大學生年度個人成長總結(jié)報告

第7頁共7頁大學生年度個人成長總結(jié)報告經(jīng)歷了奮斗的高中生活，踏入了夢想中的大學生活。然而，時間像一條奔流的大河，攜裹著沙子一樣渺小的我們匆匆遠去，等我們回過神來，才發(fā)覺時間是如此之快。大一就這么過去，在心里健康教育課上，老師認真負責，講述了如何進行自我完善、如何進行情緒的調(diào)控、如何面對挫折與壓力、如何處理人際交往中的問題等等，使我感觸頗深，也讓我開始擺正正確的心里面對生活。回顧往昔，經(jīng)歷了一路的風風雨雨，有過許多的挫折、委屈和悲傷，但也有著許許多多的歡聲笑語，生活中的點點滴滴讓我的人生更加的絢麗多彩。曾經(jīng)童年時期的經(jīng)歷和生活環(huán)境對一個人的成長是非常重要的。我的童年是快樂的，還要感謝我的父母，他們在給我無微不至的關(guān)愛，也給了我一個自由的童年。我出生在一個普通的農(nóng)民家庭，父母都是老實的農(nóng)村人，他們除了讓我好好學習，做好作業(yè)之外，基本不會強迫我做什么事。小學就是在我們村子里的小學念書，由于村子里同齡比較多，我們每天做完家庭作業(yè)后，經(jīng)常在一起玩。而且，在周末經(jīng)常到山上到處跑，有時候到河邊玩水。我的童年是快樂的，也非常的自由。念初中的時候是我人生中的第一個轉(zhuǎn)折點，剛進入初中離開了我從小長大的村子，到了另一個陌生的地方，心里始終有點害怕。初中的生活，由于平時住在學校里，一周回一次家，父母不在身邊一切的事都要自己解決，心里也老是有點忐忑。但慢慢的，我開始和那的一切熟悉起來，才發(fā)現(xiàn)，其實那并不可怕。雖然周圍的人都不認識，但也總會慢慢熟悉的，在熟悉的過程中，也讓了開始慢慢學會了如何與別人相處。在初中的生活中，我也有認識的童年好友，我也結(jié)識了許多的好朋友，雖然我們現(xiàn)在在不同的地方，但是那個時候經(jīng)歷的點點滴滴，我們都無法忘懷，那一份最純真的友誼我們都深深的記在了心理。在我認為如果初中是我第一個轉(zhuǎn)折點，那么高中就是我第二個轉(zhuǎn)折點。由于初中時候也比較貪玩，中考考的不理想，我進了一所普通高中，又是陌生的環(huán)境。不過欣慰的是，我的許多初中同學也進了這所學校，所以并不算特別的陌生。高一的第二學期我們開始文理分班，由于個人的性格和各科目的成績，選了理科。經(jīng)歷了一段時間的磨合，和周圍的人又漸漸的熟絡了起來，雖然學習也是十分枯燥、忙碌，但還沒有太過于緊張，大家就這么跌跌撞撞的就到了高三。到了高三，就再也不復以前了生活緊張而充實，每天都忙忙碌碌。做不完的習題，沒完沒了的考試，為的就是一個標考大學。我們近乎安于那種枯燥的生活，因為我們憧憬大學，每次聽老師給我們講大學，我們都非常的興奮，覺得大學生活簡直就是一種享受。大學，是我們熬過那段枯燥生活的精神信仰。雖然，高考并不理想，自己又復讀了一年，但最終我還是如愿以償?shù)膩淼搅舜髮W校園。我來到大學已經(jīng)一年了，但我已經(jīng)從別人和周圍體會到了人際關(guān)系的復雜，由于大家來自不同的家庭，不同地區(qū)，每個人的價值觀念不同，矛盾難念就會產(chǎn)生。同時在上大學之前的那段時間，在網(wǎng)上看到這樣一段話：實現(xiàn)一個人的價值需要不斷鞭策自己，完善和提高自己的思想道德和修養(yǎng)，從而成為一名優(yōu)秀的人。因此，除了每天和周圍的人們交流，多多相處之外，就是在多讀書，從而使個人修養(yǎng)得到提高，并確定自己的目標。