主題班會(huì)播種習(xí)慣收獲成功

關(guān)于主題班會(huì)播種習(xí)慣收獲成功第1頁(yè)，共33頁(yè)，2023年，2月20日，星期二壞習(xí)慣與命運(yùn)日本有一家食品公司要招聘一位衛(wèi)生檢測(cè)員，一位衣冠楚楚、氣度不凡的年輕人自信地走進(jìn)了總經(jīng)理辦公室，他優(yōu)雅的談吐，扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)贏得了總經(jīng)理的好感，沒(méi)想到就在年輕人轉(zhuǎn)身離開的時(shí)候，他下意識(shí)摳了一下鼻孔，這個(gè)不起眼的小動(dòng)作并沒(méi)有逃過(guò)總經(jīng)理的眼睛，結(jié)果可想而知，一個(gè)沒(méi)有良好衛(wèi)生習(xí)慣的人怎么能夠做衛(wèi)生檢測(cè)員呢？當(dāng)然，年輕人到死也不會(huì)知道是他"摳鼻孔"的壞習(xí)慣毀了他的工作，使到手的飯碗落入了他人之手。第2頁(yè)，共33頁(yè)，2023年，2月20日，星期二2003年1月18日下午1時(shí)46分，在武漢某高校研究生考點(diǎn)外，一考生被幾個(gè)保安人員攔下，被告知超過(guò)了規(guī)定入場(chǎng)時(shí)間（1時(shí)45分），眼睜睜地失去了考試資格。該考生說(shuō)，為了專心備考，他辭掉了網(wǎng)絡(luò)公司的工作，犧牲了很多東西，到頭來(lái)卻因?yàn)檫@個(gè)緣故被拒之門外。在上海，也有考研生因?yàn)檫M(jìn)不了考場(chǎng)而痛哭流涕，其中一位不斷向老師苦苦哀求：“我為今年考研已經(jīng)準(zhǔn)備了3年，我很有信心考上，老師給我一次機(jī)會(huì)吧?！鳖愃频那樾纹渌胤揭泊嬖?。淚水，值得同情；規(guī)則，應(yīng)該遵守。須知，“守時(shí)”，既是一種行為規(guī)范，也是一種必不可少的品格修養(yǎng)。某高校的幾位學(xué)者，有一次到國(guó)外參加會(huì)議期間，按照約定，擬與某一外國(guó)組織成員開個(gè)座談會(huì)。不料，我們的這幾位學(xué)者不知什么緣故遲到了幾分鐘。結(jié)果，對(duì)方彬彬有禮地退了席。

壞習(xí)慣與命運(yùn)第3頁(yè)，共33頁(yè)，2023年，2月20日，星期二習(xí)慣是可以改變的，只要不斷重復(fù)就可以了。有一句話是：思想決定行動(dòng)，行動(dòng)決定習(xí)慣，習(xí)慣決定性格，性格決定命運(yùn)。第4頁(yè)，共33頁(yè)，2023年，2月20日，星期二名人名言

——述說(shuō)習(xí)慣如果你希望出類拔萃，也希望生活方式與眾不同，那么，你必須明白一點(diǎn)——是你的習(xí)慣決定著你的未來(lái)?！芸恕た卜茽柕拢↗ackCanfield），全球暢銷書《心靈雞湯》的作者第5頁(yè)，共33頁(yè)，2023年，2月20日，星期二

不良習(xí)慣“現(xiàn)象”：1、上課了，有的同學(xué)才手忙腳亂的翻找試卷、練習(xí)本……2、考試前想到了一個(gè)題，但就是忘記在哪里了，……3、考試失敗的原因：“看錯(cuò)題了”；“答案涂錯(cuò)了”；“看錯(cuò)要求了”……4、簡(jiǎn)單題沒(méi)耐心做，困難題沒(méi)恒心做簡(jiǎn)單事不屑做，困難事膽怯做；小事做不來(lái)，大事做不成。第6頁(yè)，共33頁(yè)，2023年，2月20日，星期二好習(xí)慣結(jié)好果壞習(xí)慣釀惡果

