健身帶給我的快樂作文（25篇）

Word第第頁健身帶給我的快樂作文（25篇）健身帶給我的歡樂作文篇1

俗話說的好：飯后百步走，活到九十九。老人們很信任這句話，可我就是不信，休息日我吃完飯后，就呼呼大睡，沒有多久，就明顯變胖了，簡直成了一頭活生生的小肥豬，不僅這樣，這害人的習(xí)慣還使我的反抗力下降，常常的感冒、發(fā)燒、流鼻涕，讓我根本沒法子仔細(xì)學(xué)習(xí)。爸爸為了我的健康，非讓我每天早上起床跑步，另外每個(gè)月只能吃一袋零食，直到身體強(qiáng)當(dāng)壯了為止。這些都是我很不情愿做的事情，但是也沒有方法，只好硬著頭皮容許了。

這一天，天剛蒙蒙亮，我就和爸爸起了個(gè)大早，從家里跑到響水大酒店廣場，剛到廣場，我已經(jīng)上氣不接下氣了。第一件事情就是找一把椅子，一屁股坐在上面，“哎!真舒適?！蔽蚁爰偃缭倌芴梢粫?huì)兒，那該有多美好呀。這時(shí)我觀察很多人在健身，有的在練劍、有的在做操、還有的在打太極拳，真是五花八門，各顯神通?！芭：茲?，你快起來，再不起來，我就把這個(gè)月的零食全部扣光!”爸爸嚴(yán)厲?的說。一聽我心愛的零食要泡湯了，我只好又站了起來。爸爸帶我到各種運(yùn)動(dòng)器械上運(yùn)動(dòng)，我雖然感到有點(diǎn)累，但卻來了精神?？吹侥切├蠣敔?、老奶奶那么大的年紀(jì)還堅(jiān)持熬煉，我真是佩服的五體投地。不知不覺我就堅(jiān)持下來了，直到如今，你看，我如今變的這么強(qiáng)壯，學(xué)習(xí)也不用操勞了。爸爸媽媽快樂的不得了。

我感到運(yùn)動(dòng)使人越來越健康。我確定每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)熬煉，把身體練的棒棒的。讓我們都來運(yùn)動(dòng)，都來做健康的公民吧!

健身帶給我的歡樂作文篇2

陽光體育對我們的身體有好處，所以學(xué)校確定開展歡樂1小時(shí)的活動(dòng)，大家聽了也很興奮。

早上，我們陸間續(xù)續(xù)走進(jìn)學(xué)校，8：00到了，一排排的隊(duì)伍走進(jìn)操場開頭做操、升國旗，接下就是歡樂1小時(shí)，一班級玩的是小皮球，二班級玩的是跳短繩，三班級玩的是跳長繩，四班級玩的是打羽毛球，五班級玩的是灌籃球。

打羽毛球開頭了，我們蜂擁而上搶羽毛球和羽毛拍，我搶到了羽毛球和羽毛拍，看鐘耀偉拿了個(gè)拍子不知和誰打，我叫他和我打，他容許了。我先發(fā)球，把球往上一丟，在掉下了的瞬間，我叫道：“無影旋風(fēng)球!”用力一拍，球像箭一樣飛向鐘耀偉左邊，他眼疾手快用拍子一挑，再用力一打，球從我頭上竄了過去，我連忙轉(zhuǎn)頭，球離地面只有20厘米了，幸好我準(zhǔn)時(shí)補(bǔ)救“否則后果不堪設(shè)想”，球又被打了回去，鐘耀偉輕松地一打，球向我飛來，我又叫道：“絕技!”我用了扣殺，可還是被他識(shí)破，還被反用，我輸了。我問他怎么每次都被他識(shí)破，他說：“你出大招時(shí)總先叫再打，我就知道怎樣打回去了?！蔽衣犃?，傻了，小動(dòng)作誤大事，我自信地說：“我們再來!”他爽快地容許了。我改了壞習(xí)慣，和鐘耀偉再次競賽，我一開頭又用絕技，他沒識(shí)別出來，從他褲子底下躥了過去，我“撲哧”一下笑了出來，很多人都倒在地上捂著肚子說：“笑…笑死我啦!”有的我觀察都笑得哭了出來，在地上滾來滾去。

鐘耀偉看了不停地傻笑，臉都紅了。我說了一句：“唉，這是什么世道，連羽毛球都學(xué)會(huì)了鉆褲襠。”操場東邊，突然清靜一下，然后笑聲響徹了整個(gè)操場，有的笑得不行了，說：“大哥，我還小，別再惹我笑了，我快死了!”

鈴聲響了，歡樂1小時(shí)結(jié)束了，有的人一邊捂著肚子，一邊擦眼淚。我興奮地說：“我還沒玩夠呢!”

我們每天早上都這樣熬煉身體，一個(gè)學(xué)期后，我身體強(qiáng)壯了。其實(shí)，我每天晚上都觀察在人行道上，在小區(qū)公園里，在健身房里……很多人都在跑步、打太極拳、打乒乓……他們都是在體育健身，小孩為的是從運(yùn)動(dòng)中取得歡樂，青年人為的是讓身體更好、更強(qiáng)壯，讓工作時(shí)的精力更旺盛，老年人為的是健身益壽和度過一個(gè)歡樂的晚年。體育健身多么好啊，不僅熬煉身體，還給我們帶來歡樂，我愛運(yùn)動(dòng)，我愛體育!

健身帶給我的歡樂作文篇3

生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)才會(huì)有健康的體魄?，F(xiàn)如今物質(zhì)條件極大豐富，人們吃得好，喝的好，用得好。吃有大魚大肉、山珍海味，行有寶馬奔馳，出門“打的”。玩有歌廳網(wǎng)吧，夜夜笙歌。雖然吃穿行玩得到了滿意，但是健康的身體卻沒有了。大多數(shù)人身體超重，過于肥胖，以至于脂肪肝，高血壓、高血脂、高血糖等病癥不請自來。讓我們的身體沒有了保障。這到底是為什么呢?我認(rèn)為：

緣由一，飲食習(xí)慣不好，暴飲暴食。一些人不吃早餐，中午大量飲酒，晚餐吃得過多等。

緣由二，偏食，攝入脂肪過高。特殊是小孩子，自制力差。見到愛吃的雞鴨魚肉等，就大快朵頤，如同饕餮。不愛吃的一口都不吃，好像遇到毒藥。這樣的后果，導(dǎo)致養(yǎng)分過剩?！叭摺本统蔀榱四愕摹盎锇椤?。

