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文檔簡介

篇一六年級理健康育活動方案六年級心理健康教育活動方案活動目的:1、使學(xué)生感受到集體活動的快樂,培養(yǎng)他們的合群性。2、使學(xué)生明白合作與協(xié)調(diào)是使集體和諧、團結(jié)的重要因素,從而培養(yǎng)他們的合作能力。活動設(shè)計:一個良好的班集體不僅能為學(xué)生的學(xué)習(xí)提供有利的外部環(huán)境,同時也能為學(xué)生的身心健康發(fā)展提供良好的基礎(chǔ),讓學(xué)生體驗到集體生活的快樂,是形成班集體凝聚力的有效途徑。但是,小學(xué)階段的兒童往往存在以自我為中心的傾向,同學(xué)間互不關(guān)心、自成幫派、缺乏集體責(zé)任感的現(xiàn)象時有發(fā)生。而集體是由多個個體所組成的,一個良好集體的形成有賴于其組成人員間的相互配合、合作與努力。為此設(shè)計該活動,使學(xué)生通過活動體驗、感悟相互配合、分工合作的重要性,從而在日常學(xué)習(xí)、活動中減少甚至拋棄以自我為中心的傾向,加強同學(xué)間的團結(jié)合作,建設(shè)一個團結(jié)、健康的班集體?;顒又攸c:讓學(xué)生在活動中體驗成功和失敗,同時明白成功來自于大家的協(xié)調(diào)和合作?;顒訙?zhǔn)備:空可樂罐若干個、籃球四個、秒表一只、二十四張邊長為厘米的正方形硬紙板?;顒拥攸c:學(xué)校操場參加對象:四年級4個班學(xué)生活動時間:2課時一、聽故事,談感想五個手指的故事從前,有一位長者聽到五個手指在議論:大拇指說:我最粗,干什么事都離不開我。別的四個手指都沒用。食指說:大拇指太粗,中指太長,無名指太細,小拇指太短,他們都不行。

中指說:我的個子最高,只要我一個人就能做很多事。無名指說:真討厭,大家都不給我一個名字,我真不愿意和他們在一起。小拇指說:他們長得那么長、那么粗,有什么用?我是小而靈,我的作用最大。長者聽了他們的對話,語重心長地對他們說:你們都說自己最有用,那么我就請你們來比一比,看看到底誰的作用大。于是這位長者拿出兩只碗,其中一只里面放了一些小豆子,要求五只手指分別把這些小豆子拿到另一只碗里。結(jié)果可想而知,沒有一只手指能完成這件事。聽了這個故事,你懂得了什么道理呢?(五只手指只有互相合作才能完成任務(wù)。)“大拇指、食指、中指、無名指和小拇指只覺得自己能干,只看到自己的長處,看不到別人的長處”。吳凡第一個站起來說。呂子韻手舉得很高,一副急著發(fā)言的樣子,我就請她來回答,“我覺得他們只看到自己,看不到別人,其實,只要大家一起來做的話,我想肯定能完成的?!薄拔艺J為只要五個手指聯(lián)合起來,一把一抓就能完成任務(wù)了?!鄙朴诳偨Y(jié)的張夢勤回答道。這時,平時愛發(fā)表獨特見解的郭睿緊鎖眉頭拋出了他的“高見”——“我想,用一只手指也能完成任務(wù)的?!蓖瑢W(xué)們聽了與眾不同的答案,互相小聲地討論起來。有的反對,有的贊同。這可是我沒料到的局面。接下去該怎么辦呢?這時我看到了帶來的道具——裝在碗里的綠豆。于是,計上心來,“那就請郭睿到這兒來演示給大家看看,只用你的一只手指把這只碗里的綠豆放到另一只碗里?!惫3錆M自信地走了上來。這時,贊同他的同學(xué)異口同聲地喊起了“加油”。郭睿先用他的食指取綠豆,只見他小心翼翼地盯著一顆綠豆,然后用食指篇二六年級理健康育主題班會動方案心理健康教育主題班會高洋一、活動時間:2016年5月20日二、活動地點:六年級教室三、活動目的:

