,細(xì)心分析您的困惑,專業(yè)打通你的心脈,及時(shí)調(diào)整你的心態(tài)!征詢方式:面對(duì)面征詢與治療,電話征詢與治療,網(wǎng)上征詢與治療,書信征詢與治療學(xué)校心理征詢的基本原則學(xué)校心理征詢是指學(xué)校心理征詢師對(duì)學(xué)校來訪者,通過心理商談的程序和方法使其對(duì)自己和環(huán)境有一個(gè)對(duì)的的結(jié)識(shí),以改變其態(tài)度和行為,并對(duì)學(xué)習(xí)、生活、交往等有良好的適應(yīng)。學(xué)校心理征詢的對(duì)象重要限定在學(xué)校內(nèi),涉及學(xué)生、教師,但有時(shí)家長也會(huì)由于孩子的問題而尋求幫助生。由于三類來訪者各具截然不同的特點(diǎn),因此在征詢中有很多地方是不相同的,這里重要討論學(xué)生來訪者群體。由于學(xué)校心理征詢對(duì)于多數(shù)在校學(xué)生、教師來說還是一個(gè)新鮮事物,因此有必要就學(xué)校心理征詢的基本原則和征詢師工作作簡要的論述,以便于在校學(xué)生能更好的結(jié)識(shí)學(xué)校心理征詢,增強(qiáng)學(xué)生的心理征詢意識(shí),同時(shí)也可以使教師和家長找到一些基本的了解學(xué)生、幫助學(xué)生的溝通方法。一、學(xué)校心理征詢的基本原則學(xué)校心理征詢的原則即學(xué)校心理征詢師在心理征詢工作中必須遵守的基本規(guī)定,它是心理征詢工作者在長期的征詢實(shí)踐中不斷結(jié)識(shí)并逐步積累的經(jīng)驗(yàn)。就學(xué)校心理征詢而言,心理征詢的原則涉及以下幾條。1、征詢保密原則。學(xué)校心理征詢師有責(zé)任對(duì)來訪學(xué)生的征詢內(nèi)容給予保密,求詢者的名譽(yù)和隱私權(quán)應(yīng)受到道義上的維護(hù)和法律上的保證。只有這樣來訪學(xué)生才會(huì)打消顧慮,將積壓在內(nèi)心的難以向別人啟齒的內(nèi)心“秘密”,特別是愛情、性方面的問題,甚至不能向父母親人言表的問題傾訴出來。也只有如此,征詢師才干走進(jìn)來訪學(xué)生的內(nèi)心,從而發(fā)現(xiàn)問題所在,并與來訪學(xué)生一起,共同找到問題解決的辦法。否則,無論征詢師故意還是無意泄密,都會(huì)產(chǎn)生挫傷學(xué)生的自尊心、侵犯學(xué)生人身權(quán)利的不良后果,更有甚者還會(huì)釀成破壞學(xué)生完整人格、導(dǎo)致學(xué)生心理問題更加嚴(yán)重。要做好保密性原則,一方面要注意提高征詢室的保密性;另一方面是要注意相關(guān)征詢手續(xù)、資料的保密性;第三是征詢師要在征詢開始前向來訪學(xué)生解釋并保證征詢的內(nèi)容是保密的。2、積極聆聽原則。聆聽與支持相結(jié)合原則是指在征詢中,征詢師應(yīng)集中精力認(rèn)真傾聽學(xué)生的講述,給學(xué)生充足、足夠的時(shí)間和機(jī)會(huì)講完要講的話,并表現(xiàn)出足夠的同情、理解與支持。很多學(xué)生心理問題是由于沒有一個(gè)安全、可靠、聆聽、理解、支持的對(duì)象而產(chǎn)生的,他們渴望能有一個(gè)安全、可靠、理解、支持的人能聽聽自己的內(nèi)心痛苦、壓力、煩惱等。因此,征詢師必須滿腔熱忱地為來訪學(xué)生提供這樣的環(huán)境,使他們把壓抑在內(nèi)心的不良情緒傾吐出來,從而緩解焦急。一般來說,認(rèn)真傾聽自身就會(huì)起到積極的安慰作用,學(xué)生通過講述渲泄心中的不快和苦惱,使自己的精神壓抑得以解脫。我們在講述某件事情時(shí)都不希望有人打斷,所以,征詢師在學(xué)生的講述中,不要容易插話,應(yīng)當(dāng)讓學(xué)生把想說的話講完。假如征詢師不耐心傾聽,不斷插話,急于發(fā)表自己的意見,往往會(huì)產(chǎn)生悲觀的結(jié)果。不僅教師不能全面、進(jìn)一步地了解學(xué)生的心理狀況,找出良好的解決問題的辦法,并且還會(huì)加重學(xué)生的煩惱,使學(xué)生對(duì)教師產(chǎn)生不信任感。學(xué)生需要的不是說教,而是理解、同情與支持。當(dāng)來訪學(xué)生傾訴了大量痛苦的內(nèi)心體驗(yàn)后,征詢師應(yīng)表達(dá)同情、理解與支持,對(duì)他們的各種誤解和緊張,要給予耐心的有說服力的解釋,必要時(shí)給予心理上的支持,樹立他們的信心,使他們能看到希望。3、助人自助原則。助人自助原則有兩層意思:一方面,征詢師的征詢不是為來訪學(xué)生出主意,想辦法,而是幫助來訪學(xué)生自己想清楚問題的所在,從而找出解決問題的方法的過程,因此,助人自助原則指通過心理征詢幫助來訪學(xué)生增強(qiáng)自己幫助自己的能力,給他“漁”而不是“魚”;另一方面,征詢師的征詢不僅可以幫助學(xué)生增強(qiáng)自己幫助自己的能力,在征詢過程中也可以使自身的征詢技能和心理健康水平得到提高。