緣由三，缺乏運(yùn)動(dòng)，也是影響健康的主要緣由之一。對此我深有感受。一年前，我也很肥胖，體育成果不好，一活動(dòng)就滿頭大汗，累的氣喘噓噓。老師讓我多運(yùn)動(dòng)，掌握飲食。而且要持之以恒。

經(jīng)過比較，我選擇了跳繩運(yùn)動(dòng)。由于跳繩簡潔易學(xué)，而且不受場地限制。無論在家里，還是在戶外，只要有一塊小場地，隨時(shí)隨地就可以進(jìn)行熬煉。開頭我一次只能跳十幾個(gè)，以后每天加五個(gè)，循序漸進(jìn)，這樣堅(jiān)持了下來，一個(gè)月后，身體就有了明顯改變，瘦了一圈，量了體重，足足減掉八斤。我再也不為上體育課發(fā)愁了。體育成果也上來了，學(xué)習(xí)也有勁了。

生命不息，運(yùn)動(dòng)不止。在我家小區(qū)四周，有一個(gè)廣場，叫“銀河廣場”，是我運(yùn)動(dòng)去處的最愛。每當(dāng)天近黃昏，廣場上人山人海，喧鬧非凡。你看，東側(cè)是老年秧歌隊(duì)的大秧歌表演，老爺爺、老奶奶們在鑼鼓和嗩吶聲中，盡情的扭著，老人們穿著古代的戲裝，那悟空跳來跳去，做著不同的鬼臉，呆子八戒扛著釘耙，挺著肚子惹人發(fā)笑。南側(cè)的調(diào)皮城堡，是孩子們的樂園，孩子們的歡聲笑語不時(shí)傳遍廣場的天空。西側(cè)青年人在跳著街舞，滑板車、小輪車的高難度表演，讓圍觀的人群發(fā)出一陣陣驚呼。北側(cè)，中年人的廣場舞，在“最炫民族風(fēng)”的伴奏下，跳出了不一樣的精彩。我運(yùn)動(dòng)，我健康。

如今，全民都在運(yùn)動(dòng)健身，運(yùn)動(dòng)無界限，你還在等什么呢，趕快行動(dòng)起來，快來運(yùn)動(dòng)吧?有了健康的身體，我們才會(huì)有美妙的明天。

健身帶給我的歡樂作文篇4

我酷愛游泳，從六歲開頭學(xué)會(huì)游泳后，每年都去游泳，至今已經(jīng)游泳有50多個(gè)年頭了。

上學(xué)的時(shí)候都是暑假時(shí)每天去室外游泳池里游泳，上班后的夏每天天中午去室外游泳池里游泳，間或去海里游泳。進(jìn)入20世紀(jì)90年月后期，錦州有了室內(nèi)游泳館，我便每年都購置年票，一年四季幾乎每天都去游泳。2023年開頭我參與冬泳至今，冬天的每天早晨去冬泳，開春到秋末，我是每天早晚都去游泳。

游泳使我的飯量很大。由于游泳消耗的熱量最多，有專家分析說：水的熱傳導(dǎo)系數(shù)比空氣大26倍，若在相同溫度的水里比在空氣里散失熱量加快20多倍。因此游泳，特殊是冬泳會(huì)有效地消耗人的熱量，這就是我為什么在游完泳后感到很饑餓，飯量始終很大的緣由。

游泳使我的睡眠很香。由于游泳消耗的體力大，所以會(huì)導(dǎo)致人體的困乏，這樣會(huì)有效的避開失眠。幾十年來，我總是腦袋挨在枕頭上就進(jìn)入夢鄉(xiāng)，從未有過失眠的時(shí)候。不僅如此，我只要上來困勁，隨時(shí)隨地都可以睡著。

游泳使我的身體很好。由于游泳在水中，水有水壓，身體在水壓中可以收到預(yù)防疾病的效果。游泳時(shí)人體處于水平狀態(tài)，非常有利于下肢和身體靜脈血液回流心房，水對胸腔的壓力促使呼吸加深，增加肺活量，水溫對皮膚的冷刺激使血管急劇收縮和擴(kuò)張。游泳時(shí)，胸腹部受到水的壓力，呼吸肌作用加?？傊斡究梢栽鲞M(jìn)人體內(nèi)部各種系統(tǒng)的功能，起到強(qiáng)身壯體、預(yù)防疾病的作用。

游泳使我的歡樂許多。由于游泳是項(xiàng)群體的活動(dòng)項(xiàng)目，所以在游泳過程中會(huì)結(jié)識(shí)很多伴侶，收獲友情和歡樂。多少年來我總在走到哪里就游泳到哪里，與全國各地的泳友建立了廣泛的聯(lián)系和友情。泳友們在一起談天說地，暢所欲言，心情非常開心。

健身帶給我的歡樂作文篇5

寧波富邦體育場就在我家四周，那里樹木郁郁蔥蔥，空氣特別清爽，還有很多健身器材，每天吃完晚飯，爸爸、媽媽、哥哥和我就會(huì)去那里熬煉身體。

到了體育場，我準(zhǔn)會(huì)先去蕩秋千，由于我喜愛清風(fēng)拂在我臉上的感覺，假如蕩得高的話，在前面，你的臉就會(huì)遇到嫩綠的柳枝，往后蕩，你的頭發(fā)會(huì)觸到有點(diǎn)兒帶刺的松枝，癢癢的，你肯定會(huì)咯咯咯地笑出聲來。

拐個(gè)彎就是一個(gè)新項(xiàng)目——梅花樁。要知道，這可是我最拿手的項(xiàng)目。它是由鐵鏈條和一個(gè)個(gè)樹樁形的東西組成的，上面有一個(gè)梅花形的踩板。談起這個(gè)梅花樁，就讓我想起了小時(shí)候剛開頭學(xué)的情景。我踩上去，又摔下來，這樣反復(fù)很多次，我有點(diǎn)兒想放棄了，可是看到別人走得那么快，我突然想起一句話——只要努力，就會(huì)勝利。我又開頭連續(xù)練習(xí)，就在我勝利的那一刻，突然刮來一陣風(fēng)，梅花樁輕輕地左右搖擺，發(fā)出“叮叮當(dāng)當(dāng)”動(dòng)聽的聲音，似乎在說“小伴侶，你真棒！”如今我從這頭走到那頭只要四秒鐘時(shí)間，厲害嗎？

