冬季防傳染病安全教育知識有哪些

WORD（可編輯版本）———冬季防傳染病安全教育知識有哪些隨著秋冬季節(jié)的到來，氣溫漸漸下降，天氣寒冷、風大干燥，是一些腸道傳染病、蟲媒傳染病和呼吸道傳染病的高發(fā)時節(jié)。下面是我整理了冬季防傳染病安全教育知識有哪些，來欣賞和學習吧，希望能對大家有所援助。

冬季傳染病預防安全教育知識

冬季是人類的呼吸系統(tǒng)最經(jīng)受考驗的季節(jié)之一，氣候的變化是對機體免疫力的一次考驗，所以為了有效預防和控制呼吸道傳染病的發(fā)生和流行，確保身體健康，就需要多關(guān)注和了解冬季呼吸道傳染病的預防知識，從而增強和提高自我防病意識和能力，遠離呼吸道傳染病。

冬季比較常見的傳染病包括：流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、風疹、水痘、流行性腮腺炎、結(jié)核等，這些疾病雖然臨床癥狀各異，但都與干冷空氣對呼吸道的刺激有關(guān)，傳染源主要是病人和隱性感染者，其傳播途徑的共同特點是：大多通過呼吸道飛沫散播傳染，也可通過患者口、鼻、眼睛及皰疹的分泌物直接傳染給被接觸者;水痘還可通過直接接觸傳播。

冬季是上述各種呼吸道傳染病的高發(fā)期，主要預防措施及自我保健方法如下：

1、積極學習基本知識，精通防病知識，梳理防病意識

2、注意氣候變化，隨時增減衣物

注意氣候變化，隨時增減衣服，避免受涼。人體受涼時，呼吸道血管收縮，血液循環(huán)減少，局部反抗力下降，病毒容易侵入。

3、凈化環(huán)境，保持室內(nèi)空氣清新

工作、學習、生活環(huán)境通風換氣，辦公室、教室及寢室等開窗通風，每天至少開窗通風2-3次，每次30分鐘以上。尤其是寢室，在離開時一定要把門窗打開，讓陽光充分照射。

4、養(yǎng)成良好的生活規(guī)律，保證豐富的睡眠

豐富的睡眠能消除疲勞，調(diào)整人體各種機能，增強反抗力。要注意飲食平衡，營養(yǎng)搭配，保證每日適量的蛋白質(zhì)、淀粉、脂肪和維生素的攝入。注意多飲水，多食新鮮的瓜果、蔬菜，忌煙酒。

5、進行合理的體育鍛煉

如：早操、晨跑、漫步、太極拳等，平時增加戶外活動，可增強血液循環(huán)，提高人體免疫力，從而增強體質(zhì)，提高機體抗病能力。

6、加強個人衛(wèi)生防護

勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流動水洗手，不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏后)應(yīng)馬上洗手。打噴嚏或咳嗽時應(yīng)用手帕或紙巾掩住口鼻，避免飛沫污染他人。呼吸道傳染病患者在家或外出時佩戴口罩，以免傳染他人。

7、提前做好免疫預防工作

流行季節(jié)前及適齡兒童可進行相應(yīng)的預防接種如接種流感、麻疹、流腦風疹、腮腺炎及水痘等各種疫苗。

8、不去人群密集的地方

9、早發(fā)現(xiàn)早治療，遇到身體不適準時就醫(yī)

如遇身體不適請準時就醫(yī)檢查，出現(xiàn)呼吸道及消化道癥狀時應(yīng)準時就診切忌不當回事更不能自行服藥。如發(fā)現(xiàn)傳染病患者應(yīng)早報告、早隔離、早治療，防止在集體單位內(nèi)傳播。

總之，通過有效的措施，完善的防控機制,科學的自我保健方法能預防冬季呼吸道傳染病的發(fā)生，確保身體健康。

流感和平凡感冒的防治

注意隨溫度變化選擇衣物，注意保暖;增加戶外活動，增強體質(zhì)，提高反抗力;多飲水、多吃水果，適當補充維生素C;注意通風，居家和教室每天開窗通風半小時到一個小時;要注意個人衛(wèi)生，勤洗手，盡量避免出入公共場所。

手足口病的預防

做好環(huán)境、食品衛(wèi)生和個人衛(wèi)生，飯前便后要洗手，預防病從口入;盡量少到擁擠的公共場所，減少被感染機會;注意營養(yǎng)、休息，防止過度疲勞，提高機體反抗力。

麻疹的預防

控制傳染源，早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早治療，隔離患者治療后5天;增強免疫力，可肌注丙種球蛋白或麻疹疫苗;注意開窗通風，保持室內(nèi)空氣的新鮮。