大致地回顧了自己的一生經(jīng)歷，也重新的審視了自己，重新的想了一下自己的缺點。到了現(xiàn)在為止，自己的性格還是比較內(nèi)向，不善于和周圍的人們進行交流，這也使得自己的人際交流能力一直得不到提高。結(jié)交的朋友也不是很多，活動的圈子也很小。但是對待身邊的朋友，比較隨和，我一直都用心地對待，不虛情假意、自高自大，并且總是保持著樂觀的態(tài)度面對生活。而且在以后的日子里，我會積極的去參與一些活動，多于別人交流，多結(jié)交一些朋友，鍛煉自己。再次看了一眼來路，看清了自己成長中深淺的腳印。成長需要我們自己去慢慢體味，自己去感受，或許在這一過程中我們會不斷地摔跟頭，但需要我們不斷爬起來，每一次爬起來，也就證明我們又長大了一些。成功與失敗，總是相伴而來。這個世界上，沒有哪一個人總是一帆風順，也沒有哪一個人從不經(jīng)歷痛苦與悲傷。因為，這樣的人生才能更精彩!回首走過的人生路，每一次的付出都是一次飽滿的充實。現(xiàn)在的我更注重追求自我的實現(xiàn)，近幾年我加強了在心理咨詢師培訓班的學習。通過學習和實踐，我找回了心靈的寧靜，人也變得恬靜、寬容、樂觀、積極向上。在工作實踐中我慢慢地懂得：面對身邊的人要學會接納、包容，少些嫉恨，多些愛心，少一些猜疑，多一些信任，努力創(chuàng)造真情的空間，才能與他人建立和諧融洽的關(guān)系。同時我也明白，一個人再卑微，只要自信樂觀，拼搏進取，定能成為一個大有益于社會的人，一個有所成就的人。如我，即便卑微如塵，只要努力，也定能在塵埃上開出花來。為了讓自己的生命開花，我給自己確立了奮斗目標，那就是：成為一個出色的建筑師，設計出更多高樓大廈，更多標志性建筑，為我的人生畫上炫麗的一抹色彩。生活中我肯定會遇到很多不如意的事情，令我煩心、急躁，有時也會把自己帶到一個不利的境地，我應該學好調(diào)整自己的心態(tài)，自己可以笑看人生。最后我想用周弘老師的一段話來結(jié)束我的這篇成長報告：“我們每個人的生命多么像滾滾長江東流水，都想流進大海這個快樂老家，水流向大海就有起有伏，也就是說我們的人生有稱心就有不稱心、有成功有就有失敗、有歡樂就有痛苦、有順利就有挫折，哪一段是不好的呢哪一段是你能拒絕的呢快樂是一種智慧、是一種追求、是一種意境、是一種人生態(tài)度。用賞識的觀點來面對你的人生，失敗你不要放棄，那是你未來的成功;痛苦你不要絕望，那是你未來的歡樂;挫折你繼續(xù)堅持，那是你未來的順利;享受苦難、享受失落、享受煩惱、享受孤獨、享受委屈就像享受黑夜是未來的黎明一樣，因為這是生命中不可避免的?！彼陨钪杏泻芏嗖蝗缫獠豁樞牡氖虑樾枰覀?nèi)ッ鎸Γ覀儜撜{(diào)整好心態(tài)笑看人生隨著自己的成長，我能明白人生中的哲理，對自己的現(xiàn)狀作出改進，在人生的道路上走得更順心、更快樂。大學生年度個人成長總結(jié)報告（二）時間如白馬過隙，年華瞬間斑駁，不知不覺中，我已經(jīng)走過了20多個念頭。通過心理健康這次作業(yè)，我回顧了自己的成長過程。心理健康課是對我們很有用處的一門課程，通過對它的學習，我們學到了很多有用的知識。我們懂得了如何去定義心理這個名詞，如何進行情緒的調(diào)控，如何正確地去面對失敗與挫折，如何培養(yǎng)和塑造人格和意志品質(zhì)，知識非常全面透徹。我認為這次的自我分析對于我非常重要，我是怎么樣的一個人，我會成為怎么樣的一個人，在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗中，每一步成長都是我學習積極面對人生的機會。