1.六年級的學(xué)習(xí)激烈緊張,學(xué)生要有很好的心理素質(zhì)才可以更好的適應(yīng)六年級的學(xué)習(xí)生活。這次活動,就是讓學(xué)生擁有積極健康的心態(tài),適應(yīng)六年級緊張而忙碌的學(xué)習(xí),渡過人生第一個艱難時刻。2.通過主題活動,宣傳心理健康教育知識,培養(yǎng)同學(xué)們積極健康的心理,讓學(xué)生管理自己的情緒,使其擁有積極穩(wěn)定的情緒。3.讓家長更了解學(xué)生的壓力,理解學(xué)生的心理,能與學(xué)生真情溝通,使家庭教育和學(xué)校教很好相結(jié)合。四、活動的意義小學(xué)生心理健康教育是素質(zhì)教育的重要組成部分,是實施“面向世紀教育振興行動計劃”、落實“跨世紀素質(zhì)教育工程”、培養(yǎng)跨世紀高質(zhì)量人才的重要環(huán)節(jié)。同時,切實有效地對小學(xué)生進行心理健康教育也是現(xiàn)代教育的必然要求和廣大小學(xué)教育工作者所面臨的一項共同的緊迫任務(wù)。五、過程與方法:在大家自主、合作、探究的過程中,培養(yǎng)學(xué)生,敢于表達自己的想法,培養(yǎng)學(xué)生的團結(jié)互助的精神,從而達到以上的活動目的。四、課前準(zhǔn)備:收集自己崇拜的名人名言,名人事例,目的是想讓學(xué)生用名人的事例來激勵鼓舞自己。五、活動口號:“關(guān)愛心靈,擁抱陽光,從現(xiàn)在開始”。六:活動過程:(一)學(xué)生齊背班級口號:(二)打開心窗,說說心理話:(讓學(xué)生談?wù)勛约荷狭昙壱詠淼母惺?,了解學(xué)生的心態(tài)如何。分析學(xué)生存在的幾種心理問題。時光荏苒,光陰似箭,同學(xué)們帶著理想,到小房小學(xué)追求知識,已經(jīng)是六年了。我們同學(xué)感受到六年級的學(xué)習(xí)和以前有什么不同,我們一定有深刻的感受吧。我們交流一下好不好?聽了同學(xué)們的心聲,老師深刻的理解大家,求學(xué)的路真是苦呀。有些同學(xué),天天這樣的想法,你們不痛苦嗎?大家知道嗎?這是一種不良的心理,它會影響著你們在六年級的學(xué)習(xí)。老師把你們的心理歸納了一下。1、壓力或焦慮心理。學(xué)校課業(yè)任務(wù)繁重,競爭激烈,父母的期望值過高,使得學(xué)生精神壓力越來越大。

2、厭學(xué)心理。這是目前學(xué)習(xí)活動中比較突出的問題,不僅是學(xué)習(xí)不好的同學(xué)不愿學(xué)習(xí),就連成績很好的同學(xué)也有這種傾向。3、人際沖突心理。包括與老師、家長、同學(xué)的沖突,生活在一起不和諧、不協(xié)調(diào)的人際關(guān)系中主要表現(xiàn):(1)曲解老師、心理不平衡(2)不主動理解人,卻渴望理解萬歲(3)不能悅納父母,家庭關(guān)系緊張(三)講故事,明道理。大家先看一個故事,看看這個故事,告訴你一個什么道理?(略)人與人之間只有很小的差異,但這種很小的差異卻往往造成了巨大的差異!很小的差異就是所具備的心態(tài)是積極的還是消極的,巨大的差異就是成功與失敗。成功人士的首要標(biāo)志就是他的心態(tài),如果一個人的心態(tài)是積極的,樂觀的面對人生,樂觀的接受挑戰(zhàn)和應(yīng)付困難,那他就成功了一半。大家說一下,積極的心態(tài)有哪些?:讓學(xué)生明白要想成功,首先要有積極的心態(tài)。積極的心態(tài)有:樂觀.熱情.大度.奉獻.進?。孕牛貏伲赂?、堅強,有意志力,有強烈成就感等2.林肯的失敗、成功史:(堅定的信念,積極的心態(tài),讓林肯成功。讓學(xué)生明白,成功的道路充滿了荊棘,在失敗挫折面前,我們要更勇敢、更堅強,更有意志力,才會贏來成功(四)自我調(diào)節(jié)。我們是六年級的學(xué)生,我們要學(xué)會生存,學(xué)會適應(yīng)。環(huán)境無法改變,學(xué)會自我調(diào)節(jié)。我們可以改變的是自己的心境。大家說一下,你這些不良的思想,用哪些辦法解決?歸納方法:1.堅定理想,用名人名言,名人事例鼓勵自己。2.自我調(diào)整,寫心理日記宣泄。3.自我積極的暗示。4.找老師說心理話,或找知心朋友說心事。5.聽音樂。