旁邊就是爬鏈條這個(gè)項(xiàng)目。我感覺往上爬很簡潔，往下的話腳老是要鉤住。我常常還剩兩三格就跳下來，往往摔得鼻青眼腫。

其他項(xiàng)目還有“騎自行車”“云中閑逛”“轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)盤”……月落柳梢，我們這才戀戀不舍地離開了帶給我無限歡樂的體育場。

健身帶給我的歡樂作文篇6

每次看到一些健身房的宣揚(yáng)廣告，上面那些吸人眼球的口號(hào)像是一種一種很大的魔力，吸引著我們?nèi)?bào)名健身。看那一句句主動(dòng)向上的宣揚(yáng)語，如“財(cái)寶難買美好，健康才是美好”、“你想在夏天穿上好看的衣服，做一個(gè)美麗的美女嗎？那就來加入我們吧！”、“生命在于運(yùn)動(dòng)，我運(yùn)動(dòng)，我健康……”身為一個(gè)胖子的我對這些口號(hào)毫無反抗力，但過程我是堅(jiān)持不下午的，我追求的是歡樂健身。

我也曾被一些健身房所吸引住，覺得至少可以使用多一些健身器材，跟大家一起健身也挺不錯(cuò)的。但這個(gè)想法很快就被我拒絕了，由于我喜愛的運(yùn)動(dòng)很少，打羽毛球是一項(xiàng)，跑步我也只能慢悠悠的跑個(gè)一兩圈，始終堅(jiān)持下去我是不行能做到的。

所以我每次早晨都會(huì)約上自己的伴侶去體育館那打羽毛球，晚上吃完晚餐再去散漫步?????即刻。我很享受這個(gè)過程，特殊是晚上，許多老大爺他們都會(huì)出來跳廣場舞，伴著歌聲和晚風(fēng)吹來的涼爽，走在塑膠跑道上，耳朵里聽著自己喜愛的歌曲，太美妙了。

對很對人來說，健身當(dāng)然很重要，但找到一個(gè)適合自己的健身方法更重要。歡樂的健身我們在享受過程，苦痛的健身是很困難的，什么都需要掌握，這是多大的一個(gè)挑戰(zhàn)呀！所以我喜愛自己的健身方式，不需要什么華麗的健身器材也能塑造完善的自己，生活不也是這樣嗎？歡樂最重要。

健身帶給我的歡樂作文篇7

早上8點(diǎn)鐘，健身節(jié)開幕了，主席臺(tái)上迎面走來了兩個(gè)面帶微笑的小主持人，我們可以看出他們同樣難以掩飾的興奮，我健身。

我著急地等待著，一邊聽，一邊用渴望的目光凝視著那五顏六色的氣球。

最終，主持人宣布“下面我們放氣球，跟我一起倒數(shù)！5—4—3—2—1”！“啪啪”幾聲，氣球你追我趕地飛上了天空。望著那些五顏六色的氣球，仿佛放飛了自己的盼望，又仿佛自己已經(jīng)化身為一只氣球，正在湛藍(lán)的天空中，自由自由地飛翔。

接著，進(jìn)行五班級的球操競賽，我們標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作，整齊的步伐，贏得了評委的全都好評，我們班用辛勤的汗水換來了那金燦燦的第一名獎(jiǎng)狀。

下午的“賽龍舟”和“拔河”，我們班齊心協(xié)力又得了一個(gè)第三名。

“哈哈…”運(yùn)動(dòng)會(huì)在我們的歡聲笑語中結(jié)束了，雖然我們的嗓子嘶啞、小臉通紅、汗流浹背，但我們熬煉了身體，放飛了心情，集體的活動(dòng)讓我們的友情

健身帶給我的歡樂作文篇8

吃過晚飯，我打電話給我伴侶吳昊，由于吳昊的媽媽邀請我去健身房玩。剛進(jìn)健身房，我就觀察有許多人在跑步機(jī)上跑步。

然后，我和吳昊去小孩健身房玩。那里可以打拳擊，打排球，還可以雙杠，我們玩得可快樂了。

時(shí)間過得真快，一刺眼就預(yù)備回家了，我和吳昊也過癮了。

這里真好玩啊!

健身帶給我的歡樂作文篇9

我運(yùn)動(dòng)，我健康，我歡樂。

西方有句話是這么說的：“生命在于運(yùn)動(dòng)。”沒錯(cuò)，運(yùn)動(dòng)不但可以熬煉我們的身體，還能充實(shí)我們的生活，愉悅我們的心情。我最喜愛的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)便是晨跑。

早晨，一打開窗戶，涼爽的空氣撲面而來，讓人神清氣爽。真是晨跑的好天氣啊!我穿好衣服下了樓，發(fā)覺廣場上已經(jīng)有一些晨練的人了。我加快了步伐，向廣場的左側(cè)跑去，預(yù)備在廣場的四周跑一跑，順便看一看四周的景色。

這是一條鋪著綠茵的小道，天空被粗大的樹干和分散的樹葉遮住了。我定睛一看，樹干上還有不少的錯(cuò)落有致的鳥巢。我已經(jīng)聽到了鳥兒的'鳴叫聲，是特別美麗的旋律，還透露出自然的氣息。我向前跑著，并不覺得困乏，反而覺得自己的身心都得到了放松。

我信任，經(jīng)過我長期的熬煉，我的身體確定會(huì)更加棒的!

健身帶給我的歡樂作文篇10

記得有首歌是這樣唱的：世上只有媽媽好，有媽的孩子像個(gè)寶……母愛是無私的，是秀麗的，母愛不在于獵取而在于奉獻(xiàn)，母親為了孩子是會(huì)付出一切的。今日，為了慶?！叭恕眹H婦女節(jié)，我與媽媽一起歡樂健身。

我們?nèi)叶紝檺鄞蛴鹈?，所以我選擇打羽毛球作為健身項(xiàng)目，媽媽聽了我的建議，淘氣地眨眨了眼睛，幽默道：“好呀！不過你可要手下留情喲！”我爽快地容許了。來到球場，媽媽的臉一下子變得嚴(yán)厲?仔細(xì)了，和剛剛笑嘻嘻的模樣截然不同，媽媽用手瀟灑地一揮球拍，只聽到“刷”的一聲，球劃出一道美麗的拋物線飛到了我的場地，我縱身一躍，使出吃奶的勁揮動(dòng)球拍，羽毛球很聽話地又飛到了媽媽的“領(lǐng)地”，媽媽挑了挑柳葉眉，使出個(gè)“青龍擺尾”，往我的左邊打，我心中大叫不好，于是一個(gè)健步?jīng)_向左邊，牽強(qiáng)地用球拍一勾，球輕輕地劃出一道弧線，剛好落在了線內(nèi)，我興奮地一蹦三尺高，而媽媽扶了扶眼睛，責(zé)備道：“不是叫你手下留情嗎？”我聳聳肩，攤開手掌，表示特別無奈。

