暑假學習計劃模板錦集八篇

第頁暑假學習計劃模板錦集八篇暑假學習安排篇1

一、指導思想

學習“新課程、新課標”，撰寫切合學生實際的講學稿，適應新課程改革的須要，面對全體學生，提高學生的人文素養(yǎng)，增加實踐實力和創(chuàng)新精神。正確把握英語學科特點，主動提倡合作探究的學習方式。培育學生主動地情感看法和正確的人生價值觀，提高學生綜合素養(yǎng)為學生全面發(fā)展和終身發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

二、學期教學總目標

學生應有較明確的英語學習動機和主動主動的學習看法。1、要使學生受到聽、說、讀、寫的訓練，駕馭最基礎(chǔ)的語言學問和語言技能以及培育初步用英語交際的實力，養(yǎng)成良好的外語學習習慣，駕馭學習外語的基本方法，為進一步學習和運用英語打下扎實的基礎(chǔ)。培育初步運用英語交際的實力和自學實力。能聽懂老師對有關(guān)熟識話題的陳述并能參加探討。能讀供七年級學生閱讀的簡潔讀物和報紙雜志，克服生詞障礙，理解大意。能依據(jù)閱讀目的運用適當?shù)拈喿x策略。能與他人合作，解決問題并報告結(jié)果，共同完成學習任務(wù)。能在學習中相互幫助，克服困難。能合理安排和支配學習任務(wù)，主動探究適合自己的學習方法。在學習和日常交際中能留意到中外文化的差異。在平常的教化教學中就必需抓好每一分每一秒的時間來進行教化教學，，七年級的學生剛從小學升學，很少系統(tǒng)學習過英語，所進行的教學必定會很緩慢，要順當?shù)耐瓿杀緦W期任務(wù)有肯定的難度。

三。教材簡要分析

《仁愛英語》七年級（上冊），全書共有四單元。本教材各單元話題敏捷，貼近生活實際。本冊書將學習的一些語法學問點有：一般疑問句及回答、指示代詞、人稱代詞、物主代詞、名詞復數(shù)的改變等。

四、學情簡要分析

本學期我任教七年級兩個班，小學英語已納入小考會考科目，但是大部分學生還是對英語處于懵懂狀態(tài)。要做好小學英語和中學英語的一個連接工作才能夠更加激發(fā)學生學習英語的愛好。

五、提高教學質(zhì)量的可行措施及教改措施

1、體現(xiàn)學生的主體地位，發(fā)揮老師的指導作用。充分發(fā)揮學生的主動性和主動性，激發(fā)學生的學習愛好，幫助學生摸索適合自己的學習方法，了解和駕馭記憶規(guī)律，養(yǎng)成良好的學習習慣，培育學生自主學習的實力。