6.運動等。篇三心理健教育月動方案》心理健康教育月活動方案為了提高師生的心理保健意識和心理健康水平,進一步營造校園的心理教育氛圍,加強我校學(xué)生心理素質(zhì)教育,促使學(xué)生科學(xué)地認識、了解心理健康知識,形成正確的心理健康觀念,學(xué)校決定開展首屆以“關(guān)注心理,快樂生活”為主題的心理健康教育宣傳月活動。一、活動目的與宗旨{六年級心理教育活動方案.活動目的:通過主題活動,宣傳心理健康教育知識,明確心理健康教育的意義與作用,培養(yǎng)學(xué)生的參與意識和樂觀向上的心理品質(zhì),促進學(xué)生人格的健全發(fā)展,在全校掀起維護心理健康的熱潮?;顒幼谥迹?.教會學(xué)生管理自己的情緒,使其擁有積極穩(wěn)定的情緒,避免患各種情緒障礙。2.幫助學(xué)生學(xué)會正確認識自我和周圍世界,從而使學(xué)生能與同學(xué)、老師、父母融洽相處。3.使學(xué)生擁有健全的人格,擺脫不良心態(tài),從而更好地投入到學(xué)習(xí)和生活中去。二、活動主題:關(guān)注心理健康,積極快樂生活。三、活動時間:2013年6月四、活動內(nèi)容(一)心理健康活動周啟動暨國旗下講話(具體內(nèi)容如下):1.宣布心理健康活動月開始2.宣讀實驗小學(xué)心理健康活動月方案3.以“關(guān)注心理健康,積極快樂生活”為主題進行國旗下講話(二)黑板報各班以“關(guān)注心理健康,積極快樂生活”為主題出一期黑板報,低年段以學(xué)生的學(xué)習(xí)為內(nèi)容,比如:如何養(yǎng)成良好的行為、學(xué)習(xí)習(xí)慣怎樣讓孩子們快樂學(xué)習(xí);

中年段以如何調(diào)節(jié)情緒,快樂每一天,或認識自我,增強自信心為內(nèi)容高年段以溝通、互動、和諧以及良好的人際關(guān)系為內(nèi)容。(三)心理健康講座1.教師心理健康講座2.學(xué)生青春期衛(wèi)生講座(五、六年級女生)(四)心理輔導(dǎo)課各班的輔導(dǎo)員在團體輔導(dǎo)室上一節(jié)心理輔導(dǎo)課,并做好相關(guān)的心理健康教育記錄。各任課老師上傳2個滲透心理健康教育的教案。(五)廣播站在紅領(lǐng)巾廣播站推出“心靈之約”欄目。(知心姐姐)(六)心理健康教育主題隊會活動主題:“關(guān)注心理健康,積極快樂生活”活動目的:通過主題班隊活動課讓學(xué)生懂得如何以積極的心態(tài)去面對生活和學(xué)習(xí),不要有過多的思想負擔(dān),珍惜今天,把握今天,爭取做生活的舵手。(七)心理健康知識展示活動1.各班出一期有關(guān)小學(xué)生心理健康知識為主題的黑板報。2.心理健康知識手抄報比賽。(3—5年級每班推薦五份)3.心靈日記(6年級每班10份)4.以《快樂的生活》為主題的美術(shù)作品展(、2年級每班推薦5份)五、活動總結(jié)附:宣傳標(biāo)語:A.關(guān)注心理健康,積極快樂生活B.“健康的心理是你邁向成功的起點!”C.“關(guān)注心靈,關(guān)愛健康”

