第二講-自我探索-性格

職

業(yè)

生

涯

規(guī)

劃

流

程自我探索探索工作世界決策求職行動(dòng)再評(píng)估覺知與承諾第二講

自我探索（一）——性格目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：認(rèn)識(shí)到每個(gè)人都有與眾不同的特質(zhì)，性格與職業(yè)的最佳匹配使得我們成為更有效的工作者，可以促進(jìn)我們對(duì)工作的興趣。

認(rèn)識(shí)到自己的性格特征是什么，樂意思考自己性格特征對(duì)職業(yè)的影響

。

技能目標(biāo)：利用性格理論探索自己的性格，了解自己的性格特征。知道并能夠利用探索性格特征的其他途徑。

小游戲：非常簡(jiǎn)單，動(dòng)動(dòng)手和胳膊就行啦~~

1.像祈禱一般，將雙手交握起來...

右手拇指在上（左腦使用者）

左手拇指在上（右腦使用者）2.將你的雙手交叉環(huán)在胸前(攬住自己~~)

右手臂在上（左腦使用者）左手臂在上（右腦使用者）從1+2來看你的結(jié)果(要照1→2順序看)右左：善于體貼他人的傳統(tǒng)溫婉類型右右：

最愛自己的挑戰(zhàn)類型左左：

認(rèn)真又冷酷的完美主義者左右：

喜歡照顧人，領(lǐng)導(dǎo)型性格是什么……理解“性格”(Character)性格也叫個(gè)人特質(zhì)，性格是個(gè)人的行為和態(tài)度中表現(xiàn)出來的比較穩(wěn)定的心理特征。人的性格由多種心理特征構(gòu)成性格是在與人、環(huán)境的交互過程中發(fā)展與表現(xiàn)人的性格表現(xiàn)具有持久性和整體性播種什么行為收獲什么習(xí)慣，習(xí)慣收獲性格，性格收獲命運(yùn)。性格就是穩(wěn)定的行為習(xí)慣。會(huì)直接影響工作滿意度，工作表現(xiàn)。SAVE

“我學(xué)了四年的中醫(yī)，現(xiàn)在卻在這里搞行政?！蓖鹾?007年畢業(yè)于中國(guó)醫(yī)科大學(xué)，現(xiàn)在在政府部門搞行政。領(lǐng)導(dǎo)對(duì)王很不滿意，他也覺得很委屈——畢竟自己是受過高等教育的人?！霸趺催B一個(gè)?？粕急炔簧希俊蓖跆寡袁F(xiàn)在很痛苦，一是很多東西需要學(xué)習(xí)；二是自己、性格偏內(nèi)向思想太單純，不習(xí)慣官場(chǎng)的官僚氣息。當(dāng)問及他為什么要選擇當(dāng)公務(wù)員時(shí)，他坦言說道：“我知道自己不喜歡，也不擅長(zhǎng)在搞行政，但是父母要我從政，我就考了公務(wù)員。我想我也會(huì)慢慢適應(yīng)的，現(xiàn)在看來我是錯(cuò)了?！卑咐咐f明：性格是與職業(yè)相關(guān)的，只有將自己性格與環(huán)境和職業(yè)相匹配，我們才能成為有效的工作者。國(guó)際最為流行的職業(yè)人格評(píng)估工具—MBTI由美國(guó)的心理學(xué)家布里格斯(KatherineCookBriggs1875-1968)和她的心理學(xué)家女兒邁爾斯（IsabelBriggsMyers）根據(jù)瑞士著名的心理學(xué)家CarlG.Jung(榮格)的心理類型理論和她們對(duì)于人類性格差異的長(zhǎng)期觀察和研究而著成。經(jīng)過了長(zhǎng)達(dá)50多年的研究和發(fā)展，MBTI已經(jīng)成為了當(dāng)今全球最為著名和權(quán)威的性格測(cè)試。理論介紹

MBTI衡量的是個(gè)人的類型偏好，或稱為傾向。用四個(gè)維度偏好二分法去評(píng)估一個(gè)人的類型偏好，每個(gè)維度二分法均由兩極組成。理解傾向——游戲：用習(xí)慣使用的手在紙上寫下你的名字。換另外一只手試試。有什么感覺?MBTI在中國(guó)被稱之為行為風(fēng)格測(cè)驗(yàn)。適用測(cè)量管理者、一般員工和剛畢業(yè)的大學(xué)生等。是用于考察學(xué)生適合的工作種類、做事風(fēng)格、偏好的工作環(huán)境、潛在的缺點(diǎn)等。（IBM）四個(gè)維度考察個(gè)人的偏好：能量?jī)A向：Extraversion(E)vs.Introversion(I)

