完整-幼兒園春季常見傳染病預防知識復習進程

春季常見傳染病預防(yùfáng)知識第一頁，共68頁。春天為什么容易(róngyì)傳染病流行1、冬天里，身體漸漸對寒冷習慣了。春天天氣轉暖，晝夜溫差大，人體內部系統(tǒng)(xìtǒng)卻還來不及調整適應。2、春天萬物生機萌發(fā)，皆蠢蠢欲動，細菌、病毒等亦隨之活躍。3、不按牌理出牌的古怪天氣，忽冷忽熱的溫度變化，四處飛揚的花粉等也是春季致病的誘因。4、初春蔬菜/水果品種較少，容易缺乏營養(yǎng)。5、開春后，人員開始流動，公共場合聚集人員有助于病原菌的相互傳播。6、人體呼吸道粘膜屏障作用下降。春季氣候干燥，人體缺水，呼吸道粘膜失去滋潤，粘膜細胞脫落，屏障作用下降，導致呼吸道傳染病多發(fā)。第二頁，共68頁。春季是呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)，由于天氣多變，時暖時寒，氣候仍然寒冷、干燥，特別容易引起流感、流腦、流腮等呼吸道傳染病，同時隨著氣溫轉暖，手足口病(kǒubìnɡ)等傳染病也逐漸抬頭。若平時不注意鍛煉，再加上室內空氣不流通，很容易發(fā)生呼吸道傳染性疾病的流行。第三頁，共68頁。

流行性感冒(gǎnmào)（禽流感）水痘(shuǐdòu)風疹(fēnɡzhěn)流行性腮腺炎手足口病春季常見傳染病第四頁，共68頁。流行性感冒(gǎnmào)傳播(chuánbō)途徑主要癥狀易感人群(rénqún)預防措施

流行性感冒簡稱流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強的傳染性。流感病毒分為甲、乙、丙三型。(提示：點擊文字，鏈接相關內容。)跳到“水痘”第五頁，共68頁。傳播途徑：以空氣飛沫(fēimò)直接傳播為主，也可通過被病毒污染的物品間接傳播。返回(fǎnhuí)流行性感冒(gǎnmào)第六頁，共68頁。近期，北京、上海、浙江、江蘇、安徽和河南相繼出現(xiàn)了人感染H7N9禽流感病例，H7N9禽流感病毒(bìngdú)以前只在禽類身上發(fā)現(xiàn)過，在人類身上發(fā)現(xiàn)并致人死亡，這在全球還是首次。第七頁，共68頁。人禽流感受到重點(zhòngdiǎn)關注的原因1.人類對禽流感病毒普遍(pǔbiàn)缺乏免疫力2.人感染高致病性禽流感病毒后病死率高3.可能出現(xiàn)的病毒變異4.無特效藥和疫苗第八頁，共68頁。Q1.什么(shénme)是禽流感？A1:禽流感主要是指在禽類中流行的由流感病毒引起的感染性疾病。禽流感病毒可分為高致病性禽流感病毒、低致病性禽流感病毒和無致病性禽流感病毒。由于種屬屏障，禽流感病毒只在偶然的情況(qíngkuàng)下感染人。第九頁，共68頁。Q2:什么(shénme)是H7N9禽流感病毒？A2:流感病毒可分為(fēnwéi)甲（Ａ）、乙（Ｂ）、丙（Ｃ）三型。H7N9屬于甲型流感病毒。第十頁，共68頁。Q3:人感染(gǎnrǎn)H7N9禽流感的主要臨床表現(xiàn)？A3:一般表現(xiàn)為流感樣癥狀，如發(fā)熱，咳嗽，少痰，可伴有頭痛、肌肉酸痛和全身不適。重癥患者病情發(fā)展迅速(xùnsù)，表現(xiàn)為重癥肺炎，體溫大多持續(xù)在39℃以上，出現(xiàn)呼吸困難，可伴有咯血痰；可快速進展出現(xiàn)急性呼吸窘迫綜合征、休克、多器官衰竭等，甚至死亡。第十一頁，共68頁。Q4:人感染禽流感通過(tōngguò)什么傳播？A4:1、空氣傳播(chuánbō)2、水源3、密切接觸4、垂直傳播(chuánbō)注意：活禽市場(shìchǎng)暴露是發(fā)病的危險因素。