雙方連續(xù)打球，使出了渾身解數(shù)，都想贏對方，慢慢的，我和媽媽開頭出汗了，鼻尖、額頭都閃著汗珠，媽媽的臉蛋紅撲撲的，好久都沒有觀察媽媽有這么好的氣色了。打著打著，媽媽脫下了外衣，只穿一件毛衣，立刻，媽媽放松了很多，打得也更好了，前拉后吊，我都快跟不上節(jié)奏了。

生命在于運(yùn)動(dòng)，與媽媽一起健身，我感到特別歡樂，活動(dòng)中，媽媽好像也年輕、美麗很多，顯得更有朝氣，更有活力了。

健身帶給我的歡樂作文篇11

前段時(shí)間，我家四周的公園里新裝了很多健身器材。

星期五黃昏，我和媽媽到公園去玩。我觀察搖搖椅，就迫不及待地爬了上去，一邊搖著搖搖椅，一邊喊：“駕、駕、駕?！睋u搖椅可聽話了，他一前一后地?fù)u了起來，我似乎坐在真的立刻一樣，可威嚴(yán)了。

我又觀察了蹺蹺板，這時(shí)剛好走過來一個(gè)小女孩，媽媽說：“你們兩個(gè)小伴侶一起玩吧?！蔽覀儍扇司妥狭塑E蹺板的兩端，女孩一蹬，我就往上一蹺，似乎一只歡樂的小鳥飛了起來。我往下一蹬，女孩就像鼴鼠一樣直往地下鉆。我們就這樣一上一下地玩了起來，可快樂了!

我還觀察了爬爬梯，我當(dāng)心地一格一格往上爬，很快就爬到了最頂上，我對媽媽說：“媽媽，我比旁邊的小樹還高呢!”媽媽笑著說：“是的”。

我還玩了伸展器、拉拉手、跑步機(jī)等器材?；丶业穆飞?，我大聲地對媽媽說：“健身器材真好玩!”

健身帶給我的歡樂作文篇12

“嘿！傳球！”“留意籃板！”“快點(diǎn)過來，你防錯(cuò)人了！”瞧！我和我們班的籃球健將們又在操場上打籃球了。每天早上和放學(xué)后你都可以觀察我們班愛運(yùn)動(dòng)的同學(xué)在學(xué)校自主健身的身影。

我，也是我們班的運(yùn)動(dòng)健兒之一。如今，我們六班級同學(xué)星期二和星期四下午只有兩節(jié)課，所以愛運(yùn)動(dòng)的我總每天早晨或放學(xué)后總是呼朋引伴來到操場上盡情地運(yùn)動(dòng)，更多的是進(jìn)行籃球競賽，直到鈴響了或媽媽電話不停地催，才背起書包，戀戀不舍地離開操場。

不僅在學(xué)校我會(huì)自主健身，每天回到家里，或雙休日，做完作業(yè)，我也會(huì)抓住運(yùn)動(dòng)時(shí)機(jī)，叫上賴在床上的爸爸和看電視的媽媽，陪我到小區(qū)樓下打羽毛球，乒乓球。久而久之，爸爸媽媽也喜愛上了運(yùn)動(dòng)。如今，不用我說，他們也會(huì)陪我到樓下跑一跑，動(dòng)一動(dòng)。

如今，我的體質(zhì)變強(qiáng)了，免疫力提高了；人也越長越高；每天的心情也很開心。我還參與區(qū)運(yùn)動(dòng)會(huì)和校運(yùn)動(dòng)會(huì)，體育成果也很不錯(cuò)。這些都是自主健身給我?guī)淼暮锰帲?/p>

健身帶給我的歡樂作文篇13

在秋高氣爽的日子里，我們迎來了學(xué)校的一年一度的健身周。開幕式上，每班的老師都邀請了幾位同學(xué)的家長來一起參與開幕式。開幕式搞得轟轟烈烈，每班都要表演一個(gè)入場節(jié)目，我們班的節(jié)目是擊劍操。當(dāng)主持人宣布：“接下來是三〔2〕的同學(xué)表演的擊劍操……”時(shí)，我的心就像被繩子懸著一樣，緊急極了。直到兩分鐘的表演順當(dāng)結(jié)束后，我這顆懸著的心才最終落地了。

回想這一個(gè)多星期的訓(xùn)練過程，雖然辛苦，但收獲許多。孫老師讓我擔(dān)當(dāng)領(lǐng)操員，所以我要求自己的每個(gè)動(dòng)作都要做到特別標(biāo)準(zhǔn)。一個(gè)星期訓(xùn)練下來，難免會(huì)覺得腰酸背痛，但我咬牙堅(jiān)持下來了。另外，我不但要把自己的動(dòng)作做美麗，還要通過喊口令，指揮全班同學(xué)能夠做到每個(gè)動(dòng)作都整體劃一。因此，我經(jīng)常覺得口干舌燥，嗓子冒煙。但為了班級的榮譽(yù)，我毫無怨言，努力完成老師交給我的任務(wù)。

正式表演中，我被老師支配在隊(duì)伍最醒目的位置，所以我把每個(gè)動(dòng)作都做得盡善盡美，讓觀眾看到我最杰出的表演。為了讓同學(xué)們能聽從指揮，我一邊做動(dòng)作，一邊大聲地喊著口令，提示那些動(dòng)作稍慢的同學(xué)跟上班級的節(jié)奏。雖然一心要幾用，但我一樣都沒有落下。功夫不負(fù)有心人，通過大家的努力，我們圓滿地完成表演任務(wù)，獲得了全場師生的強(qiáng)烈掌聲！

當(dāng)我們離場時(shí)，我回頭看到了同學(xué)們絢爛的笑臉。這時(shí)，我比他們更興奮，同時(shí)也深深體會(huì)到歡樂的來之不易：只有付出艱辛的努力，才能真正品嘗到歡樂的味道。