4、非批評(píng)性原則。非批評(píng)性原則是心理征詢的重要征詢原則之一,同時(shí)也是一些征詢師容易忽略的。非批評(píng)性原則重要指對(duì)學(xué)生所暴露的思想、行為表現(xiàn)不給予任何批評(píng)和是非評(píng)價(jià),而是鼓勵(lì)學(xué)生去自我結(jié)識(shí)、自我評(píng)價(jià),自己判斷自己的思想、行為表現(xiàn)。這里特別要強(qiáng)調(diào),征詢師一定不要以“家長式”的口吻與學(xué)生交談,切忌教訓(xùn)人,亦不以自己對(duì)事物的主觀立場、態(tài)度影響學(xué)生的認(rèn)知、情感和意向變化,而只是著力加強(qiáng)與學(xué)生的情感溝通。無論來訪學(xué)生說什么,征詢師都不要以道德的觀念去評(píng)判事情的對(duì)錯(cuò),來訪學(xué)生所做的一切都是有他的理由的,征詢師應(yīng)當(dāng)對(duì)來訪學(xué)生抱著積極、關(guān)注的態(tài)度,不冷漠,不襲擊,充足的尊重來訪學(xué)生。5、共情性原則。共情性原則是指征詢師設(shè)身處地體會(huì)到來訪學(xué)生的某種情緒、情感體驗(yàn),可以將自身投射到來訪學(xué)生的心理活動(dòng)中去,分享其對(duì)外界事物的心理反映,以達(dá)成認(rèn)知、情感與意向上的統(tǒng)一。共情是心理征詢成功的核心,也是其成功的前提條件。共情有積極與被動(dòng)兩種情況。征詢師通常可以采用“澄清”、“說明”等手段進(jìn)行積極溝通,也可以采用保持一定的沉默或反復(fù)的辦法,被動(dòng)地進(jìn)行溝通。不管積極也好,被動(dòng)也罷,共情都會(huì)使學(xué)生產(chǎn)生對(duì)征詢師的信任,消除其精神顧慮和承擔(dān),真正打開學(xué)生的心扉,使心理征詢順利有效地完畢。心理學(xué)家研究揭示魅力由何產(chǎn)生如何擁有更多魅力是人們長期以來孜孜不倦的追求,但科學(xué)界一直鮮有魅力由何而來的研究?,F(xiàn)在,一本科學(xué)分析魅力緣由的學(xué)術(shù)著作填補(bǔ)了這一學(xué)術(shù)空白。書中,心理學(xué)家從進(jìn)化論、文化差異和社會(huì)學(xué)的角度對(duì)人的吸引力作了綜合分析,由此揭開了魅力要素的秘密。這本書名為《外表吸引心理學(xué)》,由心理學(xué)家維倫·斯瓦米和阿德里安·馮漢姆合著。英國《獨(dú)立報(bào)》16日引述《外表吸引心理學(xué)》的論點(diǎn)說,決定一個(gè)人是否具有吸引力的關(guān)鍵在于臉部特性,對(duì)稱性又是美麗的臉蛋必須具有的特點(diǎn)之一。影星布拉德·皮特和威廉·史密斯就是最佳的例證。這一現(xiàn)象不僅在人類中存在,在動(dòng)物界也非常普遍:雌性燕子更樂意尋找尾部對(duì)稱良好的雄性,雌孔雀也更喜歡尾屏上斑點(diǎn)對(duì)稱的異性。但是好相貌并非在所有情況下都起積極作用。馮漢姆認(rèn)可,盡管通常情況下,外表越有魅力的人越容易找到工作。但他在分析大量數(shù)據(jù)后指出,相貌嬌好的女性雖求職更順利,但獲得的大多數(shù)都是低檔工作。假如申請(qǐng)管理類的職位,她們反而會(huì)由于外表遭到質(zhì)疑。女性喜歡同高大英俊的男性交往。通常情況下,個(gè)子高的男人會(huì)更受關(guān)注,也有更多的子嗣。但是書中也援引了心理學(xué)家阿爾弗雷德·阿德勒的研究結(jié)論——“拿破侖情結(jié)”,即身高上有缺陷的男子也會(huì)受到女性青睞,前提是要有極強(qiáng)的征服世界的欲望和超乎常人的闖勁。尚有研究表白,高于平均身高是易患疾病的征兆。《外表吸引心理學(xué)》總結(jié),達(dá)成平均身高才是魅力的標(biāo)志。對(duì)于女性而言,男人究竟擁有什么樣的外表才最具吸引力是個(gè)沒有定論的問題。方正的下頜,高挺的鼻子和濃粗的眉毛一般被看作是具有男性特性的標(biāo)志。但男性特性過于明顯卻并不受歡迎,由于研究表白這類男人對(duì)疾病的抵抗力更弱,也更易感染寄生蟲。在受到普遍愛慕的男性身上往往可以找到女性特性,比如布拉德·皮特。他就擁有厚厚的嘴唇和大大的眼睛。書中說,女性在尋找伴侶時(shí),會(huì)下意識(shí)地在好丈夫和好父親之間做妥協(xié),具有一定女性特性的男性對(duì)女人來說暗示他將來會(huì)做個(gè)好父親。盡管女性在男性相貌上見地各異,卻有一個(gè)共同標(biāo)準(zhǔn),她們都喜歡寬肩窄腰。由于這暗指男性上肢力量發(fā)達(dá)。在古代,上肢力量發(fā)達(dá)意味著更善于狩獵和保護(hù)族群安全。斷臂美神維納斯、影星瑪麗蓮·夢露和索菲亞·羅蘭是經(jīng)久不衰的完美女性象征。究竟是什么讓她們?nèi)绱耸苣行詺g迎?《外表吸引心理學(xué)》指出,答案就在她們的低腰臀圍比值。