2、突出語言的實踐性，注意培育學生綜合運用英語的實力。

3、盡量運用英語，適當運用母語。

4、備好學生、課本、課標，確立最佳教案。

5、依據(jù)教學內(nèi)容，進行教學創(chuàng)新，嘗試不同的教學方式，激發(fā)學生的學習欲望。

6、語言點講解要做到精講多練，舉一反三，使學生理解精確、深刻、透徹。

7、擴高校生的課外閱讀量，一、增加語感，二、按部就班，漸漸提高閱讀理解實力。

8、加強書面表達訓練，每一單元結(jié)合內(nèi)容布置相應的書面表達練習，擇優(yōu)選讀，講解技巧，使學生漸漸找到英語寫作的竅門。

9、實行分層次教學。制定出培優(yōu)扶差的目標生，分層次輔導，分層次練習，分層次要求，使不同程度的學生都能有所提高。

10、合理利用課外資料，重點題要重點練習、重點講解，做到主次分明，講求實效。

詳細來說：

1仔細專研教材和課標，細心備課，仔細上好每一堂課。確定每堂課的基礎(chǔ)內(nèi)容，預備內(nèi)容和拓展內(nèi)容，滿意不同層次學生的不同需求。

2多與學生溝通，了解學生學習狀況和需求，剛好改進教學中存在的問題和不足。

3主動開展豐富多彩的英語活動，提高學生愛好。如單詞聽寫競賽、學唱英文歌曲等。

4注意個別輔導，在面對全體學生的基礎(chǔ)上，培優(yōu)補差。

5不斷學習，加強自身素養(yǎng)和業(yè)務(wù)實力的提高。

暑假學習安排篇2

開心的暑假到了，為了使自己的假期生活過的健康充溢，快樂而有意義，我特殊為自己的暑假生活制定了詳細的安排。我的安排也許分為兩個方面：學習安排、生活安排。

第一，學習安排，詳細如下：

1.爭取7月1日至7月20日完成語、數(shù)、外三門暑假作業(yè)。安排也許每天完成6面暑假作業(yè)。

2.預習語文六年級上冊的古詩詞，文言文，日積月累等等。并有重點的選擇背誦。

3.預習六年級上冊數(shù)學相關(guān)內(nèi)容。

4.預習六年級上冊英語的課程，默寫有關(guān)單詞，聽磁帶。

5.每天看課外書，報紙，還可以看看動畫片，但時間不能太長。

6.寫暑假日記一本，作文10篇，練好鋼筆字。

其次，生活安排詳細如下：

1.培育個人的生活實力，比如：做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務(wù)活，掃掃地，給父母捶捶背，幫父母買點東西等等。

2.要留意個人平安等方面問題，不私自下河游泳，不能私自外出，不做危急違法的事。

3.要每天熬煉身體，堅持跑步，每個星期天去爬一次山。每個星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起，不睡懶覺。假如父母不在家，不能給生疏人開門，不跟生疏人講話.。見人要有禮貌。

這就是我的暑假安排，我信任只要仔細執(zhí)行這些安排我就肯定能過一個美妙，開心的暑假！

20xx年暑假學習安排（2）

完成目標

1.學科作業(yè)：復習并完成各學科作業(yè)，爭取下學期各門功課成果有所提高，名次力爭進班級前八，級部前五十；

2.身體訓練：達到身材塑身標準。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例；有氧運動和無氧運動交叉，使體能更充足，耐力更強，爆發(fā)力有所提高；

每日任務(wù)

體育項目

1.早晨.跑山頭公園5000米；

2.上午：啞鈴擴胸18個/組、俯臥撐36個/組、仰臥起坐60/組，上述訓練每次各3組；（備注：其中“俯臥撐”不僅要納入身體熬煉的項目，還要納入政治思想的改造）

3.下午：3點半以后和同學去大海暢游2小時。

文化學習

1.語文：每天學習30分鐘，以做作業(yè)為主

2.數(shù)學：每天學習30分鐘，以做作業(yè)為主

3.英語：每天學習30分鐘，以做作業(yè)為主；同時要上網(wǎng)觀摩若干英文電影；

4.其它：每天學習20分鐘；

5.上網(wǎng)收集學習資料，劇烈督促自己每天上網(wǎng)時間不少于180分鐘；

6.課外閱讀：屬機動時間視狀況確定；

7.作文每周一篇（網(wǎng)上完成）；

尊老愛幼

1.每天應抽出肯定時間陪伴爺爺奶奶消遣，或者陪伴弟弟妹妹上網(wǎng)玩嬉戲。

機動備用

1.機動時間用來完成未盡的事項。

作息表

07：00—07：10起床；

07：10—07：30洗漱、便便；

07：30—08：30跑山；

08：30—09：00早餐、看新聞；

09：00—09：30做語文作業(yè)，并上網(wǎng)搜集相關(guān)資料；

09：30—09：40撒尿、喝水、熬煉身體；

09：40—10：10做數(shù)學作業(yè)；有必要的話上網(wǎng)搜搜數(shù)學課堂；

10：10—11：30爭取完成英語作業(yè)，看英文版大片訓練聽力提高口語；

11：30—13：30午餐、午休、看當天?？瘓蠹?；

13：30—14：30上網(wǎng)放松

14：30—15：00室內(nèi)體育熬煉：俯臥撐、仰臥起坐等

15：00—15：20寫其它學科作業(yè)

15：30—18：00吃水果零食，游泳；

18：00—18：30享受晚餐同時對爸爸、奶奶的烹飪技藝進行友好點評；

18：30—19：00和爸爸探討人生；

19：00—19：30看新聞聯(lián)播或者上網(wǎng)閱讀新聞（奧運會最新消息）；

19：30—20：10看其他電視節(jié)目；

20：10—20：50輔導爺爺奶奶電腦學問并實踐；

21：00—21：10簡潔室內(nèi)運動，吃水果或喝酸奶，看電視或上網(wǎng)閱讀；

21：10—22：30上網(wǎng)玩嬉戲；

22：00—07：00洗澡睡大覺做美夢至次日。

暑假學習安排篇3

1、早上起床時間限制在6點至6點半左右，然后立刻去做一下運動，也許持續(xù)到7點鐘(適當?shù)倪\動有助于大腦血液循環(huán))。然后你吃一下早餐等等的。