D.“關(guān)注心理健康、構(gòu)建和諧校園”篇四小學(xué)生理輔導(dǎo)動方案》取人之長補己之短活動設(shè)計中年級學(xué)生處于自我意識逐漸增強時期,對人對事已經(jīng)有了自己獨立的看法,但這些看法往往比較片面。因此,引導(dǎo)學(xué)生全面地看待自己、全面地看待他人,顯得尤為重要?!叭∪酥L,補己之短”有利于學(xué)生做到既不妄自菲薄,又不孤芳自賞,通過虛心學(xué)習(xí)他人的長處,不斷使自己取得進步,為建立良好的人際關(guān)系及健全的心理品質(zhì)打下基礎(chǔ)。輔導(dǎo)目的通過教學(xué),使學(xué)生懂得,每個人都有長處,也有短處,教育學(xué)生取人之長,補己之短。輔導(dǎo)方式講述與討論、角色扮演,是非測試輔導(dǎo)前準(zhǔn)備幻燈片《誰的本領(lǐng)大》{六年級心理教育活動方案.故事錄音:(1)屈身為奴去學(xué)藝(2)張秉貴向徒弟學(xué)習(xí)輔導(dǎo)步驟一、講故事,導(dǎo)入新課1、看幻燈,講故事《誰的本領(lǐng)大》。2、思考討論,發(fā)現(xiàn)問題。(1)提問:自認為本領(lǐng)高強的小猴子,梅花鹿最終都沒有摘到果子,你能發(fā)現(xiàn)其中的原因嗎?(2)小結(jié):因為小猴子只想到自己的動作靈活,并沒有想到自己不會過河,而梅花鹿只想到自己的四條腿跑得飛快而沒想到自己不會爬樹。他們都只看到自己的長處優(yōu)點)而沒有看到自己的短處(缺點,不足),所以它們都沒有摘到果子。3、故事新編,闡明主題。

(1)讓我們來幫助梅花鹿、小猴子,使它們順利摘到果子好嗎(2)提問:通過幫助梅花鹿、小猴子,你明白了什么一個道理(3)小結(jié):我們知道了每個人都有長處,也有短處,我們要努力學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點,通過吸取別人的長處,來彌補自己的不足。這就叫做“取人之長,補己之短?!倍邮盅菟?,激發(fā)動機1、提問:“取人之長,補己之短”的好處在哪里呢?我們來動手做幾道題:假如我們從全組每個同學(xué)身上找出兩條優(yōu)點,個同學(xué)能找出多少條優(yōu)點從全班每個同學(xué)身上找出兩條優(yōu)點呢,54個同學(xué)一共能找出多少條優(yōu)點?演示乘法算式:〖WB〗2×14=28〖DW〗2×54=1082、提問:如果老師從全班每位同學(xué)身上學(xué)到一條優(yōu)點,我一共能學(xué)到多少優(yōu)點如果同學(xué)們從我們班任課的老師身上各學(xué)一條優(yōu)點,你就會有多少優(yōu)點3、提問:通過演算這幾道題,你受到了什么啟發(fā)?4、小結(jié):不斷學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點,可以使我們的品德更加高尚,學(xué)習(xí)更加優(yōu)秀,工作更加出色,這是多么令人向往的事情啊!同學(xué)們一定非常愿意這樣做,下面我們就來聽聽同學(xué)們是怎樣做的。三、聯(lián)系實際,樹立榜樣1、請學(xué)生列舉同學(xué)中能做到取人之長補己之短的事例,并請這些同學(xué)談?wù)勥@樣做對自己成長起到什么作用。2、小結(jié):