外向/內(nèi)向獲取信息：Sensing(S)vs.iNtuition(N)感覺/直覺處理信息：Thinking(T)vs.Feeling(F)思考/情感行動(dòng)方式：Judging(J)vs.Perceiving(P)判斷/知覺Energizing/Attending/Deciding/Living請(qǐng)認(rèn)為自己是內(nèi)向的同學(xué)舉手，認(rèn)為是外向的舉手。說說你在與自己不同偏好同學(xué)相處的感覺和感受。維度理解活動(dòng)—內(nèi)向、外向外向E內(nèi)向I關(guān)注外部環(huán)境交談的方式交流自由的表達(dá)情緒和想法通過談話形成自己的意見先行動(dòng)，后思考大家、許多、廣度關(guān)注自己的內(nèi)心世界寫作的方式交流情緒和想法不輕易流露通過思考形成自己的意見先思考，后行動(dòng)個(gè)人、少數(shù)、深度::::::::::::::不明顯中等中等清晰非常清晰清晰非常清晰維度理解活動(dòng)—感覺、直覺你的印象是什么？你看到了什么？感覺S直覺N著眼于未來的可能關(guān)注數(shù)據(jù)所代表的模式和意義第六感記憶整體模式應(yīng)用前弄清理論基于想象、靈感

快速得出結(jié)論，相信預(yù)感::::::::::::::著眼于當(dāng)前的實(shí)際情況關(guān)注真實(shí)的、實(shí)際存在的事物看到、聽到、聞到觀察、記憶個(gè)別事物通過實(shí)踐理解理念基于事實(shí)、經(jīng)驗(yàn)謹(jǐn)慎、縝密地得出結(jié)論不明顯中等中等清晰非常清晰清晰非常清晰活動(dòng)：違反校規(guī)的學(xué)生如果你是一名輔導(dǎo)員，有一個(gè)大四的學(xué)生違反學(xué)校規(guī)章制度2次，你跟他談，說第3次就按制度執(zhí)行(開除學(xué)籍)，但在離畢業(yè)只有三個(gè)月的今天他又違反了，你會(huì)如何處理?維度理解活動(dòng)—情感、思考思考T情感F主觀、心靈富有同情心價(jià)值、人情賞識(shí)，也喜歡被表揚(yáng)致力于和諧、積極的互動(dòng)關(guān)注人和關(guān)系考慮決策對(duì)他人影響公正：希望每個(gè)人都得到尊重法不容恕、情有可原::::::::::::::::客觀、頭腦理智原則、規(guī)范批評(píng)，不感情用事設(shè)立客觀標(biāo)準(zhǔn)關(guān)注事情和聯(lián)系用邏輯解決問題公平：希望所有人相互平等情有可原、法不容恕不明顯中等中等清晰非常清晰清晰非常清晰維度理解活動(dòng)—判斷、知覺

假如今天五下午，你在本周日上午要參加CET-6考試，這是你最后一次機(jī)會(huì)參加這個(gè)考試了，你原打算利用周五周六的時(shí)間好好復(fù)習(xí)一下，但是你突然接到電話，一個(gè)好久不見的好友從外地來秦皇島，約你今晚吃飯，周六早上就要離開。你如何抉擇？為什么？判斷J知覺P隨遇而安

不斷體驗(yàn)

確定基本方向

靈活的、即興的

喜歡開放、獲取

隨時(shí)準(zhǔn)備變化

從最終期限開始

從最后關(guān)頭壓力中得到動(dòng)力::::::::::::按部就班

隨時(shí)控制

明確規(guī)則和結(jié)構(gòu)

有計(jì)劃、有條理

快速判斷、決定

制訂短、中、長(zhǎng)期計(jì)劃

到最終期限結(jié)束

避免“燃眉之急”的壓力不明顯中等中等清晰非常清晰清晰非常清晰E或IS或NT或FJ或PE=外向I=內(nèi)向S=感覺N=直覺T=思考F=情感J=判斷P=知覺16種性格心理類型四種氣質(zhì)類型RationalsIdealistsArtisansGuardiansRationalsIdealistsArtisansGuardiansINTJINTPENTJENTPNTINFJINFPENFJENFPNFISTPISFPESTPESFPSPISFJISTJESFJESTJSJ冒險(xiǎn)家挑戰(zhàn)者表演者藝術(shù)家智多星學(xué)者型專家型哲學(xué)家博愛型統(tǒng)帥型公關(guān)型教導(dǎo)型照顧者檢查員主人型管家型SJLegalist/Guardian合法主義者/守護(hù)者NFIdealist/Empathist理想主義者/通情者SPRealist/Artisan現(xiàn)實(shí)主義者/藝術(shù)家