第十二頁，共68頁。A5:現(xiàn)階段病例仍處于散發(fā)狀態(tài)，目前無證據表明該病毒具有(jùyǒu)人際間持續(xù)傳播能力（但不排除有限的人傳人）。有限的人傳人：這種“人傳人”的發(fā)生非常偶然，多半和家庭易感相關，患者往往是父子、父女，有遺傳易感性，有血親關系，所以被感染。Q5:人感染H7N9禽流感病毒是否(shìfǒu)能夠在人與人之間傳播？第十三頁，共68頁。Q6:如果人感染H7N9禽流感，已有相關的癥狀，現(xiàn)在多久能檢測(jiǎncè)出來？A6:各個發(fā)熱門診的醫(yī)療機構都會對疑似病例進行相關檢測，一般情況下，檢測結果4-5小時(xiǎoshí)就可獲得。

第十四頁，共68頁。Q7:沒發(fā)燒，但是流鼻涕，咽喉有點(yǒudiǎn)疼，這個會不會是禽流感？

A7:憑此癥狀(zhèngzhuàng)是無法確定是不是禽流感的，要到醫(yī)院才能明確診斷。建議大家，首先不要恐慌，一旦出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等急性呼吸道感染癥狀(zhèngzhuàng)，盡快就診，并切記告訴醫(yī)生發(fā)病前有無與禽類接觸史。第十五頁，共68頁。Q8:家里如果要消毒，怎么(zěnme)消毒，用什么消毒藥品?

A8:如果家中沒有相應(xiāngyīng)病人或者沒有被污染的情況，不需要消毒，建議以清潔為主，加強通風換氣，個人做好衛(wèi)生防護，勤洗手，吃熟食，注意咳嗽禮儀等。第十六頁，共68頁。Q9:去菜場需要戴口罩(kǒuzhào)嗎？從菜場回來要消毒嗎？

A9:沒必要戴口罩，從菜場回家，記得及時洗手。公眾應采取適當?shù)念A防措施，同時要防止過度行為。公眾所采取的預防措施應與我們對人感染H7N9禽流感病毒的認知相匹配，目前未發(fā)現(xiàn)該病毒具有人際間持續(xù)傳播的能力（但不排除有限的人傳人(chuánrén)），不同地區(qū)不同情況下，公眾感染風險不同，但總體來說，公眾感染該病毒的風險仍較低。故公眾不必過度敏感。對個人而言，注意個人衛(wèi)生習慣是可取的，但沒有必要采取一些過度行為。第十七頁，共68頁。Q10:小區(qū)里經常有鴿子成群的飛過，如果接觸到羽毛、糞便，怎么(zěnme)處理？A10:一是建議大家盡量不要去觸碰這些鳥類，也不要去逗他們。二是如果接觸到禽類或禽鳥糞便，要注意用消毒液和清水徹底清潔雙手。三是如果家禽(jiāqín)出現(xiàn)病、死情況，要及時聯(lián)系當?shù)剞r業(yè)部門。四是家里養(yǎng)鴿子的，也建議不要進行放飛。第十八頁，共68頁。Q11:鳥糞落在陽臺(yángtái)怎么辦？A11:可用消毒液擦拭，平常(píngcháng)洗手用肥皂和流動水。Q12:如何清理(qīnglǐ)汽車上的鳥糞？A12:建議最好使用工具，或戴上防護手套。第十九頁，共68頁。Q13:哪些人需要特殊(tèshū)防護？有何具體要求？