——我們可以養(yǎng)成的好習(xí)慣永遠(yuǎn)信守承諾；安排好作息時(shí)間，上學(xué)、上課不遲到；從來(lái)不忘記每天復(fù)習(xí)；快速處理各種瑣碎的事務(wù)；上課積極傾聽，認(rèn)真聽講；不僅要做計(jì)劃，而且要馬上實(shí)施行動(dòng)；講究個(gè)人衛(wèi)生，愛(ài)護(hù)學(xué)習(xí)、生活環(huán)境；與人交談時(shí)，保持良好的姿勢(shì)和微笑；保證每天的飲食健康；定期鍛煉身體；多讀有益的書；控制情緒和脾氣，用和平方式解決矛盾。第7頁(yè)，共33頁(yè)，2023年，2月20日，星期二請(qǐng)你說(shuō)說(shuō)自己的“好習(xí)慣”“壞習(xí)慣”或與之有關(guān)的故事交流空間第8頁(yè)，共33頁(yè)，2023年，2月20日，星期二身邊的榜樣夸夸身邊同學(xué)的好習(xí)慣第9頁(yè)，共33頁(yè)，2023年，2月20日，星期二二、中學(xué)生必須養(yǎng)成哪些良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣？

1、尊重與欣賞老師的習(xí)慣親其師，信其道。一個(gè)學(xué)生同時(shí)面對(duì)的各學(xué)科教師，長(zhǎng)短不齊,在所難免。所以學(xué)生要學(xué)習(xí)好，除了我們老師努力提高能力水平，適應(yīng)學(xué)生外，學(xué)生更要尊重老師，適應(yīng)老師，第10頁(yè)，共33頁(yè)，2023年，2月20日，星期二2、自學(xué)預(yù)習(xí)的習(xí)慣

自學(xué)是獲取知識(shí)的主要途徑。就學(xué)習(xí)過(guò)程而言，教師只是引路人，學(xué)生是學(xué)習(xí)的真正主體，學(xué)習(xí)中的大量問(wèn)題，主要靠自己去解決。第11頁(yè)，共33頁(yè)，2023年，2月20日，星期二3、專心上課的習(xí)慣

教與學(xué)應(yīng)該同步，應(yīng)該和諧，因此學(xué)生在課堂上要集中精神，專心聽教師講課，認(rèn)真聽同學(xué)發(fā)言，抓住重點(diǎn)、難點(diǎn)、疑點(diǎn)聽，邊認(rèn)真聽邊積極思考。第12頁(yè)，共33頁(yè)，2023年，2月20日，星期二4、認(rèn)真觀察，積極思考的習(xí)慣

對(duì)客觀事物的觀察，是獲取知識(shí)最基本的途徑，也是認(rèn)識(shí)客觀事物的基本環(huán)節(jié)，因此，觀察被稱為學(xué)習(xí)的“門戶”和打開智慧的“天窗”。每一位同學(xué)都應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)觀察，逐步養(yǎng)成觀察意識(shí)，學(xué)會(huì)恰當(dāng)?shù)挠^察方法，養(yǎng)成良好的觀察習(xí)慣，培養(yǎng)敏銳的觀察能力。第13頁(yè)，共33頁(yè)，2023年，2月20日，星期二5、善于提問(wèn)的習(xí)慣我們要積極鼓勵(lì)學(xué)生質(zhì)疑問(wèn)題，帶著知識(shí)疑點(diǎn)問(wèn)老師，問(wèn)同學(xué)，問(wèn)家長(zhǎng)。學(xué)問(wèn)、學(xué)問(wèn)，學(xué)習(xí)就要開口問(wèn)，不懂裝懂最終害自己，提問(wèn)是主動(dòng)學(xué)習(xí)的表現(xiàn)，能提出問(wèn)題的學(xué)生是學(xué)習(xí)能力最強(qiáng)的學(xué)生，是具有創(chuàng)新精神的學(xué)生。第14頁(yè)，共33頁(yè)，2023年，2月20日，星期二6、切磋琢磨的習(xí)慣