腰圍除以臀圍即得腰臀圍比值。遠(yuǎn)古時(shí)期的男性判斷女性是否具有生育能力的標(biāo)準(zhǔn)就是腰臀圍比值?,F(xiàn)在這已成為男性潛意識(shí)里判斷女性是否具有魅力的標(biāo)準(zhǔn)。大多數(shù)女性的腰臀圍比值在0.7~1.0之間,最有吸引力的女性的腰臀圍比值就是0.7-0.8左右。比值越低,越具魅力?!锻獗砦睦韺W(xué)》中寫道:“年輕女子即使比較渾圓,也有較低的腰臀圍比值。隨著年齡的增長,她們的腰部開始囤積贅肉,生育能力也會(huì)下降。這也就解釋了為什么楊柳腰肢更受追捧,由于那是生育能力的象征。小學(xué)生心理征詢的原理和方法一、精神分析療法精神分析療法重要是把來訪者所不知曉的癥狀產(chǎn)生的真正因素和意義,通過挖掘潛意識(shí)的心理過程將其“召回”到意識(shí)范圍內(nèi),使來訪者了解癥狀的真實(shí)意義,以便使癥狀消失。通過挖掘來訪者潛意識(shí)中的心理矛盾和沖突,找到致病的癥結(jié),并把它們帶到意識(shí)領(lǐng)域中來,使來訪者對(duì)此有所領(lǐng)悟,在現(xiàn)實(shí)原則的指導(dǎo)下得以糾正和消除,從而建立良好、健康的心理結(jié)構(gòu),達(dá)成心理健康。其征詢的基本目的是使?jié)撘庾R(shí)意識(shí)化,使?jié)撘庾R(shí)沖突表面化,從而幫助來訪者重新結(jié)識(shí)或重建人格,克服其潛意識(shí)沖突。征詢過程中咨訪雙方要互相信任,又要保持一定距離,避免來訪者產(chǎn)生某種形式的抗拒。精神分析療法涉及以下幾種方法。1.自由聯(lián)想自由聯(lián)想是精神分析治療的基本方法,是在了解來訪者基本情況以后,讓來訪者躺在一個(gè)安靜、光線適當(dāng)?shù)姆块g內(nèi)或坐在舒適的沙發(fā)上,征詢者站在或坐在其后而不是前面,然后讓來訪者打消顧慮,盡情傾訴他想要說的話。征詢者不要隨意打斷來訪者的話,對(duì)他所講的內(nèi)容不加評(píng)論,鼓勵(lì)其大膽地說,必要時(shí)可進(jìn)行適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)。2.疏導(dǎo)宣泄疏導(dǎo)宣泄是通過痛快淋漓的傾訴,將心頭的郁悶和內(nèi)心深處的隱私痛快地訴說出來,一吐為快,從而恢復(fù)心理平衡,防止發(fā)生身心疾病。要有效地引導(dǎo)患者傾訴心中的苦悶,以達(dá)成心理宣泄的目的。3.認(rèn)知與領(lǐng)悟精神分析理論認(rèn)為,當(dāng)前心理疾病的根源在過去的經(jīng)歷之中,甚至可以回溯到幼年時(shí)期。過去的焦急經(jīng)驗(yàn)因種種因素被壓抑到潛意識(shí)層面而使患者“遺忘”。通過精神分析,引起來訪者的回憶、聯(lián)想,將潛意識(shí)層中的病因“召回”到意識(shí)領(lǐng)域,使之意識(shí)到這些心靈深處的“病根”與當(dāng)前疾病之間的因果關(guān)系,在理智上、情感上真正達(dá)成結(jié)識(shí)和領(lǐng)悟,這時(shí)癥狀便失去了存在的意義而自然消失。當(dāng)然,這種領(lǐng)悟是通過醫(yī)生的分析、解釋和治療而實(shí)現(xiàn)的。4.暗示療法心理暗示是指通過語言或動(dòng)作,以含蓄的方式,對(duì)自己和別人的結(jié)識(shí)、情感、意志以及行為產(chǎn)生影響。受暗示者的心態(tài)改變是下意識(shí)的,其受影響的過程是不自覺的。暗示療法在癔病治療中經(jīng)常使用,其療效非常明顯。暗示內(nèi)容應(yīng)當(dāng)針對(duì)來訪者的具體情況,有針對(duì)性地選擇語言和方式,靈活機(jī)智地使用暗示性語言。精神分析療法在對(duì)小學(xué)生進(jìn)行心理征詢的過程中要慎用,由于小學(xué)生的年齡尚小,心理發(fā)育還不成熟,對(duì)自身的心理問題還無法作出對(duì)的的估計(jì)。對(duì)小學(xué)生使用精神分析療法要視具體情形而定,不能一概而論。二、行為療法行為療法也叫行為矯正法,它是建立在行為學(xué)習(xí)理論基礎(chǔ)上的一種心理征詢方法。其基本結(jié)識(shí)是:異常行為和正常行為同樣,是通過學(xué)習(xí)、訓(xùn)練后天培養(yǎng)而獲得的,自然也可以通過學(xué)習(xí)和訓(xùn)練來改變或消失。行為療法是所有心理征詢方法中應(yīng)用最廣的一種,其中涉及了許多經(jīng)典的具體方法。1.系統(tǒng)脫敏法系統(tǒng)脫敏法在行為治療中占有重要地位。這種方法重要是誘導(dǎo)來訪者緩慢地暴露出導(dǎo)致神經(jīng)癥焦急的情境,并通過心理的放松狀態(tài)來對(duì)抗這種焦急情緒,從而達(dá)成消除神經(jīng)癥的目的。其基本原理是,人和動(dòng)物的肌肉放松狀態(tài)與焦急情緒狀態(tài)是一對(duì)抗過程,一種狀態(tài)的出現(xiàn)會(huì)對(duì)另一種狀態(tài)起克制作用。