歡樂的健身周匆忙而過，但值得我們回味的東西卻許多許多……

健身帶給我的歡樂作文篇14

“一二一、一二一！”有節(jié)奏的口號(hào)聲回蕩在操場上空，我們最終迎來了一年一度的歡樂健身節(jié)。

星期三，陽光明媚，我們穿戴整齊，懷著無比興奮的心情來到賽場?；叵胗?xùn)練時(shí)烈日下我們流著汗，經(jīng)常練得口干舌燥。我信任努力肯定會(huì)有收獲！

隨著美麗的音樂，常校長嚴(yán)肅宣布:”歡樂健身節(jié)正式開頭！”同學(xué)們歡呼雀躍，操場沸騰了。四班級的團(tuán)體操表演精彩絕倫。女生身穿白色短裙，手拿銀白色的拉拉球；男生，身穿天藍(lán)色短褲，手揮五星紅旗，精神煥發(fā)。隨著動(dòng)感的音樂，他們時(shí)而躍起如翩翩起舞的蝴蝶；時(shí)而俯身，如綻開花瓣盛開的白蓮；時(shí)而迎著春風(fēng)盡情揮動(dòng)著國旗，如一團(tuán)團(tuán)燃燒的火焰。大家不約而同地鼓掌叫好。

我們也不甘示弱。我們身穿夏季校服，手拿向日葵，焰火一樣的紅領(lǐng)巾飄揚(yáng)在胸前。最終，我們要上場了。周子舒用著將要啞的聲音叫道：“一二三四，一二三四，陽光七班，歡樂無限，呈現(xiàn)自我，非同一般！”這時(shí)幾十朵秀麗的向日葵突然在空中綻放，猶如幾十輪黃色的小太陽，是那么的刺眼迷人。音樂響起，大家都認(rèn)真地做著每一個(gè)動(dòng)作，腿踢起來如小樹發(fā)出的新芽，胳膊舉得像一株株開放的蓓蕾，跳動(dòng)運(yùn)動(dòng)我們?nèi)缤恢恢伙h舞的蝴蝶。我仿佛看到成功的女神正在向我們微笑。

可是，在將要完善收場的時(shí)候，一向謹(jǐn)慎的周子舒竟遺忘了口令，一遍遍重復(fù)著“八變四，四變八”的口令，卻遺忘了收隊(duì)。我的心里如懸起了一塊巨大的石頭，出了一身冷汗。

我們都不約而同地緊緊盯著周子舒，只見她的臉憋得通紅，眉頭緊鎖，雙手握得緊緊的，我知道周子舒心里也非常焦急。我們賽前不知流了多少汗水，莫非成功就這么給我們拜拜了嗎？我不甘心呀！我真想大叫：快收隊(duì)、快收隊(duì)。不知是周子舒聽到了我內(nèi)心的召喚，還是我們鎮(zhèn)靜地應(yīng)對給了她信念，她最終想起了收隊(duì)，最終圓滿的收了場。

走下賽場，同學(xué)們都唉聲嘆氣。我也難過地說：“由于周子舒，我們的努力都要白費(fèi)了?！比嗤瑢W(xué)個(gè)個(gè)如泄了氣的皮球。王老師出乎大家的意料竟笑容滿面地說：“孩子們，不要難受，結(jié)果不重要，重要的是我們努力的過程，我看到了大家的團(tuán)結(jié)和拼搏，我為你們傲慢?！苯又呗曊f：“今日沒有作業(yè)！”全班同學(xué)的尖叫聲響成了一片。

暖暖的微風(fēng)吹動(dòng)我們的發(fā)梢，它帶走了困乏，吹干了我們臉頰的汗珠，但帶不走我們努力拼搏后的歡樂?聲。

健身帶給我的歡樂作文篇15

我們小區(qū)的健身器材就安裝在我家樓下，有單杠、雙杠、雙人牽引器、臂力器、轉(zhuǎn)腰器、三聯(lián)閑逛機(jī)等，健身器材給我們帶來了健康、歡樂。去年，爸爸的腰椎消失問題，影響了生活和工作，吃了許多藥也不好。于是，爸爸每天拉單杠，在扭腰器上熬煉，漸漸腰椎也不疼了。媽媽的頸椎一不舒適，就去雙人牽引器上熬煉。我最喜愛三聯(lián)閑逛機(jī)了，每次路過那里，總會(huì)上去玩一會(huì)兒。盡管如此，也有不便利的地方，小區(qū)的汽車越來越多，幾個(gè)停車位攔住了單杠、雙杠、三聯(lián)閑逛機(jī)，尤其晚上，人們無法使用這些健身器材進(jìn)行熬煉身體，無法享受健身器材帶來的建康、歡樂。

也有人不疼惜健身器材，在塔南路的一個(gè)街心花園，我觀察腰背按摩器上的膠套沒有了，只剩下一個(gè)光禿禿的鐵棍，已經(jīng)沒法按摩腰背了。轉(zhuǎn)腰器下面會(huì)轉(zhuǎn)的圓盤也不見了，也就不能轉(zhuǎn)腰了，健身器材變成“傷殘器材”了。

我市正在100個(gè)地方安裝一批嶄新的健身器材，在這里，我想說：“大家肯定要愛惜健身器材，這樣，才能更好地享受健康、歡樂！”

健身帶給我的歡樂作文篇16

為紀(jì)念11月8日的記者節(jié)，我們市青少年活動(dòng)中心和太倉海運(yùn)堤體育公園聯(lián)合舉辦了“魅力金太倉，小記者大采訪”活動(dòng)，以此來提高小記者的健身意識(shí)和增添喜愛家鄉(xiāng)的情感。

這天，我們?nèi)w小記者集中在海運(yùn)堤體育公園門口，只見店長黃叔叔精神飽滿地站在門口迎接我們。我們五十多名小記者猶如猛虎下山一樣沖進(jìn)大門，把大門堵得水泄不通，可想而知，大家的心情是多么興奮?。∵M(jìn)門后，我們又把隊(duì)伍有秩序地重新調(diào)整過來。參觀體驗(yàn)活動(dòng)開頭啦！我們先來到單車、跑步機(jī)等運(yùn)動(dòng)器材前，黃叔叔讓我們大家體驗(yàn)跑步機(jī)時(shí)，小記者們都爭先恐后，??！才第一個(gè)項(xiàng)目，就讓小記者們躍躍欲試，那下面的項(xiàng)目肯定會(huì)更精彩啊！

