二年級體育教案雙手持輕物擲遠與游戲全國通用

教師：教課內(nèi)容教學目標

班級：二年（3）班人數(shù)：50課次：第一次課時間：教材：雙手持輕物擲遠與游戲要點：正對扔擲方向、雙臂屈肘與頭后、兩臂同時用力甩臂游戲：穿越火線難點：自然、連結(jié)地拋出認知目標：發(fā)展學生的上下肢力量、速度、協(xié)調(diào)性的發(fā)展。技術目標：經(jīng)過學習，使學生在扔擲輕物時能夠快速出手。感情目標：經(jīng)過教課使學生能夠領會到團隊合作精神，發(fā)展學生不怕困難的堅韌品行。課的結(jié)構(gòu)開始熱身部分

教課內(nèi)容一、課堂慣例：1、體育委員整隊，報告人數(shù)。2、師生問好。3、教師檢查人數(shù)。4、宣告本課任務。5、安排見習生活動二、準備活動：1、慢跑2圈；2、徒手操：(1)頭部運動(2)擴胸運動(3)擰轉(zhuǎn)運動(4)手段踝關節(jié)運動(5)弓腿運動(5)側(cè)壓腿運動

次時教課活動方式與組織措施數(shù)間1、體育委員和全班同學踴躍做好課前準備。2、踴躍思慮，注意聽老師對課的安排和要求，安排見習生。要求：（1）會集快速、整齊、寂靜，快速進入課堂狀態(tài)。2）教師下口令學生踴躍響應。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊△△83、教師口令示范帶教熱身操。要求：1）教師提出明確的熱身要求。2）學生認真做好練習，充分的伸展身體各關節(jié)預防關節(jié)受傷。要求：快、靜、齊，精神飽滿（見習生隨班練習，練習內(nèi)容均減）＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊。△一、扔擲輕物1、徒手練習1、教師示范并講解仰望天空動作；動作方法：兩腳前后開立，前腳直，2、教師帶領學生進行練習后腳曲，中心后壓，兩3、教師指導及時改正錯誤動作并組織重復練習。手上舉，手臂曲折成4、常有錯誤：重心后移不夠，眼看頭上方135°眼看扔擲的前上方輔助練習1、教師示范并講解兩人合作體驗發(fā)力序次和發(fā)力①仰望天空：部位的動作；動作方法：2、教師帶領學生進行合作練習學兩腳前后開立，前腳直，3、教師指導及時改正錯誤動作并組織重復練習。后腳曲，中心后壓，抬4、常有錯誤：重心后移不夠，腿部蹬地發(fā)力和揮頭仰望前上方臂動作的聯(lián)合不協(xié)調(diào)

2②感覺力量：習兩人一組，前后站立，前者雙手拉彈力帶做扔擲動作，感覺發(fā)力的過程，后者作固定作用。提2、有球練習：完好動作練習（3次）動作方法：高雙手五指自然分開抓握

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊△1、教師示范并講解雙手扔擲輕物動作；2、教師帶領學生徒手練習；

46輕物后側(cè)方，掌心空出，3、組織學生扔擲，學生依據(jù)雙手扔擲輕物技術動正對扔擲方向，兩腳自作，將輕物投向遠處；然前后開立，手持輕物4、教師指導及時改正錯誤動作并組織重復練習。部于頭手上方，上體稍后5、常有錯誤：①前后腳不協(xié)調(diào)②不可以有效蹬地發(fā)仰，眼看扔擲前上方，力③沒有收腹發(fā)力④蹬地收腹不協(xié)調(diào)而后蹬地收腹兩手同時用力，將輕物向遠處拋出分二、扔擲比高比遠：＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊要求：每個同學盡量投＊＊＊＊＊＊＊＊擲高過老師規(guī)定的橫線高度，并超出老師擱置＊＊＊＊＊＊＊＊的地上標記橫線，越遠△越好。要求：練習的同學要盡量往高往遠處扔擲，超出老師設置的高度遠度

12三、游戲穿越火線：1、教師講解游戲方法和規(guī)則。學生出發(fā)后先鴨子走到2、指導學生練習。第一個標記桿后接快速3、指導學生競賽。跑到第二個標記桿手點4、請同學表演。地后折返到第一個標記1、學生認真聽講游戲方法與規(guī)則。桿后接鴨子走，回到隊2、學生試試練習。伍擊掌后下一個同學出3、分組競賽。發(fā)，這樣來去。4、學生出列表演。5、遵守游戲規(guī)則。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊△＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊1、教師總結(jié)課堂學習狀況結(jié)束部分：2、教