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熱量:熱量給人提供生活和活動(dòng)所必需的能量,單位通常用千焦來(lái)表示。脂肪:可以維持人體體溫的穩(wěn)定,脂肪超標(biāo),體重就會(huì)增加。蛋白質(zhì):
人體一切細(xì)胞、組織的重要組成部分營(yíng)養(yǎng)午餐人教版四年級(jí)下冊(cè)綜合與實(shí)踐豬肉粉條炸雞排土豆燉牛肉辣子雞丁西紅柿雞蛋(3)再次出示三幅國(guó)旗圖,提問(wèn)三面國(guó)旗尺寸中,還有哪些可以組成比例?(題目一在平板電腦上答題,題目二在研學(xué)案上完成后,利用平板進(jìn)行上傳。)教師結(jié)合學(xué)生的答題報(bào)告,引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行知識(shí)點(diǎn)撥。(讓學(xué)生邊匯報(bào),邊板書(shū):1平方厘米、1平方分米、1平方米)教學(xué)難點(diǎn):體驗(yàn)事件發(fā)生的可能性的大小與事物出現(xiàn)的數(shù)量有關(guān)。①展示全班各個(gè)小組的摸球情況統(tǒng)計(jì)結(jié)果。生1:計(jì)算10-6.8時(shí),可以把10看成10.0,列豎式時(shí)把小數(shù)點(diǎn)對(duì)齊,再按照整數(shù)減法的計(jì)算法則來(lái)算,然后把小數(shù)點(diǎn)移下來(lái),所以10-6.8=3.2(元)。讓學(xué)生根據(jù)自己的理解說(shuō)說(shuō)什么叫比例,先同桌互說(shuō)再指名說(shuō)比例的概念。(一)利用小數(shù)加、減法解決問(wèn)題,體會(huì)解決問(wèn)題的步驟、策略與方法。(3)2.5+0.6=3.1元,是怎樣算出來(lái)的嗎?2.5+1.2=3.7元呢?答:她的錢(qián)夠。B.香蕉的重量×3+80=蘋(píng)果的重量1、激疑:我們知道了面積有大小,那老師這兒有兩個(gè)長(zhǎng)方形紙片,它們的面積誰(shuí)大誰(shuí)小呢?(重疊比較)①秒針走5小格(從12到1)2.在動(dòng)手操作、想象、估計(jì)、體驗(yàn)等豐富的學(xué)習(xí)活動(dòng)中,建立1秒及幾秒的時(shí)間觀念。香菜冬瓜家常豆腐香菇油菜韭菜豆芽營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家10歲左右的兒童從每頓午餐中獲取的熱量應(yīng)不低于2926千焦,脂肪應(yīng)不超過(guò)50g。高熱低脂營(yíng)養(yǎng)午餐60200404000100020003000500080100脂肪(g)
熱量(KJ)50g2926KJ低熱低脂高熱高脂低熱高脂編號(hào)菜名熱量/千焦脂肪/g蛋白質(zhì)/g1豬肉粉條24622562炸雞排125419203土豆燉牛肉109523114辣子雞丁10331875西紅柿雞蛋89915166香菜冬瓜5641217家常豆腐102016138香菇油菜9111179韭菜豆芽49773這3份套餐是否符合營(yíng)養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)?活動(dòng)建議:(1)組內(nèi)每位同學(xué)先選擇最喜歡的一
種套餐進(jìn)行研究。(2)再算一算它們是否符合營(yíng)養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)。(3)把你們思考過(guò)程寫(xiě)在小黑板上?;顒?dòng)建議:(1)每種套餐包含3種菜肴。(2)每組需綜合考慮本組同學(xué)意見(jiàn),
至少搭配出一套符合要求的食譜。(3)可以通過(guò)調(diào)整現(xiàn)有菜譜獲得新方
案,也可以重新設(shè)計(jì)。高熱低脂營(yíng)養(yǎng)午餐60200404000100020003000
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