難忘,體育課四年級(jí)

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篇一：難忘的體育課

上周五下午，我們有一節(jié)體育課，那是我上過(guò)的體育課當(dāng)中最好玩和難忘的一節(jié)。老師讓我們先做打定活動(dòng)——跑步，然后自由活動(dòng)。不是由于老師讓我們自由活動(dòng)我才覺(jué)得好玩和難忘。真正的理由是：我學(xué)會(huì)了跳活繩。

跑過(guò)步后，我們班的男生去打球。而女生呢？就是去跳大繩。對(duì)于那些熱愛(ài)跳大繩或是很會(huì)跳大繩的同學(xué)來(lái)說(shuō)，跳大繩特別簡(jiǎn)樸。但對(duì)于我來(lái)說(shuō)，跳大繩就不是那么輕而易舉的了，更加是跳活繩。先由兩個(gè)同學(xué)來(lái)?yè)u繩，我們跳。一次幾名同學(xué)進(jìn)去，跳過(guò)幾個(gè)后，就出來(lái)。可我遲遲不敢進(jìn)去，我心想：那繩子那么粗呢，萬(wàn)一甩著我可怎么辦！我的好摯友馬心卉貌似看透了我的心思，她說(shuō)：“時(shí)夢(mèng)璇，我拉著你，咱倆數(shù)一二三，一塊兒進(jìn)去吧！”我迅速點(diǎn)了點(diǎn)頭?！耙弧⒍?、三！”三聲數(shù)數(shù)完了，可我卻把手解脫了出來(lái)，馬心卉自己跳了進(jìn)去。由于每次的人數(shù)不同，所以總是跳不好，接著我們就分成了小組，每組人數(shù)幾乎一致。馬心卉、谷雨、王肖慧和我一組。輪到我們跳了，馬心卉又對(duì)我說(shuō)：“這次我拉緊你的手，你可不能再不跳了！”我說(shuō)：“好好好，這次我斷定跳！”這次，又隨著三聲數(shù)，我終究跳了進(jìn)去，而且和著繩子的節(jié)奏和同學(xué)們的贊揚(yáng)與激勵(lì)聲，我們組一共跳了八個(gè)。當(dāng)我跳完之后，我覺(jué)得自己的手掌和心里都熱乎乎的，這就是士氣和自信的氣力！

通過(guò)這一節(jié)的體育課，我覺(jué)得生活中，士氣和自信很重要。我相信，以后士氣和自信會(huì)伴隨我走過(guò)漫長(zhǎng)的歲月。同時(shí)，這個(gè)下午明媚的陽(yáng)光和這節(jié)體育課將是我童年中很美好的回憶！

篇二：難忘的體育課

昨天下午第一節(jié)照舊還是體育課，同樣還是跳大繩，但我的心情卻發(fā)生了巨大的變化。上周五的我分外欣喜，而這周五的我卻是郁郁寡歡、悶悶不樂(lè)。是什么讓我的心情有了這樣大的轉(zhuǎn)折呢？

還是像上節(jié)課那樣，做完打定活動(dòng)之后，開(kāi)頭跳大繩。老師說(shuō)：“今天我們來(lái)持續(xù)練習(xí)跳大繩，但今天有一個(gè)特殊要求，一個(gè)同學(xué)跳過(guò)后，下一個(gè)務(wù)必連著跳，不能停頓。每人都要跳，一人一次跳一個(gè)。出去之后到那邊排隊(duì)，等這邊同學(xué)跳完了，那邊趕快接上。”老師講過(guò)要求后，我們男女生分開(kāi)，開(kāi)頭練習(xí)了。

我的前面是馬心卉，后面是谷雨。一會(huì)兒該馬心卉跳了，我比她還慌張。由于她跳完就該我了。上回她還可以拉著我，但這回老師規(guī)定了，一次只能一個(gè)人跳，還務(wù)必連著，不能停頓。這可把我難住了，前面的同學(xué)都跳的那么好，馬心卉也過(guò)去了。該我了！哎呀，后面的谷雨還一向不停地催我。我終究閉著眼睛跳進(jìn)去了，可是跳早了，沒(méi)有告成。類似這樣的還有好多：跳晚了、不敢跳……老師還有一項(xiàng)規(guī)定是誰(shuí)跳敗了，誰(shuí)搖繩。我?guī)缀醮未翁鴶。珦u繩的同學(xué)總是對(duì)我說(shuō)：“多練練，沒(méi)關(guān)系。你再去練習(xí)吧！我來(lái)?yè)u繩！”這使我分外感動(dòng)。但是，我后面的谷雨是個(gè)很擅長(zhǎng)跳大繩的人，每次我跳敗了，她都會(huì)說(shuō)我。有些同學(xué)也一起埋怨我。我聽(tīng)了這些后，心里特別痛苦，但我還是一遍一遍對(duì)自己說(shuō)：“時(shí)夢(mèng)璇，相信自己，你能行！”但不知怎么回事，那繩子就像特意和我做對(duì)一樣，害得我越不想跳敗，它越跳敗。這時(shí)候，我心里特別痛苦，加上同學(xué)們的埋怨和后來(lái)體育老師的那一句話，我終究忍不住了。淚水像斷了線的珠子，止不住溢了出來(lái)。被同學(xué)們指責(zé)，被老師的一句埋怨話，使我感受到了被人指責(zé)、埋怨的“滋味”。那種滋味是苦的，是酸的，是咸的，是辣的，總之那種滋味極不好受。假設(shè)，以后同學(xué)們?nèi)ブ肛?zé)或埋怨某個(gè)人的時(shí)候，我確定不會(huì)參與那個(gè)