世界記憶大師劉云的數(shù)字記憶力方法

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（記憶力）是識記、保持、再熟悉和重現(xiàn)客觀事物所反映的內容和（閱歷）的才能。記憶是從感性熟悉進展到理性熟悉的橋梁，亦是人借以熟悉周邊世界的一種積極的、有目的性的過程。下面就是我給大家?guī)淼氖澜纾ㄓ洃洿髱煟﹦⒃频臄?shù)字記憶力方法，夢想大家熱愛!

世界記憶大師劉云的數(shù)字記憶力方法

世界（腦力）錦標賽由世界記憶之父托尼博贊于1991年提議，是世界腦力滾動的第一流別賽事，被稱作比腦力的奧林匹克，代表著世界記憶技能的最高程度。

《致我們終將逝去的青春》中朱小北退學后化身記憶大師劉云，現(xiàn)場教小摯友記憶數(shù)字，那這個方法是如何實現(xiàn)的呢!其實這個是（記憶法）體系中對比簡樸的應用，也就是數(shù)字編碼記憶法。

現(xiàn)代社會是一個信息化、數(shù)字化的社會。在日常生活中，我們與數(shù)字打交道的時候越來越多。你的電話號碼、信用卡、身份證都是用數(shù)字來表示的。對于常用的數(shù)字串，我們理應把它們牢牢地記在腦子里，這對提高工作和學習的效率很有扶助，還能增加生活的樂趣。由于數(shù)字本身的特點，人們時常會由于記不住數(shù)字而感到煩擾，記憶數(shù)字不是一件輕松的事情。

選擇適合的地點樁

地點是存放代碼的容器，在記憶過程中，代碼與地點之間的關系是密不成分的，其中的任意一個不明顯都會直接影響記憶的效果。假設代碼明顯，而地點模糊的話，在回憶的時候很難由地點回憶出該處的代碼，假設代碼不明顯，記憶起來也同樣的吃力!

地點一般選取自己對比熟諳的，目生的地點一般不大采用。

首先，我們可以選擇家里的地點。由于自己的家是最熟諳不過的了。

像門，窗戶，窗簾，電視機，冰箱，風扇，沙發(fā)，鏡子，桌子，床上，床下，床頭櫥，沙發(fā)，音箱，縫紉機，衣架，臺燈，鐘表，（壁畫），馬桶，痰盂，玻璃柜，書櫥，椅子，水龍頭，油煙機，燃氣灶好多好多的地點都可以使用。

此外，像其他自己對比熟諳的地點，也可以拿來用。

學校里可以找好多的地點，譬如學校大門，宣傳欄，廁所，（籃球）架，（足球）門，一樓大廳，樓道，二樓欄桿，教室門，黑板，講桌，窗戶，吊扇，吊燈，主席臺，食堂的門，窗好多的地點都可以用。

工作單位也可以找好多的地點，工廠大門，花池，水池，辦公室的門，窗還有平日在路上的一些地點，譬如郵局，郵筒，天橋，垃圾箱，公共廁所，餐廳，商場，車站，這

些大地點里都蘊含好多的小地點，這樣看來，可以使用的地點不是好多嗎?

1、（留神事項）

1)每10個地點為一組，一組內地點的選擇要有確定依次(順時針，逆時針或按照前后依次)并且距離不能太遠，這樣在你回憶的時候才不會把數(shù)字的依次搞亂。

2)一組地點和另一組地點可以有較大距離

3)寫出地點并對其編號：A110、B110、C110等，這樣的話，當別人提問你第個數(shù)字是什么時，你就可以直接報告他。

4)可以用自己熟諳的虛擬地點，如（嬉戲）里面的地點，像CS里面的，或電視連續(xù)劇里面常展現(xiàn)的一些地點。但剛開頭學習的時候一般不采用這種方法!

5)一開頭接觸，可以先練習讀數(shù)，就是看到數(shù)字后就能想到它的代碼的圖象，確定要明顯。當你讀數(shù)的速度提高后，練起來就對比順手了!

6)確定要使用適合自己的代碼，自己不熟諳的可以換掉，這樣才會得心應手。

7)把兩個代碼，也就是4個數(shù)字放到一個地點舉行記憶時，要按照從上到下，或從里到外的依次來記，否那么就輕易展現(xiàn)數(shù)字的依次錯亂，直接影響記憶的結果。

8)假設覺得一次記憶得不夠明顯的，或印象不夠深刻的，可以快速的把它們再記憶一次，這樣可以加深印象。

2、在舉行數(shù)字的（記憶訓練）中，通常遇到以下三個問題：

1)代碼圖象或地點圖象不明顯

這是初學者普遍遇到的問題，由于我們一貫使用左腦的時間對比長，而較少的使用（右腦）。這樣的話，就需要訓練自己的查看力，譬如看代碼的圖片，在網(wǎng)頁里探尋代碼圖片，經常查看就很輕易領會了。地點也是如此，假設覺得有點模糊，可以經常去那個地點轉轉，留神查看它各部位是什么樣子，什么顏色，很快就可以解決不明顯的問題了。

2)記憶速度過慢

遇到這個問題，一般還是需要事先練習讀數(shù)，就是不記憶，單純的想象代碼的畫面。再一個就是需要堅持的訓練，這樣的話，遇到一個數(shù)字，就可以很快的想起代碼的樣子，從而縮短回響時間。總而言之，純熟問題。

3)記完就忘

譬如記完一組數(shù)字，回憶的時候往往有好多都想不起來，主要是由于印象不夠深刻。所以，在記憶的時候，確定要做到以下幾點：明顯，特殊，動態(tài)，連貫!假設你的圖象不明顯，在你記憶的過程中就像是看屏幕不明顯的電視，當你回憶這段情景的時候，由于屏幕的不明顯，好多細節(jié)都被你疏忽了，所以輕易忘卻。越是離奇的事物越輕易加深人們的印象。就像是看普遍電視和（鬼神）片，毫無疑問后者印象深刻!

譬如你旁邊有一個煙灰缸，而現(xiàn)在有一只蒼蠅在你身邊飛來飛去，毫無疑問你會更留神它，雖然它很小，體積缺乏一個煙灰缸的百分之一，但由于它在動。對于代碼也是，確定要讓它動起來，這樣才輕易加深印象。在聯(lián)想的時候，通常一個地點的兩個代碼的圖象是連接在一起的，也就是第一個（物品）和其次個物品是粘在一起的。不能讓它們之間有太大的距離，這樣不利于聯(lián)想和回憶!

結果，需要堅持不懈的訓練。由于即使你做到以上三點，有的時候也會想不起來，這就和（大腦）的靈敏度有關了。需要長時間的訓練來提高你的記憶質量!

4)心態(tài)問題

在訓練之前，首先你確定要相信自己能夠（告成）!假設你抱著對訓練的方法和自己的才能質疑的態(tài)度，那么你將很難取得進步，或者說在訓練中只會取得事倍功半的效果!假設你認為你的記憶力不好，當你去記憶一樣東西的時候，你的大腦會報告你我的記憶力不好，這里我斷定記不住。當你認為你的記憶力好的時候，你能夠更好的發(fā)揮你的大腦潛能!

心態(tài)問題很重要，不單是在學習的初級階段，在你的訓練取得很大的進步的時候，你還要保持良好的心態(tài)!譬如說，你認為自己成像才能一