當(dāng)代生自殺心理問題

當(dāng)代生自殺心理問題第一頁，共四十二頁，2022年，8月28日當(dāng)代有自殺傾向的大學(xué)生的人格心理分析有自殺傾向大學(xué)生的人格特征透視大學(xué)生自殺心理研究當(dāng)代大學(xué)生亞健康問題第二頁，共四十二頁，2022年，8月28日一、自殺、有自殺傾向與人格

這里，有必要先對有自殺傾向與自殺之間的關(guān)系作一下說明。大多數(shù)研究者認(rèn)為，自殺并不是突然發(fā)生的，而往往有一個(gè)明顯的發(fā)展過程和具體的心理表現(xiàn)。日本學(xué)者長岡利貞認(rèn)為，自殺過程通常要經(jīng)歷以下階段：產(chǎn)生自殺意念一下決心自殺一行為出現(xiàn)變化一思考自殺的方式一選擇自殺的地點(diǎn)與時(shí)間一采取自殺行為。應(yīng)該說，對于不同年齡、不同個(gè)性和處于不同情境的人，其自殺過程可能有長有短，表現(xiàn)形式也會有所區(qū)別。我國學(xué)者何兆雄等通過對許多自殺案例的研究發(fā)現(xiàn)，自殺行為的醞釀一般要經(jīng)歷厭世情緒、自殺意念、自殺意圖、自殺行動(dòng)這幾個(gè)階段，其中自殺意念被認(rèn)為是構(gòu)成自殺行為的三大組成部分之一。閻平等通過對35個(gè)大學(xué)生自殺的案例分析，驗(yàn)證了我岡大多數(shù)學(xué)者所認(rèn)同的關(guān)于自殺的一個(gè)假設(shè)，即自殺者在采取自殺行動(dòng)結(jié)束自己的生命之前，在心理上要經(jīng)歷三個(gè)階段：自殺動(dòng)機(jī)或自殺意念的形成階段，內(nèi)心矛盾沖突階段，行為選擇或平靜階段。本文贊同上述觀點(diǎn)，認(rèn)為自殺傾向的形成是自殺行為發(fā)生的必經(jīng)階段或是自殺行為結(jié)構(gòu)的有機(jī)組成部分，并且我們把尚未實(shí)施自殺而只是處于自殺心理過程中某個(gè)階段的人稱為有自殺傾向者。第三頁，共四十二頁，2022年，8月28日關(guān)于自殺與人格特征之間的關(guān)系，在國外已有相當(dāng)多的研究。法國社會學(xué)家埃米爾·迪爾凱姆認(rèn)為，自殺可分為三種類型：利己性自殺，失范性自殺，利他性自殺。利己性自殺與一個(gè)人缺乏與群體的整合或區(qū)別有關(guān)；失范性自殺是由于社會規(guī)范的一利感知上的或真正意義的瓦解所導(dǎo)致；利他性自殺與一種感知的或真正的社會凝聚力有關(guān)。不難看出，三種自殺類型實(shí)際上隱含著共同的人格基礎(chǔ)：孤僻，退縮，生硬，敏感，自憂等。就個(gè)體而言，如果在這些特征方面發(fā)展到極端，自然屬于異常人格。正因如此，迪爾凱姆曾進(jìn)一步提出自殺是一種疾病的觀點(diǎn)，認(rèn)為自殺行為的發(fā)生完全或主要屬于不健康的L,N狀態(tài)。IX,理學(xué)家施奈德曼通過對一些自殺案例的分析，總結(jié)出自殺者存在10個(gè)方面的共同人格特征，并概括為六個(gè)維度。第四頁，共四十二頁，2022年，8月28日

(一)境遇特征，表現(xiàn)為：(1)自殺是由無法忍受心理痛苦而引起的(2)自殺是由于個(gè)體心理需求遇到挫折而引起的(二)意動(dòng)特征，表現(xiàn)為：(1)自殺通常是為了尋求解決問題的辦法而產(chǎn)生的(2)自殺通常是為了中斷意識而產(chǎn)生的(三)情感特征，表現(xiàn)為：(1)自殺常見的情感特征是絕望無助(2)對自殺的內(nèi)在態(tài)度通常是矛盾的(四)認(rèn)知特征，表現(xiàn)為：對自殺的認(rèn)知態(tài)度通常是壓縮的(五)人際關(guān)系特征，表現(xiàn)為：(1)自殺的人際關(guān)系特征是想要與別人交流(2)自殺的通常行動(dòng)是尋找出路(六)連續(xù)性特征．表現(xiàn)為：自殺往往被當(dāng)成終生的應(yīng)付方式這就是說，自殺者群體通常存在心理壓力承受能力差，脆弱，退縮，抑郁，心胸狹窄，孤獨(dú)等人格方面的特征。

第五頁，共四十二頁，2022年，8月28日我國也有學(xué)者對自殺與人格特征關(guān)系問題做過一些探討。自殺學(xué)者何兆雄對許多自殺案例的研究發(fā)現(xiàn)，自殺者大多患有抑郁或其他情感性疾患，存在人格適應(yīng)不良、神經(jīng)質(zhì)等問題。具體表現(xiàn)為以下幾個(gè)方面：(1)在情緒上流露出明顯的挫折和失望心態(tài)，失落感強(qiáng)。(2)有報(bào)復(fù)思想，如有自殺意念的人中大多同時(shí)有殺人的情緒。這用心理動(dòng)力論者弗洛伊德的觀點(diǎn)來解釋就是，自殺者的原意是要?dú)⑺榔湓骱薜娜?，由于達(dá)不到目的，轉(zhuǎn)而毀滅自己。(3)抑郁感重，悲觀厭世，易灰心．對自己的生活感到失望，與環(huán)境格格不入，覺得自己在這個(gè)世界上是多余的。(4)有自罪感，自責(zé)、自卑，常為良心的折磨所煩惱，而不考慮其行為是否真正應(yīng)受到道德的譴責(zé)。(5)有強(qiáng)烈的孤寂感，同時(shí)又存在互相矛盾的另一種心理．即喜歡獨(dú)居。張克讓等采用《卡特爾十六人格因素測驗(yàn)》和逐步回歸分析法進(jìn)行了一項(xiàng)大學(xué)新生自殺觀念及其影響因素的分析研究，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，人格因素中的樂群性、聰慧性、恃強(qiáng)性、憂慮性等是影響大學(xué)新生自殺觀念形成的主要因素之一。張廷彩通過對178例青少年服毒自殺者的心理進(jìn)行分析發(fā)現(xiàn)，悲觀抑郁、自罪自責(zé)、冷漠、孤獨(dú)、消沉、絕望、固執(zhí)是青少年服毒自殺者的典型心理特征。此外，陶芳標(biāo)等在其所做的青少年自殺行為及其影響因素的研究中也得到了部分相似的結(jié)論。由此看來，個(gè)體自殺行為的發(fā)生，自殺傾向的形成的確同人格特征之間存在密切的聯(lián)系。第六頁，共四十二頁，2022年，8月28日

二、有自殺傾向大學(xué)生的人格特征測查我們開展本測查的目的是要弄清那些有自殺傾向的大學(xué)生在人格上到底是否存在某些共同的特征。為保證測查結(jié)果具有一定的科學(xué)合理性，我們在樣本容量、比較常模等方面均嚴(yán)格按照統(tǒng)計(jì)學(xué)的要求來卡句建。為減少變異的系統(tǒng)誤差，我們采取了用鄰近群體特征作比較的辦法。以下是本次測查方法與結(jié)果的詳細(xì)情況。1．有自殺傾向大學(xué)生的發(fā)現(xiàn)與確診。2000年秋我們對廣州地區(qū)部分高校5731名二年級學(xué)生進(jìn)行了心理繾康普查，采用的測驗(yàn)量表是《大學(xué)生人格問卷(UPI)》。該問卷是由參加全日本大學(xué)保健管理協(xié)會的日本大學(xué)心理咨詢員和精神科醫(yī)生集體編制而成的，共有60個(gè)調(diào)查項(xiàng)目；除了5、20、35、50四個(gè)項(xiàng)目用于檢查量表的有效性之外，其余56個(gè)是反映學(xué)生的苦惱、焦慮、矛盾等癥狀項(xiàng)目，這當(dāng)中有一個(gè)項(xiàng)目用于了解被試是否有輕生想法?！洞髮W(xué)生人格問卷》將測量結(jié)果劃分為A、B、C三類，其中A類表示存在嚴(yán)重心理疾病，如患有各種神經(jīng)癥(恐怖癥、強(qiáng)迫癥、焦慮癥、嚴(yán)重的神經(jīng)衰弱等)，有精神分裂癥傾向、悲觀厭世、心理矛盾沖突激烈，明顯影響正常生活、學(xué)習(xí)；B類表示存在一般心理問題，如人際關(guān)系不協(xié)調(diào)，新環(huán)境不適應(yīng)等；C類表示他們的癥狀暫時(shí)不明顯或已經(jīng)解決。