操房，是我們參觀的其次站。當(dāng)操房內(nèi)五光十色的健身球閃亮在小記者們眼前時(shí)，大家又一次蜂擁而上，就像一群饑餓的猴子看到了滿樹的桃子——立馬去摘。小記者們有的兩人抱住球一個(gè)紅球，像小螞蟻在搬運(yùn)食物一樣；有的懶洋洋地躺在球上，似乎已經(jīng)玩得很累在休息一樣；還有的仿佛很喜愛拍皮球，把健身球拍??！拍??！1個(gè)、2個(gè)、5個(gè)、10個(gè)、15個(gè)……沒一會(huì)兒，就拍了幾十個(gè)了，大家在操房玩得欣喜若狂，每個(gè)小記者的臉上都帶著微笑，頭上都閃著汗珠。

熱身之后，我們就來到了桌球房。哇，真壯麗！只見一根根球桿整齊地排列在架子上。小記者們每人拿著一根球桿，預(yù)備學(xué)打桌球。黃叔叔拿下一個(gè)球框，把全部五顏六色的球都放進(jìn)了三角框里。把框拿開，彩球組合成一個(gè)三角形。黃叔叔先把著手教我發(fā)球：首先把左手放在桌上，接著把球桿放在左手上，然后用大拇指和食指撐住，最終，瞄準(zhǔn)母球，右手用力一推，母球便會(huì)撞擊其它球。?。∥耶?dāng)心翼翼地一推，差點(diǎn)就把球打進(jìn)了洞了。沒事，失敗是勝利之母，我們以后多練習(xí)練習(xí)，打桌球的技術(shù)肯定會(huì)很超群哦！黃叔叔教完我，又耐煩地去教其他小伴侶，大家都用心致志地學(xué)習(xí)著……

最終，我們在羽毛球場圍了個(gè)大圈，清靜地坐了下來。黃叔叔應(yīng)邀接受了我們的采訪。黃叔叔的耐煩與真誠，讓我們感動(dòng)；他對體育運(yùn)動(dòng)的喜愛也深深地影響著我們。

這真是一次難忘的活動(dòng)，我健身，我歡樂，讓我們多多運(yùn)動(dòng)，讓我們的身體更健康！

健身帶給我的歡樂作文篇17

歡樂健身走，這項(xiàng)活動(dòng)已經(jīng)在全國各地遍地開花了，在我的家鄉(xiāng)——秀麗的乾潭也流行著。大家都深知熬煉身體已經(jīng)刻不容緩了，我和媽媽也不例外。

我和媽媽參與歡樂健身走已經(jīng)有一段時(shí)間了，每天晚飯過后媽媽只要有空，不管是刮風(fēng)下雨，都會(huì)風(fēng)雨無阻地拉上我陪她一起走路熬煉身體，俗話說得好：“飯后百步走，能活九十九”。我們從子胥公園邊的綠蔭小道動(dòng)身，小道旁邊有一排排柳樹，千萬條柳枝隨風(fēng)飄揚(yáng)著，伴隨著一陣陣涼風(fēng)撲面而來，立刻覺得心曠神怡。我們穿過公園的拱橋，延著河邊的小道快走，路上走路的人可真多，男女老少，川流不息。媽媽健步如飛，不一會(huì)就把我甩在后面了，我也不甘示弱，連奔帶跑地向媽媽追去，媽媽直夸我：“咦！小腳丫跑得還挺快啊?！币宦飞夏阕肺亿s，我們倆可帶勁了。

我們經(jīng)過公園，穿過石橋，一路快走，從東邊的公園走到了西邊的大畈村，再從大畈村穿過大街小巷回到了自已家樓下，這一路走來，我和媽媽都已經(jīng)大汗淋漓了，但心里卻有一種濃濃的滿意感、歡樂感。

健身帶給我的歡樂作文篇18

“等閑識(shí)得東風(fēng)面，萬紫千紅總是春?！痹谶@個(gè)春光明媚的周日，我們一家人來到了位于水道旁的健身步道上游玩。

古水道距今已有2500年的歷史，它經(jīng)受過歷史變遷，沉淀著悠久的歷史文化。這條健身步道長約64公里，鋪著一塊塊青石板。走上步道，視野中滿是綠色草坪，像給大地鋪上了一層松軟的綠地毯，五顏六色的鮮花點(diǎn)綴在草坪上，真是春色美艷，令人心曠神怡。

你看，櫻花、白玉蘭、海棠花都不甘落后，競相開放。有的已經(jīng)完全開放了笑臉;有的才綻開兩三片花瓣兒，像羞澀的小姑娘在綠葉間若隱若現(xiàn);有的還是花骨朵兒，看起來飽脹得立刻要裂開似的?？諝庵刑幪幊錆M著花香。

河岸上的垂柳吐出了嫩芽，青翠欲滴的柳條迎風(fēng)飄揚(yáng)，小燕子也隨之伴起舞，給健身步道增加了很多生氣，我情不自禁地吟誦起了賀知章的詩句：“碧玉妝成一樹高，萬條垂下綠絲絳?！币魂囄L(fēng)吹過，水面泛起了陣陣漣漪，仿佛一位老人臉上寫滿了歲月的皺紋，這不正是馮延巳詩中寫到的“風(fēng)乍起，吹皺一池春水”嗎?河上有一座橋，名叫“興賢橋”。它橫跨在河面水，將兩岸連接起來，一艘艘滿載貨物的船只在這座橋下來來往往，好一派繁忙的景象!

我們站在橋上，一邊聽爸爸講水道的故事，一邊望著這條如同巨龍般的水道，河對岸有一座亭子名叫”文昌閣”，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，只見亭子頂端有一個(gè)葫蘆，四個(gè)角高高地翹起，四很柱子用力地?fù)纹鹆送ぷ拥摹懊弊印保由线€刻有花紋呢!給人一種古色古香的感覺。

黃昏，太陽公公下班了，人們吃完晚飯，三五成群地來到健身步道上說著，笑著，呼吸著自然?氧吧，好不滿意!你瞧，那個(gè)大哥哥耳朵里戴上了耳機(jī)正在跑步呢，他那強(qiáng)健的身姿和這健身步道，搭配是多么的天衣無縫。我和弟弟也跟著跑了起來，你追我趕，一陣陣歡樂?聲灑滿整個(gè)健身步道。漫步?????、慢跑，孩子們跑在大人前面打鬧著，玩耍著。這邊奶奶們隨著音樂跳起了廣場舞，那邊爺爺們?nèi)褙炞⒌鼐毱鹆颂珮O拳。

