高職高專(zhuān)課外體育

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1對(duì)象與方法

包括體育磨練相關(guān)學(xué)識(shí)、態(tài)度、行為，共19個(gè)條目，概括測(cè)量指標(biāo)包括：是否熱愛(ài)體育磨練、體育磨練動(dòng)機(jī)、參與體育磨練的形式、每周體育磨練次數(shù)實(shí)時(shí)間等。1.4統(tǒng)計(jì)學(xué)方法全體資料采用SPSS13.0統(tǒng)計(jì)軟件舉行數(shù)據(jù)錄入、整理與分析，采用百分比的形式對(duì)數(shù)據(jù)舉行統(tǒng)計(jì)學(xué)描述。

2結(jié)果

2.1體育磨練相關(guān)學(xué)識(shí)的認(rèn)知處境護(hù)生對(duì)《全民健身籌劃綱要》和“終身體育”的了解。

2.2加入體育磨練的態(tài)度及動(dòng)機(jī)

本次調(diào)查顯示：分外熱愛(ài)加入體育磨練的護(hù)生有34人，占8.4%，對(duì)比熱愛(ài)加入體育磨練的有190人，占47.1%，一般熱愛(ài)的占37.2%，不熱愛(ài)的占7.2%。從調(diào)查中察覺(jué)，有31%的護(hù)生選擇了強(qiáng)身健體、減肥衰弱與保持體型、宣泄心緒、緩解壓力、交際交流這五項(xiàng)動(dòng)機(jī)。

2.3加入課外體育磨練的次數(shù)與時(shí)間

調(diào)查結(jié)果顯示，每周課外體育磨練次數(shù)超過(guò)5次的護(hù)生僅占4.5%，每周課外體育磨練次數(shù)達(dá)成3~4次的占15.6%，每周課外體育磨練次數(shù)為1~2次的護(hù)生占67.5%；還有12.4%護(hù)生幾乎不加入任何體育磨練。從磨練時(shí)間來(lái)看每次磨練僅有1%的護(hù)生超過(guò)60min，22.6%的磨練時(shí)間在30~60min之內(nèi)，一半以上的缺乏30min,見(jiàn)表2。

2.4影響護(hù)生加入課外體育磨練的因素

在對(duì)加入課外體育磨練的影響因素的調(diào)查中察覺(jué)：場(chǎng)地設(shè)施缺乏（41.4%）、學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)重、沒(méi)時(shí)間（22.3%）、無(wú)體育磨練的空氣（19.3%）、怕苦怕累（11.2%）成為護(hù)生選擇的主要影響因素。

3議論

3.1高職高專(zhuān)護(hù)生課外體育磨練學(xué)識(shí)、態(tài)度方面

本研究結(jié)果說(shuō)明絕大片面護(hù)生能夠領(lǐng)會(huì)地熟悉到體育磨練對(duì)人的身心調(diào)理等方面都有很大的作用。但大多數(shù)護(hù)生對(duì)體育磨練學(xué)識(shí)、技能的掌管不夠全面。僅1.7%的護(hù)生選擇了熟諳體育磨練學(xué)識(shí)技能工程。同時(shí)從表1可以看出，護(hù)生對(duì)《全民健身籌劃綱要》和“終身體育”的了解不容樂(lè)觀，分別有176、105人表示沒(méi)聽(tīng)說(shuō)，占到調(diào)查人數(shù)的43.7%、26.1%，而表示分外了解的僅占0.5%。說(shuō)明護(hù)生對(duì)體育相關(guān)的文件及信息的關(guān)注度不高，社會(huì)和學(xué)校對(duì)《全民健身籌劃綱要》的宣傳推廣力度依舊有待加強(qiáng)。另一方面也確定程度說(shuō)明高職體育教學(xué)離我國(guó)高校體育教導(dǎo)的目標(biāo)———培養(yǎng)學(xué)生“終身體育”的意識(shí)還有確定的差距。體育動(dòng)機(jī)是從事體育活動(dòng)的主觀愿望和內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力，可以促進(jìn)一個(gè)人加入或放棄體育磨練的內(nèi)部理由。本次調(diào)查結(jié)果說(shuō)明護(hù)生參與課外體育磨練的動(dòng)機(jī)較為積極向上，并呈現(xiàn)多元化。但對(duì)課外體育磨練有興趣愛(ài)好的僅占8.7%，這與分外熱愛(ài)加入體育磨練的8.4%的護(hù)生同樣呈低比例趨勢(shì)。而體育態(tài)度可以導(dǎo)致一系列體育磨練參與或不參與的行為，提示在今后的體育教學(xué)中教師應(yīng)重視對(duì)護(hù)生體育興趣的培養(yǎng)。興趣是產(chǎn)生動(dòng)力的源泉，有了確定的興趣，學(xué)生才會(huì)積極加入練習(xí)，發(fā)揮自身的潛能。

