健康教育的基本理論課件

健康教育的基本理論

一、行為的基本理論二、傳播的基本理論三、教育的基本理論一、行為的基本理論

人類行為是隨著生命的發(fā)展而逐漸形成的，行為的發(fā)展可以分為4個階段。

1、被動發(fā)展階段（0～3歲）：主要依靠遺傳和本能的力量驅(qū)使發(fā)展行為，這個階段的行為雖然大都是被動發(fā)展，但很容易被訓練，通過訓練培養(yǎng)出一些基本行為。2、主動發(fā)展階段（3～12歲）：在此階段人的行為開始有意識地發(fā)展，這種意識受環(huán)境的影響很大，但缺乏認知和調(diào)整。

3、自主發(fā)展階段（12歲～成年）：在這個階段人們開始通過對自己、對他人、對環(huán)境、對社會的綜合認識，調(diào)整自己的行為發(fā)展。這種自我行為調(diào)整主要是通過個體的社會化的不斷適應逐步實現(xiàn)的，在成長中發(fā)展起來的行為大都已經(jīng)定型。

4、完善鞏固階段（發(fā)生在成年后，持續(xù)終身）：保持到成年后的行為雖然大部分已經(jīng)定型，但隨著時代、環(huán)境、社會和個人狀況的不斷變化，行為也有所調(diào)整、充實、完善和提高，以更好地適應周圍環(huán)境。

（二）行為的影響因素

1、生物因素：人的生物特征直接影響或者說直接與人的行為有關(guān)，如人類遺傳的生物特性，人的性別和年齡，遺傳基因的傳遞，使人類在長期進化中獲得的行為得以繼承,而基因的復雜性導致人類行為的多樣性，如吮吸行為、攝食行為、眨眼行為、吞咽行為、睡眠行為等等，而人的性別也直接與人的行為有關(guān)，而隨著性別特征的明顯，行為特征也逐漸表現(xiàn)出來，年齡也直接影響人的行為。

3、學習因素：學習是行為發(fā)展的促進條件，12歲以后到成年，行為發(fā)展進入自主發(fā)展階段，在此階段僅靠模仿學習是遠遠不夠的了，必須通過系統(tǒng)教育和強化教育，使其認識目標行為，從理論上感受到自身對它的需要，從而學習并形成和鞏固各種有益的行為。

（三）健康相關(guān)行為：“健康行為”指人類在身體、心理、社會各方面都處于良好狀態(tài)時的行為表現(xiàn)。“健康相關(guān)行為”指個體或團體與健康和疾病有關(guān)的行為，包括促進健康的行為和危害健康的行為。

1、健康行為：健康行為是利于自身和他人健康的行為，如定期檢查身體、不吸煙、不酗酒、飲食有節(jié)等。包括日常健康行為（合理營養(yǎng)、積極鍛煉）、保健行為（定期體檢、預防接種、系統(tǒng)保健管理）、保護行為（調(diào)適、主動回避）、避免有害環(huán)境對健康的影響、戒除不良嗜好、求醫(yī)遵醫(yī)行為等。

2、不健康行為：不健康行為是不利于自身和他人健康、可能增加疾病發(fā)生的危險、加重病情、促使疾病預后不良的行為，又稱危害健康行為。如飯前便后不洗手、隨地吐痰、吸煙、酗酒、久坐不起、經(jīng)常吃油膩食物、偏食、生活不規(guī)律、不遵守交通規(guī)則、懷孕期間不到醫(yī)院檢查、自我封閉等行為。知識健康行為健康信息信念態(tài)度行為改變的知信行模式2、促進行為改變的因素：

外因改變形為所需要的外部條件社會和人文環(huán)境對行為改變的支持度促成因素強化因素行為改變

內(nèi)因

知識態(tài)度信念價值觀技術(shù)與能力

傾向因素

3、行為干預在健康教育活動中，運用傳播、教育、指導、說服、鼓勵、限制等方法和手段來幫助個體或群體改變不健康行為，采納健康行為稱為行為干預或行為矯正。其目的是幫助人們改變不健康行為和生活習慣，采納健康的行為，培養(yǎng)良好的生活習慣。二、傳播的基本理論

傳播是一種社會傳遞信息的行為，是個人之間和集體之間，以及集體與個人之間交換傳遞信息的過程。

（一）傳播概述

1、傳播分類①人際傳播;是兩個人或者多個人之間直接進行的一種雙向交流活動。②大眾傳播：由職業(yè)傳播機構(gòu)和人員通過報刊、廣播、電視、電影、書籍等大眾傳播媒介，將社會信息變化傳遞給不特定的大眾人群的過程。

2、傳播結(jié)構(gòu)和模式

①五因素模式：1948年美國社會學家、政治學家拉斯韋爾提出被譽為傳播學經(jīng)典的傳播過程的文字模式，即“SW”模式，又稱“五因素模式”，就是要回答五個問題：誰（who）；說了什么（sayswhat）；通過什么渠道（throughwhatchannel）；對誰（towhom）；取得什么效果（withwhateffect），它雖然不能解釋和說明一切傳播現(xiàn)象，但抓住了問題的主要方面。不但提出了一個完整的傳播結(jié)構(gòu)，還進而提出了五部分的研究范圍和內(nèi)容，為傳播學研究奠定了基礎(chǔ)。

3、傳播要素一次完整的傳播活動，必須有一些基本因素存在，這些基本因素稱為傳播要素，下面介紹常見的傳播6要素。

①傳播者:在傳播過程中指傳遞信息的個人（如衛(wèi)生工作者）或團體（如報社、電臺通訊社），是信息的發(fā)出者。

②信息：在傳播學中信息就是傳播者所要傳遞的內(nèi)容。

③媒介：是訊息的載體，傳遞信息的中介渠道，如：收音機、書刊、報紙、宣傳畫等。

④受傳者：在傳播過程中接受信息的一方（如聽眾、觀眾等）。

⑤效果：受傳者接受信息后產(chǎn)生的反應。

⑥反饋：反饋是指受傳者對信息的反應和把這種反應回歸到傳播者的過程。在交流活動中反饋可能存在，也可能不存在：可能是直接的，也可能是間接的；可能是受傳者主動的反饋，也可能是傳播者主動的收集。

（二）人際傳播

1、人際傳播的概念

人際傳播也稱人際交流，是指人與人之間進行直接信息溝通的一類活動。這類活動主要是通過語言來完成，但也可以通過非語言的方式來進行，如動作、手勢、表情、信號等。

2、人際傳播的特點（1）直接的人際傳播不需要任何非自然的媒介。人際傳播簡便易行，不受機購、媒介、時空等條件的限制。（2）在同一次人際傳播中交流的雙方可以互為傳播者和受傳者。