第七頁，共四十二頁，2022年，8月28日根據(jù)測量結(jié)果，發(fā)現(xiàn)有l(wèi)6名學(xué)生對第25個(gè)項(xiàng)目(想輕生)做了肯定回答，且其總分在25分以上。這是有嚴(yán)重心理問題的A類。于是我們又分別單獨(dú)對這些學(xué)生進(jìn)行心理咨詢。經(jīng)過臨床診斷，確認(rèn)實(shí)際有自殺傾向的學(xué)生共有l(wèi)2名(平均年齡為l9．5歲)。這l2人中，有的表現(xiàn)為長時(shí)間產(chǎn)生厭世情緒，覺得自己活在世上沒什么意義，不如早點(diǎn)結(jié)束自己的生命；有的甚至連遺書都寫好了，聲稱隨時(shí)都想離開這個(gè)人世。2．人格特征的內(nèi)容。在約請l6名有自殺傾向的學(xué)生進(jìn)行心理咨詢的同時(shí)，我們對他們進(jìn)行了人格特征測量，采用的量表為經(jīng)遼寧省教育科學(xué)研究所修訂過的《卡特爾十六人格因素測驗(yàn)》。根據(jù)國內(nèi)大多數(shù)研究的做法，該量表的標(biāo)準(zhǔn)分?jǐn)?shù)為5．5分，4．5以下顯示低分特征。6．5分以上顯示高分特征，4．5—6．5分為中間型。此外，我們還采用相同版本的《卡特爾十六人格因素測驗(yàn)》，對隨機(jī)抽取的97名同年級普通大學(xué)生(平均年齡為l9．7歲)進(jìn)行人格特征測量，作為人格特征對照組。3．?dāng)?shù)據(jù)的統(tǒng)計(jì)與處理。全部數(shù)據(jù)在計(jì)算機(jī)上采用SPSS9．0進(jìn)行處理，差異檢驗(yàn)采用了t一檢驗(yàn)方法。第八頁，共四十二頁，2022年，8月28日4．測查結(jié)果與分析。列出了l2名有自殺傾向大學(xué)生組和97名普通大學(xué)生組在卡特爾16PF測驗(yàn)各因素上得分的平均數(shù)和標(biāo)準(zhǔn)差。通過對有自殺傾向組與普通組之間的人格特征值進(jìn)行方差齊性分析發(fā)現(xiàn)，兩者之間方差齊性檢驗(yàn)不顯著，BoxsM=139．98，F(xiàn)=0．953，P=0．80；單因素方差齊性檢驗(yàn)只有敢為性(H)、緊張性(Q4)因素方差不齊性，其Bartlett—BoxF值分別為4．177、5．091，顯著性水平分別為P<0．044、p<0．027。兩組間各因素的均值差異經(jīng)t檢驗(yàn)分析顯示，有自殺傾向大學(xué)生組在穩(wěn)定性(C)、緊張性(Q4)和次級因素適應(yīng)與焦慮(x1)、心理健康狀態(tài)(Y1)方面與普通大學(xué)生組之間存在非常顯著的差異，其顯著性水平分別為p<0．000、p<0．001(采用非齊性檢驗(yàn)公式)和p<0．001、p<0．002；同時(shí)，在樂群性(A)、敢為性(H)、懷疑性(L)、憂慮性(O)和次級因素感情用事與安詳機(jī)警(X3)、從事某種專業(yè)而有成就者的人格特征(Y2)方面也存在顯著差異，其顯著性水平分別為p<0．014、p<0．036(采用非齊性檢驗(yàn)公式)、p<0．018、p<0．033和P<0．044、p<0．040。此外，從與量表常模值的比較結(jié)果來看，有自殺傾向大學(xué)生組在樂群性(A)、穩(wěn)定性(C)、恃強(qiáng)性(E)、敢為性(H)、世故性(N)因素方面屬于低分特征。而在敏感性(I)、懷疑性(L)、憂慮性(O)和緊張性(Q4)因素方面則屬于高分特征。這就是說，有自殺傾向的大學(xué)生表現(xiàn)出內(nèi)向、孤獨(dú)、緊張、情緒不穩(wěn)、膽怯、敏感、做作、刻板、憂郁、懷疑、剛愎、自責(zé)、焦慮不安、不滿境遇、朋友少、常感挫折氣餒、易于激動(dòng)、神經(jīng)質(zhì)等特征。第九頁，共四十二頁，2022年，8月28日一、大學(xué)生自殺的心理類型(一)根據(jù)自殺的發(fā)展過程，可將大學(xué)生的自殺分為情緒型自殺和理智型自殺。情緒型自殺又叫沖動(dòng)型自殺，是由明顯的偶然事件所引起，在激憤、賭氣、恐懼、絕望等失控激情狀態(tài)作用下，所產(chǎn)生的突然性自殺行為。這種類型的自殺進(jìn)展快，發(fā)展期短，突發(fā)性強(qiáng)，預(yù)測和防范困難。理智型自殺是個(gè)體經(jīng)過較長時(shí)間的評價(jià)和醞釀。逐漸萌發(fā)自殺意念，并有目的有計(jì)劃進(jìn)行的自殺行為。這種類型自殺進(jìn)程較慢，發(fā)展期較長，在自殺發(fā)展過程中有比較復(fù)雜的心理表現(xiàn)，便于危機(jī)干預(yù)。(二)根據(jù)自殺的動(dòng)機(jī)，我們嘗試把大學(xué)生自殺分為以下心理類型：(1)心理解脫型。這種自殺者往往是在遭受挫折和打擊時(shí)，缺乏應(yīng)付技巧，心理承受力差。陷入悲觀、悔恨、恐懼、孤獨(dú)等狀態(tài)，無望、無助感強(qiáng)烈，認(rèn)為惟有一死才能導(dǎo)致問題的最終解決，在非理性認(rèn)知支配下，把自殺作為逃避現(xiàn)實(shí)，尋求解脫的手段。目前大學(xué)生這種自殺類型比較多，超過半數(shù)以上。(2)尋求關(guān)注型。有些學(xué)生遇到挫折和打擊，一時(shí)激憤、企圖以死來體現(xiàn)自己的價(jià)值和勇氣，或者引起人們注意和同情。(3)抗?fàn)?、懲罰型。如有些女學(xué)生受到惡勢力侵犯和侮辱后，不善于拿起法律武器伸張正義，懲治壞人，而是以死抗?fàn)?，證明自己的清白。有些學(xué)生在戀愛受挫時(shí)，把自殺作為一種懲罰手段，“我痛苦你也別快活，”試圖以死讓對方承受法律的責(zé)任或道義良心上的譴責(zé)。這類自殺在家庭糾紛、情感矛盾、人際關(guān)系等事件中比較常見。(4)要挾型。自殺者并非真的希望結(jié)束自己生命，而只是把自殺作為一種要挾對方，迫使對方就范或讓步的手段。這種類型的自殺在大學(xué)生戀愛事件中可以見到。第十頁，共四十二頁，2022年，8月28日二、目前大學(xué)生自殺的主要特點(diǎn)與分析(一)自殺率有上升趨勢清華大學(xué)樊富珉教授認(rèn)為，我國大學(xué)生自殺率約為20／10萬，但近年呈上升趨勢。殷希林、方明昭等學(xué)者對1989—1995年北京、南京等地31所高校研究顯示：被調(diào)查高校大學(xué)生的自殺率在9—24／10萬之間，遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于同期所在城市的一般人群自殺率；上海市高校2000年1至4月中旬，自殺人數(shù)已與99年全年自殺人數(shù)持平?？梢?，目前我國大學(xué)生自殺率居高不下且有上升趨勢，乃是一個(gè)令人警惕的事實(shí)。社會學(xué)家認(rèn)為，自殺不是單純的個(gè)人行為，而是對正在轉(zhuǎn)型的社會劇變的一種心理反應(yīng)。由于社會的急劇變革造成的社會一文化不穩(wěn)定狀態(tài)，升學(xué)就業(yè)競爭加大，使得部分大學(xué)生失去安全感；外來文化沖擊，拜金主義盛行和某些社會消極現(xiàn)象，使得人們視為精神支柱的價(jià)值觀念發(fā)生動(dòng)搖；人際關(guān)系的復(fù)雜，生活節(jié)奏快速化，加劇了部分大學(xué)生的適應(yīng)困難。這些突變的社會環(huán)境與個(gè)體脆弱的心理素質(zhì)交互作用，在某些負(fù)性心理應(yīng)激源的催化下，可能會誘發(fā)某些大學(xué)生的自殺行為，導(dǎo)致自殺率上升。(二)自殺原因多元化但又相對集中大學(xué)生自殺的原因受個(gè)體的出身、經(jīng)歷、價(jià)值觀、個(gè)性特征等多種因素的影響而呈現(xiàn)多元化的分布，但仍有某些比較集中的趨勢。多數(shù)高校的調(diào)查表明，大學(xué)生自殺的原因主要是：失戀、學(xué)習(xí)競爭壓力過大、人際關(guān)系不良、經(jīng)濟(jì)和就業(yè)壓力增大、身體疾患、精神和心理障礙等。大學(xué)生面臨學(xué)習(xí)、交往、成才、戀愛、就業(yè)等一系列人生發(fā)展課題，面對人生的多種挑戰(zhàn)，他們承受著其它年齡階段無法比擬的心理壓力，是人生發(fā)展任務(wù)最繁重、心理沖突最尖銳、心理動(dòng)蕩最劇烈的時(shí)期。大學(xué)生心理尚未完全成熟，情緒不穩(wěn)定，挫折承受力相對較差，人生發(fā)展任務(wù)的艱巨性與個(gè)體心理成熟的相對滯后性導(dǎo)致的錯(cuò)位，是當(dāng)前大學(xué)生自殺問題頻發(fā)的原因之一。第十一頁，共四十二頁，2022年，8月28日(三)存在性別差異和年齡差異在我國，女性自殺未遂率和自殺死亡率均高于男性。我們統(tǒng)計(jì)了部分高校自殺死亡人數(shù)，女生比例超過65％(尤其失戀自殺者以女生居多)。存在明顯的性別差異。分析其原因，這可能與女性的精神負(fù)荷較重以及某些女生的心理特點(diǎn)有關(guān)。如缺乏自我保護(hù)意識，心理脆弱，過分孤僻和自我禁錮，依賴性強(qiáng)，不善于尋求社會心理支持等。女性屬于社會的相對弱勢群體，教育工作者應(yīng)該對她們給以更多的關(guān)注。我們要針對女性的心理特點(diǎn)，開展自信、自愛、自立、自強(qiáng)教育，維護(hù)女大學(xué)生的合法權(quán)益，為女性的成才發(fā)展創(chuàng)造良好的氛圍。研究顯示，大學(xué)生自殺表現(xiàn)出一定的年齡差異。一項(xiàng)調(diào)查認(rèn)為，低年級學(xué)生的自殺問題較多(一、二年級占自殺總數(shù)的72．7％)，尤其是一年級(占總數(shù)的48．5％)，應(yīng)該成為自殺預(yù)防的重點(diǎn)。一般而言，低年級自殺多與適應(yīng)障礙、人際沖突和學(xué)習(xí)壓力有關(guān)；中高年級則多與失戀、經(jīng)濟(jì)壓力與就業(yè)壓力等原因有關(guān)。(四)自殺與精神和心理障礙關(guān)系密切據(jù)國外報(bào)道，自殺者患精神和心理障礙的比例高達(dá)90％以上。我們從大學(xué)生自殺的案例中非常明顯感到，多數(shù)自殺的大學(xué)生部有程度不同的精神障礙或心理異常問題，人格缺陷非常突出。精神分析學(xué)家把大部分的自殺者看成典型的抑郁癥患者，即對自身攻擊性很高的人。國外精神病學(xué)家認(rèn)為，約有50％的自殺者有情緒抑郁癥或處于嚴(yán)重的抑郁狀態(tài)，精神分裂癥和病態(tài)人格也和自殺有密切聯(lián)系；精神障礙和人格病態(tài)缺陷、是造成大學(xué)生自殺的內(nèi)在素質(zhì)根源。