無論是誰,都有優(yōu)點、長處,也都有缺點、短處,都需要虛心向別人學(xué)習(xí),做到取人之長,補己之短,才會有進步。四、再舉實例,強化主題1、有些人認為:錯誤、缺點多的人或者是比較后進的人,才需要“取人之長,補己之短”。下面我們一起來聽一個故事,再討論這個問題。(1)聽錄音故事《屈身為奴去學(xué)藝》(2)討論(3)小結(jié)鐘隱年輕時已是個有名氣的畫家,在當(dāng)時的社會里他的身分地位已經(jīng)是比較高的??墒?,他為了學(xué)習(xí)郭乾暉的一技之長,不惜隱姓埋名,屈身為奴。這足以說明他要向別人學(xué)習(xí)的誠懇迫切的心情,經(jīng)過他的努力終于成為著名畫家。這個故事告訴我們:每個人都應(yīng)該向別人學(xué)習(xí),即使已經(jīng)成為優(yōu)秀的、有成就的人,只要發(fā)現(xiàn)別人有一點比自己好,就要慮心向別人學(xué)習(xí)。這樣才能不斷進步,取得更大成績。2、還有人認為:“要取人之長,補己之短”就要向比自己強的人學(xué)習(xí),對不如自己的人就沒有必要向他學(xué)習(xí)了。下面我們再聽一個故事,再來討論這個問題。(1)聽錄音故事《張秉貴向徒弟學(xué)習(xí)》。(2)討論(3)小結(jié)張秉貴做為全國聞名的售貨大師,還虛心學(xué)習(xí)徒弟的優(yōu)點。這告訴我們:對不如自己的人,也要注意發(fā)現(xiàn)他們的優(yōu)點。廣泛吸取各種人的優(yōu)點,才能使自己成為更完美的人;也可以使自己不斷發(fā)現(xiàn)自己的不足之處,更謙虛,不驕傲,不斷前進。四、情境表演,個案評析。1、表演1號小品:老師表揚王敏,張小麗說:“她也不怎么好,有一次,她還做錯一道題呢!”討論:張小麗能做到“取人之長,補己之短”嗎小結(jié):像張小麗這樣,眼睛總是盯著別人的缺點,不善于發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點,就不可能做到取人之長,補己之短。

2、表演2號小品:小剛跳繩比賽得了第一,小軍卻說:“他只比我多跳了兩個,還有許多同學(xué)比我跳得少呢?”討論:小軍的這種想法對嗎?為什么?小結(jié):小軍對比自己強的同學(xué)不服氣,不愿意向人家學(xué)習(xí),又用自己的長處和別人的短處比,越比對自己的要求越低,這樣怎能進步呢3、表演3號小品:老師表揚李小明學(xué)習(xí)好、愛勞動、守紀律、同學(xué)們選他當(dāng)“三好學(xué)生”。趙大浩卻憤憤不平:“李小明有什么了不起,就是他愛表現(xiàn),老師就是偏愛他!”討論:趙大浩表現(xiàn)出來的是一種什么情緒?這種情緒有什么危害?小結(jié):趙大浩對比自己好的同學(xué)不服氣,產(chǎn)生了憤怒、怨恨的情緒,這就是嫉妒。嫉妒別人就不能虛心學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點來彌補自己的不足,會導(dǎo)致與同學(xué)的對立,成為不受歡迎的人,損害自己的身心健康。五、贈送對聯(lián),總結(jié)全課。1、總結(jié):我們不要向趙大浩、小軍、張小麗那樣,看不到別人的優(yōu)點、長處,只會挑別人的毛病,甚至用自己的優(yōu)點去比別人的缺點,這樣發(fā)展下去毛病會越來越多。這樣的人就是愚蠢的人。我們要向鐘隱、張秉貴以及所有善于“取人之長,補己之短”的同學(xué)們學(xué)習(xí),這樣的人就是聰明人。2、贈送對聯(lián):聰明人取人之長長更長,愚蠢人比人之短短越多。3、請學(xué)生課后想出對聯(lián)的橫批是什么。(虛心使人進步)克服自卑心理活動設(shè)計:從心理學(xué)而言,自卑心理也就是指一種對自己的能力及品質(zhì)的評價偏低,而產(chǎn)生的不如別人的自我意識。心理學(xué)家們認為,自卑心理在個體的心理發(fā)展中有著舉足輕重的作用,自卑心理的引起是有多種原因的,例如:性格的差異、身材、相貌、家庭環(huán)境、智力水平、單親家庭,成功與失敗的體會等。其中,對自己缺乏自信是主要原因。一個人如果長期被過重的自卑心理所籠罩、支配,就會失去自信,影響自身潛在才能和智慧的自我發(fā)揮,難以享受成功的歡樂,