2、上午時間大可不必瘋狂地做作業(yè)。你可以先看一些英文的書(課外的，但是適合初中生的)，那樣有助于培育語感、積累詞匯;然后(也許10點)你可以看一些文學類的課外書(當然不是英文的了)。適當?shù)刈屪约河幸粋€閑適的生活狀態(tài)。

再說一下，你可以有針對地看書，上午你也可以看一些自己較弱的學科的書

3、下面說說下午的任務(wù)(遺忘說了，午飯之前你也可以去運動一下)。下午，人的一般留意力不太簡單集中，那么你可以做一些暑假作業(yè)，注意理解。因為下午背的東西，一般都不太簡單記住。

4、晚上，你不必太驚慌，假如略微勤奮點的話，你可以再做做作業(yè);但我覺得晚上大可以看一下課外書，看一些新聞，或許去散漫步。到8、9點時就可以睡覺了

5、總的來說，你一天要有9-10小時的睡眠時間，勞逸結(jié)合，才可以有較好的狀態(tài)去迎接初三。我們一起努力吧!加油!

延長閱讀：初二暑假究竟怎樣支配好?

1.把握假期前幾天

許多中學生在剛放假后的前幾天不能安心學習，給自己找個理由“學了半年了，放松幾天總可以吧，七天后我再起先學習”。但是，往往一玩起來，就收不住心了，離開學還有幾天的時候，發(fā)覺作業(yè)還沒做一半。

更可怕的是，許多孩子在假期玩散了心后，開學后也很難進入狀態(tài)，成果下滑就成了假期學習的必定結(jié)果。

所以，暑假期間，關(guān)鍵的是要給孩子制訂一個有規(guī)律的“學、玩安排”，最好是每天都有玩和學的時間，即使須要拿出幾天甚至十幾天的時間去玩，最起先的幾天也要嚴格根據(jù)固定的時辰表先調(diào)整生物鐘。

2.選擇課外輔導機構(gòu)要留意“對癥下藥”

針對很多孩子不會支配自己的學習，自學實力不強，以及有些偏科的狀況，有些家長會選擇給孩子請家教、報輔導班，或者報一些夏令營，提示家長，課外輔導機構(gòu)眾多，魚龍混雜;

即使各方面都不錯的輔導機構(gòu)也有自己的特色，給孩子選課外輔導機構(gòu)，肯定要分析該機構(gòu)的“特色”是否針對自己孩子的“特點”。

為孩子安排暑假的詳細支配時，找一個孩子信任的人，并且有肯定的學習或教學閱歷，幫孩子制訂暑假的學習安排，做孩子在選擇課外輔導機構(gòu)時候的“高參”。

3.學習以外的支配要給孩子肯定的“自主權(quán)”

在一些孩子眼中，不管什么時候，只要自己玩，家長確定不興奮。在暑假里，家長不應當讓孩子始終覆蓋在學習的壓力之下。

暑假學習安排篇4

20xx年7月6日星期四雨

20xx年暑假運動學習安排

對于學生來說，暑假是一段非常美妙的時間，因為學習了一個學期的我們，最終可以快歡樂樂地玩耍一番，讓自己愛玩的天性解放出來，踏踏實實地玩上一段時間了，但是在暑假肯定不能虛度光陰，肯定不能夠放棄學習只顧自己玩，肯定要將學習和玩進行結(jié)合和支配。我為了能過一個充溢、有意義的暑假。能在暑假里各方面有所提高，我確定做如下安排，希望得到老師和同學們的共同監(jiān)督。

統(tǒng)籌支配：

1、每天早起跑步、晨練一個小時。

2、每天晚上7點看新聞了解國家大事。

3、每天幫助家人做力所能及的家務(wù)。

4、每天一篇博客、一篇讀書筆記（外出旅游除外）、每天讀書不得少于一小時。

5、有合適的時間參與社會實踐活動。

6、和家長出去旅游一次。

詳細時間支配：

5:15起床打算熬煉

5:30—7:00晨練、跑步

7:20—7:50吃飯、做家務(wù)

8:00—9:00預習數(shù)學、做練習、口算題卡

9:10—10:10預習語文

10:20—11:20讀《三國演義》

11:30—12:00臨摹《中國唐詩》

12:15—12:45吃飯、做家務(wù)