第十二頁，共四十二頁，2022年，8月28日(五)自殺方式多樣化，激烈方式增多自殺方式受主體性別、情境、工具、個(gè)性等因素的影響而存在個(gè)體差異。一般而言，男性多選擇自縊、跳樓、自焚、爆炸、觸電等激烈方式；女性多選擇服藥、服毒、自溺等較溫和方式。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，目前大學(xué)生自殺方式中，采用跳摟、自縊、自焚等激烈手段的比例有增多趨勢。尤其是從高層建筑跳樓自殺者增加較快(超過自殺總數(shù)的1／3以上)。激烈自殺方式致死率和致殘率高，搶救難度大，后果嚴(yán)重，應(yīng)該引起警惕，做好防范措施。此外，應(yīng)該警惕的是近年來出現(xiàn)極少數(shù)大學(xué)生受迷信或邪教的蠱惑而自殺的惡性事件，如大學(xué)生陳果天安門自焚事件。盡管人數(shù)極少，但影響惡劣。斬?cái)嘈敖躺煜蛐@的黑手，對學(xué)生加強(qiáng)科學(xué)精神和唯物主義教育，勢在必行。第十三頁，共四十二頁，2022年，8月28日一、大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀當(dāng)代大學(xué)生思想表現(xiàn)總的來說比較好，但也存在一些問題。大量研究及統(tǒng)計(jì)表明：大學(xué)生中相當(dāng)一部分人心理上存在一些不良反應(yīng)和適應(yīng)障礙，有的甚至比較嚴(yán)重。大學(xué)生心理健康狀況呈現(xiàn)出以下特點(diǎn)。1．精神疾病患病率呈上升趨勢據(jù)北京16所大學(xué)調(diào)查，從1978～1988年10年間，因精神疾病休學(xué)的比例有所增加，1982年以前均在因病休學(xué)、退學(xué)人數(shù)的30％以下，1982年以后每年均達(dá)40％左右，北京郵電學(xué)院醫(yī)院的統(tǒng)計(jì)顯示，該校精神病、神經(jīng)癥和其它心理障礙的發(fā)病率從1980年的1．3‰上升到1986年的40．3‰。北京大學(xué)心理咨詢中心統(tǒng)計(jì)，精神疾病患者占大學(xué)生咨詢?nèi)藬?shù)的60％。2．精神疾病成為休學(xué)、退學(xué)、死亡的主要原因據(jù)北京16所大學(xué)調(diào)查，因精神疾病休學(xué)、退學(xué)的人數(shù)分別占總的因病休學(xué)、退學(xué)人數(shù)的37．9％和64．4％；清華大學(xué)的調(diào)查表明，該校因患精神疾病休學(xué)、死亡的人數(shù)分別占總的休學(xué)、死亡人數(shù)的51．3％和50％；浙江大學(xué)19791987年間，休學(xué)、退學(xué)、死亡的原因中，精神衰弱、精神病占28．0％。1983年以來，精神疾病已由大學(xué)生休學(xué)、退學(xué)病因的第二位變?yōu)榈谝晃弧?/p>

第十四頁，共四十二頁，2022年，8月28日3．神經(jīng)癥是主要的精神疾病，而重性精神病的危害極大北京16所高校調(diào)查中，因精神疾病休學(xué)、退學(xué)的人中，精神癥患者分別占76．1％和54．8％；清華大學(xué)因精神疾病休學(xué)的人中，神經(jīng)癥者占75．68％。而神經(jīng)癥中又以神經(jīng)衰弱為主。因神經(jīng)癥而休學(xué)、退學(xué)的不僅有，而且更多的則仍在繼續(xù)學(xué)習(xí)，然而他們的學(xué)習(xí)效率、生活情緒、社會適應(yīng)能力已受到嚴(yán)重影響。重性精神疾病患病率雖不高，但后果嚴(yán)重。北京16所院校中，因精神疾病退學(xué)的病例中，重性精神病占45．2％；因病死亡的17例中，有9例均為患重性精神病自殺(6例為精神分裂癥，3例為躁郁癥)；清華大學(xué)退學(xué)和死亡的學(xué)生7人(其中5例自殺致死)，占學(xué)生死亡總數(shù)的33．3％。第十五頁，共四十二頁，2022年，8月28日二、影響大學(xué)生心理健康的因素大學(xué)生的心理健康是在外界壓力和自身心理素質(zhì)的互動(dòng)下形成的。影響大學(xué)生心理健康因素較為復(fù)雜，這里僅從壓力、抗壓能力、心理調(diào)控能力、教育方式的西化、社會轉(zhuǎn)型和觀念變化、本體意識的嚴(yán)重削弱六個(gè)層面來分析造成大學(xué)生心理亞健康的原因。1．壓力壓力包括兩層意思：一是超越學(xué)生承受能力的壓力，如社會壓力、家庭壓力、學(xué)習(xí)壓力、生活壓力以及人際關(guān)系、情感等方面的壓力，大學(xué)生不堪重負(fù)，便陷入苦惱和壓抑狀態(tài)；二是幾乎沒有任何壓力，其實(shí)質(zhì)是沒有具體的追求目標(biāo)，虛以度日，得過且過。沒有壓力也就失去了前進(jìn)的動(dòng)力，就感覺不到生活的樂趣，更體會不到拼搏、競爭的意義，便陷入了一種莫名的恐慌和無聊、空虛、茫然的狀態(tài)。2．抗壓能力當(dāng)代大學(xué)生身上各種壓力并沒有比以前增加多少，可為什么卻有將近70％的大學(xué)生處于心理亞健康狀態(tài)呢?原因在于抗壓能力逐步的減弱，在于大學(xué)生身上的壓力與抗壓能力之間出現(xiàn)的“剪刀差”日益擴(kuò)大的趨勢。這具體表現(xiàn)為弘毅精神的失落。古人云“士不可以不弘毅”，“任重而道遠(yuǎn)”，而在當(dāng)代大學(xué)生身上，宏毅精神幾乎無跡可尋。大學(xué)生習(xí)慣了一帆風(fēng)順的生活，對生活中突如其來的挫折無所適從，束手無策。這是導(dǎo)致心理亞健康的一個(gè)重要原因。3．心理調(diào)控能力這里主要指大學(xué)生的情感控制能力。歐洲人文主義盛行時(shí)，有一個(gè)“微型宇宙”的觀念，說人的思想或心理或大腦由三部分組成：即物質(zhì)靈魂——主控本能，情感靈魂——主管情感系統(tǒng)，理智靈魂——主司理性、思辯、智力等。認(rèn)為任何一部分過分或欠缺都是不利于身心健康、語言健康與行為健康的。而當(dāng)代大學(xué)生一般處于情感沖動(dòng)的階段，缺乏足夠的理性思考，對社會、人生的看法容易走向極端，物質(zhì)靈魂、情感靈魂、理智靈魂沒有得到很好的協(xié)調(diào)。這也是導(dǎo)致心理亞健康的一個(gè)主要原因。第十六頁，共四十二頁，2022年，8月28日4．教育及教育方式的西化中國傳統(tǒng)的教育方式屬于加壓型，即以壓力來加工、培養(yǎng)人才。古人云“玉不琢，不成器”、“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為”。強(qiáng)調(diào)在一個(gè)人的成長過程中加以適度的壓力．這種加壓型教育方式培養(yǎng)出來的正是抗壓型人才。而西方教育方式屬于表揚(yáng)型，崇尚肯定成績、肯定優(yōu)點(diǎn)，這種教育方式往往能給人以強(qiáng)烈的信心，但卻在某種程度上忽略了問題，削弱了一個(gè)人的抗壓能力。這種教育方式目前并不適應(yīng)我國的國情。5．社會轉(zhuǎn)型．觀念變化當(dāng)今社會處在轉(zhuǎn)型期，各種觀念正發(fā)生著日新月異的變化，這種觀念上的沖擊使得大學(xué)生的思想處于矛盾、迷茫之中，從而找不到一個(gè)固定的追求目標(biāo)。這些也導(dǎo)致了心理亞健康的產(chǎn)生。6．本體意識的嚴(yán)重削弱隨著現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，計(jì)算機(jī)等高科技手段被應(yīng)用到社會的各個(gè)領(lǐng)域，發(fā)揮著巨大的作用，而人在不可預(yù)知的社會生活中顯得勢單力薄，本體意識被嚴(yán)重削弱，自我成就感日益降低，這些使人處于一種巨大的心理失衡之中。第十七頁，共四十二頁，2022年，8月28日三、心理亞健康對大學(xué)生的影響心理亞健康對大學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活、身心健康以及高校的正常教學(xué)秩序產(chǎn)生了巨大的影響，主要如下。1．時(shí)身心健康的影響這是心理亞健康最直接、最重要的影響。一是心理上的影響。心理亞健康像一把鈍刀，一點(diǎn)一滴的切割著大學(xué)生的心靈，使他的自尊心受到打擊，變得悲觀、失望、消沉。伴隨著心理亞健康而產(chǎn)生的悲憤、恐懼、焦慮、憂愁、痛苦等消極情緒如果反復(fù)出現(xiàn)，就會引起長期或過度的精神緊張，帶來許多不良的心理癥狀，如驚恐萬狀、坐立不安、不思飲食、失眠、語言障礙、精神混亂、易激怒、逃避或產(chǎn)生攻擊性行為等。久而久之，可能會產(chǎn)生心理疾病，如焦慮癥、恐懼癥、疑病癥、強(qiáng)迫癥和抑郁癥等。二是生理上的影響。心理亞健康本身不是一種疾病，但卻最容易導(dǎo)致疾病的產(chǎn)生，首先使人的心理上不平衡，進(jìn)而使人的生理上產(chǎn)生各種病變。伴隨心理亞健康而產(chǎn)生的各種消極情緒如果反復(fù)出現(xiàn)，則會導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂，內(nèi)分泌功能失調(diào)，血壓持續(xù)升高等現(xiàn)象，并轉(zhuǎn)變?yōu)槟承┢鞴?、系統(tǒng)的疾病。三是生命安全的影響。當(dāng)心理亞健康嚴(yán)重到了一定的程度會產(chǎn)生兩種極端的傾向，一種是傷害自己，即產(chǎn)生自虐或自殺的意圖，并付諸實(shí)施；另一種是傷害他人，即產(chǎn)生攻擊他人、傷害他人的念頭。這些對大學(xué)生的人身安全構(gòu)成了一定的威脅。2．時(shí)學(xué)習(xí)、生活的影響在學(xué)習(xí)上，心理不健康使學(xué)生陷入各種不良情緒中，變得沒有信心，并伴有失眠、健忘、頭痛等癥狀，耗費(fèi)了大量的時(shí)間和精力，耽誤了學(xué)習(xí)，耽誤了自我發(fā)展。在生活上，心理亞健康使大學(xué)生變得敏感、多疑、浮躁甚至富有攻擊性，周圍缺少知心朋友，與同學(xué)相處不好，鬧矛盾，易發(fā)脾氣，在生活上陷入混亂狀態(tài)。