A13:與家禽密切接觸的工作人員，包括從事養(yǎng)殖、分揀、運送、銷售、宰殺、免疫接種(jiēzhòng)工作和病、死禽處理等的人員，以及對有關場所進行終末消毒的專業(yè)人員需要特殊防護。特殊防護的要求是穿普通工作服，外罩一層防護服（隔離衣），戴防護口罩、醫(yī)用一次性乳膠手套，穿長筒靴或可消毒的保護性腳套。注意洗手，減少感染發(fā)病機會。第二十頁，共68頁。Q14:如何消滅(xiāomiè)禽流感病毒？A14:禽流感病毒普遍(pǔbiàn)對熱敏感，對低溫抵抗力較強，65℃加熱30分鐘或煮沸(100℃)2分鐘以上可滅活。但是，禽流感病毒可在自然環(huán)境，尤其是涼爽和潮濕的條件下存活較長時間，病毒在較低溫度糞便中可存活1周，在4℃水中可存活1個月。第二十一頁，共68頁。Q15:日常生活中如何(rúhé)預防感

H7N9禽流感？避免接觸流感樣癥狀（發(fā)熱、咳嗽、流涕）或肺炎等呼吸道病人。一旦出現(xiàn)(chūxiàn)發(fā)熱、咳嗽等急性呼吸道感染癥狀，應戴上口罩，及時就醫(yī)；切記要告訴醫(yī)生發(fā)病前的禽類接觸史等，并在醫(yī)生指導下正規(guī)治療和用藥。養(yǎng)成健康生活方式。A15:第二十二頁，共68頁。個人(gèrén)講衛(wèi)生：科學洗手第二十三頁，共68頁。個人講衛(wèi)生：文明咳嗽打噴嚏或咳嗽時用清潔的手絹或紙巾遮掩口鼻；千萬(qiānwàn)不能用手遮掩口鼻。若一時來不及拿紙巾遮掩，可用手肘彎的衣服遮擋口鼻，因為病毒不容易在干燥的衣服上停留。第二十四頁，共68頁。個人(gèrén)講衛(wèi)生：充足睡眠兒童每天保證有9～10小時的睡眠時間；成年人每天保證有7～8小時的睡眠時間；老年人每天保證有5～6小時的睡眠時間。第二十五頁，共68頁。個人講衛(wèi)生：增強體質1.加強運動：鍛煉過程的運動強度應控制在心率為：（220-20）x（70%-85%）=140-170（次/分）；鍛煉時，達到(dádào)剛出汗或出小汗的程度較為合適。2.健康、營養(yǎng)飲食：飲食、飲水要衛(wèi)生；少吃煎、炸、烘、烤的食物；多吃富含維生素c的蔬果、奶制品和高蛋白的食物。第二十六頁，共68頁。居家保健康：開窗通風空氣相對清潔，適宜(shìyí)開窗通風的時段：10：00及15：00前后；一天內開窗3～4次，一次30分鐘為宜；陰天、雨雪天、刮風時不宜多開窗。第二十七頁，共68頁。居家保健康：生熟分開生、熟食物(shíwù)必須分開；切生、熟食物(shíwù)的刀具必須分開；存放生、熟食物(shíwù)的餐具必須分開；儲備食物(shíwù)的冷凍柜必須生熟分開。第二十八頁，共68頁。居家保健康：遠離活禽在禽流感流行期間，避免前往鳥類公園(gōngyuán)及禽類聚集區(qū)；不要主動觸碰各種禽類，若曾接觸，需盡快用肥皂和水洗手；若發(fā)現(xiàn)周邊有違規(guī)養(yǎng)禽的現(xiàn)象，應立即前往居委會等相關部門或撥打相關熱線進行舉報。第二十九頁，共68頁。居家保健康：食物燒熟煮透不要購買活禽自行宰殺，不接觸、不食用?。ㄋ溃┣荨⑿笕猓毁徺I無檢疫證明的鮮、活、凍禽畜(qínchù)及其產品。生禽、畜肉和雞蛋等一定要燒熟煮透，加工處理生禽畜(qínchù)肉和蛋類后要徹底洗手。第三十頁，共68頁。疾病來到家門口，預防(yùfáng)事兒先做好；健康知識要學好，遇到疾病不用慌；遇到病人帶口罩，人多不去湊熱鬧；如果發(fā)熱生了病，及時就醫(yī)別亂跑；一日三餐營養(yǎng)好，平衡膳食保健康；開窗通風很重要，空氣流通病菌少；衣被常洗太陽照，細菌病毒死光光；雙手流水常清洗，疾病難以近身旁；預防(yùfáng)措施盡知曉，減少疾病保健康。第三十一頁，共68頁。主要癥狀：有發(fā)熱、全身(quánshēn)酸痛、咽痛、咳嗽等癥狀。返回(fǎnhuí)流行性感冒(gǎnmào)第三十二頁，共68頁。易感人群：人群對流感普遍易感，病后有一定的免疫力，但維持的時間(shíjiān)不長，病毒不斷發(fā)生變異，可引起反復感染發(fā)病。返回(fǎnhuí)流行性感冒(gǎnmào)第三十三頁，共68頁。預防措施：接種流感疫苗被國際醫(yī)學界公認是防范流感的最有效的武器。由于流感病毒變異很快，通常每年的流行類型都有所不同。因此，每年接種最新的流感疫苗才能達到預防的效果。另外，鍛煉身體，增強體質，在流感季節(jié)經常(jīngcháng)開窗通風，保持室內空氣新鮮，盡量少去人群密集的地方等等，也是預防流感的有效措施。返回(fǎnhuí)流行性感冒(gǎnmào)第三十四頁，共68頁。