甲肝的預防

不去或少去通風不良的公共場所活動，外出時要戴口罩，防止交叉感染;準時接種疫苗，可應(yīng)急接種丙種球蛋白，援助被動免疫;經(jīng)常開窗通風，并用過氧乙酸等消毒;不喝生水，飯前便后要洗手。

冬季腹瀉

冬季腹瀉是一種自限性疾病，一般無特效治療，多數(shù)患兒在一周左右自然止瀉。但發(fā)生嚴重嘔吐腹瀉時，如果補液不準時，很快出現(xiàn)脫水，其后果比較嚴重。秋季腹瀉主要特征：起病急，先吐后瀉，伴發(fā)燒，大便呈水樣或者蛋花湯樣。引起該病最常見是輪狀病毒，可通過糞-口途徑和空氣或氣溶膠傳播。預防措施主要是注意飲食衛(wèi)生、合理喂養(yǎng)、避免腹部著涼、接種口服輪狀病毒疫苗等。

冬季傳染病預防健康教育小常識

冬季是呼吸道傳染疾病的高發(fā)季節(jié)，常見的呼吸道傳染病有流行性感冒、流行性腮腺炎、流腦、水痘等。學生是呼吸道傳染病的易感人群，學校又是這些易感人群聚集的場所，一旦有傳染病傳入，即可通過空氣飛沫和密切接觸傳播，在易感人群中造成疫情擴散，甚至造成局部暴發(fā)?，F(xiàn)在正是流感盛行的時候。南京市疾控中心的相關(guān)專家表示，今年流感疫情與往年同期相比基本持平，患者主要以14歲以下兒童為主，兒童醫(yī)院的門診量比去年同期增加了20%?；疾×鞲蓄愋鸵砸倚土鞲袨橹?，同時伴有甲型H3N2和甲型H1N1病毒流行。我校門診量也有增多趨勢，尚未出現(xiàn)爆發(fā)性流行的流感，但要做好預防措施。

一、流感

流感常常與平凡感冒混淆，在日常生活中怎么進行正確區(qū)分?首先感染病原體不同，平凡感冒是由多種病毒引起的，其中相當部分是由某種血清型的鼻病毒引起。流感是由流感病毒引起的。其次，兩者的表現(xiàn)癥狀不同。平凡感冒的潛伏期大約為1天，起病不急，以咽部干癢或灼熱感、噴嚏、鼻塞、流涕為主要表現(xiàn)。開始為清水樣鼻涕，2-3天后鼻涕變稠，伴有咽痛;一般無發(fā)熱及全身癥狀，或僅有低熱、頭痛。如果后期沒有并發(fā)細菌感染，病程一般為5-7天，即可痊愈。而流感的潛伏期1-3天，起病大多急驟，全身癥狀較重而呼吸癥狀較輕。開始表現(xiàn)為怕冷、發(fā)熱，體溫可高達39℃-40℃，頭痛、咽干咽痛、全身酸痛、軟弱無力。流感是一種嚴重危害身體健康的呼吸道傳染病，常見的并發(fā)癥有肺炎、病毒性心肌炎和神經(jīng)系統(tǒng)感染。如不準時治療，流感亦致命，并非言過其實。

流感是由流感病毒引起的具有高度傳染性的急性呼吸道傳染病。流感病毒分甲、乙、丙三型。甲型流感病毒及易變異，人群對及易變異后的病毒株缺乏免疫力，甲型病毒多為大流行;乙型病毒多為局限型流行;丙型病毒多為散發(fā)型。急性流感患者是本病唯一的傳染源，病初2-3天傳染性最強，病后7日后仍有傳染性，通過空氣飛沫傳播，人群普遍易感。

(一)臨床表現(xiàn)：

本病潛伏期短，一般1-2日，短者數(shù)小時，最長3-4日。發(fā)病步驟，全身癥狀較重，而呼吸道的癥狀往往較輕。

(二)流感的分型：

(1)單純性流感：本病最常見。起初畏寒、發(fā)熱，體溫迅速升高到39-40度，全身不適，劇烈頭痛，腰、背及四肢酸痛，食欲減退、惡心、嘔吐，少數(shù)患者有腹瀉，大部分患者2-3日后才出現(xiàn)噴嚏、流涕、鼻塞及咳嗽。體溫和上述癥狀多在1-2日內(nèi)達到高峰，3-5日熱退，癥狀明顯好轉(zhuǎn)。