1:00—2：30午休

2:40—3:30寫讀書筆記

3:40—4:30預習英語

4:30—5:10聽音樂、故事及其他

5:10—6:10讀書

6:10—7:30吃飯、家務(wù)、看新聞

7:40—8:40寫博客、錄音

8:50—9:40看電視劇

9:50—10:30洗漱、睡覺

只要制定了安排，就要根據(jù)安排表來執(zhí)行，只要自己想去做，就肯定能做到，信任自己，加油！

暑假學習安排篇5

1、每天有效學習時間最少保持在5~6小時

2、學習時間固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車。

3.每天堅持寫150個正楷或行楷字。三年下來我就可以寫一手好字了。

4.養(yǎng)成語文學習的好習慣

(1)隨時攜帶運用工具書的習慣，老師不定時檢查。

(2)朗讀、背誦的習慣。好文章把它有感情放聲的讀出來，努力記住它。

(3)寫日記、寫讀書筆記、做摘抄的習慣。

(4)做課堂筆記的習慣。

(5)獨立思索，勤學好問的習慣。

(6)珍惜時間的習慣。

(7)課前預習、課后復習的習慣。

暑假學習安排篇6

一、訓練目標：

為了參與區(qū)中小學生田徑運動會，我校組建設(shè)了以初二年級為主的田徑運動隊，有針對性的進行專項素養(yǎng)練習，并在暑期間進行系統(tǒng)的訓練，以增加學生各項身體素養(yǎng)，從而提高運動技術(shù)水平和運動成果。

二、訓練的重點：

重點抓跑、跳、投項目的訓練，以爭取在區(qū)運動會上能夠獲得好的成果。

三、訓練時間：

20xx年7月1日—7月10日和8月21日—8月31日每天早上7點到8點30分。

四、訓練期間的要求：

1、運動員要主動主動出席訓練，聽從教練的支配，關(guān)切同伴，愛惜器材；

2、運動員要駕馭所要訓練的項目、技能；

3、運動員要提高自我愛護意識，避開發(fā)生損害事故；

4、老師要留意支配運動員的運動強度和運動量，由小到大，由少到多與按部就班的原則。

五、第一階段:時間為前五天,采納一般的訓練強度,進行復原體力的身體訓練。做到每天都測試成果，剛好查漏補缺。

其次階段:時間為五天,采納高強度的訓練,加強技術(shù)訓練和專項素養(yǎng)訓練,有意識地把專項素養(yǎng)和技術(shù)結(jié)合起來.加大訓練負荷.在訓練中注意技術(shù),戰(zhàn)術(shù)，作風與心理素養(yǎng)的培育。成果應明顯提高，接近或者超過去年區(qū)里面的運動會成果。

第三階段:時間為一周,采納中等強度，調(diào)整運動量，降低練習次數(shù)，消退疲憊，積蓄并超量復原，迎接北辰區(qū)中小學田徑競賽.同時加強隊員戰(zhàn)術(shù)以及心理素養(yǎng)的訓練。

六、運動隊安排如下：

1、復原階段：

（1）、繞操場慢跑四圈，徒手操，拉韌帶，跳繩等。

（2）、體驗站立式起跑和正確的擺臂動作，跑的特地性練習（高抬腿、后瞪跑、小步跑等）。

2、學習階段：

（1）、依據(jù)參賽項目進行針對性練習。短跑練習起跑和沖刺；中長跑項目練習在跑的過程中留意手臂的搖擺、步頻。

（2）、200米、400米項目練習彎道跑技術(shù)；短跑項目依據(jù)實際狀況練習手臂、起跑等；中長跑項目留意呼吸轉(zhuǎn)換及手臂的搖擺。

（3）、短跑項目練習150米跑；200米、400米項目練習追逐跑；跳高、跳遠項目練習助跑和起跳；中長跑項目練習變速跑。

（4）、短跑項目練習綜合跑（150—101—50—101—150米）；200米、400米練習追逐跑（適當?shù)倪M行競賽），合理安排體能的學習；跳高、跳遠項目接著練習助跑和起跳；中長跑項目留意步頻、呼吸轉(zhuǎn)換、手臂的協(xié)作；