流行性感冒(gǎnmào)水痘(shuǐdòu)風疹(fēnɡzhěn)流行性腮腺炎手足口病春季常見傳染病提示：點擊文字，鏈接相關內容。提示：點擊文字，鏈接相關內容。第三十五頁，共68頁。水痘傳播(chuánbō)途徑主要癥狀易感人群(rénqún)預防措施水痘是一種由水痘帶狀皰疹病毒所引起的急性傳染病。水痘患者多為1-14歲的孩子(háizi)。在幼兒園和小學最容易發(fā)生和流行。水痘屬于急性傳染病，但通常比較溫和，不會引起嚴重的并發(fā)癥。(提示：點擊文字，鏈接相關內容。)跳到“風疹”第三十六頁，共68頁。傳播途徑：水痘主要通過飛沫經呼吸道傳染，接觸被病毒(bìngdú)污染的塵土、衣服、用具等也可能被傳染。返回(fǎnhuí)水痘第三十七頁，共68頁。

主要癥狀：水痘病毒感染人體后，經過大約2周的潛伏期，患者可出現(xiàn)頭痛、全身不適、發(fā)熱、食欲下降等前期癥狀，繼而出現(xiàn)有特征性的紅色斑疹(bānzhěn)，后變?yōu)榍鹫?、再發(fā)展為水皰、常伴有瘙癢，1-2天后開始干枯結痂，持續(xù)一周左右痂皮脫落。皮疹軀干部最多，頭面部次之，四肢較少，手掌、足底更少。返回(fǎnhuí)水痘第三十八頁，共68頁。易感人群：人群普遍易感。常見于2-10歲的兒童，一次發(fā)病(fābìng)可終身獲得較高的免疫力。返回(fǎnhuí)水痘第三十九頁，共68頁。預防措施：接種水痘疫苗是最有效、最經濟的預防措施。流行期間小孩子不去人多的公共場所(ɡōnɡɡònɡchǎnɡsuǒ)，經常開窗通風等也很重要。返回(fǎnhuí)水痘第四十頁，共68頁。

流行性感冒(gǎnmào)水痘(shuǐdòu)風疹(fēnɡzhěn)流行性腮腺炎手足口病春季常見傳染病提示：點擊文字，鏈接相關內容。提示：點擊文字，鏈接相關內容。第四十一頁，共68頁。風疹

