如何做好干休所老年人健康教育工作

如何做好干休所老年人健康教育工作摘要：干休所離退休老干部是一個(gè)特殊的社會(huì)老年群體，做好離退休老干部的健康教育工作，不僅是全面提升保健服務(wù)的重要指標(biāo)，同時(shí)也是保健醫(yī)務(wù)工作者的應(yīng)盡職責(zé)和義務(wù)。隨著醫(yī)學(xué)模式的轉(zhuǎn)變，健康教育的地位與作用更顯突出，干休所以老干部為服務(wù)對(duì)象，探討與摸索健康教育的方法與手段有重要意義。本文主要針對(duì)如何做好干休所老年人健康教育工作進(jìn)行分析和討論。關(guān)鍵詞：干休所；老年人；老干部；健康教育一、干休所老年人健康教育的內(nèi)容 老年人對(duì)健康教育內(nèi)容的需求是多樣化的，絕大多數(shù)老年人都認(rèn)為了解相關(guān)的健康知識(shí)很有必要。隨著老年人健康意識(shí)的提高，但獲得相關(guān)知識(shí)途徑較少，大多數(shù)老年人對(duì)疾病的治療、預(yù)防及預(yù)后的相關(guān)環(huán)節(jié)的知識(shí)都想了解，在這其中，對(duì)病情現(xiàn)狀與預(yù)后的需求最為突出說明老年人對(duì)疾病存在緊張情緒，醫(yī)護(hù)人員應(yīng)及時(shí)疏導(dǎo)及講解。 1、積極開展干休所慢性病防治工作高血壓、糖尿病等慢性疾病已經(jīng)成為威脅老年人生命與健康的首要因素，所老年人主要慢性患病率為70%，不良生活方式占75%，所以慢性疾病防治工作是干休所健康教育的主要工作。應(yīng)從一級(jí)預(yù)防著手，加強(qiáng)健康教育和行為干預(yù)幫助老年人建立健康的生活方式與行為方式，消除慢性疾病的危險(xiǎn)因素；加強(qiáng)級(jí)預(yù)防，定期開展健康普查，對(duì)慢性疾病做到早發(fā)現(xiàn)，早診斷、早治療，提高年人的生活質(zhì)量。 2、開展健康教育，建立良好的生活方式50%以上。所以，改變不良生活方式可改善老年人的生活質(zhì)量。3、做好心理護(hù)理老年人由于生活方式、社會(huì)角色、經(jīng)濟(jì)狀況的改變等因素，出現(xiàn)心理不平衡。一部分老年人患慢性疾病。因此，心理壓力大，容易產(chǎn)生悲觀情緒，喪失生活信心。針對(duì)這種情況，根據(jù)患者年齡、文化程度、職業(yè)的差異，進(jìn)行相應(yīng)的心理理。 4、普及預(yù)防保健防病知識(shí)通過健康教育使老年人對(duì)老年常見病、多發(fā)病有更多的了解，從而提高衛(wèi)生知識(shí)水平和自我保護(hù)能力。膳食結(jié)構(gòu)的合理化，向老年人講解不同的飲食對(duì)疾病的影響，從而選用利于疾病康復(fù)而避免可能成為誘發(fā)因素的食物。二、干休所老年人健康教育形式1、集體授課在對(duì)老年人進(jìn)行健康教育中，必須適應(yīng)老人的特點(diǎn)，注意內(nèi)容和形式上的知識(shí)性、科學(xué)性、趣味性和通俗性。定時(shí)舉辦慢性病講座，分別組織患有高血壓、冠心病、糖尿病及腦血管病等患者參加，利用講座、放光碟、幻燈片等形式向老年人講授慢性病的病因、治療及保健常識(shí)等知識(shí)，指導(dǎo)他們了解、掌握，并在日常生活中加以運(yùn)用。2、個(gè)別指導(dǎo)健康教育要因病而異，不同疾病的病因、誘因各不相同，預(yù)防保健措施也不一樣，因此病人教育工作就要根據(jù)不同疾病的特點(diǎn)采取相應(yīng)的知識(shí)教育。根據(jù)不同老人的情況，進(jìn)行各種針對(duì)性的指導(dǎo)。對(duì)初發(fā)病的老人著重講解飲食、運(yùn)動(dòng)、用藥及自我護(hù)理知識(shí)。對(duì)慢性病患者則指導(dǎo)他們及時(shí)進(jìn)行相關(guān)監(jiān)測(cè)以預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。3、相互交流邀請(qǐng)一些病情控制較為理想的同種疾患病人進(jìn)行座談和交流，介紹成功的經(jīng)對(duì)患者影響較大。