2023年大學生心理健康教育疏導活動方案

大學生心理健康教育疏導活動方案為落實全國和××高校思想政治工作會議部署，不斷加強和改進我校大學生心理素質(zhì)教育工作，培育大學生理性平和的健康心態(tài)，推進和諧校園建設(shè)，學生工作處、心理健康教育及咨詢中心定于×月在全校組織開展“5·25”大學生心理健康節(jié)系列活動?，F(xiàn)將具體事項通知如下。一、活動主題以“新時代、心夢想、心健康”為主題，不斷創(chuàng)新和深化大學生心理健康教育形式，引導大學生把自我發(fā)展與時代呼喚有機結(jié)合，培育自尊自信、理性平和、積極向上的健康心愛，心懷夢想，健康成長。二、活動內(nèi)容本屆心理健康節(jié)以倡導學生積極應(yīng)對壓力、有效管理情緒、提升心理效能為重點，結(jié)合學校實際和學生特點，整合××高校心理素質(zhì)教育工作資源，以生動活潑的形式，重點開展以下心理健康教育及實踐活動。(一)開幕式時間：×月××日中午12:00地點：××參與人員：學生工作處、心理健康教育及咨詢中心、各學院(研究院)心理工作負責人以及部分輔導員、心理委員等。主要內(nèi)容：心理健康節(jié)開幕儀式、心理健康知識宣傳、活動展示和互動體驗(二)“心靈陽光”大講堂主要內(nèi)容：圍繞今年的主題，按照心理健康全員育人的思路，面向心理健康教育各條戰(zhàn)線各支隊伍分別開展四場講座，其中一場輔導員講座、一場心理委員講座、一場研究生導師講座、一場后勤安保服務(wù)人員講座。組織實施：由心理健康教育及咨詢中心牽頭組織，講座時間、地點另行通知。(三)“讓陽光灑進心底”主題演講大賽主要內(nèi)容：緊扣主題，自擬題目，主要圍繞塑造大學生積極心理品質(zhì)和培養(yǎng)心理韌性展開，表現(xiàn)大學生如何從逆境中成長，接納自我，勇于追求夢想，積極投入學習生活等。組織實施：本項賽事由化學工程學院負責承辦，其他學院(研究院)積極組織隊伍參與；經(jīng)評比后擇優(yōu)推薦代表我校參加××市大學生心理健康節(jié)主題演講大賽。詳細活動安排見附件1。承辦單位及聯(lián)系人：××；聯(lián)系電話：××(四)“心夢想心健康”原創(chuàng)微視頻大賽主要內(nèi)容：圍繞“夢想”“學會適應(yīng)”“管理情緒”“完善自我”“人際和諧”“珍愛生命”等主題關(guān)鍵詞，原創(chuàng)設(shè)計制作與其相關(guān)的微視頻，并以視頻加腳本的形式呈現(xiàn)，引導觀眾體驗當下生活的幸福與美好、感受到未來征途的廣袤無垠、意識到新時代的崇高追求。組織實施：本項賽事由××工程學院負責承辦，其他學院(研究院)積極組織隊伍參與；經(jīng)評比后擇優(yōu)推薦參加××市大學生心理健康節(jié)原創(chuàng)微視頻大賽。承辦單位及聯(lián)系人：××學院；××；聯(lián)系電話：××(五)心書箋大賽主要內(nèi)容：圍繞“新時代心夢想心健康”的主題，設(shè)計大學生喜聞樂見的心書箋，傳播心理健康知識和理念，引導大學生關(guān)注心理健康和全面發(fā)展。組織實施：本項賽事由××學院負責承辦，其他學院(研究院)積極組織隊伍參與；經(jīng)評比后擇優(yōu)推薦參加××市大學生心理健康節(jié)心書箋大賽。承辦單位及聯(lián)系人：××學學院；；聯(lián)系電話(六)“心認識，心成長”心理繪畫大賽主要內(nèi)容：圍繞主題，借助繪畫形式，將諸如“心情從壞到好的變化”“美麗的夢想”“心頭感到陣陣暖意”等內(nèi)容生動形象地展現(xiàn)出來，以促進大學生認識自我、接納自我、重塑自我，營造關(guān)注心理健康的氛圍。大學生心理健康教育疏導活動方案一、活動主題我心飛翔二、活動背景大學生的心理正趨向成熟，是人生觀、世界觀、價值觀形成的重要時期。但是，大學生的情緒不甚穩(wěn)定極易產(chǎn)生心理矛盾，心理沖突，因此大學生需要心理健康。心里健康咨詢中心作為大一新生的領(lǐng)路者對新生的生活、學習有作巨大的影響，承擔著為新生解除心靈困惑，指引生活方向的重任，他們能否肩負起自身的責任將直接影響到新生的身心健康特別是心理健康。同時隨著心理健康教育被越來越多的人熟悉和接受，心理健康知識成為了一種強烈的需要。三、活動時間××四、活動地點××五、主辦單位××六、活動對象××七、活動目的傳播心理健康知識，灌輸心理健康理念，依托心里健康咨詢中心展開心理健康教育，使咨詢中心成為心理健康教育的有力手段，通過對心理協(xié)會理事們進行心理知識培訓，既能幫助他們解決軍訓中遇到的心理問題和增加自己的心理知識又能通過他們的實踐和宣傳進一步提高同學們對心理健康知識的熱情（如心理類選修課），通過心理協(xié)會策劃活動（如心理劇、心理文化月）的積極性，讓更多的人開始或更深的了解心理知識，提高我校學生對心理健康重要性的認識使心理健康教育的觸角更加深入到學生中，為明年的工作打下良好的基礎(chǔ)，有助于心理健康教育打開新的局面八、活動形式心理知識講座,邀請校心理健康咨詢中心老師心理協(xié)會的會員們開展心理知識培訓，（主要介紹內(nèi)容為如何及時發(fā)現(xiàn)心理健康問題和進行早期干預；處理新生容易出現(xiàn)的心理問題的方法和技巧；如何從心理學角度更好的開展工作。九、活動流程1、前期準備工作a、海報制作并張貼（由宣傳部負責）b、通知會員（學習部負責）c、場地預定（秘書部負責）d、用品購置秘書部負責e、相關(guān)資料收集（學習部負責）f、組織部負責會員簽到，秘書部負責理事簽到。g、編輯部負責現(xiàn)場設(shè)備檢查、調(diào)控。2、活動環(huán)節(jié)（1）由主持人介紹到場的嘉賓，并請老師講話（2）邀請11，12級心協(xié)理事們就工作期間對心理健康教育的認識。（3）觀看一則有關(guān)心理健康問題的視頻，請13級心理協(xié)會會員談對問題的認識，并請老師進行適當引導和點播，對參與此次回答的會員根據(jù)其回答的精彩程度進行不同程度的獎勵（4）請老師為心理協(xié)會會員及理事做心理健康知識做培訓十、注意事項1、理事要提前30分鐘到場，沒有任務(wù)的理事要幫忙布置會