在這里閑逛，少了一份嘈雜，多了一份安靜;少了一份焦躁，多了一份安詳;少了一份憂慮，多了一份輕松

這里不僅景色秀麗，氣候宜人，更多的是能帶給我們歡聲笑語。這不僅僅是一條健身步道，更是一條歡樂步道。

健身帶給我的歡樂作文篇19

如今人們的生活節(jié)奏越來越快了，大人們每天忙著上班，下班回家又要忙家務(wù)，我們小孩子除了上學(xué)還要參與各種各樣的培訓(xùn)班，忙得連一點(diǎn)熬煉身體的時(shí)間都沒有，就說我媽媽吧，每天回家都喊腰酸背痛，缺乏熬煉，所以我特殊盼望能設(shè)立一個(gè)歡樂的健身節(jié)，在這一天，無論是大人還是小孩，都可以暫停工作和學(xué)習(xí)，一起參與到熬煉身體的各項(xiàng)活動(dòng)中來。

我想把健身節(jié)定在10月10日，由于這時(shí)秋高氣爽，溫度適合。這一天早上，大街小巷掛滿了艷麗的旗幟，人們穿著各式各樣的運(yùn)動(dòng)服，舉著五顏六色的小旗子，一邊游行一邊高呼：“全民健身，增添體質(zhì)，喜愛生命，享受健康！”瞧！公園里、廣場上，老人們正熬煉得不亦樂乎，有的在做操，有的在打太極，有的在舞劍，最惹眼的是那群在跳扇子舞的老奶奶，她們兩手輕快地拿著粉紅色的大扇子，歡快地跳著，她們臉色紅潤，精神飽滿。這一天，全部的體育場、健身館全部免費(fèi)開放，大人們有的在游泳，有的在溜冰，有的在跑步，還有的在打羽毛球，處處一派熱火朝天的運(yùn)動(dòng)景象。

看！媽媽正練著瑜伽呢，她沉醉在舒緩的音樂中，仔細(xì)地跟著老師學(xué)著各種動(dòng)作，顯得很放松呢！我們小伴侶也有自己喜愛的體育活動(dòng)，大伙紛紛來到大操場，三個(gè)一群，五個(gè)一伙，有的跳繩，有的踢毽子，還有的在打乒乓球。瞧，我和一群好伴侶正踢著足球呢！你爭我的球，我搶你的球，我們在球場上像鳥兒一樣自由自由地奔跑著，笑著，喊著，快樂極了！這一天，大家都感受到一句話：“生命在于運(yùn)動(dòng)！”。

健身節(jié)這天，無論是大人還是小孩，每個(gè)人的臉上都洋溢著節(jié)日的歡樂?，每個(gè)人的額頭上都掛著晶瑩的汗水，它讓全部人都參與到體育運(yùn)動(dòng)中來，讓我們的身體更牢固、更健康！

健身帶給我的歡樂作文篇20

聽，一陣又一陣悠揚(yáng)的音樂從空氣中劃過；看，小伴侶們絢爛的笑臉和改變的隊(duì)形，還有多樣的道具，是什么把小伴侶們的熱忱與盼望點(diǎn)燃？原來是一年一度的歡樂健身節(jié)來了。

早晨，我懷著奇怪???與興奮的心情走在上學(xué)的路上：“今日就是我們班表演了，真盼望能拿到第一！”我穿著演出服，穿著白鞋，動(dòng)身了。

來到教室，我看到家長們正在給同學(xué)們化妝，很快，大家都化好了。女孩子們的頭上盤成了丸子頭，眼角的亮晶晶閃閃發(fā)亮，粉紅色的腮紅，紅嘟嘟的嘴唇，白白的臉蛋兒；男孩子們，又俊又白的面容，紅嘟嘟的小嘴，淡淡的腮紅，全部人都像一朵絢爛的太陽花兒，開放出最美的笑臉。

化好了妝，我們來到操場上等待著。表演開頭了，我們四〔7〕班是四班級第三個(gè)上場的，一開頭我并不緊急，反而還很興奮、很興奮呢！可是，當(dāng)我們預(yù)備上場的時(shí)候，我的心一下提到了嗓子眼兒：“萬一做錯(cuò)了怎么辦？萬一做不好了怎么辦？……”“哎，盡力就可以了?！蔽疑崦鼡u了搖頭，舉著花環(huán)上了場。

在一首《我和我的祖國》的美麗音樂聲中，我們的表演開頭了。我舉著花環(huán)跑了上去，當(dāng)我一抬頭，發(fā)覺主席臺(tái)上有那么多的評委時(shí)，本來已經(jīng)安靜下來的心又一次緊急了起來：“臺(tái)上有那么多的評委，動(dòng)作做不好了怎么辦？動(dòng)作做錯(cuò)了怎么辦？……”好多小問號(hào)在我腦袋里面轉(zhuǎn)，弄得我慌亂中差一點(diǎn)兒忘了動(dòng)作。我努力把每一個(gè)動(dòng)作都做到最完善，還在心中悄悄唱著每一個(gè)字，每一個(gè)節(jié)拍……

最終，我們的表演結(jié)束了，在一首美麗的歌曲中華麗落幕。

這次歡樂健身節(jié)，將會(huì)成為我的童年記憶中一抹絢麗多彩、美妙歡樂的回憶。

健身帶給我的歡樂作文篇21

每個(gè)人的課余生活都不同，有的人喜愛打羽毛球，有的人喜愛滑冰，還有的人喜愛閱讀課外書籍……但是我的課余生活與他們截然不同，我的課余生活是游泳。

但是一開頭我還不情愿學(xué)?？墒敲康较奶炝胰账苹穑蟮叵裾艋\一樣，熱的使人喘不過起來。每當(dāng)我看到別的小伴侶去游泳館，我也很想去。于是，我下定決心必需要學(xué)會(huì)游泳。在回家征得爸爸、媽媽同意后，確定周末去學(xué)游泳！

最終熬到了周末，爸爸、媽媽帶我來到游泳館?？粗乔辶烈姷椎乃?，它仿佛在對我說：“快下來吧！快下來吧！讓我們一起做嬉戲吧！”于是我迫不及的換待好衣服，預(yù)備下水。下了水后，爸爸開頭教我了。