風疹(fēnɡzhěn)是由風疹(fēnɡzhěn)病毒引起的急性呼吸道傳染病。傳播(chuánbō)途徑主要癥狀易感人群(rénqún)預防措施(提示：點擊文字，鏈接相關內容。)跳到“流行性腮腺炎”第四十二頁，共68頁。

傳播(chuánbō)途徑：傳染源主要是病人和先天性風疹的患兒，病人鼻咽部分泌物（如鼻涕、痰等）、血及尿中均帶有病毒，主要經空氣飛沫傳播(chuánbō)，一年四季均可傳染得病，以冬春季為多。風疹病毒還可通過胎盤感染胎兒，如果孕婦在懷孕期間感染本病，可導致胎兒畸形。返回(fǎnhuí)風疹第四十三頁，共68頁。主要癥狀：以低熱、上呼吸道輕度(qīnɡdù)炎癥、全身散布紅色斑丘疹及耳后、枕部淋巴結腫大為特征.返回(fǎnhuí)風疹第四十四頁，共68頁。易感人群：好發(fā)于1-5歲兒童(értóng)，育齡婦女；成人偶見感染。返回(fǎnhuí)風疹第四十五頁，共68頁。預防措施：預防風疹最可靠的手段是接種風疹疫苗。在春季風疹高發(fā)期，盡量少到人群密集的場所，如商場、影院(yǐngyuàn)等地，避免與風疹病人接觸。保持室內開窗通風，空氣流通，增加戶外活動，加強體育鍛煉，講究個人衛(wèi)生。返回(fǎnhuí)風疹第四十六頁，共68頁。

流行性感冒(gǎnmào)水痘(shuǐdòu)風疹(fēnɡzhěn)流行性腮腺炎手足口病春季常見傳染病提示：點擊文字，鏈接相關內容。提示：點擊文字，鏈接相關內容。第四十七頁，共68頁。流行性腮腺炎傳播(chuánbō)途徑主要癥狀易感人群(rénqún)預防措施流行性腮腺炎簡稱腮腺炎，亦稱“痄腮”，是一種通過飛沫傳播(chuánbō)的急性呼吸道傳染病。冬春季節(jié)容易發(fā)生，多發(fā)生于兒童。(提示：點擊文字，鏈接相關內容。)跳到“手足口病”第四十八頁，共68頁。

傳播途徑：病人(bìngrén)是唯一的傳染源，主要通過飛沫傳染，少數(shù)通過用具間接傳染，傳染性強。返回(fǎnhuí)流行性腮腺炎第四十九頁，共68頁。主要癥狀(zhèngzhuàng)：本病大多數(shù)起病較急，有發(fā)熱、畏寒、頭痛、咽痛等全身不適癥狀(zhèngzhuàng)。患者一側或雙側耳下腮腺腫大、疼痛，咀嚼時更痛。并發(fā)癥有腦膜炎、心肌炎、卵巢炎或睪丸炎等。整個病程約7-12天。返回(fǎnhuí)流行性腮腺炎第五十頁，共68頁。易感人群：多見于５到１５歲的兒童和青少年。一次感染(gǎnrǎn)后可獲終生免疫。返回(fǎnhuí)流行性腮腺炎第五十一頁，共68頁。預防措施：及時隔離患者至消腫為止(wéizhǐ)。接種腮腺炎疫苗。返回(fǎnhuí)流行性腮腺炎第五十二頁，共68頁。

流行性感冒(gǎnmào)水痘(shuǐdòu)風疹(fēnɡzhěn)流行性腮腺炎手足口病春季常見傳染病提示：點擊文字，鏈接相關內容。提示：點擊文字，鏈接相關內容。第五十三頁，共68頁。手足(shǒuzú)口病傳播(chuánbō)途徑主要癥狀易感人群(rénqún)預防措施