（5）、短跑項目練習起跑和途中跑；200、400米練習追逐跑（150—300—400—300—150米）。

3、鞏固和提高階段：

（1）、接著練習以上項目，略微加大訓練強度和運動量；

（2）、強化基本技術(shù)、技能的訓練；

（3）、模擬測試；

4、調(diào)整與休息階段：

（1）、運動量和強度漸漸削減；

（2）、進行趣味性活動（如：打籃球、跳繩競賽、嬉戲競賽等）；

（3）、做好學生思想工作、主動備戰(zhàn)。

六、參賽學生名單：

男：劉洪吉劉付來楊營林子軒楊震周闊張升旺吳濤商順俊

張翔凱董云吉劉成浩

女：左文雅商秋月張萍楊楠劉金珠劉月林李曼奇巍巍門洪雨

趙璐娜孫萌付凱然謝紅玉

天津市東堤頭中學暑假田徑隊訓練安排

暑假學習安排篇7

1.制定一個學習安排

依據(jù)自己的身體狀態(tài)，確定每天學習時間。

看書，就要把能駕馭的學問點搞清晰。

2.制定學習安排的基本原則：

1、詳細。例如，三天內(nèi)閱讀完某本書、每天語文寫一篇作文、一個月內(nèi)背完英語1010個單詞、每天物理細致讀完20頁課本、歷史背完5章內(nèi)容等。

2、合理。制定自己能夠完成的安排，不要使自己閑著，也不要使自己過于驚慌。

3、按部就班。隔一段時間，就要提高每天完成的學習任務(wù)的量和深度

前提是:晚上10:30點睡,早上6:30起。必需保證足夠的睡眠及良好的精神狀態(tài)。剛進入高二不用太苛求自己，因為還有一些課程還沒有學完，不用急于轉(zhuǎn)入復習階段，高二上學期要做的是把新學的東西學會學牢。另外就是鞏固基礎(chǔ)，有空就看看以前學過的東西，積少成多，并且在這一學期中，對自己進行一個查漏，看看自己在哪些學問點上是不牢靠的，自己心里要明白，復習與學習才有一個方向和方法，

轉(zhuǎn)入正題，下面這些平常就可以起先練習了，到高三就肯定要嫻熟了，還有平常就要留意考試心態(tài)的培育，哪也是一個得高分的`關(guān)鍵!

關(guān)于理科的復習與練習，首先是公式，對公式要特別熟識，公式中每個字母的含義，公式的推導，公式的運用對象，這些是很重要的，從現(xiàn)在起先，把各科全部公式分類并用一個本子整理一遍，做題的時候強化這些公式的記憶與運用，做到看到題目就知道要用到什么公式，以及清晰公式中字母對應的數(shù)字，在平常做練習題時，就要要求自己寫出題目已知什么，未知什么，求什么，相關(guān)公式，這些都清晰了在解答?？荚嚂r當然不用寫出來，但自己必需清晰。

關(guān)于化學：把整本書的全部化學方程式抄一遍到本子上，有時間就寫一寫，要能相當嫻熟的寫出他們，記住并熟識那幾個特別的，同時知道每個化學反應的現(xiàn)象，包括顏色，氣味，形態(tài)等的改變，還有就是記住化學物的顏色，狀態(tài)，氣味，比如哪些物質(zhì)是固體，白色沉淀有哪些..

關(guān)于數(shù)學：整理方程，公式，不是整理出來就可以，主要是熟知如何運用他們，熟識函數(shù)圖像，能精確的畫出圖像，并敏捷運用圖像，有時不會計算畫個圖就能知道答案。

關(guān)于物理：分類整理公式，熟識并能運用，做題時要理解題目描述的過程.

3.實際的個人學習安排。

6：30起床(夏天是最美麗的季節(jié)，早上的空氣也最簇新，雖然六點半早了點，但是為了簇新的生活值得付出)

6：40--7：30晨練(想減肥的話晨練是最重要的跑步也好打球也好肯定要堅持~~)

8：00--9：30早讀學習時間(我是英語專業(yè)的學生，信任我，假如想學好英語，早讀很重要，會鍛練你的語感發(fā)音口語等各方面，從下面的安排可以看到我為你暑期支配的學習時間不多，但這個假如堅持下來的話肯定會收獲不小)

9：30--12：30自由活動(終歸是暑假時間主要還是放松自己嘛，這段時間可以上上網(wǎng)見見摯友反正自己支配吧)

12：00--2：00睡覺(夏天最熱的時間還是留下來睡覺一來避暑二來養(yǎng)神)

2：00--5：00自由支配(還是想做什么就做什么吧，這段時間