系統(tǒng)脫敏法一般涉及三個(gè)環(huán)節(jié)。一是排列出焦急的等級(jí)層次表,即找出使來訪者感到焦急的事件,并用0~100表達(dá)出對(duì)每一事件感到焦急的主觀限度。其中,。為心情安靜,25為輕度焦急,50為中度焦急,75為高度焦急,100為極度焦急。然后將標(biāo)出的焦急事件按等級(jí)限度由弱到強(qiáng)依次排列。二是進(jìn)行放松訓(xùn)練,以全身肌肉能迅速進(jìn)入松弛狀態(tài)為合格,一般要6~10次練習(xí),每次需時(shí)30分鐘,天天12次。三是進(jìn)入系統(tǒng)脫敏過程,進(jìn)行焦急反映與肌肉放松技術(shù)的結(jié)合訓(xùn)練。系統(tǒng)脫敏可分為想象系統(tǒng)脫敏和現(xiàn)實(shí)系統(tǒng)脫敏。想象系統(tǒng)脫敏的過程即讓來訪者處在全身肌肉放松狀態(tài)下,由征詢者口頭描述,讓來訪者進(jìn)行想象,從最低層開始,想象30秒,停止想象時(shí)報(bào)告此時(shí)感到主觀焦急的等級(jí)分?jǐn)?shù),以不感到緊張膽怯為止,再進(jìn)入下一個(gè)層次,如此漸進(jìn)直到通過最后一個(gè)層次。系統(tǒng)脫敏法可以治療學(xué)生考試焦急和社交恐驚。2.滿灌療法滿灌療法也叫暴露療法、沖擊療法。同系統(tǒng)脫敏法類似之處都是鼓勵(lì)來訪者去接觸自己敏感的對(duì)象,在接觸中實(shí)現(xiàn)脫敏;不同之處是開始就讓來訪者進(jìn)入自己最恐驚或焦急的情境之中,給他一個(gè)強(qiáng)烈的沖擊,同時(shí)不允許其采用堵耳、閉眼、哭喊等逃避行為。其基本原理是,快速、充足地向來訪者呈現(xiàn)他膽怯的刺激,實(shí)際體驗(yàn)后他感到并不是那么膽怯,恐驚感就會(huì)慢慢消除。刺激的出現(xiàn)要堅(jiān)持到來訪者對(duì)此刺激習(xí)認(rèn)為常為止。采用滿灌療法應(yīng)事先將治療方式與來訪者講清,征得批準(zhǔn)后方可進(jìn)行。滿灌療法適合于對(duì)有焦急和恐驚傾向的來訪者使用。具體運(yùn)用時(shí),要考慮來訪者的文化限度、受暗示限度、導(dǎo)致心理問題的因素和身體狀態(tài)等多種因素。對(duì)體質(zhì)虛弱、有心臟病、承受能力差的來訪者,要慎用這種方法3.厭惡療法厭惡療法是將某些不快樂的刺激通過直接作用或間接想象,與來訪者需改變的行為癥狀聯(lián)系起來,使其最終因感到厭惡而放棄這種行為。其基本原理是,將來訪者的不良行為與某些不快樂的、令人厭惡的刺激相結(jié)合,形成一個(gè)新的條件反射,用來對(duì)抗原有的不良行為,進(jìn)而最終消除這種不良行為。常用的厭惡性刺激有物理刺激(如電擊、橡皮圈彈痛等)、化學(xué)刺激(如嘔吐劑等)和想象中的厭惡性刺激(如口述某些厭惡情境,然后與想象中的刺激聯(lián)系在一起)。在進(jìn)行心理征詢時(shí),厭惡性刺激應(yīng)當(dāng)達(dá)成足夠的強(qiáng)度,通過刺激能使來訪者產(chǎn)生痛苦或厭惡反映,直到不良行為消失為止。4.代幣法代幣法又稱獎(jiǎng)勵(lì)強(qiáng)化法,是一種通過獎(jiǎng)勵(lì)(即強(qiáng)化)而形成某種盼望出現(xiàn)的適應(yīng)性行為的方法,即當(dāng)來訪者一出現(xiàn)某種預(yù)期的良好表現(xiàn)時(shí),立即給予獎(jiǎng)勵(lì),使該行為得以強(qiáng)化。代幣事實(shí)上是一種可以在某一范圍內(nèi)兌換為物品的券,可以是小紅旗、有分值的小卡片等。征詢者用代幣作為獎(jiǎng)勵(lì),強(qiáng)化來訪者的期待行為,然后來訪者可以用獲得的代幣換取自己喜歡的東西。要注意將代幣與來訪者感愛好并想得到的東西聯(lián)系起來,并建立一定的代幣兌換規(guī)則。5.放松療法放松訓(xùn)練的基本原理是,放松狀態(tài)下大腦皮層的喚醒水平下降,興奮性減少,全身肌肉放松,緊張情緒得到緩解,以增進(jìn)身心健康。放松訓(xùn)練的基本環(huán)節(jié)是:(1)選擇一個(gè)安靜整潔、光線柔和的房間,讓來訪者舒適地躺在沙發(fā)上,閉上眼睛;(2)體驗(yàn)緊張、放松的感覺,然后逐步進(jìn)行重要肌肉的緊張和放松練習(xí)。每一部分肌肉群的訓(xùn)練過程為集中注意一肌肉緊張一保持緊張一解除緊張一肌肉松弛。行為療法在小學(xué)生心理征詢中經(jīng)常使用。恰本地使用行為療法矯治小學(xué)生的不良行為習(xí)慣,幫助其養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣,對(duì)兒童的成長有很大的幫助作用三、人本主義療法以人為中心的人本主義療法重要有兩種形式:一是患者中心治療,一般用于有心理沖突或心理疾病的來訪者;二是通過交朋友小組進(jìn)行小團(tuán)隊(duì)治療,重要解決交往障礙和社會(huì)生活中存在的心理問題。