手足口病是由多種腸道病毒引起的一種兒童常見傳染病。第五十四頁，共68頁。傳播途徑：主要經消化道或呼吸道飛沫傳播，亦可經接觸病人皮膚、粘膜(zhānmó)皰疹液而感染。返回(fǎnhuí)手足(shǒuzú)口病第五十五頁，共68頁。主要癥狀：先出現(xiàn)發(fā)燒癥狀，手心、腳心(jiǎoxīn)出現(xiàn)斑丘疹和皰疹(疹子周圍可發(fā)紅)，口腔粘膜出現(xiàn)皰疹和/或潰瘍，疼痛明顯。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、惡心、嘔吐和頭疼等癥狀。少數(shù)患者病情較重，可并發(fā)腦炎、腦膜炎、心肌炎、肺炎等。返回(fǎnhuí)手足(shǒuzú)口病第五十六頁，共68頁。易感人群(rénqún)：嬰幼兒和兒童普遍多發(fā)，3歲及3歲以下嬰幼兒更容易得。成人感染后一般不發(fā)病，但會將病毒傳播給孩子。返回(fǎnhuí)手足(shǒuzú)口病第五十七頁，共68頁。預防措施：勤洗手、勤通風，流行期間避免去人群聚集、空氣流通差的公共場所(ɡōnɡɡònɡchǎnɡsuǒ)。兒童出現(xiàn)相關癥狀要及時到正規(guī)醫(yī)療機構就診。手足(shǒuzú)口病第五十八頁，共68頁。加強鍛煉，講究衛(wèi)生，遠離(yuǎnlí)疾病第五十九頁，共68頁。健康(jiànkāng)小知識1、什么是健康？答：健康是指身體健康、心理健康和良好的社會適應能力，道德健康。2、健康四大基石是什么？答：健康四大基石是：戒煙限酒、平衡膳食、心理健康、適量運動。3、隨地吐痰有什么壞處？答：痰液里的細菌和病毒會隨灰塵飛揚，傳播疾病，污染環(huán)境4、什么是“四害”？答：“四害”是指老鼠、蚊子、蒼蠅、蟑螂(zhānɡlánɡ)。5、“四害”主要傳播哪些疾病？答：（1）老鼠會傳播鼠疫和流行性出血熱等；（2）蚊子會傳播乙型腦炎、瘧疾、登革熱等；（3）蒼蠅會傳播霍亂、痢疾、肝炎等；（4）蟑螂(zhānɡlánɡ)會傳播傷寒、蛔蟲病等。6、煙草中含有危害人體的主要物質有哪些？答：煙草中有3000多種有害物質，其中對人體危害最嚴重的有尼古丁、煙焦油和一氧化碳。第六十頁，共68頁。7、吸煙可能引起哪些疾病？答：容易引起慢性支氣管炎、肺癌、冠心病等。8、被動吸煙有什么危害?答：煙草的煙霧有許多刺激性的化學成分，它可以刺激和吸煙者同在一個辦公室、公共場所的不吸煙者的眼、鼻、喉。9、哪些公共場所禁止吸煙?答：（1）候機(車、船)廳(室)、售票廳，公共汽車、出租車以及公用電梯間內。（2）醫(yī)療機構的掛號區(qū)、候診室、診療室和病房。（3）商店(場)、書店、郵政、電信、銀行、證券、保險等行業(yè)的營業(yè)場所。（4）博物館、展覽館、檔案館、科技館、圖書館的展示廳、閱覽室、借書處。（5）學校的教室、實驗室，托幼機構的幼兒活動、休息場所。（6）影劇院、歌舞廳和室內體育公共活動場所。（7）機關、團體和企業(yè)事業(yè)單位的禮堂、會議廳(室)、餐廳；（8）其他禁止吸煙的公共場所。禁止吸煙的公共場所，有條件的可設置隔離的吸煙區(qū)(室)，但應當有防止污染的隔離設施、通風裝置(zhuāngzhì)和明顯標志。