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文檔簡介
講究衛(wèi)生預防流感主題班會五年級班會目的:通過本次主題班會,讓學生了解什么是流行性感冒(與普通感冒的區(qū)關(guān)愛自己的生命健康,告別生活中的一些不良陋習,做一個健康向上的優(yōu)秀小學生。活動過程:一、導語.二、什么是流感?流行性感冒(病。它發(fā)病主要集中在冬春兩季,一般從每年12月開始,到來年3—5甚至大聲說話時,會將病毒擴散到周圍的空氣中,形成的細小飛沫傳播。另外,患者接觸過的物體表面也會附著病毒,而人在接觸這些物體表面后,再用手觸摸鼻子、眼睛、嘴也會造成感染。可見,它傳染性是比較強的。流感的主要癥狀包括:發(fā)病突然、高燒(39度以上)、畏寒、頭痛、無力、喉嚨發(fā)炎、肌肉酸痛、干咳、打噴嚏,鼻塞和流鼻涕等。這些癥狀在醫(yī)學上被稱為“流感樣”癥狀,因為普通感冒也可能出現(xiàn)類似癥狀。少數(shù)病人還會出現(xiàn)胃腸道為主癥狀,如惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等。三、想一想,我們有時也患感冒,感冒時總覺得很不舒服,請部分同學來談?wù)劇R部梢詮慕涣骰几忻昂蟮南敕?如寂寞、孤獨、無聊,還有看到父母的忙碌體會到父母的關(guān)愛等方面)…………啟發(fā):學生交流《想象在流感流行的日子里》發(fā)生的變化??梢詮囊韵路矫嬗懻摚海?)在流感流行的日子里,是否缺課的人多了;(2)在流感流行的日子里,是否要做的事情多了;(3)在流感流行的日子里,是否更關(guān)注自己的個人衛(wèi)生了;(4)在流感流行的日子里,是否聽到了各種關(guān)心的聲音;(5)在流感流行的日子里是否想到了身體健康的重要;(6)在流感流行的日子里,爸爸媽媽比平時更忙碌了……小結(jié):流感給我們的生命健康帶來了威脅,破壞了我們的日常生活。過渡語:現(xiàn)在我們正健康地坐在課室里學習說明同學們養(yǎng)成了良好的個人衛(wèi)生習慣.四、學生介紹個人衛(wèi)生習慣。(請一部分學生介紹…………)過渡語:不良的生活陋習危及了人體的健康甚至生命.六、如何預防流感。(1)注意葷素搭配,營養(yǎng)全面合理多吃蔬菜、水果;(2)平時做好個人衛(wèi)生,勤洗手、勤洗頭、勤洗澡等;(3)教室、家里經(jīng)常開窗通風,下課后常到外面呼吸新鮮空氣;(4)少到空氣不流通的或雜亂的公共場合活動;(5)常備板藍根等沖劑預防;(6)經(jīng)常開展體育運動,以增強自身的抵抗力和增進對自然環(huán)境的適應性;(7)注意氣溫變化而增減衣服;(8)保證充足睡眠時間;(9)保持良好的心情;(10)接種流感疫苗是基本措施,每年入秋后到防疫部門接種流感疫苗。如果有同學患了流感,那怎么辦?(1)戴上口罩,避免去人多的地方,避免傳染他人;(2)碗筷單獨消毒,吃飯與別班或別人(家里)分開,以免交叉?zhèn)魅?(3)
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