患者中心療法指在人本主義治療思想指導(dǎo)下的個(gè)別談話治療。在治療過程中貫徹非指導(dǎo)性原則,討論問題的思緒由來訪者主導(dǎo),治療過程中的中心人物是來訪者而不是征詢者。非指導(dǎo)性的患者中心療法的基本假設(shè)是:人的自身內(nèi)部有理解自己并改造自我概念和指導(dǎo)自己行為的廣闊能源;只要提供適宜的環(huán)境氣氛,這些能源就能開發(fā)出來。這種適宜的氣氛重要有三條:真誠、無條件關(guān)懷和移情的理解。在征詢過程中規(guī)定征詢者努力發(fā)明這種適宜的環(huán)境氣氛,使來訪者體會(huì)到自己在征詢過程中的主體地位,積極積極地講述自己的心理問題,并在征詢者的引導(dǎo)下尋求解決問題的方法。交朋友小組的成員由背景或問題相似的人組成,如不善于與人交往、有一定社交恐驚心理的人,或不習(xí)慣與異性相處和交往的人等。參與人數(shù)在十人左右。參與者雖然有一定心理障礙,但病情不太嚴(yán)重,他可以坐下來參與小組的談話而不會(huì)由于有妄想或奇異行為而影響集體行動(dòng)。交朋友小組一般由征詢?nèi)藛T擔(dān)任主持人。主持人的作用在于促進(jìn)組內(nèi)成員之間的建設(shè)性關(guān)系,建立融洽而無拘束的氣氛,使參與小組活動(dòng)的人逐漸消除防范心理,達(dá)成能互相吐露真情,建立較深的感情關(guān)系。通過交朋友小組的活動(dòng),消除心理障礙,增進(jìn)心理健康。人本主義療法強(qiáng)調(diào)來訪者的主觀能動(dòng)性,對(duì)人采用積極樂觀的見解,注重個(gè)人的內(nèi)在價(jià)值和主觀體驗(yàn),強(qiáng)調(diào)征詢關(guān)系的重要性,強(qiáng)調(diào)以征詢者的態(tài)度為中心。這些觀點(diǎn)都強(qiáng)烈沖擊著心理征詢的理論和方法,有一定的積極價(jià)值,但不適合解決危機(jī)中需給予某些指導(dǎo)性策略的來訪者,不適合無法通過口語表達(dá)的來訪者四、認(rèn)知療法認(rèn)知療法是根據(jù)人認(rèn)知過程會(huì)影響其情緒和行為的理論假設(shè),通過認(rèn)知和行為技術(shù)來改變來訪者的不良認(rèn)知,從而減輕或消除其情緒問題和非適應(yīng)性行為。認(rèn)知療法的重要著眼點(diǎn)是來訪者的認(rèn)知問題,企圖通過改變來訪者對(duì)自己、對(duì)別人或?qū)κ挛锏囊娊馀c態(tài)度來改變所表現(xiàn)的心理問題。它不僅重視異常行為的改變,還重視來訪者認(rèn)知和態(tài)度的改變,促使其人格產(chǎn)生深刻的變化。認(rèn)知療法有許多具體的技術(shù),其中運(yùn)用較多的如三欄目技術(shù)、與不合理信念辯論技術(shù)、合理情緒想象技術(shù)、自我指導(dǎo)訓(xùn)練等。與不合理信念辯論技術(shù)的核心是幫助學(xué)生向其不合理信念提出挑戰(zhàn)和質(zhì)疑,使其作出“不是”“沒有”等否認(rèn)性回答,通過一步步的挑戰(zhàn)和質(zhì)疑,最終使學(xué)生的不合理信念發(fā)生動(dòng)搖。在運(yùn)用與不合理信念辯論技術(shù)時(shí),一方面要找到學(xué)生的不合理信念,可先從ABC模式人手,即先以某一典型事件人手,找出誘發(fā)性事件A;詢問對(duì)方對(duì)這一事件的感覺和對(duì)A的反映,找出C;詢問對(duì)方為什么會(huì)體驗(yàn)到不良情緒,即由不適當(dāng)?shù)那榫w及行為反映找出其潛在的見解、信念等;分析學(xué)生對(duì)事件A持有的信念哪些合理、哪些不合理,將不合理信念作為B列出來。對(duì)于某一事件,學(xué)生也許有多種多樣的解釋、判斷和推論,在這些想法背后,會(huì)隱藏著學(xué)生某些主線性的不合理信念,這些信念常以對(duì)自己、別人和周邊世界的絕對(duì)化規(guī)定為特性,這才是我們要找到的B。另一方面,通過辯論,以積極提問的方式促使學(xué)生積極思維。提問的方式有兩種,即質(zhì)疑式和夸張式。質(zhì)疑式提問是教師直截了當(dāng)向?qū)W生的不合理信念發(fā)問;夸張式提問是教師針對(duì)學(xué)生所持信念的不合理之處,故意提一些夸張的問題,將問題放大了給學(xué)生看,使其結(jié)識(shí)到自己所持信念的不合理、不現(xiàn)實(shí)之處。合理情緒想象技術(shù)是20世紀(jì)70年代初期由莫茲比(Maultsby)發(fā)展起來的。有時(shí)在尋找不合理信念時(shí),學(xué)生為情緒所困擾,事后描述一些不快樂經(jīng)歷往往只反復(fù)強(qiáng)調(diào)當(dāng)時(shí)的氣憤之情,無法準(zhǔn)確說出當(dāng)時(shí)的思想狀況。