第十八頁，共四十二頁，2022年，8月28日2．時(shí)學(xué)習(xí)、生活的影響在學(xué)習(xí)上，心理不健康使學(xué)生陷入各種不良情緒中，變得沒有信心，并伴有失眠、健忘、頭痛等癥狀，耗費(fèi)了大量的時(shí)間和精力，耽誤了學(xué)習(xí)，耽誤了自我發(fā)展。在生活上，心理亞健康使大學(xué)生變得敏感、多疑、浮躁甚至富有攻擊性，周圍缺少知心朋友，與同學(xué)相處不好，鬧矛盾，易發(fā)脾氣，在生活上陷入混亂狀態(tài)。3．時(shí)教學(xué)秩序的影響心理亞健康對高校正常的教學(xué)秩序也產(chǎn)生了一定的影響。一部分大學(xué)生由于嚴(yán)重的心理疾病無法繼續(xù)學(xué)習(xí)，或退學(xué)接受治療，或走向極端，制造自殺或傷害他人的事端，對正常教學(xué)秩序沖擊很大。另外，有的大學(xué)生雖然陷入心理亞健康程度較淺，但他們的學(xué)習(xí)、生活和身心健康還是受到了一定的影響，使他們無法專心學(xué)習(xí)，這對教學(xué)秩序帶來一定的沖擊。4．一對未來發(fā)展的影響在校的大學(xué)生如果不能正確的對待心理亞健康，無法擺脫心理亞健康的困擾，那么，一旦進(jìn)入社會，走向工作崗位，隨著社會壓力的加劇及社會生活的復(fù)雜多變，心理亞健康對他們的影響會更深。第十九頁，共四十二頁，2022年，8月28日大學(xué)生自殺的預(yù)防與干預(yù)策略克服和消除大學(xué)生人際交往障礙培養(yǎng)大學(xué)生健全的自我意識培養(yǎng)大學(xué)生的心理承受力建立和完善大學(xué)生心理輔導(dǎo)體系大學(xué)生自殺危機(jī)的干預(yù)第二十頁，共四十二頁，2022年，8月28日

克服和消除大學(xué)生人際交往障礙的對策1．認(rèn)識自己，從我做起。大學(xué)生要正確地認(rèn)識和評價(jià)自己，在自己與別人的交往中，要善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和長處，增強(qiáng)自信心。別人學(xué)習(xí)好，但你動(dòng)手能力強(qiáng)；別人家庭條件優(yōu)越，但你自強(qiáng)自立意識卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過他；別人做了學(xué)生干部，入了黨，但你卻做了一名合格的大學(xué)生，正在以堅(jiān)定的步伐向黨組織邁進(jìn)；別人就業(yè)中被國家機(jī)關(guān)錄取，但你卻選擇了你最喜歡的教師行業(yè)。2．精誠所至，寬以待人。“精誠所至，金石為開”，“以誠感人者，人亦誠而應(yīng)”，這是古人留給我們最好的交往之道。大學(xué)生交往也易如此，不要在自己的同學(xué)面前做事不誠心，說話不真心，只有以誠相待，才會產(chǎn)生信任感。同時(shí)，在交往中要注意優(yōu)化自己的性格品質(zhì)，不要內(nèi)向孤僻，自視清高，更要在交往中避免不平衡，應(yīng)做到凡事寬以待人，加強(qiáng)自身修養(yǎng)。3．掌握技巧，靈活運(yùn)用。交往也是一種藝術(shù)，光有熱忱、真心還不夠，要有一定的交往技巧和手段。如培養(yǎng)自己的表達(dá)能力，掌握說話的技巧，注意自己的服飾，言談舉止，待人接物等。如果能掌握一定的交往技巧并在現(xiàn)實(shí)生活中靈活運(yùn)用，就會使交往非常順利，收到事半功倍的效果。

