中學(xué)精創(chuàng)主題班會：對話生命覺醒心靈課件

中學(xué)生生命教育課對話生命

覺醒心靈生命之擇Part01一組數(shù)字的背后

45800每年全球有

名青少年結(jié)束自的生命，相當(dāng)于每11分鐘就有1名青少年死于自殺。——聯(lián)合國兒童基金會《世界兒童狀況》三條青少年自殺新聞“死，決定去死，對一個(gè)少年來說要比對一個(gè)大人容易得多……對于一個(gè)少年，未來是一種遙不可及、抽象虛幻的東西，他并不真正相信?！薄滋m·昆德拉是我說的課堂討論：說“自殺”在這些青少年自殺案例中，在自殺者是不是真的遇到了活不下去的難題？如果換一個(gè)人遇到相同的情況，他也會自殺嗎？

在面臨破壞性的消極情緒時(shí)，青少年的自我控制和理智分析的能力減弱,可能會在一種極不穩(wěn)定的心理狀態(tài)下一時(shí)沖動(dòng)地自殺。

生命之問Part02身體游戲：屏氣挑戰(zhàn)端正坐好，放松身體，閉上眼睛，屏住呼吸，看看能堅(jiān)持多久，誰堅(jiān)持的時(shí)間最長。提問：當(dāng)你憋不住氣的時(shí)候，你有什么感受？當(dāng)你重新呼吸，你有什么感受?生命是一場有去無回的單程旅行。失去生命則意味著失去一切，擁有生命則意味著擁有無限的美好和可能性。

課堂活動(dòng)：生命0和1如果死亡是0,，活著是1，請思考并寫下:對于你而言，失去生命意味著失去什么？擁有生命意味著擁有什么?01生命之思Part03假想游戲：星空漫游想象你乘坐一艘舒適的小飛船漂浮在太空中，你看到一個(gè)個(gè)大大小小的星球朝著你迎面而來，每個(gè)星球上寫著不同的名字：成績、親人、金錢、聲譽(yù)、地位、房子、美貌、愛好、回憶……說一說：你最想在哪些星球上停留？"人永遠(yuǎn)都無法知道自己該要什么，因?yàn)槿酥荒芑钜淮?，既不能拿它跟前世相比，也不能在來生加以修正?——米蘭.昆德拉想一想:在你有限的一生里，對你而言，真正重要的到底是什么？

也是我說的課堂活動(dòng)：生命七色花認(rèn)真思考后，找到你認(rèn)為在你的生命中最重要的7樣?xùn)|西東西，填寫在七色花的每個(gè)花瓣上。成績

朋友

金錢

美食愛情

健康

親情

事業(yè)

游戲

美貌

自由

才華善良

開心

寵物

地位可供參考生命之愛Part04心靈游戲：緊急聯(lián)系人想象你被囚在一個(gè)荒島上，手邊只有一部手機(jī)，但只能撥出6個(gè)不同的人的號碼，在這種情況下，你會撥誰的手機(jī)號求救呢?

在你的“心靈困境”時(shí)刻，你會把誰當(dāng)成你的緊急聯(lián)系人呢？你要記住那些愛你的人，永遠(yuǎn)相信你的人，讓你有勇氣重拾希望的人，可以在黑夜中默默抱緊你的人，在乎你的人，會為你準(zhǔn)備驚喜的人，逗你笑的人，聽你心事的人，愿意教你的人，讓你感受到生命美好的人......課堂活動(dòng)：生命共同體請列出對于你而言最重要的一些人，并在網(wǎng)格內(nèi)繪制你與他（她）們之間的關(guān)系網(wǎng)絡(luò)圖。繪制方法：1.畫一個(gè)小人在網(wǎng)格的中心的圓圈中，代表你自己。2.根據(jù)關(guān)系遠(yuǎn)近把你有關(guān)系的人放在網(wǎng)格的不同位置。3.用實(shí)現(xiàn)和虛線串聯(lián)起表格中所有人的關(guān)系。爸爸媽媽弟弟朋友A朋友B

老師朋友C實(shí)線：親密關(guān)系

虛線：一般關(guān)系生命之感Part05心靈游戲：虛擬死亡請閉上眼睛想象自己睡著了就不會再醒來，想象自己在海中慢慢融化，或在風(fēng)中慢慢消散，化為一縷青煙飛上藍(lán)天......倒計(jì)時(shí)10秒鐘后，你得到了一張“復(fù)活卡”，請你緩緩睜開眼，再次回到這個(gè)世界，看看你周圍的一切，說說你的感受。落日把天空染紅的時(shí)候，和好朋友慢慢說著期待的時(shí)候，一個(gè)人在深夜滑動(dòng)屏幕的時(shí)候，迎頭撞見陌生人的微笑的時(shí)候，慢慢喝一袋牛奶的時(shí)候，都會覺得人間值得，生活可愛！

——網(wǎng)友小桃子課堂活動(dòng)：生命糖果罐生活中的許多瞬間就像一顆顆糖果一樣，調(diào)皮地分散在不起眼的地方，請你把它們收集起來，裝進(jìn)糖果罐吧！請你寫下這些事情：讓你覺得開心，快樂的事情；讓你覺得“人間值得”的事情；讓你覺得“生活美好”的事情能給你帶來力量的事情；能喚起你的信心和斗志的事情；生命之誓Part06我們思考生命，是為了更好地感受到生命的可貴。我們談?wù)撍劳?，是為了更好地面對明天。讓我們一起重新找回生命的價(jià)值，發(fā)現(xiàn)生命的意義，感受人與人之間的聯(lián)結(jié)，珍惜生命的美好。珍重生命，珍重自己！

生命誓言我鄭重地宣誓：在生命的每一天，珍愛自己的生命。無論發(fā)生何種