因此,幫助學(xué)生想象當(dāng)時(shí)的情景,重新進(jìn)人那種不良的情緒體驗(yàn)之中,進(jìn)一步探求學(xué)生當(dāng)時(shí)的想法,就有也許找出不合理信念。同時(shí)也能使學(xué)生真切感受到信念與情緒反映之間的關(guān)系,從而結(jié)識(shí)到改變不合理信念的重要性。小學(xué)生心理征詢的七原則一、整體性原則進(jìn)行心理健康教育,應(yīng)從個(gè)體心理的完整性和統(tǒng)一性,個(gè)體身心因素與外界環(huán)境的制約性、協(xié)調(diào)性,來全面考察和分析學(xué)生心理問題的形成因素及其對(duì)策,同時(shí)也要協(xié)調(diào)學(xué)校、家庭、社會(huì)各方面的教育力量,使心理健康教育更加有效和持久地展開。二、主體性原則主體性原則是指在小學(xué)生心理征詢工作中把學(xué)生作為主體。對(duì)學(xué)生的各種指導(dǎo)、幫助并不是把學(xué)生作為被動(dòng)接受影響的客體,而是通過學(xué)生的“自助”即學(xué)生自我理解、自我指導(dǎo)能力的提高,實(shí)現(xiàn)心理征詢的目的。貫徹主體性原則,規(guī)定心理征詢?nèi)藛T要尊重學(xué)生的主體地位;要從學(xué)生的自身需要出發(fā);要采用有效方法并用鼓勵(lì)、商議的語氣讓學(xué)生發(fā)表見解,宣泄情感,研究解決問題的途徑與辦法。三、活動(dòng)性原則活動(dòng)性原則是指心理征詢要重視活動(dòng)對(duì)個(gè)體心理健康的作用。四、個(gè)別對(duì)待與面向全體相結(jié)合原則面向全體是指小學(xué)生心理征詢的價(jià)值在于小學(xué)生整體心理素質(zhì)的提高。這是由學(xué)校教育的本質(zhì)決定的。小學(xué)生群體因其發(fā)展的年齡特性及學(xué)校教育環(huán)境、社會(huì)環(huán)境的影響,有著共同的心理征詢?nèi)蝿?wù)。五、防止與發(fā)展相結(jié)合原則防止與發(fā)展相結(jié)合原則是小學(xué)生心理征詢中一項(xiàng)重要原則。六、促進(jìn)成長的非指示性原則非指示性原則是美國人本主義心理學(xué)家羅杰斯(C.R.Rogers)提出的。他認(rèn)為心理輔導(dǎo)應(yīng)以雙方的真誠關(guān)系為基礎(chǔ),這種關(guān)系不是一種灌輸?shù)年P(guān)系,而是一種啟發(fā)或促進(jìn)成長的關(guān)系。七、保密性原則在心理征詢過程中,教師有責(zé)任對(duì)學(xué)生的談話內(nèi)容予以保密,學(xué)生的名譽(yù)和隱私權(quán)應(yīng)受到道義上的維護(hù)和法律上的保證。小學(xué)生心理健康指導(dǎo)的方法隨想在社會(huì)轉(zhuǎn)型過程中,學(xué)校正面臨著現(xiàn)實(shí)與未來的雙重挑戰(zhàn)。人們深刻感受到僅僅依靠傳統(tǒng)的思想政治教育模式,已經(jīng)難以適應(yīng)社會(huì)發(fā)展趨勢對(duì)小學(xué)生整體素質(zhì)敦育的需求。在這新時(shí)期變革的背景下,為了提高學(xué)校思想政治工作的實(shí)效性,社會(huì)、學(xué)校和學(xué)生都在自覺或不自覺地呼喚著心理健康指導(dǎo)工作更直接地參與學(xué)校的思想政治教育,這就規(guī)定我們必須重視學(xué)生健全人格和良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)。一、心理健康指導(dǎo)與思想政治教育的關(guān)系如何對(duì)的結(jié)識(shí)和解決心理健康指導(dǎo)與思想治教育的關(guān)系,這是廣大教育工作者必須面對(duì)的問題,只有明確這一問題,學(xué)校心理健康指導(dǎo)工作開展才干具有自覺性和積極性,其在學(xué)校思想政治教育中的地位也才干真正地得到確立。1.心理健康與思想政治教育的關(guān)系。辯證唯物主義結(jié)識(shí)論告訴我們心理健康與思想政治教育是高校德育工作的兩個(gè)重要組成部分,兩者之間既有區(qū)別又有聯(lián)系。具體表現(xiàn)為:一方面,它們在研究內(nèi)容、表現(xiàn)形式、方法措施及效果作用等都存在差異。具體地說,心理學(xué)是研究人的心理現(xiàn)象發(fā)生、發(fā)展及其客觀規(guī)律的科學(xué),研究內(nèi)容是個(gè)體認(rèn)知、情感、意志過程和個(gè)性心理特性。小學(xué)生心理健康指導(dǎo)是根據(jù)學(xué)齡期心理發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律,采用一定的方法與措施塑造小學(xué)生健全的人格和良好的心理素質(zhì)。