第二十一頁，共四十二頁，2022年，8月28日4、積極引導(dǎo)，妥善解決。作為教師，特別是思想政治工作者，應(yīng)掌握必要的思想政治教育的工作方法和相關(guān)理論，針對大學(xué)生各個(gè)階段出現(xiàn)的人際交往障礙問題及時(shí)進(jìn)行講解引導(dǎo)，做到防患于未然。當(dāng)大學(xué)生出現(xiàn)人際交往障礙時(shí)，要注意方法，進(jìn)行耐心細(xì)致的思想工作，進(jìn)行必要的心理輔導(dǎo)，妥善解決。5．創(chuàng)造條件，優(yōu)化環(huán)境。作為學(xué)校，要給大學(xué)生進(jìn)行人際交往創(chuàng)造廣闊的空間和舞臺，通過舉辦各種豐富多彩的校園文化活動(dòng)，增加大學(xué)生交往的范圍，通過這些活動(dòng)清除各種不利的人際交往障礙。同時(shí)，學(xué)校要營造各種文化氛圍，優(yōu)化校園環(huán)境，讓大學(xué)生真正生活在一個(gè)陽光明媚，空氣清新，文化氛圍濃厚的校園中，真正使自己的人際交往能力得到提高，身心得到健康成長。第二十二頁，共四十二頁，2022年，8月28日培養(yǎng)大學(xué)生健全的自我意識大學(xué)生自我意識的缺陷影響著大學(xué)生的健康成長，所以需要教育者給予積極引導(dǎo)，為他們提供自我認(rèn)識、自我體驗(yàn)、自我控制的機(jī)會，幫助他們克服自我意識的缺陷。培養(yǎng)健全的自我意識。具體措施如下：l、教給大學(xué)生有關(guān)自我意識的知識。學(xué)校開設(shè)有關(guān)心理健康教育的課程，向?qū)W生講授心理學(xué)知識。就自我意識方面?？梢韵?qū)W生介紹諸如“自我認(rèn)識”、“自我評價(jià)”、“自我體驗(yàn)”、“自信與自卑”、“自我控制”等概念，促使他們有意識地對自己的自我意識進(jìn)行了解、比較和反省。2、引導(dǎo)大學(xué)生正確地認(rèn)識自我。認(rèn)識自我是人類從古到今永恒的話題。在希臘的一座古老的神殿上，銹刻著這樣一句話：“認(rèn)識你自己?！敝袊湃艘舱f過：“人貴有自知之明?！彼?，正確地認(rèn)識自我是培養(yǎng)健全的自我意識的基礎(chǔ)。正確地認(rèn)識自己。就是要全面地了解自我。其中特別重要的是要了解自己的長處和短處，把握自己與群體的關(guān)系。自己在社會生活中所處位置。而后對自己做出恰如其分的評價(jià)。具體而言，可以通過以下兩個(gè)方面來正確認(rèn)識自我。首先，全面地了解自我。了解自我可以通過多種渠道，一是自我反省，孔子日：“吾日三省吾身?！苯?jīng)常檢查自己的長短得失；二是通過自己與他人的比較，尤其是自身?xiàng)l件相類似的人作比較；三是通過別人對自己的態(tài)度，即從別人那里得到的反饋信息來了解自己；四是以自己的活動(dòng)成果來了解自己，活動(dòng)成果的價(jià)值有時(shí)直接標(biāo)志著自身的價(jià)值。由此可見，要正確地了解自我，就要憑借多種參照體系。幫助學(xué)生了解自我的具體方法很多，可以指導(dǎo)學(xué)生利用心理測量技術(shù)測定自己的生物節(jié)律周期、智商指數(shù)、氣質(zhì)類型、性格類型等；可以讓學(xué)生第二十三頁，共四十二頁，2022年，8月28日首先，全面地了解自我。了解自我可以通過多種渠道，一是自我反省，孔子日：“吾日三省吾身?！苯?jīng)常檢查自己的長短得失；二是通過自己與他人的比較，尤其是自身?xiàng)l件相類似的人作比較；三是通過別人對自己的態(tài)度，即從別人那里得到的反饋信息來了解自己；四是以自己的活動(dòng)成果來了解自己，活動(dòng)成果的價(jià)值有時(shí)直接標(biāo)志著自身的價(jià)值。由此可見，要正確地了解自我，就要憑借多種參照體系。幫助學(xué)生了解自我的具體方法很多，可以指導(dǎo)學(xué)生利用心理測量技術(shù)測定自己的生物節(jié)律周期、智商指數(shù)、氣質(zhì)類型、性格類型等；可以讓學(xué)生回答。我是誰”這個(gè)問題，問自己20次，把頭腦里浮現(xiàn)出來的答案一一寫出來，想到什么就回答什么，答案可以不給別人看，所以不需要有任何顧慮，回答每次提問的時(shí)間為2O秒，如果寫不出來，可以略過去，繼續(xù)往下寫。然后對他們答案進(jìn)行分析，包括答案的數(shù)量、質(zhì)量、內(nèi)容的表達(dá)方式，從而衡量自己有沒有心理障礙，自我觀念是否平衡，是過分的自我接納還是自卑，是否樹立了理想自我等；鼓勵(lì)學(xué)生打破自我封閉，積極參加社會交往活動(dòng)，拓寬生活范圍，增加生活閱歷，擴(kuò)展生活空間，找到多種參照體系，從多方面、多角度了解自我。其次，客觀地評價(jià)自我。在全面地了解自己的基礎(chǔ)上。多個(gè)角度、多個(gè)側(cè)面對自我進(jìn)行客觀的評價(jià)。一方面，既要進(jìn)行縱向比較，將現(xiàn)實(shí)自我與理想自我作比較，看到自己的差距，同時(shí)也要將現(xiàn)實(shí)自我與過去的我作比較，看到自己的進(jìn)步。評價(jià)自我時(shí)還要注意避免以一時(shí)一事作為衡量的標(biāo)準(zhǔn)，避免盲目受別人的暗示，要將以各方面獲得的信息加以綜合分析，既不要妄自菲薄，也不要夜郎自大。第二十四頁，共四十二頁，2022年，8月28日3、創(chuàng)造條件，使學(xué)生獲取積極的情感體驗(yàn)。積極的情感體驗(yàn)可以激發(fā)人奮起、向上，爭取實(shí)現(xiàn)自我。幫助學(xué)生獲取積極的情感體驗(yàn)，教師可以從以下兩方面著手。首先，與家長溝通，學(xué)校與家庭共同營造一種民主、和睦的人際關(guān)系環(huán)境。使孩子能夠從日常的人際關(guān)系中感受到人性的溫暖，獲得愛的體驗(yàn)。強(qiáng)調(diào)處理親子關(guān)系和師生關(guān)系時(shí)，都要講民主，反對師長專制的教育方式，要建立互相關(guān)心、互相尊重、互相信任、互相幫助的人際關(guān)系。師長在管教孩子時(shí)，注意不能傷害他們的自尊心，既不能用不適當(dāng)?shù)难哉Z傷害他們，也不要使用任何形式的體罰。有一位成功的母親在介紹教育兒女的經(jīng)驗(yàn)時(shí)說：“我從來不在有第三人在場的時(shí)候批評孩子?！边@是值得我們借鑒的。但據(jù)有人對全國5O所大學(xué)1580名大學(xué)生家庭教養(yǎng)方式所作的調(diào)查，發(fā)現(xiàn)我國大學(xué)生家長的教養(yǎng)方式具有高否認(rèn)和高懲罰的嚴(yán)厲特征，這容易誘發(fā)子女的自卑、孤獨(dú)、不能正確認(rèn)識自我等心理障礙。其次，創(chuàng)造機(jī)會，使學(xué)生獲得成功的體驗(yàn)。成功的體驗(yàn)使人奮進(jìn)、向上，可以提高學(xué)生的自信心，維護(hù)學(xué)生的自尊心，消除自卑感。我們倡導(dǎo)以表揚(yáng)為主的教育，不忽略學(xué)生的每一點(diǎn)進(jìn)步，不失時(shí)機(jī)地給予肯定、好評。另外，可以根據(jù)學(xué)生的具體情況，組織各項(xiàng)文體等各種活動(dòng)，鼓勵(lì)不同專長、興趣的學(xué)生參加適合自己的項(xiàng)目，表現(xiàn)自己的長處；幫助學(xué)生認(rèn)識、彌補(bǔ)自己的缺點(diǎn)，以自己的優(yōu)勢來抵消自己的缺點(diǎn)，證明自己的能力。對于大多數(shù)人來說，成功的喜悅將成為個(gè)體強(qiáng)大的內(nèi)在動(dòng)力，成功將會帶來更大的成功。而要使自尊心較弱的學(xué)生樹立自信心，成功的體驗(yàn)更是至關(guān)重要。善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的長處，創(chuàng)造機(jī)會，讓每個(gè)學(xué)生，尤其是在某些方面暫時(shí)處于落后地位的學(xué)生體驗(yàn)成功，使他們相信自己具有有待挖掘的無盡潛能。第二十五頁，共四十二頁，2022年，8月28日4、教育學(xué)生有效地控制自我。有效地控制自我是完善自我意識的根本途徑。幫助學(xué)生提高自我控制的能力，有效地控制自我，可以從以下兩個(gè)方面著手。首先，幫助學(xué)生合理定位理想自我。理想自我是個(gè)人將來要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，確立其內(nèi)容時(shí)，要立足現(xiàn)實(shí)，從自身實(shí)際出發(fā)，即要切合自己的知識程度、能力水平和生活經(jīng)驗(yàn)等實(shí)際情況，既不好高騖遠(yuǎn)，也不唾手可得，而應(yīng)是通過一定努力可以實(shí)現(xiàn)的適宜的目標(biāo)。如果目標(biāo)定得過高，就會使自我失去信心，從而放棄追求。反之，目標(biāo)太低，則不能體現(xiàn)自我的人生價(jià)值。教師指導(dǎo)學(xué)生在認(rèn)識自我的基礎(chǔ)上，建立合適的理想自我。確定自己具體的奮斗目標(biāo)。合理的奮斗目標(biāo)才可能激勵(lì)一個(gè)人堅(jiān)持不懈地為之付出行動(dòng)。其次，培養(yǎng)學(xué)生健全的意志品質(zhì)。在實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo)的過程當(dāng)中，既有各種本能欲望的干擾，又有各種外部誘惑的侵襲，容易使人偏離前進(jìn)的軌道，松懈斗志，放棄對遠(yuǎn)大理想的追求。比如，在學(xué)習(xí)緊張的勞動(dòng)，類似這樣的誘惑，幾乎每天都有。所以一個(gè)人要想成就一番事業(yè)，就必須能夠抵制誘惑，約束自己的情感，把握自己的行為，這就需要有健全的意志品質(zhì)。意志健全的人，在行動(dòng)的自覺性、果斷性、自制力和頑強(qiáng)性等方面都表現(xiàn)出較高的水平。只有意志健全的個(gè)體，才能做到對自我的有效控制，從而最終實(shí)現(xiàn)理想自我。培養(yǎng)學(xué)生健全的意志品質(zhì)，可以通過組織學(xué)生參加具有挑戰(zhàn)性的實(shí)踐活動(dòng)、體育競賽，增強(qiáng)學(xué)生克服困難的毅力；樹立榜樣，尤其是以他們熟悉的、優(yōu)秀的同齡人作為榜樣，激發(fā)學(xué)生的意志力量；嚴(yán)肅紀(jì)律，促使學(xué)生養(yǎng)成遵守紀(jì)律的好習(xí)慣；引導(dǎo)學(xué)生自省覺悟，克服各種不良的意志品質(zhì)等等。第二十六頁，共四十二頁，2022年，8月28日