《學(xué)記》上講“獨(dú)學(xué)而無(wú)友，則孤陋而寡聞”，同學(xué)之間的學(xué)習(xí)交流和思想交流是十分重要的，遇到問(wèn)題要互幫互學(xué)，展開討論。每一個(gè)人都必須努力吸取別人的優(yōu)點(diǎn)，彌補(bǔ)自己的不足，象蜜蜂似的，不斷吸取群芳精華，經(jīng)過(guò)反復(fù)加工，釀造知識(shí)精華。第15頁(yè)，共33頁(yè)，2023年，2月20日，星期二7、獨(dú)立作業(yè)的習(xí)慣。

作業(yè)是教學(xué)活動(dòng)的重要組成部分和自然延續(xù)，是學(xué)生最基本，最經(jīng)常的獨(dú)立學(xué)習(xí)實(shí)踐活動(dòng)，也是反映學(xué)生學(xué)習(xí)情況的主要方式。做作業(yè)的同時(shí)也時(shí)一種學(xué)習(xí)和積累的過(guò)程。中學(xué)的作業(yè)一般包括兩大部分，一是書面的，二是看書思考或?qū)嵺`操作的。第16頁(yè)，共33頁(yè)，2023年，2月20日，星期二8、仔細(xì)審題的習(xí)慣

審題能力是學(xué)生多種能力的綜合表現(xiàn)。要求學(xué)生仔細(xì)閱讀材料內(nèi)容，學(xué)會(huì)抓字眼，抓關(guān)鍵詞，正確理解內(nèi)容，對(duì)提示語(yǔ)、公式、法則、定律、圖示等關(guān)鍵內(nèi)容，更要認(rèn)真推敲，反復(fù)琢磨，準(zhǔn)確把握每個(gè)知識(shí)點(diǎn)上的內(nèi)涵與外延。第17頁(yè)，共33頁(yè)，2023年，2月20日，星期二9、練后反思的習(xí)慣

讀書和學(xué)習(xí)過(guò)程中，尤其是復(fù)習(xí)備考過(guò)程中，每個(gè)同學(xué)都進(jìn)行強(qiáng)度較大的練習(xí)，但做完題目并非大功告成，重要的在于將知識(shí)引申、擴(kuò)展、深化，因此，反思是解題之后的重要環(huán)節(jié)。第18頁(yè)，共33頁(yè)，2023年，2月20日，星期二10、復(fù)習(xí)歸納的習(xí)慣。

復(fù)習(xí)就是消化知識(shí)，加深理解和記憶，達(dá)到舉一反三。復(fù)習(xí)也就是通過(guò)對(duì)知識(shí)，對(duì)解決問(wèn)題的思路進(jìn)行提煉，進(jìn)行歸納整理，使零碎的知識(shí)，分散的記憶得到一個(gè)串聯(lián)，從而學(xué)生的知識(shí)系統(tǒng)化、條理化、重點(diǎn)化，避免前后知識(shí)的脫離與割裂。第19頁(yè)，共33頁(yè)，2023年，2月20日，星期二對(duì)比理解易混淆的概念。每學(xué)習(xí)一個(gè)專題，要把分散在各章中的知識(shí)點(diǎn)連成線、輔以面、結(jié)成網(wǎng)，使學(xué)到的知識(shí)系統(tǒng)化、規(guī)律化、結(jié)構(gòu)化，這樣運(yùn)用起來(lái)才能聯(lián)想暢通，思維活躍。第20頁(yè)，共33頁(yè)，2023年，2月20日，星期二11、整理錯(cuò)題集的習(xí)慣

平時(shí)要把有什么疑問(wèn)或是弄錯(cuò)的地方隨手拿張紙記下，經(jīng)常看看，看會(huì)了、記住了才扔掉。有價(jià)值的就用專門的本子記下，并找些可以接受的類型題、同等程度的相關(guān)知識(shí)點(diǎn)研究一下它們的異同，解題的技巧和辦法。

第21頁(yè)，共33頁(yè)，2023年，2月20日，星期二12、客觀評(píng)價(jià)的習(xí)慣

學(xué)生應(yīng)養(yǎng)成正確對(duì)待自己和他人，正確對(duì)待成功與挫折，正確對(duì)待考試分?jǐn)?shù)的好習(xí)慣。若學(xué)生能客觀地評(píng)價(jià)自己和同學(xué)在學(xué)習(xí)活動(dòng)中的表現(xiàn)，第22頁(yè)，共33頁(yè)，2023年，2月20日，星期二如何養(yǎng)成成功的習(xí)慣