而思想政治教育工作具有鮮明的時(shí)代性和明確的價(jià)值取向,它按照社會(huì)發(fā)展規(guī)定規(guī)范個(gè)人行為,用正、確的人生觀、道德現(xiàn)、價(jià)值觀和社會(huì)責(zé)任感武裝小學(xué)生頭腦,提高他們對(duì)國家和社會(huì)的歸屬感和自豪感形成和建立。另一方面,兩者之間又是緊密聯(lián)系的,由于它們服務(wù)的對(duì)象都是學(xué)生,基本職能都是“育人”。一方面,思想形成和發(fā)展要按照心理活動(dòng)的規(guī)律進(jìn)行。任何一種思想政治品質(zhì)都是由個(gè)體知、情、意、行等,4個(gè)心理成份構(gòu)成。因此,思想政治教育必須以小學(xué)生心理特點(diǎn)與規(guī)律為基礎(chǔ)。同時(shí)學(xué)生穩(wěn)定的情緒與良好的心理狀態(tài)也將促使思想教育工作更有成效。正如我們對(duì)具有心理問題和心理困惑的學(xué)生只批評(píng)他覺悟不高,意志不堅(jiān)強(qiáng),這不僅不能解決學(xué)生的思想問題,反而容易,產(chǎn)生抵觸情緒。另一方面,思想政治教育對(duì)心理健康指導(dǎo)起決定作用。一個(gè)具有愛國主義、集體主義思想與行為的人,必然會(huì)產(chǎn)生與之相適應(yīng)的需要、愛好、動(dòng)機(jī)和情感。對(duì)的的人生觀價(jià)值觀一旦形成,將對(duì)學(xué)生的心理發(fā)展與人格完善起決定作用,促進(jìn)和提高心理健康水平。從這一意義上說,思想政治教育是小學(xué)生心理活動(dòng)水平的控制器和調(diào)節(jié)器。2、心理健康與思想政治教育的結(jié)合。在我國由于傳統(tǒng)思想結(jié)識(shí)的片面性,忽視心理健康指導(dǎo),流行于說教和灌輸,導(dǎo)致學(xué)生道德認(rèn)知水平與道德行為相脫節(jié)。研究表白,個(gè)體的外因通過內(nèi)因起作用。學(xué)校思想政治教育的績效取決于學(xué)生個(gè)體心理素質(zhì)的健康與否,取決于道德觀和價(jià)值觀的內(nèi)化限度。表現(xiàn)為在價(jià)值觀、道德觀與社會(huì)行為準(zhǔn)則形成的內(nèi)化過程中,主體自我表現(xiàn)意識(shí)、情感及個(gè)性特性等心理素質(zhì)起重要作用。將科學(xué)的社會(huì)道德觀轉(zhuǎn)化為個(gè)體思想品質(zhì)與行為需要良好廣的心理素質(zhì)來哺育。同時(shí),以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)在構(gòu)建和諧社會(huì)過程中如何從小培養(yǎng)小學(xué)生對(duì)的的認(rèn)知能力,社會(huì)行為的判斷能力等問題不是傳統(tǒng)思想教育可以完全解決的,而心理健康指導(dǎo)以其自身特點(diǎn)和優(yōu)勢填補(bǔ)了思想政治教育的局限性。例如,對(duì)于“如何進(jìn)行伙伴的人際交往”、“學(xué)習(xí)焦急如何克服”、如何提高自己心理承受能力”等問題天天都在影響或困惑著學(xué)生,這些問題正是心理健康指工作的內(nèi)容。所以開展心理健康指導(dǎo)工作可以更加貼近學(xué)生生活,促進(jìn)思想政治教育目的的實(shí)現(xiàn),促進(jìn)大學(xué)生整體素質(zhì)的發(fā)展。二、學(xué)校心理健康指導(dǎo)與思想政治教育的現(xiàn)狀近年來,小學(xué)生心理健康越來越受到重視,《中共中央關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改善學(xué)校德育工作的若干意見》(1994)提出了加強(qiáng)學(xué)生心理健康和心理征詢工作。各類中小學(xué)先后設(shè)立了心理征詢中心,開展心理健康指導(dǎo)工作,表現(xiàn)出以下幾個(gè)特點(diǎn):1、學(xué)生心理健康狀況測評(píng)。近年來一些學(xué)校都應(yīng)用各種心理測量手段開展學(xué)生心理測評(píng)。但從我省來看發(fā)展不平衡。其中重要針對(duì)學(xué)生的心理健康、學(xué)習(xí)焦急、智商和人格特性進(jìn)行測評(píng),并在此基礎(chǔ)上對(duì)學(xué)生心理健康作出分析評(píng)價(jià)。歸納這一方面工作,可概括出學(xué)生心理健康問題中存在的某些特點(diǎn)。如個(gè)別小學(xué)生的厭學(xué)情緒,上網(wǎng)玩游戲成癮,對(duì)社會(huì)美與丑,善于惡的是非辨別不清,以及一些獨(dú)生子女的孤獨(dú),自卑等心理。亞健康狀態(tài)在小學(xué)生中占有一定的比例,成為心理健康指導(dǎo)的重要對(duì)象。2、小學(xué)生心理健康干預(yù)指導(dǎo)。