經(jīng)常處于郁郁寡歡之中,一遇到競爭就甘拜下風(fēng),不戰(zhàn)而退,失去應(yīng)有的勇氣,使許多成功的機會失之交臂,可見為害甚大,有必要早日去掉。這樣,才能有一顆健康的心理,獲得良好的社會適應(yīng)力,去迎接二十一世紀人才的需要。輔導(dǎo)目的:使學(xué)生懂得什么叫自卑心理,自卑心理的產(chǎn)生原因與具體表現(xiàn),有了自卑心理會給人帶來什么影響,以及如何克服自卑心理,樹立自信心,使自己的身心得到健康發(fā)展。輔導(dǎo)重點:了解什么叫自卑心理及其具體表現(xiàn),初步掌握)學(xué)會克服自卑心理的幾種方法。輔導(dǎo)難點:運用克服自卑心理的方法,提高自信心。輔導(dǎo)方式:1、講述與討論。2、角色扮演。3、游戲。輔導(dǎo)前準(zhǔn)備:收錄機、投影器、燈片、多種幾何圖形、小鏡子、一封信。課時:1課時。輔導(dǎo)過程:一、創(chuàng)設(shè)情景:引入課題。1、教師讀《小博士報》靈靈姐姐收到的一封信。信的內(nèi)容是:我長得很丑,同學(xué)們都離我遠遠的,我感到很孤獨。靈靈姐姐,我怎樣才能交上好朋友呢?2、學(xué)生發(fā)表意見。聽完后,你有什么感受,這位同學(xué)給你留下什么印象3、對比、自查。你也有過這種不如別人的想法嗎?具體表現(xiàn)怎樣結(jié)果又怎樣?

4、小結(jié):一個人如果長期過重的自卑心理所籠罩、支配就會失去自信,影響自身潛在才能和智慧的自我發(fā)揮,難以享受成功的快樂,常處于憂郁之中,并丟失許多成功的機會。今天,我們來學(xué)習(xí)如何克服自卑心理,增加自信心。出示課題:克服自卑心理二、理性認識:1、什么叫自卑心理?一種對自己的能力和品質(zhì)評價過低而產(chǎn)生的消極心理活動,亦即自卑心理。2、在學(xué)校里最常見的自卑心理是如何產(chǎn)生的(是因為生理上或心理上的缺陷和不足而感到自卑3、自卑心理有哪些具體表現(xiàn)?(把學(xué)生在上面談到自己不如別人的地方進行歸納①學(xué)習(xí)成績不佳。②長相、身材不好。③智力水平低,能力差。④家庭環(huán)境不好,經(jīng)濟困難。⑤單親家庭。⑥父母、教師的消極評價。4、有了自卑心理會使人變得怎樣?你喜歡這種人嗎為什么?(孤僻、憂郁、悲觀,與同學(xué)們格格不入,即不合群三、克服自卑心理的行為訓(xùn)練首先要全面認識自我、發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢。若以自己之短比人之長,越比越泄氣。若以自己之長比人之短,越比越有信心。情境一:表現(xiàn)法:積極交往,表現(xiàn)自我。拼圖形游戲。