在自我分析中也學會認識自我，完善自我。一、自我成長分析：邁進高等學府之后，接觸的人和事大大的開闊了我的視野，在如饑似渴的汲取豐富知識的同時，我開始學著用相對客觀的態(tài)度去評價自己和他人，開始用自己的眼睛去觀察世界上的人和事，也許這就是所謂成長吧!此后，我漸漸擁有了成人的感覺――感到自己身上肩負著某種責任，自己理所當然地應該去承擔生活中的某些東西。今天，當自己明白了一些人生道理，回過頭來審視自己成長經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價值，相反它卻隱含深遠的意義。今天的我，對周圍的人和事，有了更多的包容、更多的理解、更多的關(guān)懷，而不再執(zhí)迷于個人的得失。所以有人說“挫折、痛苦的背后才是成長的空間?！贝髮W生涯的頭一年，也使我第一次有機會接觸到了心理這個領域。在學校這個群體中，每個學生的個性特點千差萬別，但也有著共同的群體特征，比如文化水平較高等特點。社會心理學家認為群體是表露個人才能、表現(xiàn)個人特征的領域，是在社會價值、觀念和規(guī)范影響下促成個體社會化的領域。在一個組織中，群體是實現(xiàn)組織目標、完成組織任務的基本單位。認識并注重這一點，對于我今后進入工作，具有極其重要的奠基作用。二、我的基本的人生觀：我一直在追求人格的升華，注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己也能做到。無論是在高中，還是現(xiàn)在的大學生活中，我堅持著自我反省且努力的完善自己的人格。我讀很多書，并積極參加活動，然后越來越認識到品行對一個人來說是多么的重要，關(guān)系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么情況下，我都以品德至上來要求自己。無論何時何地我都奉行嚴于律己的信條，并切實的遵行它。平時友愛同學，尊師重道，樂于助人。以前只是覺得幫助別人感到很開心，是一種傳統(tǒng)美德。現(xiàn)在我理解道理，樂于助人不僅能鑄造高尚的品德，而且自身也會得到很多利益，幫助別人的同時也是在幫自己。對于老師，我一向是十分敬重的，因為他們在我彷徨的時候指導幫助我。如果沒有老師的幫助，我可能將不知道何去何從。我現(xiàn)在領悟到，與其說品德是個人的人品操行，不如說是個人對整個社會的責任。一個人活在這個世界上，就得對社會負起一定的責任義務，有了高尚的品德，就能正確認識自己所負的責任，在貢獻中實現(xiàn)自身的價值。這么多年來，我形成了善良、寬容、單純和積極向上的品質(zhì)，也恰恰因為這些良好的品質(zhì)，使我從小到大一直都有著良好的人緣，得到了太多人的關(guān)愛和幫助。但也正是因為周圍家人、朋友的寵愛，使得我在生活中有一些理想主義，同時又有些依賴性。因此，朋友們對我的評價是善良、開朗、單純，他們總是批評我太過于理想主義了、太傻了、不夠圓滑。我個人對此部分贊同，我覺得自己有時候的確應該變得現(xiàn)實一些、聰明一些、圓滑一些，但絕對應該要分時機、場合和對象。我相信人性本善，所以即使一個人作惡多端，我也相信他一定是有著一些可以被寬容和理解的理由的。也因此，我總是更容易能夠理解和諒解他人。三、評價：同學眼中的我：開朗，有幽默感，真誠對人，較積極面對生活。批評：沒有恒心，有時候很懶，很急躁，沒有什么創(chuàng)造性。有時候會莫