行為心理學(xué)研究表明：21天以上的重復(fù)會(huì)形成習(xí)慣，90天的重復(fù)，會(huì)形成穩(wěn)定的習(xí)慣，即同一個(gè)動(dòng)作，重復(fù)21天就會(huì)成為習(xí)慣性動(dòng)作。同理，同一個(gè)想法，重復(fù)21天，或重復(fù)驗(yàn)證21次，就會(huì)變成習(xí)慣性想法。所以，一個(gè)觀念如果被別人或是自己驗(yàn)證了21次以上，它一定已成為你的信念。第23頁(yè)，共33頁(yè)，2023年，2月20日，星期二播種習(xí)慣·收獲成功

一步一步地走，漫漫長(zhǎng)路有盡頭；一針一針地縫，襤褸之衫變天衣；一磚一瓦地壘，銅墻鐵壁聳云霄；一片一片地積，萬(wàn)丈雪層深似山。第24頁(yè)，共33頁(yè)，2023年，2月20日，星期二播種習(xí)慣·收獲成功大處著眼，小處著手。百尺高臺(tái)，起于壘土。當(dāng)你從小處入手，并借助積累的力量，那么改掉習(xí)慣也將變得十分容易。第25頁(yè)，共33頁(yè)，2023年，2月20日，星期二培養(yǎng)好習(xí)慣,構(gòu)建新人生你每天早晨的想法將決定你一整天的表現(xiàn)?！·派克（WilliamM.Peck）第26頁(yè)，共33頁(yè)，2023年，2月20日，星期二

如何度過(guò)早晨，決定了我們?nèi)粘Ｐ袨橐?guī)律是否能發(fā)揮它潛在的威力。它究竟是由好習(xí)慣構(gòu)成，還是被壞習(xí)慣充斥，早晨的時(shí)光將徹底揭示問(wèn)題的答案。如果我們希望自己不至于一生碌碌無(wú)為，并能夠最大限度地發(fā)揮潛能，那么，養(yǎng)成有效利用早晨時(shí)光的良好習(xí)慣將至關(guān)重要。

第27頁(yè)，共33頁(yè)，2023年，2月20日，星期二培養(yǎng)好習(xí)慣,構(gòu)建新人生每天晚上總結(jié)一下自己一天里所做的事。

——羅德·赫爾伯特(LordHerbert)第28頁(yè)，共33頁(yè)，2023年，2月20日，星期二

一天中的第二個(gè)關(guān)鍵時(shí)刻出現(xiàn)在晚上。在心中默默整理和評(píng)價(jià)一下自己一天中完成的事情，并規(guī)劃好自己第二天應(yīng)該做的事情，對(duì)于第二天早晨是否能夠正確做好計(jì)劃，以及是否能夠擁有一個(gè)良好的開端至關(guān)重要。制定一天的計(jì)劃，并堅(jiān)持執(zhí)行計(jì)劃，將讓你的工作變得效率更高成績(jī)更大。如果，每一天你都無(wú)法完成自己希望完成的事情，那么，你應(yīng)該反躬自問(wèn)一下，癥結(jié)或許就在于缺乏計(jì)劃。

第29頁(yè)，共33頁(yè)，2023年，2月20日，星期二播種習(xí)慣·收獲成功

——事先制定計(jì)劃

☆在成功實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的人群中,事先制定計(jì)劃者高達(dá)78％☆在改變或培養(yǎng)好習(xí)慣的努力過(guò)程中，還有一個(gè)關(guān)鍵的要素，那便是他人的支持。親人、朋友，或者同學(xué)，都可以成為支持、鼓勵(lì)、激勵(lì)你的人選，或成為友善的提醒者——他們完全有可能決定我們究竟是成功地改變生活的某個(gè)方面，還是繼續(xù)糟糕的現(xiàn)狀。

第30頁(yè)，共33頁(yè)，2023年，2月20日，星期二習(xí)慣無(wú)處不在

——學(xué)習(xí)習(xí)慣

學(xué)