大學(xué)生心理承受力的培養(yǎng)對策在一般的工作、學(xué)習(xí)和生活中，人們通常是把心理承受力與一個(gè)人能否受得住各種失敗的打擊、失利的沮喪以及不幸的哀痛等聯(lián)系在一起的。因此，有人認(rèn)為心理承受力指的就是個(gè)體承擔(dān)不幸與挫折的能力，還有學(xué)者認(rèn)為，心理承受力是指個(gè)體的心理對外界刺激所能接受的程度，是人的心理反應(yīng)能力、應(yīng)激能力、抗壓能力和平衡能力綜合作用而形成的動(dòng)力結(jié)構(gòu)。不管從哪個(gè)角度來講，心理承受力應(yīng)該與壓力是相對應(yīng)的概念，所以，可以簡單地認(rèn)為，心理承受力指的是個(gè)體承受或者應(yīng)對壓力的能力。人們心理承受力方面的強(qiáng)弱，固然有先天神經(jīng)素質(zhì)的差異，但并不完全取決于此，更多的還是源于一種生活的磨煉或?qū)W習(xí)訓(xùn)練的結(jié)果。心理承受力作為一種能力，是可以在后天的教育中培養(yǎng)的．也是可以在平時(shí)的訓(xùn)練中提高的。只要正確的認(rèn)識壓力，冷靜客觀地分析壓力產(chǎn)生的原因，不斷詬J整自己，樂觀、豁達(dá)地看待人生．建立和諧的人際芙系．甚至有意識地進(jìn)行：這方面的鍛煉，自身的心理承受力就會不斷得到提高。第二十七頁，共四十二頁，2022年，8月28日1．采用合理的認(rèn)知方式根據(jù)拉扎魯斯的壓力——認(rèn)知理論，評估(apDraisaI)是壓力反應(yīng)的基本調(diào)節(jié)器。所以．個(gè)體會不會感到有壓力、壓力程度如何，與其認(rèn)知方式有密切的關(guān)系。大學(xué)生之所以會有這么多的壓力．很大原因在于不合理的認(rèn)知，包括對自己的認(rèn)識、對別人的認(rèn)識、對挫折的認(rèn)識等都不盡合理。例如．有的學(xué)生缺乏自信，總認(rèn)為自己笨，做什么都不行．結(jié)果事情還沒做，心已經(jīng)虛了一半；還有的就是過高的估計(jì)自己，認(rèn)為自己什么都比別人強(qiáng)．做事沒有適當(dāng)?shù)哪康暮陀?jì)劃，結(jié)果常常遭受挫折，更糟糕的是無法正確認(rèn)識和面對挫折。有凋查發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生對挫折的錯(cuò)誤認(rèn)識主要有：一是認(rèn)為挫折不應(yīng)出現(xiàn)在自己身上，所以對于挫折缺乏思想認(rèn)識和心理準(zhǔn)備．一旦遭遇挫折就會出現(xiàn)不良的行為表現(xiàn)；二是以某方面的挫折來否定整個(gè)自我．如一次考試成績差就認(rèn)為自己的能力差，這種以-_兩件事來評價(jià)自身價(jià)值的認(rèn)知方法，結(jié)果往往會引起強(qiáng)烈的挫折反應(yīng)，自暴自棄；二是把某一次挫折的后果想象得非?？膳?，對挫折缺乏客觀的認(rèn)識，如一件事情沒做好，便擔(dān)心別人對自己有看法而憂心忡忡，失去信心。這些錯(cuò)誤認(rèn)識只會帶來更大的心理壓力。對他們自己來說。也是一種難以承受之重，長期抱著這樣的認(rèn)識，往往會導(dǎo)致心理問題。所以．培養(yǎng)學(xué)生的心理承受力，首先需從幫助他們建立合理的認(rèn)知方式人手，理性、客觀、全面地分析壓力情境．才能為下一步采取適當(dāng)?shù)膽?yīng)對措施提供正確的信息。針對人們的不合理認(rèn)識，美國心理學(xué)家艾利斯創(chuàng)立了一種合理情緒療法，其指導(dǎo)思想是強(qiáng)調(diào)人的價(jià)值觀在治療中的作用，采用理性的方法幫助來詢者解決情緒困擾、情緒障礙等問題。它的應(yīng)用在世界各國正在不斷擴(kuò)大，已經(jīng)成為心理治療中的一個(gè)重要派別。由此也可看出合理的認(rèn)知方式對個(gè)體維護(hù)情緒及心理健康的重要性。在合理的認(rèn)知方式中，有兩點(diǎn)值得特別注意：

第二十八頁，共四十二頁，2022年，8月28日(1)正確的歸因方式。有一項(xiàng)研究提出了有力的證據(jù)證明了歸因模式在人的耐受性中所起的中介作用，表明耐受性高的人傾向于對積極事件做內(nèi)部的、穩(wěn)定的和一般的歸因，對消極事件做外部的、不穩(wěn)定的、特殊的歸因；而耐受性低的人恰恰相反，他們對消極事件做內(nèi)部的、穩(wěn)定的和一般的歸因?：。另外，根據(jù)馬丁·塞利格曼關(guān)于習(xí)得性無助的研究結(jié)果。有著悲觀解釋模式的人往往對不利事件做內(nèi)部的、穩(wěn)定的和一般的解釋時(shí)，產(chǎn)生的后果就是人很被動(dòng)，沒有成就感，承受著較大的心理壓力，而且有抑郁的征兆。故有人提倡樂觀的歸因方式，它對個(gè)體不良情緒的調(diào)整和控制起著重要的作用。如澳大利亞的一項(xiàng)“樂觀教育項(xiàng)目”中為學(xué)生提供的認(rèn)知技能訓(xùn)練之一就是掌握樂觀的歸因方式，追蹤調(diào)查表明．控制組的學(xué)生抑郁癥狀減輕。說明樂觀的歸困方式可以有效調(diào)整悲觀的情緒。(2)樂觀的生活態(tài)度。進(jìn)行正確的歸因固然可以為個(gè)體提供客觀的信息，但更多的時(shí)候，人需要懷有一種樂觀的生活態(tài)度，始終相信自己在生活中將會體驗(yàn)到好的事情，得到好的回報(bào)。樂觀的人，通常人們把這樣的人稱為“樂觀主義者”．他們把壓力看作人生的磨煉．把挫折當(dāng)作人生的財(cái)富，生活的壓力給他們帶來的不是悲傷、痛苦和不堪忍受，而是風(fēng)雨過后更燦爛的笑容，他們的心理承受能力遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過那些悲觀的人。樂觀的人生態(tài)度是可以培養(yǎng)的。鼓勵(lì)大學(xué)生多想想自己的優(yōu)點(diǎn)，正確認(rèn)識缺點(diǎn)，多接觸大自然．多參加團(tuán)體活動(dòng)和體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)內(nèi)心的開放性和寬容性，樂觀的人生態(tài)度就可以慢慢地形成。第二十九頁，共四十二頁，2022年，8月28日2．良好應(yīng)對策略的培訓(xùn)和采用應(yīng)對是個(gè)體在應(yīng)激N-境或事件中，對該環(huán)境或事件作出認(rèn)知評價(jià)以及繼認(rèn)知評價(jià)之后為半衡自身精神狀態(tài)所采取的措施。它作為應(yīng)激與健康的中介機(jī)制，對身心健康的保護(hù)起著重要的作用。有研究發(fā)現(xiàn)，個(gè)體在高應(yīng)激狀態(tài)下，如果缺乏社會支持和良好的應(yīng)對，其心理損害的危險(xiǎn)度可達(dá)43．3%，是處非應(yīng)激狀態(tài)下人群的危險(xiǎn)度的兩倍?？梢?，采用良好的應(yīng)對策略對維護(hù)個(gè)體的心理健康是非常重要的。當(dāng)個(gè)體面臨一定的應(yīng)激情境時(shí)，哪一種應(yīng)對方式才算得上是良好的應(yīng)對方式呢?有研究認(rèn)為，有著最好效果的應(yīng)對方式是緊張消除、認(rèn)知重組、問題解決和社會技能。不過，由于人恪特質(zhì)和所處的具體壓力情境等影響因素的不同，對每個(gè)個(gè)體來說最合理的應(yīng)對方式也會不同。(1)問題解決的應(yīng)對策略。一般說來，應(yīng)對有兩種方式：一種是著重于問題的應(yīng)對．稱為問題解決應(yīng)對方式，即當(dāng)事人估計(jì)壓力情境以改變現(xiàn)存的人一環(huán)境的關(guān)系，另一種是著重于情緒的應(yīng)對方式，即當(dāng)事人嘗試減輕焦慮等情緒而不是直接處理產(chǎn)牛壓力的情境。我們調(diào)查的結(jié)果顯示。大學(xué)生應(yīng)對壓力的方式大致有四種主要方式：第一種是積極應(yīng)對。如．分析壓力的來源．自我暗示，鼓勵(lì)自己，把