(2)原發(fā)型肺炎流感：起病時與單純性流感相似。但有繼續(xù)高熱劇烈咳嗽，呼吸困難及咳粘稠痰，有時血痰。

(3)中毒型流感：患者多高熱不退，神智昏迷、譫妄、抽搐，心力衰竭休克。

(4)甲型H1N1流感:甲型H1N1流感是由A型流感病毒引起的呼吸道疾病，已證實人與人之間可傳播，以呼吸道飛沫和密切接觸傳播為主。

(三)預防措施：

(1)患者隔離和治療一星期。

(2)居室通風：居室內(nèi)要保持空氣流通、清新。每天除定時通風換氣外，也可用食醋進行密閉熏蒸。墻壁、地板、用具可用0.5%漂白粉澄清液進行擦抹。由于流感病毒的生存還與環(huán)境濕度有關(guān)，條件允許可以調(diào)整小環(huán)境濕度，以降低病毒活性。

(3)消毒：患者用過的食具和衣物等煮消毒或陽光暴曬2小時?；颊叩姆块g可用紫外線照射或消毒液消毒，進行空氣消毒。

(4)防寒保暖：冬季天氣變化無常，寒潮頻頻，所以要根據(jù)天氣狀況準時采取防寒保暖措施，如準時添加衣服和被褥等，避免因著涼而誘發(fā)疾病。由于足部離心臟較遠，血液運行不暢，因此，應(yīng)特別注意足部的保暖。

(5)常洗手：病毒可以在患者手摸過的地方存活3個小時，所以應(yīng)經(jīng)常洗手。

(6)大量喝水：大量的水可以將病毒從你身上沖走，并防止脫水癥的發(fā)生，而脫水癥則是感冒的并發(fā)癥之一。

(7)不要總?cè)嗄愕谋亲樱喝啾亲尤菀装咽稚系牟《局苯尤嘣谀闵砩线@個最易被傳染上的地方。

(8)堅持鍛煉：加強身體鍛煉，多做戶外活動。每天可進行一些活動量比較適宜的運動，如漫步、騎自行車、慢跑等，以增強機體反抗力。養(yǎng)成冷水洗臉的習慣，有利于提高機體對氣溫變化的適應(yīng)能力。

(9)合理膳食：加強營養(yǎng)，保證豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素及礦物質(zhì)供應(yīng)。

(10)保持豐富睡眠：豐富的睡眠可以大大提高人的免疫能力。

(11)避免相互傳染：在流感流行期間，要盡量減少或不參與大型集會和集體活動，盡量少去或不去公共場所。若家中已有流感病人，要采取防護性措施，與病人密切接觸時應(yīng)戴口罩。

(12)流感滅治疫苗或病毒疫苗注射，在半年到一年左右有預防同型流感作用。有需要的同學可以到江寧區(qū)人民醫(yī)院進行預苗注射。

(四)流感治療基本原則：

隔離患者，保持房間通風。及早應(yīng)用抗流感病毒藥物治療，如奧司他韋等?？沽鞲胁《舅幬镏委熤挥性缙?起病1-2天內(nèi))使用，才能取得最佳療效。同時，注意休息、多飲水、飲食易于消化。

二、流行腦脊髓膜炎(簡稱流腦)

由腦膜炎奈瑟氏苗通過呼吸道傳播引起的化膿性腦膜炎，好發(fā)于冬春季節(jié)，是國家法定乙類傳染病。

臨床表現(xiàn)：突然高熱，劇烈頭痛，頻繁嘔吐，精神不振，重者可出現(xiàn)昏迷，抽搐。流腦根據(jù)病情輕重分為平凡型、暴發(fā)型、輕型和慢型、敗血癥型。暴發(fā)型起病急驟，病情兇險，病死率高，常在24小時內(nèi)出現(xiàn)嚴重休克和呼吸衰竭，危及生命。因此，在流腦高發(fā)期，若出現(xiàn)類似上述癥狀要馬上到正規(guī)醫(yī)院搶救治療，以免延誤病情。

傳染源：帶菌者和病人。

傳播途徑：病源菌主要通過噴嚏、咳嗽、說話等由飛沫直接從空氣傳播，進入呼吸道引起感染。

三、流行性腮腺炎

它是由腮腺炎病毒引起的呼吸道傳染病。人是腮腺炎病毒的唯一宿主。腮腺炎患者和健康帶病毒者是本病的傳染源腮腺炎主要在兒童和青年中發(fā)生，尤以5-15歲患者較為多見;2歲以下，40歲以上很少發(fā)病。腮腺炎在冬春季節(jié)發(fā)病較多，但全年即可發(fā)生感染流行。常在托兒所、幼兒園、學校和新兵中暴發(fā)。大約2年發(fā)生一次大流行。一次感染后可獲終生免疫，但個別抗體水平低下者，亦可再次感染。

