一年級下學(xué)期7 市賽獲獎

雨花區(qū)中小學(xué)體育與健康課教案單元教學(xué)內(nèi)容基本體操耐久跑第7課時授課教師李榮振本課教學(xué)內(nèi)容基本體操：拍手操耐久跑：跑走交替授課班級一1、一4班2022年2月14日教學(xué)目標(biāo)掌握拍手才動作，培養(yǎng)學(xué)生良好的身體姿態(tài)和節(jié)奏感，初步掌握走、跑比掌握走，跑的解散和呼吸方法。進(jìn)一步學(xué)習(xí)300--500米跑走交替技術(shù)，初步掌握走、跑和自然呼吸方法。培養(yǎng)學(xué)生聽從只會、遵紀(jì)守率記錄良好品質(zhì)。教材分析重點擊掌方法要正確難點擊掌要有節(jié)奏課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教學(xué)組織、教法與要求時間強(qiáng)度準(zhǔn)備部分上課常規(guī)隊列練習(xí)：踏步走，立定準(zhǔn)備活動齊步走，立定。輔助性練習(xí)。組織隊形：成四列橫隊徒手跳繩測壓腿徒手跳繩練習(xí)時要先慢后快。測壓腿時動作幅度不要太大。2~3分鐘8~9分鐘課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教學(xué)組織、教法與要求時間強(qiáng)度基本部分復(fù)習(xí)拍手擦復(fù)習(xí)伸展運動、下蹲運動、提膝運動；練習(xí)體側(cè)運動、體前屈運動。四、復(fù)習(xí)300~500米跑走交替組織隊形：四列橫隊。教學(xué)步驟：1.教師帶領(lǐng)學(xué)生復(fù)習(xí)伸展運動、下蹲運動、提膝運動（1次）。2.教師鏡面示范體側(cè)運動，帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行慢節(jié)奏練習(xí)（2次）。3.強(qiáng)調(diào)擊掌位置，引導(dǎo)學(xué)生說出動作路線，加快節(jié)奏練習(xí)（2次）。4.教師鏡面示范體前屈運動，帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行慢節(jié)奏練習(xí)（2次）。5.強(qiáng)調(diào)擊掌位置，引導(dǎo)學(xué)生說出動作路線，加快節(jié)奏練習(xí)（2次）。6.學(xué)生左右二人一對一地自主練習(xí)，互相糾正動作（1次）7.用配樂進(jìn)行提高練習(xí)（1次）。8.教師要特別關(guān)注男生，要不斷地進(jìn)行表揚和鼓勵教學(xué)步驟：1、組織學(xué)生原地體會勻速跑技術(shù)（1~2次）。2.、組織學(xué)生體會勻速跑與自然呼吸的方法（1~2次）。3、教師講解、示范按圖形跑的方法。4、學(xué)生體驗練習(xí)，跑2次走1次（1~2次）。5.逐漸增加跑距練習(xí)，跑3次走1次（1~2次）。6.教師進(jìn)行指導(dǎo)和糾正。7.教師組織學(xué)生自我評價，請學(xué)生說說自己的收獲。14~15分鐘課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教學(xué)組織、教法與要求時間強(qiáng)度結(jié)束部分五、放松活動：模仿大象行走動作六、結(jié)束語要求：1、可左右擺動。2、可上可下擺動。1、同學(xué)們，今天你們