壓力當(dāng)作動(dòng)力等；第二種是通過一些活動(dòng)放松心情。如，散步、爬山等運(yùn)動(dòng)，聽音樂、唱歌、畫畫、閱讀等娛樂活動(dòng)；第三種是逃避。如，不去想，睡覺。放縱自己；第四種是求助。如，向家長、朋友傾訴，給朋友寫信，心理咨詢等?？偲饋碚f，在四種應(yīng)對方式中，絕大多數(shù)人選擇的是第二種和第三種，而積極應(yīng)對和求助的比較少，進(jìn)行心理咨詢的更少，近300人當(dāng)中只有2個(gè)人選擇心理咨詢。所以，從我們調(diào)查的結(jié)果來看，大學(xué)生應(yīng)對壓力的方式還是偏重于放松心情，消極應(yīng)對，而不是從根本上主動(dòng)去解決問題，排解壓力。這種應(yīng)對方式從很大程度上延長了壓力的作用時(shí)間，甚至增大了壓力的嚴(yán)重程度，對他們的心理承受力也是很大的考驗(yàn)，如果超過了承受能力，可能就會出現(xiàn)心理問題。第三十頁，共四十二頁，2022年，8月28日(2)應(yīng)對的干預(yù)訓(xùn)練?，F(xiàn)在很多災(zāi)難性事故發(fā)生以后，都會有有關(guān)專家、特別是心理專家進(jìn)行及時(shí)干預(yù)。如，2000年新加坡航空公司飛機(jī)失事以后心理專家迅速入駐現(xiàn)場，幫助家屬及有關(guān)旅客的疏導(dǎo)工作，這對進(jìn)一步避免意外事件的發(fā)生非常重要。與對危機(jī)的干預(yù)類似，對應(yīng)對的干預(yù)也逐漸得到重視。以前的應(yīng)對干預(yù)訓(xùn)練大多集中在醫(yī)學(xué)心理學(xué)、護(hù)理學(xué)、臨床心理學(xué)等領(lǐng)域，對象主要是非健康群體，部分涉及特殊職業(yè)群體以及高壓力群體，如外企白領(lǐng)階層、運(yùn)動(dòng)員等。近年來，應(yīng)對干預(yù)訓(xùn)練著眼于發(fā)展和預(yù)防，開始轉(zhuǎn)向健康群體。干預(yù)一般有信息干預(yù)、環(huán)境干預(yù)、主體參與干預(yù)等方式，其中認(rèn)知——行為應(yīng)對技能訓(xùn)練，即應(yīng)激預(yù)防訓(xùn)練(Meichenbaum＆Carmeron，1972)是目前運(yùn)用較廣泛、效果較明顯的干預(yù)訓(xùn)練方法。(3)社會支持。社會支持是決定心理應(yīng)激與健康關(guān)系的重要中介因素之一，是增強(qiáng)個(gè)體心理承受力、維護(hù)其心理健康的另外一個(gè)重要途徑。社會支持指的是社會各方面包括家庭、朋友、同事、黨團(tuán)等組織所給予個(gè)體的精神和物質(zhì)上的幫助和支援，反映了一個(gè)人與社會聯(lián)系的密切程度和質(zhì)量。學(xué)術(shù)界對社會聯(lián)系與健康的關(guān)系已經(jīng)有了很長時(shí)問的研究。早在19世紀(jì)，法國社會學(xué)家Durklieim就發(fā)現(xiàn)社會聯(lián)系的緊密程度與自殺有關(guān)s。20世紀(jì)70年代初，社會學(xué)界和醫(yī)學(xué)界用定量評定的方法，對社會支持與身心健康的關(guān)系進(jìn)行了大量的研究，多數(shù)學(xué)者認(rèn)為，良好的社會支持有利于健康，而劣性社會關(guān)系的存在則損害身心健康。社會支持一方面對應(yīng)激狀態(tài)下的個(gè)體提供保護(hù)，即對應(yīng)激起緩沖作用，另一方面對維持一般的良好情緒體驗(yàn)具有重要意義。

第三十一頁，共四十二頁，2022年，8月28日根據(jù)調(diào)查的結(jié)果，大學(xué)生的應(yīng)對方式主要是傾向于兩種：一是通過一些活動(dòng)放松心情，二是逃避，采取積極應(yīng)對和求助這兩種方式的比較少，即使求助也是主要求助于自己的好朋友，少數(shù)是家長，進(jìn)行專業(yè)心理咨詢的很少。造成這種狀況一方面可能與大學(xué)生的心理特點(diǎn)有很大關(guān)系，另一方面也可能與中國的傳統(tǒng)文化關(guān)系密切。大學(xué)生已經(jīng)有了較強(qiáng)的自我意識，開始崇尚自己的事情自己解決，不肯盲目聽從別人的意見，甚至抱有“大事化小。小事化了”的想法，認(rèn)為或許拖一拖就過去了。另外，在我國的傳統(tǒng)文化中比較注重“面子”，講究所謂的“家丑不可外揚(yáng)”，碰到困難不愿意對別人說，害怕別人會瞧不起自己，對自己有看法等，這種心理使得他們控制甚至壓制著情感、情緒對外界的表達(dá)，自己一個(gè)人默默忍受，而難以真正地開放自我，去接納社會的幫助。這種情況可以理解。但不是任何時(shí)候都是可取的，尤其是遇到個(gè)人的力量無法應(yīng)付時(shí)還是選擇一個(gè)人硬撐著的話，只會為自己的身心資源帶來嚴(yán)重的考驗(yàn)，超過了它的能力范圍可能就會產(chǎn)生許多身體和心理上的問題。這個(gè)時(shí)候，求助于社會支持對個(gè)體有效地應(yīng)對壓力來說是非常有必要的，也是大學(xué)生為改善應(yīng)對方式、增強(qiáng)自身心理承受能力而應(yīng)采取的主要措施之一。另外有研究表明，有自殺動(dòng)機(jī)的大學(xué)生有一半左右會通過一定的方式發(fā)出信號，如果這時(shí)能得到外界的支持，自殺行為很可能就會終止，所以，社會支持也是預(yù)防大學(xué)生自殺行為的有效途徑之一。第三十二頁，共四十二頁，2022年，8月28日3．進(jìn)行適當(dāng)生活技能教育生活技能是指個(gè)體采取適當(dāng)和積極的行為，有效地處理日常生活中的各種需要和挑戰(zhàn)的能力，主要包括：自我認(rèn)識能力一一同理能力、有效的交流能力——人際關(guān)系能力、處理情緒能力——緩解壓力能力、創(chuàng)造性思維能力一一批判性思維能力、決策能力——解決問題能力等十種(五對)能力。生活技能教育在歐美等發(fā)達(dá)國家的兒童青少年教育中開展的較為廣泛，試圖通過提高兒童青少年的心理社會能力，預(yù)防問題行為，促進(jìn)他們的心理健康。很多研究表明了生活技能教育的有效性，有助于提高自尊，減少抑郁、緊張和焦慮，調(diào)整情緒，預(yù)防自殺等危險(xiǎn)行為。對大學(xué)生這個(gè)在很多人看來已經(jīng)是成年人的群體進(jìn)行生活技能教育，可能會使很多人感到可笑，可事實(shí)已經(jīng)表明這不是一句玩笑?，F(xiàn)在的大學(xué)生由于從小在父母的呵護(hù)下成長，極為缺少這方面的鍛煉，導(dǎo)致心理社會能力很差，不能客觀地認(rèn)識自己，要么驕傲、自負(fù)、目中無人，要么悲觀、自卑、自暴自棄，情緒波動(dòng)很大，心理健康狀況不好，也不懂得如何與人交流，遇到問題不知道如何處理，所以非常有必要加強(qiáng)這方面的教育。已經(jīng)有研究表明生活技能教育有助于提高青少年的心理社會能力，特別是人際關(guān)系和調(diào)節(jié)情緒能力，促進(jìn)心理健康發(fā)展。學(xué)校的生活技能教育屬于教學(xué)活動(dòng)中的一種，可以通過多種形式進(jìn)行，這種教學(xué)活動(dòng)可以在班級中進(jìn)行，也可以由心理輔導(dǎo)老師組織，通過頭腦風(fēng)暴、小組討論、角色扮演、辯論等活動(dòng)，使學(xué)生在活動(dòng)中開闊思路，表達(dá)自己的思想，提高心理社會能力，相應(yīng)地提高他們的心理承受能力。第三十三頁，共四十二頁，2022年，8月28日4．進(jìn)行挫折教育我國古代文學(xué)和哲學(xué)著作中都包含著豐富的關(guān)于挫折磨煉、挫折教育的論述。據(jù)《周易·乾》載：“天行健，君子以自強(qiáng)不息?！敝傅木褪蔷討?yīng)效法天體積極主動(dòng)、堅(jiān)忍不拔的運(yùn)行，自信自強(qiáng)，不畏艱險(xiǎn)，勇往直前。還有孟子說的：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚．空乏其身，行拂亂其所為。所以動(dòng)心忍性，增益其所不能。(《孟子·告天下》)也是指的一個(gè)人需要進(jìn)行挫折的磨煉和砥礪，培養(yǎng)堅(jiān)忍不拔的毅力。增強(qiáng)挫折承受能力，才能成就一番事業(yè)，實(shí)現(xiàn)遠(yuǎn)大的目標(biāo)?！捌D難困苦，玉汝于成”，困難和挫折可以鍛煉人的意志。培養(yǎng)自強(qiáng)精神。提供適度的挫折情境以鍛煉大學(xué)生的挫折耐受力，對lj：他們形成堅(jiān)強(qiáng)的性格，維護(hù)和促進(jìn)心理健康都是有重大意義的?，F(xiàn)在的大學(xué)生人生經(jīng)歷多數(shù)都是一帆風(fēng)順走過來的，很少碰到失敗和挫折，由此形成優(yōu)越而敏感的心理特點(diǎn)，一旦受挫，便難以承受，不是深感疲憊和痛苦，就是心灰意冷．自暴自棄。所以近年來，對青少年進(jìn)行挫折教育的呼聲也日益強(qiáng)烈而迫切。挫折教育，就是針對青少年適應(yīng)能力差、耐挫折能力低的現(xiàn)象而創(chuàng)設(shè)一定的挫折情境，讓他們受到艱難困苦的磨煉，受點(diǎn)挫折、失敗，從而培養(yǎng)他們堅(jiān)韌不拔的意志和毅力，以及不怕吃苦、奮發(fā)進(jìn)取的精神。挫折教育的目的重點(diǎn)在于培養(yǎng)學(xué)生的心理承受能力，尤其是挫折承受能力，教育他們認(rèn)識人生挫折的必然性和接受挫折教育的重要性，利用挫折砥礪意志，豐富閱歷，更好地適應(yīng)這個(gè)社會。除了創(chuàng)設(shè)一定的挫折情境進(jìn)行挫折教育以外，還可以積極支持鼓勵(lì)學(xué)生參加學(xué)校組織的軍訓(xùn)、義務(wù)勞動(dòng)等社會活動(dòng)，以鍛煉其吃苦耐勞、勇敢頑強(qiáng)的精神，或者讓他們接受一些心理考驗(yàn)，如人際交往中的誤解、委屈、冷落，學(xué)習(xí)或競賽中的失利等，這對于增強(qiáng)其心理承受能力也有很大的幫助。第三十四頁，共四十二頁，2022年，8月28日解決大學(xué)生心理問題的措施為了有效地增加大學(xué)生心理調(diào)適能力和適應(yīng)社會生活的能力，及時(shí)有效地預(yù)防和消除大學(xué)生面臨的各種心理困擾及發(fā)展中出現(xiàn)的心理問題，促進(jìn)大學(xué)生健康發(fā)展、順利成才，最有效的方式就是在高校建立和完善心理輔導(dǎo)體系，郎建立預(yù)防系統(tǒng)、發(fā)展與適應(yīng)心理咨詢系統(tǒng)、障礙治療系統(tǒng)三級心理輔導(dǎo)模式。(一)預(yù)防系統(tǒng)預(yù)防系統(tǒng)是針對心理基本健康的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。通過教育幫助大學(xué)生正確認(rèn)識自己和社會；使他們了解最基本的心理健康知識，增強(qiáng)心理抵抗能力，防止出現(xiàn)嚴(yán)重的心理障礙，幫助大學(xué)生順利度過大學(xué)生活，做好走向社會前的心理準(zhǔn)備。預(yù)防系統(tǒng)的主要內(nèi)容有：1．在全校范圍內(nèi)開展心理衛(wèi)生知識的宣傳和普及。利用校電臺、板報(bào)、?？⒕W(wǎng)絡(luò)等宣傳工具和手段．讓學(xué)生了解心理衛(wèi)生知識．了解心理衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)和一些自我詞適的心理技術(shù)及保持良好情緒、促進(jìn)心理健康的基本方法途徑等。2．開設(shè)心理健康教育課程。開設(shè)心理健康教育課程是對學(xué)生進(jìn)行系統(tǒng)心理健康知識教育的主要途徑。針對大學(xué)生心理問題日趨嚴(yán)重的現(xiàn)狀，學(xué)校有必要根據(jù)自身的實(shí)際開設(shè)心理學(xué)選修或必修課，彌補(bǔ)大學(xué)生在心理學(xué)知識方面的空白，為促進(jìn)心理健康奠定知識基礎(chǔ)。