NTRationalist/Analyst理性主義者/分析者四種氣質(zhì)類型

“適應(yīng)的現(xiàn)實(shí)主義者”

有冒險(xiǎn)精神，反應(yīng)靈敏。在任何要求技巧性強(qiáng)的領(lǐng)域中游刃有余，常常被認(rèn)為是喜歡活在危險(xiǎn)邊緣尋找刺激的人。喜歡處理大量的事情和緊急事件，解決具體問題和面對(duì)壓力。如西奧多·羅斯福、弗蘭克林·羅斯福、肯尼迪、邱吉爾、里根。為行動(dòng)，沖動(dòng)和享受現(xiàn)在而活著。約有60%左右SP偏好的人喜歡藝術(shù)、娛樂、體育和文學(xué)。SP—天才的藝術(shù)家邁克爾.喬丹

MichaelJordan瑪麗蓮.夢(mèng)露

MarilynMonroe's帕布洛.畢加索

PabloPicasso劉德華

LiuDeHua“熱心而有洞察力”在精神上有極強(qiáng)的哲理性，善于言辯、充滿活力、有感染力、能影響他人的價(jià)值觀并鼓舞其激情。幫助別人成長(zhǎng)和進(jìn)步，具有煽動(dòng)性，被稱為傳播者和催化劑，用“教導(dǎo)”的方式幫助他人(圣女貞德)。約有一半的人在教育界、文學(xué)界、宗教界、咨詢界以及心理學(xué)、文學(xué)、美術(shù)和音樂等行業(yè)顯示著他們的非凡成就。在令人鼓舞和和諧的環(huán)境中被認(rèn)同和支持。NF—理想主義者、精神領(lǐng)袖夫拉迪默.列寧

VLadimirLenin莫漢迪斯.甘地

MohandasGandhi孫中山

SunZhongShan馬丁·路德·金

MartinLutherKingSJ—忠誠(chéng)的監(jiān)護(hù)人

“現(xiàn)實(shí)的決策者”

有很強(qiáng)的責(zé)任心與事業(yè)心，喜歡解決問題，忠誠(chéng)、按時(shí)完成任務(wù)，關(guān)注細(xì)節(jié)，強(qiáng)調(diào)安全、禮儀、規(guī)則、結(jié)構(gòu)和服從，喜歡服務(wù)于社會(huì)需要。堅(jiān)定、尊重權(quán)威和等級(jí)制度，持保守的價(jià)值觀。充當(dāng)著保護(hù)者、管理員、穩(wěn)壓器、監(jiān)護(hù)人的角色。大約有50%左右SJ偏愛的人為政府部門及軍事部門工作，并且顯現(xiàn)出卓越成就。企業(yè)中層管理者中大多是這種特點(diǎn)的人。在美國(guó)執(zhí)政過的41位總統(tǒng)中有20位是SJ偏愛。喬治.布什

GeorgeBush喬治.華盛頓

GeorgeWashington周恩來

ZhouEnLai洛克菲勒

Johann.D.Rockefeller“有邏輯性且機(jī)敏”

天生有好奇心，喜歡夢(mèng)想，有獨(dú)創(chuàng)性、創(chuàng)造力、洞察力、有興趣獲得新知識(shí)，有極強(qiáng)的分析問題、解決問題的能力，產(chǎn)出高質(zhì)量的新觀點(diǎn)，關(guān)注自己的觀點(diǎn)和成就被他們所尊重的人看重。是獨(dú)立的、理性的、有能力的人。人們稱NT是思想家、科學(xué)家的搖籃。大多數(shù)人喜歡物理、研究、管理、電腦、法律、金融、工程等理論性和技術(shù)性強(qiáng)的工作。一發(fā)明家、科學(xué)家大多是這種特點(diǎn)的人。NT—科學(xué)家、思想家的搖籃比爾.蓋茨

BillGates阿伯特.愛因斯坦

AlbertEinstein瑪格麗特.薩切爾

MargaretThatcher鄧小平

DengXiaoping各性格類型可從事的職業(yè)及同性SP表演者企業(yè)家排除故障者自由職業(yè)者搶險(xiǎn)隊(duì)員……SJ部門主管會(huì)計(jì)警察醫(yī)生教師……NT科學(xué)家建筑師工程師設(shè)計(jì)師經(jīng)理人員……NF咨詢師記者藝術(shù)家心理學(xué)家神職人員……盡職的悲觀的安全實(shí)際的樂觀的刺激實(shí)用的懷疑的知識(shí)利他的輕信的本體性格類型沒有對(duì)錯(cuò)、好壞