用上面的圖形拼出各種不同的圖案,然后向同學(xué)們展示。談?wù)勀闫闯龅氖鞘裁磮D案,在拼圖時你是怎么想的?小結(jié):想不到我也具有自己的優(yōu)勢,只是自己不注意而未發(fā)現(xiàn),未引起老師和同學(xué)的重視和注意而矣。情境二:補償法:揚己之長,補己之短。一技之長表演。(講——故事、笑話、新聞演——唱、跳、小品寫——畫畫、書法)說說:你向同學(xué)們匯報什么?小結(jié):用別的有價值的追求和進步來沖淡那些受客觀條件限制而可能引起的自卑,從而淡化自卑心理。情境三:嘗試法:別人能行,我比他更行。1、用肯定式的表現(xiàn)法。老師給學(xué)生講水果商談生意上的趣事。有兩個水果商都做西瓜生意,客人來了問A板:你賣的西瓜到底甜不甜呀?A老板用暖昧不明的語氣回答說:大概很甜吧客人聽到了掉頭就走。另外有客人到B老板哪里賣西瓜,也同樣問西瓜甜不甜,但老板用肯定的語氣說:“我的西瓜一定甜。還說:如果我這里的西瓜不甜,哪里還能買到甜西瓜呢奇怪得很,他的西瓜很快就賣完了。討論(1):同樣的西瓜為什么取得兩種不同的效果呢(因為B老板運用心理學(xué)上的原理使顧客相信這些西瓜是甜的,以增加對方的信心,因而達到暢銷的目的。)(2)用肯定的表現(xiàn)法說說粉筆刷。小結(jié):使用肯定式的表現(xiàn)法來增加自信心,最有功效,只要運用“一定”、“絕對不??”、“如果??哪里”等肯定式的語氣,就會獲取成功的第一步。

2、使用肯定式的語氣。照鏡子,小品(對自己膚色進行正反的評論)向別人介紹鏡子里的“我”。(可以從長相、身材、性格、特長、學(xué)習(xí)、勞動、生活、交往等介紹)小結(jié):同樣的事實,只要常用肯定的語氣,則可以將同一個事實完全改觀,消除自卑感,而令人享受愉快的生活。3、去掉“反正”、“畢竟”等喪失斗志的忌語。換句式說話。例:(1)他學(xué)習(xí)比我好,我畢竟比不上他。(2)每分鐘要我完成30個仰臥起坐,畢竟是不行的。(3)老師說:“當(dāng)天的作業(yè),要當(dāng)天完成?!狈凑?,我是完成不了的。小結(jié):“反正”、“畢竟”是喪失斗志的忌語,今后,縱使這兩句忌話,再浮現(xiàn)在你的腦海里,你也要避免實際去應(yīng)用它,這樣才能增進你的自信心。四、教師給學(xué)生贈言:成功的大廈建筑在自信的基礎(chǔ)上,而自信則源于不斷地去克服自卑心理,不斷地去嘗試成功。五、學(xué)生互相把自己最喜歡的一句樹立自信心的話,贈給好朋友。在音樂聲中結(jié)束。板書設(shè)計:認識自我,發(fā)現(xiàn)優(yōu)勢積極交往,表現(xiàn)自我揚己之長,補己之短別人能行,我比他更行建議:自卑的心理人人有之,隨時可以發(fā)生在任何受挫和失敗中,然而這種潛隱的意識流卻在嚴重地阻撓著我們孩子心智的健康發(fā)展,因為當(dāng)一個孩子感到自己不

如別人時,就埋下了自卑的種子,他將不再努力了。因此,我們決不能袖手旁觀,更不應(yīng)成為制造這種自卑的主謀。根據(jù)小學(xué)生的年齡特點,我們應(yīng)該做到如下幾點。1、當(dāng)孩子在某方面感到不如別人的時候,就要幫助孩子尋求一種補償技巧。補償是孩子對付自卑的最好武器。2、當(dāng)孩子屢遭挫折時,就要想辦法讓孩子嘗試成功。成功是孩子重建自信的良策。3、當(dāng)孩子取得的每一點成績時,要及時給予贊揚。4、本節(jié)心理健康教育團體輔導(dǎo)課適用于小學(xué)五年級。篇五六年級理健康育活課教案六年級心理健康教育活動課教案-----《大家一起來,明天會更好》活動背景:處于小學(xué)中高年級的學(xué)生,剛好十一二歲,這時他們開始逐漸進入青春發(fā)育期。在某些中高年級里,過去從來沒有的“男女界限”劃分出來;還有的學(xué)生在下面暗暗傳播:誰和誰好,誰和誰是“一對兒”??這些都是青春期心理萌發(fā)的征象。這時候,為孩子們組織積極的、生動活潑

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