腮腺炎是由患者和健康攜帶者的唾液中分離出病毒。被患者和健康帶毒者唾液污染的食具或玩具，在短期內(nèi)接觸到易感著的口腔亦可引起感染。本病潛伏期4-21天，平均18天。病毒侵入上呼吸道粘膜并在局部生長繁殖，患者受感染后，大多無前驅(qū)癥狀，部分患者可有倦怠、畏寒、食欲不振、低熱、頭痛等癥狀，其后則出現(xiàn)一側(cè)腮腺腫大或者兩側(cè)腮腺同時腫大而變形，局部疼痛，開口和咀嚼時疼痛明顯，食酸性食物脹痛加劇，?？刹班徑念M下腺，臺下腺和頸部淋巴結(jié)。腮腺腫大可持續(xù)5日左右，以后可逐日減退。全部病程約7-12日，可并發(fā)睪丸炎、卵巢炎、腦膜炎等。

預防：準時隔離患者至消腫為止。服用中藥抗病毒沖劑預防，流行季節(jié)注射“麻腮風”疫苗提高免疫力。

四、水痘

水痘是由水痘一帶狀皰疹病毒引起的急性傳染病，冬春季好發(fā)。病人為主要傳染源，通過飛沫經(jīng)空氣及病人用具傳播，傳染性強。

主要癥狀：潛伏期1-2周，發(fā)病初期伴發(fā)熱、頭痛、食欲不振，全身不適等癥狀。1-2周后軀干皮膚出現(xiàn)斑疹，數(shù)小時后轉(zhuǎn)化成丘疹、皰疹晶亮伴瘙癢，抓破后能留下斑痕。皮疹分批出現(xiàn)，大小不一，故同一部位皮疹可同時存在斑疹、丘疹、皰疹和結(jié)痂疹。

預防呼吸道傳染病的總體原則應(yīng)為以下幾點：

1.加強身體鍛煉，增強體質(zhì)，提高身體免疫力。

2.加強衛(wèi)生宣傳教育，教育孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣和提高自我防護意識。

3.教室活動室注意經(jīng)常開窗通風，保持空氣流通。

4.學校班級開展晨檢制度，以便及早發(fā)現(xiàn)病人，及早采取措施。

5.適當?shù)牟扇☆A防性服藥措施。

6.盡量不到衛(wèi)生條件差，沒有消毒設(shè)施的小餐館用餐。

7.每日勤洗手，衣物勤換洗勤晾曬、秋冬季防寒保暖、適當鍛煉增強體質(zhì)。

冬季疾病預防小常識

【咽喉炎】

咽喉炎是冬季常見的一種疾病，主要由病毒感染引起。另外，自己所在環(huán)境的溫度改變，如從有暖氣的室內(nèi)到室外也會誘發(fā)咽喉炎。

咽喉炎最快捷的處理方式就是用溫鹽水漱口，雖然這并不會治療感染，但是可以反抗炎癥，而且具有緩解癥狀的作用。

【關(guān)節(jié)疼痛】

許多關(guān)節(jié)炎患者在冬季疼痛會加重，不過不要恐懼，冬季疼痛和僵硬僅僅是受氣候影響導致癥狀的加重，但是關(guān)節(jié)損害并沒有改變。

許多人在冬季有輕微的抑郁癥狀，這可以引起對疼痛更加敏感。每天堅持運動可以改善自己的精神和身體狀態(tài)，游泳也可以緩解關(guān)節(jié)疼痛癥狀。

【煤氣中毒】

每年進入寒冷的冬季以后，不時有煤氣中毒的事件發(fā)生，究其原因在于煤氣管道不密閉，有跑氣、漏氣現(xiàn)象以及煤炭燃燒不全，產(chǎn)生大量的煤氣，再加上冬季人們喜歡緊閉門窗，通風不良后容易引起煤氣中毒。

預防煤氣中毒，家庭生活中要做到煤炭燒盡，不要悶蓋，煤爐要安裝煙筒。尤其是冬季陰天或雨雪天氣，煤濕燃燒不完全，加上室外氣壓低，室內(nèi)的煤氣不易排出，因此在家中一定要采取防范措施，以免發(fā)現(xiàn)意外。

使用天燃氣熱水器時，不要密閉房間，要保持良好的通風，洗浴時間切勿過長。使用管道煤氣時，要防止管道老化、跑氣、漏氣，定期檢查相關(guān)設(shè)備。燒煮中防止火焰被撲滅，致使煤氣溢出。