第三十五頁，共四十二頁，2022年，8月28日3、開展心理問題專題講座。心理問題講座是對心理健康教育課的有利補(bǔ)充。為了有針對性地對大學(xué)生中普遍存在的心理問題做出解答和指導(dǎo)，學(xué)校可以請一些專家和有經(jīng)驗(yàn)的教師對學(xué)生不同時(shí)期存在的問題進(jìn)行專題講座。如新生入學(xué)后，對他們進(jìn)行環(huán)境適應(yīng)指導(dǎo)、學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)、人際關(guān)系指導(dǎo)等，給學(xué)生指點(diǎn)迷津，解除困惑，使他們及時(shí)調(diào)整心態(tài)，順利實(shí)現(xiàn)角色轉(zhuǎn)換，保持心理健康。

4．建立學(xué)生心理檔案。利用一定的心理量表對入校的新生進(jìn)行心理普查，篩選出那些有心理問題傾向的學(xué)生給他們建立心理檔案。對這部分學(xué)生學(xué)校教育與管理者應(yīng)給予更多的關(guān)注，防止其出現(xiàn)嚴(yán)重心理問題。(二)心理咨詢系統(tǒng)心理咨詢系統(tǒng)就是利用多種形式，通過語言、文字等媒介對來訪者給以心理方面的勸告、幫助、啟發(fā)、開導(dǎo)，使來訪者的心理緊張和沖突得到緩解，并使其在認(rèn)識、情感、態(tài)度、行為方面有所變化，從而更好地適應(yīng)環(huán)境，保持身心健康。心理咨詢應(yīng)因時(shí)間、地點(diǎn)和對象的不同而采用不同的形式目前我國高校心理咨詢的工作形式以個(gè)別咨詢?yōu)橹鳎赏ㄟ^咨詢員與來訪者一對一的接觸，咨詢員有針對性地對來訪者提出的具體問題進(jìn)行服務(wù)。從發(fā)展趨勢來看，高校咨詢形式將由個(gè)別咨詢擴(kuò)大到個(gè)別咨詢和團(tuán)體咨詢相結(jié)合，充分發(fā)揮團(tuán)體咨詢感染力強(qiáng)、影響廣泛、效率高、效果易鞏固等優(yōu)點(diǎn)。心理咨詢的內(nèi)容可以包括三方面：第三十六頁，共四十二頁，2022年，8月28日1．心理障礙咨詢心理障礙咨詢就是幫助有心理障礙的學(xué)生挖掘心理障礙產(chǎn)生的根源，尋找解決問題的對策，必要時(shí)可使用一些臨床心理學(xué)技術(shù)來消除來訪者的心理偏常，促進(jìn)其心理恢復(fù)健康。心理障礙咨詢適用于大學(xué)生中存在的情緒困擾、行為異常和各種神經(jīng)癥等問題2．心理適應(yīng)咨詢。心理適應(yīng)咨詢就是對來訪者在學(xué)習(xí)、人際關(guān)系等方面的適應(yīng)不良提供幫助和指導(dǎo)。大學(xué)生常見的適應(yīng)障礙主要來自由于環(huán)境變遷和生理、心理的發(fā)展變化而引起的學(xué)習(xí)方法和人際關(guān)系的不適應(yīng)。心理適應(yīng)咨詢的目的不僅是幫助學(xué)生解決學(xué)習(xí)、人際關(guān)系適應(yīng)方面存在的問題，而且是在了解、分析來訪者的氣質(zhì)、能力、性格及其它心理特質(zhì)的基礎(chǔ)上對其學(xué)習(xí)、適應(yīng)、擇發(fā)、戀愛等方面進(jìn)行行之有效的指導(dǎo)，提高大學(xué)生的適應(yīng)能力。3．心理發(fā)展咨詢。心理發(fā)展咨詢以其較強(qiáng)的針對性、預(yù)防性和可操作性越來越受到重視。心理發(fā)展咨詢是從人類心理發(fā)展的一般規(guī)律，大學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)及影響個(gè)體成長的社會環(huán)境和教育等因素來分析各個(gè)人成長階段的心理發(fā)展水平、發(fā)展任務(wù)和可能出現(xiàn)的發(fā)展障礙，幫助學(xué)生增強(qiáng)自我認(rèn)識能力、社會適應(yīng)能力和發(fā)展能力，挖掘自身潛力，促進(jìn)全面發(fā)展。高校學(xué)生的特點(diǎn)和高校的教育目標(biāo)決定了高校的心理咨詢內(nèi)容應(yīng)以教育的、發(fā)展的咨詢內(nèi)容為核心，這是高校心理咨詢的特色和生命力所在。因此，心理咨詢要注意始終遵循教育的模式(不是臨床醫(yī)學(xué)的模式)給來訪者以啟發(fā)、誘導(dǎo)、感化、教育，教會他們掌握某些心理策略和模仿某些行為方式。同時(shí)心理咨詢不只是針對來訪者的心理現(xiàn)狀，而且更要著眼于來訪者的發(fā)展，通過心理咨詢排除其正常成長過程中可能出現(xiàn)的心理障礙。第三十七頁，共四十二頁，2022年，8月28日(三)治療系統(tǒng)治療系統(tǒng)是指請專家對少數(shù)有嚴(yán)重心理障礙的學(xué)生(無法堅(jiān)持正常的學(xué)習(xí)和生活)進(jìn)行治療，使其能正常地學(xué)習(xí)和生活迭項(xiàng)工作比較復(fù)雜，涉及到高級的心理、生理醫(yī)療知識，因此有條件的學(xué)校可以在校醫(yī)院配置專門人員開展，或者推薦和聯(lián)系患者到校外就醫(yī)。在三級心理輔導(dǎo)體系中，預(yù)防系統(tǒng)、心理咨詢系統(tǒng)和治療系統(tǒng)是相互影響緊密聯(lián)系的。其