3.2高職高專(zhuān)護(hù)生課外體育磨練行為方面

本次調(diào)查結(jié)果說(shuō)明高職高專(zhuān)護(hù)生課外體育磨練行為嚴(yán)重滯后于對(duì)體育磨練的認(rèn)知，主要表達(dá)在磨練意識(shí)不強(qiáng)，磨練人數(shù)少，磨練時(shí)間短等。從表2可知，大片面護(hù)生每周磨練次數(shù)1~2次，超過(guò)半數(shù)的護(hù)生每次磨練時(shí)間15~30min之內(nèi)，這種現(xiàn)狀與2022年教導(dǎo)部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央聯(lián)合下發(fā)了關(guān)于《開(kāi)展全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)》的文件，進(jìn)一步強(qiáng)調(diào)要保證在校學(xué)生每天磨練一小時(shí)相差甚遠(yuǎn)。這反映了如何提高護(hù)生的健身意識(shí)，培養(yǎng)自覺(jué)磨練的習(xí)慣是體育教學(xué)工作中亟待解決的問(wèn)題。王儉在對(duì)復(fù)旦大學(xué)護(hù)理學(xué)院近三年在校護(hù)生的調(diào)查顯示，護(hù)生體能呈逐步下降趨勢(shì)，耐力、肌肉氣力等身體素質(zhì)差于上海市同齡學(xué)生的平均水平。趙景波對(duì)963名護(hù)生所做的體能測(cè)試顯示，87.2%的護(hù)生及格，而達(dá)成優(yōu)秀的學(xué)生只占1.2%。粘忠宜在對(duì)護(hù)生體質(zhì)測(cè)試處境的跟蹤調(diào)查察覺(jué)：護(hù)生的體能呈逐步下降的趨勢(shì)，并提出與護(hù)生沒(méi)有養(yǎng)成體育磨練的習(xí)慣有很大的關(guān)系。胡雪梅的研究顯示：75.1%的護(hù)生存在亞健康狀態(tài)，11.5%的學(xué)生每周除去體育課外加入體育磨練的次數(shù)缺乏2次且每次體育運(yùn)動(dòng)的時(shí)間缺乏1h。有46.5%的學(xué)生認(rèn)為進(jìn)入學(xué)校后體質(zhì)有所下降。護(hù)理工作是一項(xiàng)體力與腦力并重的工作，要求護(hù)理人員務(wù)必具有良好的心理和身體素質(zhì)。例如急救治士每次急救前都需要帶相應(yīng)的搶救設(shè)備如外科診箱、內(nèi)科診箱、心電圖機(jī)、氧氣袋甚至除顫器等；危急時(shí)還要扶助抬擔(dān)架；特殊處境下可能沒(méi)吃沒(méi)喝連續(xù)工作十幾個(gè)小時(shí)，假設(shè)沒(méi)有強(qiáng)健的身體根本就無(wú)法得志急救治理工作的需要。因此，作為臨床護(hù)理隊(duì)伍主要來(lái)源的高職高專(zhuān)護(hù)生須加強(qiáng)身體磨練，只有擁有強(qiáng)健的體魄才能更好地適應(yīng)未來(lái)護(hù)理工作的需要。課外體育磨練作為高校體育工作的一個(gè)重要方面，不僅是體育課堂的延遲和補(bǔ)充，還是提高護(hù)生身體素質(zhì)促進(jìn)身心全面進(jìn)展必不成少的途徑，只有落實(shí)和保證護(hù)生每天磨練一小時(shí)的任務(wù)，舉行合理科學(xué)的磨練，才能提高護(hù)生身體素質(zhì)，為護(hù)理工作輸送高質(zhì)量的實(shí)用性人才。

3.3高職高專(zhuān)護(hù)生體育磨練影響因素

本次調(diào)查結(jié)果提示：影響學(xué)生加入課外體育磨練的因素既有客觀理由也有主觀理由?？陀^因素表達(dá)在：影響護(hù)生加入體育磨練的第一、第三位影響因素分別是體育場(chǎng)地設(shè)施缺乏、無(wú)體育磨練空氣。其主要理由是高校招生規(guī)模不斷擴(kuò)大，學(xué)生人數(shù)劇增，體育場(chǎng)地設(shè)施創(chuàng)辦相對(duì)滯后，因而不能得志學(xué)生的需求。同時(shí)場(chǎng)地設(shè)施又是課外體育磨練空氣營(yíng)造的一個(gè)重要組成片面，反映在學(xué)生對(duì)學(xué)?？衫玫捏w育場(chǎng)館設(shè)施的合意度上。由于體育具有的實(shí)踐性特征，硬件設(shè)施與活動(dòng)練習(xí)緊緊地聯(lián)系在一起。學(xué)校內(nèi)擁有場(chǎng)地器材的多少，場(chǎng)館設(shè)施的質(zhì)量等一系列物質(zhì)條件，都將極大地促進(jìn)或制約著課外體育磨練的開(kāi)展，也嚴(yán)重影響著課外體育磨練空氣的形成。而體育磨練空氣一旦形成，對(duì)其中的每個(gè)人都會(huì)產(chǎn)生影響，影響其對(duì)體育的態(tài)度，變更其對(duì)體育的熟悉，對(duì)體育的興趣。主觀因素表達(dá)在學(xué)習(xí)壓力大，可支配的時(shí)間少,可能與醫(yī)學(xué)生需要掌管的專(zhuān)業(yè)根基學(xué)識(shí)對(duì)比多，而且大多數(shù)需要在記憶的根基上理解，學(xué)習(xí)之余還要面臨各種考試等有關(guān)。同時(shí)11.2%的同學(xué)表示對(duì)體育磨練有興趣，但怕苦怕累。這與片面護(hù)生自身存在惰性，缺乏吃苦耐勞的精神，對(duì)加入課外體育磨練的主觀能動(dòng)性不強(qiáng)有關(guān)系。調(diào)查中還察覺(jué)無(wú)老師指導(dǎo)、無(wú)適合的工程也是影響護(hù)生加入課外體育磨練的因素