第一步要熟悉到，人體的密度比水小，是可以漂在水面上的。我試了一下，真的漂起來了。

其次步：會(huì)漂了以后，我就學(xué)憋氣。我站在齊腰深的淺水區(qū)，不扶池邊，先屏著呼吸，然后下蹲，人就會(huì)沉下去，感覺沉到了最低的時(shí)候，水還會(huì)漸漸的把你向上浮，這時(shí)候用雙腳踩水，再用雙手向下劃水，你的頭就一下沖出水面了，這個(gè)間隙吸一口氣，然后再沉到水里，等到沉到到最低，感覺自己又開頭了上升的時(shí)候，在水里吐氣的同時(shí)用雙手撥水，就又上來了，然后再吸氣……這就算學(xué)會(huì)了換氣。

學(xué)會(huì)了這些，其實(shí)就算學(xué)會(huì)了游泳，不管在多深的地方，反正你就是劃一下，換一次氣，這樣漂著，劃水時(shí)略微向前用點(diǎn)力，你就會(huì)漸漸的向前游，就可以到達(dá)彼岸了。

然后想學(xué)什么泳姿都不可怕了，由于你不用可怕被水嗆著，只要不可怕水，學(xué)什么泳姿都很簡單了。不過要學(xué)好的話還是要需要?jiǎng)幽X筋花時(shí)間的，這就是所謂：學(xué)會(huì)簡單，學(xué)好難。學(xué)好就要講究泳姿美麗，還要琢磨怎樣省力，并且能快速向前游。

我照著爸爸教的試了幾下，嘿，你別說，爸爸教的這些還真管用。我興奮地嚷道：“我學(xué)會(huì)了!”這時(shí)爸爸語重心長對我說：“光靠這一次來練是不行的，以后要多來，多練，你才會(huì)漸漸地把握著學(xué)游泳的竅門，你就可以享受著游泳的樂趣了！”

從這以后，每天一放學(xué)或雙休日我都到游泳館練習(xí)游泳，不出一個(gè)月，我就游得特別老練了！游泳不僅給我?guī)砹藲g樂，還使我增添了體質(zhì)，這真是一舉兩得??！

健身帶給我的歡樂作文篇22

我是一個(gè)歡樂的女孩，我愛運(yùn)動(dòng)。我的運(yùn)動(dòng)水平不是很高，但是我很歡樂。

我愛溜旱冰，我因溜旱冰而歡樂。每到雙休日，只要有時(shí)間，我就會(huì)穿上溜冰鞋，到樓下去溜幾圈。我溜得不是很好，也沒有受過專業(yè)的訓(xùn)練，但每當(dāng)四周的微風(fēng)“嗖嗖”地吹來時(shí)，我都有一種莫名其妙的快感，這，就是歡樂。

我愛轉(zhuǎn)呼啦圈，我因轉(zhuǎn)呼啦圈而歡樂。平常，假如閑得無聊，呼啦圈是我最好的伴侶。我的動(dòng)作不是很美麗，也沒怎么像樣地練習(xí)過，但每當(dāng)呼啦圈轉(zhuǎn)動(dòng)而發(fā)出“呼呼”的聲音時(shí)，我都有一種暈乎乎的快感，這，就是歡樂。

我愛打乒乓，我因打乒乓而歡樂。每天做完作業(yè)，我都會(huì)和媽媽打半小時(shí)的乒乓。我的動(dòng)作不專業(yè)，也沒有正規(guī)的乒乓球桌，但每當(dāng)桌面上響起“乒乒乓乓”的聲音時(shí)，我都有一種跳動(dòng)的快感，這，就是歡樂。

我愛爬山，我因爬山而歡樂。假如天氣晴朗，氣候溫柔，我們就會(huì)去爬山。我的水平算不上資深，也沒有爬山的特地設(shè)備，但每當(dāng)我爬到山頂時(shí)，我都有一種喜悅的快感，這，就是歡樂。

我愛運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)令我歡樂。運(yùn)動(dòng)可以強(qiáng)身健體，運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)生長發(fā)育。每當(dāng)我沉醉在運(yùn)動(dòng)中時(shí)，我都有一種滿意的快感，這，就是歡樂。

健身帶給我的歡樂作文篇23

“叮鈴鈴——”下課了!同學(xué)們飛速地整理好課本，興沖沖地跑下樓。女同學(xué)們拿著跳繩，男同學(xué)們則抱著籃球，臉上洋溢著掩蓋不住的喜悅。到了樓下，已經(jīng)有更多的同學(xué)行動(dòng)起來，開頭了運(yùn)動(dòng)，開頭了放松!用心致志地聽了一節(jié)課，大家都迫不及待地想呼吸一下新奇空氣，于是，做運(yùn)動(dòng)成為了同學(xué)們最喜愛的。看!操場邊上站著幾位同學(xué)，在競賽立定跳遠(yuǎn)，輸了的人不服氣，督促著再來一次;旁邊單杠上，兩個(gè)男同學(xué)正起勁地玩著，看看誰在單杠上更加靈活、靈敏;突然，不知哪里傳來一聲“好!”原來是籃球場上的同學(xué)進(jìn)了一個(gè)三分球，瞧把他樂的，抓起衣服就往臉上擦;正說著呢，看那邊在跑道上，幾個(gè)男同學(xué)正舍命地狂奔呢，原來是競賽跑步啊!呵呵，看，運(yùn)動(dòng)是多么的受歡迎!

光看別人玩可不行，我抓緊跑到籃球場上，好在球賽剛剛開頭，我一來，大家重新分了一下隊(duì)，于是，一場激烈的“課間籃球賽”的序幕就被拉開了!

剛開頭，是對方發(fā)球，我抓緊沖上前去阻攔，可是被對方一個(gè)大傳球給甩掉了，對方球員接住球，一刻也不耽擱，如野馬般沖向籃球架下。眼見對方就要得分，我們急得像熱鍋上的螞蟻，就在這千鈞一發(fā)的時(shí)刻，只見我方一位隊(duì)員如一支離弦之箭，飛速地沖向?qū)Ψ匠智虻年?duì)員。那位同學(xué)好像被這陣勢嚇住了，竟然眼看著我方球員從自己懷中搶過球。

如今到了我們還擊的時(shí)候了!我方球員全部沖到籃下，等著接球，哪知那位球員直接在三分線上起跳，球飛了起來!我們的心一緊，生怕球投偏，沒想到的是，球在空中劃過一道美麗的弧線，徑直飛進(jìn)了籃筐，不