第六十一頁，共68頁。10、人體所需營養(yǎng)素有哪些？答：有蛋白質、脂肪(zhīfáng)、碳水化合物、維生素、礦物質、水和纖維素等七大類。11、正常成年人的血壓值是多少？答：正常成年人的血壓應該是收縮壓90－140mmHg（12--18.7kPa），舒張壓60－90mmHg（8－12kPa）。12、正常人的脈搏是多少？答：正常人每分鐘為60－70次（運動后或情緒激動時，都應以休息以后再數(shù)）。13、肥胖的人主要容易患哪些疾病？答：易患心腦血管方面的疾病，如腦卒中、高血壓、冠心病及糖尿病等。14、如何做到合理營養(yǎng)？答：食物要多樣化，粗細糧、葷素食物搭配；多吃富含蛋白質的食物和蔬菜、水果；油脂適量、食鹽限量、少吃甜食。15、為什么食用鹽要堅持選用碘鹽？答：碘鹽可預防成人缺碘引起的“大脖子病”（即單純性甲狀腺腫）、胎兒期和嬰兒期缺碘引起的生長發(fā)育障礙（即呆小?。?。第六十二頁，共68頁。16、如何預防齲齒（蛀牙）？答：（1）養(yǎng)成早晚刷牙和飯后漱口的習慣；（2）掌握正確的刷牙方法(fāngfǎ)：即順著牙縫上下刷，每次刷牙時間不少于2－3分鐘。（3）定期進行口腔檢查。17、母乳喂養(yǎng)有哪些好處？答：母乳營養(yǎng)全面，易消化吸收，溫度適宜，含有抗體，能增強嬰兒的抗病能力。18、兒童必須要進行哪些計劃免疫？五種疫苗預防哪七種疾??？（1）卡介苗可以預防結核病（2）脊髓灰質炎活疫苗（俗稱：小兒麻痹癥）可以預防脊髓灰質炎（俗稱：小兒麻痹糖丸（3）百白破可以預防百日咳、白喉、破傷風（4）麻疹疫苗可以預防麻疹（5）乙肝疫苗可以預防乙肝19、看電視時應注意些什么？答：（1）看電視的最佳距離是：至少要保持電視畫面對角線的六到八倍。（2）熒光屏的中心位置應與視線在同一水平線上，或略低于視線。（3）室內要開一盞小燈；（4）連續(xù)看電視不超過1小時；（5）不要邊看邊吃飯和躺著看。20、家庭中切生熟食物的砧板及刀具為何要分開？答：新鮮蔬菜、生食品中常含有殘存農藥、病菌及寄生蟲卵，切食物的砧板刀具應生熟分開使用，否則易造成交叉污染，引起疾病，危害健康。第六十三頁，共68頁。21、家庭衛(wèi)生應達到哪些基本要求？答：居室整潔無“四害”；廚房通風，灶具干凈；生熟食物及砧板分開；及時處理生活垃圾；廁所干凈無異味；室內經常開窗、保持空氣清新；家里無人抽煙；有衛(wèi)生科普讀物。22、通常說的“家裝污染”是什么意思?答：室內裝飾裝修所用的材料散發(fā)有害有毒的污染物質，污染室內環(huán)境。有毒有害的污染物質主要有：苯、甲醛、二甲苯、放射線等。23、為什么說科學獻血無損健康？答：一個健康的人，每隔六個月獻少量的血(200-400毫升(háoshēnɡ))，是不會影響健康的。24、冠心病的主要危險因素是什么？答：主要是高血壓、高血脂癥和吸煙，另外還有糖尿病、肥胖、缺乏體力活動等。第六十四頁，共68頁。25、如何預防冠心??？答：堅持(jiānchí)體育鍛煉、保持情緒穩(wěn)定，少吃肥肉和甜食，多吃蔬菜水果，少飲酒、不吸煙，防治高血壓或糖尿病。26、哪些人容易得高血