針對(duì)小學(xué)生存在的各類心理問題,各類學(xué)校心理征詢中心都針對(duì)不同年齡發(fā)展階段學(xué)生的心理特點(diǎn)開展了個(gè)體心理征詢、團(tuán)隊(duì)心理征詢、心理訓(xùn)練活動(dòng)、心理健康知識(shí)講座及創(chuàng)辦心理征詢干預(yù)等活動(dòng)。例如:目前福州教育工作委員會(huì)將開展未成年心理征詢工作和心理健康服務(wù),作為今年開展未成年人思想道德建設(shè)的一個(gè)重要組成部分。廈門中小學(xué)開設(shè)了心理健康的專門機(jī)構(gòu)。應(yīng)專心理方法與手段針對(duì)性地進(jìn)行心理訓(xùn)練與團(tuán)隊(duì)心理征詢活動(dòng),取得良好效果,正成為心理健康指導(dǎo)的重要方式。3、心理健康專業(yè)隊(duì)伍的建立.2023年國家勞動(dòng)保障部開設(shè)心理征詢師職業(yè)資格認(rèn)證和考核制度.兩年多來,我省各級(jí)教育系統(tǒng)和學(xué)校組織教師通過系統(tǒng)培訓(xùn)和國家統(tǒng)一考試,一些教師獲得國家心理征詢師資格證書,積極開展了學(xué)校各項(xiàng)心理健康活動(dòng),這對(duì)于推動(dòng)學(xué)校開展心理健康指導(dǎo)工作起到了積極推動(dòng)作用.綜上所述,學(xué)校心理健康工作雖然起步較晚,但發(fā)展迅速,呈現(xiàn)出從初期探索性實(shí)踐向?qū)嵺`與理論研究相結(jié)合的轉(zhuǎn)化,從單一學(xué)科人員向心理、醫(yī)學(xué)、教育、社會(huì)等多學(xué)科人員相結(jié)合轉(zhuǎn)化,從單一學(xué)校向區(qū)域性、全國性共同合作轉(zhuǎn)化,從掛靠、兼職的臨時(shí)性編制向規(guī)范化管理體制轉(zhuǎn)化的發(fā)展趨勢。將心理健康指導(dǎo)看作是思想政治教育目的和內(nèi)容的延伸,更新了德育工作者的觀念。三、心理健康指導(dǎo)是思想政治教育工作的基石針對(duì)目前學(xué)生在應(yīng)試教育中存在的關(guān)注書本理論知識(shí)的多,關(guān)注如何結(jié)識(shí)自身、調(diào)控自己能力差;關(guān)注自己學(xué)業(yè)成績多,關(guān)注培養(yǎng)自身潛能,完善人格適應(yīng)社會(huì)環(huán)境的少的現(xiàn)象,我們認(rèn)為,根據(jù)在校小學(xué)生不同階段心理特點(diǎn)和存在問題,應(yīng)當(dāng)注意以下3個(gè)方面:1、增強(qiáng)對(duì)心理健康教育的自覺意識(shí)。學(xué)校一切工作的出發(fā)點(diǎn)和歸屬點(diǎn)都是為了育人,心理健康教育是學(xué)校思想政治教育工作的一個(gè)重要方面,應(yīng)當(dāng)將其工作納入學(xué)校工作的整體規(guī)劃。在提高結(jié)識(shí)的前提下,通過開設(shè)心理健康相關(guān)課程、舉辦心理健康系列講座與宣傳欄目、組織學(xué)生音樂教學(xué)、體育教學(xué)等相關(guān)學(xué)科的心理健康于教學(xué)之中的教育活動(dòng)。培養(yǎng)和陶冶學(xué)生道德情感,堅(jiān)強(qiáng)意志等形式多樣的活動(dòng)。在以提高學(xué)生心理素質(zhì)為重點(diǎn),全面推動(dòng)整體素質(zhì)教育的過程中,著力于小學(xué)生心理健康知識(shí)教育、個(gè)性心理素質(zhì)教育、心理調(diào)控能力、心理承受能力和社會(huì)應(yīng)對(duì)能力的培養(yǎng)。2、加強(qiáng)心理健康教育專業(yè)隊(duì)伍的建設(shè)和培養(yǎng)。心理健康教育的良好效果來源于專業(yè)隊(duì)伍的良好素質(zhì)。它涉及到心理學(xué)、教育學(xué)、醫(yī)學(xué)及社會(huì)學(xué)等多個(gè)相關(guān)學(xué)科,要通過專兼職結(jié)合、專業(yè)互補(bǔ),建立一支穩(wěn)定的學(xué)生心理健康教育隊(duì)伍。另一方面要積極開展隊(duì)伍人員的培訓(xùn)工作。采用進(jìn)修學(xué)習(xí)、系統(tǒng)培訓(xùn)與案例討論、校際間合作等方式,不斷提高心理指導(dǎo)教師的理論水平、專業(yè)知識(shí)與技能。3、提高心理健康的時(shí)效性。在新形勢下,小學(xué)生不同階段表現(xiàn)出各自的心理特點(diǎn)和心理需求,這就規(guī)定心理指導(dǎo)教師有針對(duì)性地開展工作。一是新生入學(xué)的適應(yīng)期。這一階段應(yīng)專心理評(píng)價(jià)系統(tǒng)建立小學(xué)生的心理檔案,目的是通過度析評(píng)價(jià),了
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