4、形象教育教育要因人而異，每個(gè)病人因年齡、性別、職業(yè)、文化程度、風(fēng)俗習(xí)慣、生活特點(diǎn)不同，對(duì)醫(yī)學(xué)知識(shí)的認(rèn)識(shí)掌握和了解程度各不相同，健康教育及針對(duì)各自特點(diǎn)，給予有效的宣傳。建立健康教育專欄，利用圖片、漫畫進(jìn)行形象教育，這種形式直接、生動(dòng)，老人可從中得到更深刻的啟示。5、示范性教育長(zhǎng)期堅(jiān)持服用降壓藥及注射胰島素的方法等。三、如何做好干休所老年人健康教育工作健康教育是以健康為目標(biāo)，通過有計(jì)劃、有組織、有系統(tǒng)的教育活動(dòng)，促使人們自覺地采取有利健康的行為和生活方式，消除或降低危及健康的各種因素，達(dá)到預(yù)防疾病和主動(dòng)配合治療的目的，提高生活質(zhì)量，這是老年保健的需要。健康教育內(nèi)容廣泛，干休所老年人主要側(cè)重于培養(yǎng)良好的生活行為方式和掌握部分養(yǎng)生保健知識(shí)以及常見病的預(yù)防等方面知識(shí)，同時(shí)通過教育、激勵(lì)的方式，提高老年人的健康意識(shí)，培養(yǎng)健康習(xí)慣，調(diào)動(dòng)老干部自我保健的積極性。干休所的老年人大多數(shù)是從領(lǐng)導(dǎo)崗位退休下來，都有較高的理論和較強(qiáng)的自我認(rèn)知觀點(diǎn)，對(duì)某些觀點(diǎn)的態(tài)度比較執(zhí)著，這些觀點(diǎn)包括科學(xué)的，也有非科學(xué)的。對(duì)醫(yī)務(wù)人員的建議有人嚴(yán)格遵從，有人則大打折扣，另外有部分老年人多存在“聽不清、看不明、走不動(dòng)、記不住”的情況，以及生活自理能力逐漸下降等問題，傳統(tǒng)的健康教育方式已不能滿足患者的基本要求，這就需要醫(yī)務(wù)人員采用積極靈活的方式，對(duì)老干部進(jìn)行健康教育，可用普遍與個(gè)體宣傳相結(jié)合的方式。普遍宣傳是利用宣傳欄、宣傳單式手冊(cè)、衛(wèi)生知識(shí)講座、播放衛(wèi)生防病錄像等方式，它具有傳播廣個(gè)體宣傳是利用患者就診或者巡診時(shí)通常采用的醫(yī)患之間的溝通、解釋，要充分地考慮患者的心理、家庭、社會(huì)等因素，可有的放矢反復(fù)講解，既靈活機(jī)動(dòng)，又針對(duì)性強(qiáng)，不受設(shè)備條件限制，隱私性良好，應(yīng)將上述兩種方法綜合運(yùn)用，取長(zhǎng)補(bǔ)短。同時(shí)要注重自身專業(yè)知識(shí)的提高，不斷學(xué)習(xí)相關(guān)學(xué)科知識(shí)，掌握教育方法和時(shí)機(jī)，提高溝通技巧和語言表達(dá)能力，在教學(xué)過程中強(qiáng)化自覺學(xué)習(xí)觀念，促進(jìn)知識(shí)更新，發(fā)揮最佳教育效果。進(jìn)行健康教育后，我所的老年人醫(yī)療保健知識(shí)、心理狀況、健康狀況、文藝活動(dòng)、人際關(guān)系、滿意率均有顯著提高，不良生活方式和行為習(xí)慣明顯得到改善，降低了慢性疾病的發(fā)病率，建立了健康的行為生活方式，增強(qiáng)了自我保健意識(shí)，提高了生活質(zhì)量，延長(zhǎng)了老年人的預(yù)期壽命。健康教育前后對(duì)比，其結(jié)果在統(tǒng)計(jì)學(xué)上均有顯著意義。結(jié)束語寶貴財(cái)富,是醫(yī)療保健工作的特殊人群。老年人常見病如高血壓、高血脂、脂肪教育通過有組織、有計(jì)劃、有系統(tǒng)的社會(huì)活動(dòng),促使人們自覺地采納有益于健康的行為和生活方式,消除或減輕影響健康的危害因素,預(yù)防疾病,促進(jìn)健康，提高生活質(zhì)量。參考文獻(xiàn)李勇，吳建波，王建斌.某醫(yī)院離退休干部健康體檢情況分析[J].軍醫(yī)，2013，56（4）：410.徐瑞英，劉艷霞.軍隊(duì)干休所離退休老干部的心理健康及護(hù)