健康教育教案1

健康教育教案

健康教育教學(xué)工作計(jì)劃

班級(jí)學(xué)生總數(shù)任課教師

教I、初步了解身體各部分的名稱和作用，掌握掌握正確測(cè)量身高和體重的方法。

2、記住眼保健操的穴位名稱和準(zhǔn)確位置，正確掌握動(dòng)作要領(lǐng)和注意事項(xiàng)。

學(xué)3、認(rèn)識(shí)什么是自我表現(xiàn)；初步掌握自我表現(xiàn)的方法。

要4、學(xué)習(xí)、了解保持正確讀寫姿勢(shì)的相關(guān)知識(shí)；掌握正確的讀寫姿勢(shì)。

求5、初步了解體檢的意義和體檢項(xiàng)目；學(xué)會(huì)怎樣配合體檢。

6、認(rèn)識(shí)“中國(guó)居民平衡膳食寶塔”，感悟合理膳食的重要性。

7、初步了解什么是計(jì)劃免疫及意義；知道預(yù)防接種前后的注意事項(xiàng)。接種的正確姿勢(shì)。

8、掌握自我保護(hù)的方法，培養(yǎng)安全意識(shí)。

教1、身體的外形和名稱；

2、眼保健操；

學(xué)3、學(xué)會(huì)自我表現(xiàn)；

內(nèi)4、正確的讀寫姿勢(shì)；

容5、定期體檢：

6、認(rèn)識(shí)食物寶塔；

7、計(jì)劃免疫：

8、校園安全。

教1、身體各部分的名稱和作用；

2、眼保健操的操作手法和動(dòng)作要領(lǐng)；

學(xué)3、學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的自我表現(xiàn)和人際交往的形式；

重4、掌握正確的讀寫姿勢(shì)；

5、體檢的意義、項(xiàng)目，學(xué)會(huì)怎樣配合體檢；

八占、、

6、認(rèn)識(shí)“中國(guó)居民平衡膳食寶塔”，感悟合理膳食的重要性：

7、計(jì)劃免疫的概念和意義，預(yù)防接種的注意事項(xiàng)；

8、預(yù)防擁擠踩踏傷，危險(xiǎn)游戲造成的傷害；校園暴力傷亡。

教學(xué)進(jìn)度

一年級(jí)L冊(cè)

周次授課內(nèi)容備注

2身體的外形和名稱

4眼保健操

6學(xué)會(huì)自我表現(xiàn)

8正確的讀寫姿勢(shì)

10定期體檢

12認(rèn)識(shí)食物寶塔

14計(jì)劃免疫

16校園安全

18

20

教案

教學(xué)課題：1、身體的外形和名稱

教學(xué)課時(shí)“一課時(shí)

教學(xué)目的“1、初步了解身體各部分的名稱和作用；2學(xué)會(huì)觀察人體，能夠描述

自己和同伴的身體特征；掌握正確測(cè)量身高和體重的方法；3、引起了解自己身體的

興趣，進(jìn)一步激發(fā)探究和發(fā)現(xiàn)人體特點(diǎn)的欲望；4、

每人只有一個(gè)身體，身體健康才能好好學(xué)習(xí)、好好生活、我們要好好保護(hù)自己的身

體。

教學(xué)重，點(diǎn)：1、身體各部位的名稱和作用；2、身體是由頭、頸、驅(qū)干和四肢組

成的，左右對(duì)稱；3、學(xué)會(huì)觀察和描述自己和同伴的身體特征4、身高和體重的正確

測(cè)量方法

教學(xué)難點(diǎn)：身高和體重的正確測(cè)量方法

教學(xué)教具：

教學(xué)內(nèi)容及過程：

一、看書中插圖，你認(rèn)識(shí)我們的身體嗎？

1、看圖，老師指出身體的六個(gè)部分：頭、頸、胸、腹、上肢、下肢

2、對(duì)著同座位的同學(xué)互相指著說一說；

二、請(qǐng)一個(gè)同學(xué)上前面，分別指出老師身體的各個(gè)部位，

三、我們的身體有什么特點(diǎn)呢？作用又是什么呢？

1、身體左右對(duì)稱2、保持身體平衡

四、我們的身體各部分有哪些作用呢？頭頸胸腹四肢

五我們?cè)谕庑紊嫌心男┎煌兀?/p>

1、男、女2、胖、瘦3高、矮

六、學(xué)會(huì)測(cè)量身高、體重、胸圍

小結(jié)：記住人的身體外形和名稱

教學(xué)小結(jié)：

同學(xué)覺得很有意思，平常不注意，學(xué)習(xí)了解的知識(shí)更多了

教案

教學(xué)課題：2、眼保健操

教學(xué)課時(shí)：一課時(shí)

教學(xué)目的：學(xué)會(huì)眼保健操，讓學(xué)生了解通過每天做眼保健操，

可以緩解眼睛的疲勞，預(yù)防近視

教學(xué)重點(diǎn)：記住眼保健操的穴位名稱和位置

教學(xué)難點(diǎn)：正確掌握眼保健操點(diǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)和注意事項(xiàng)

教學(xué)教具：

教學(xué)內(nèi)容及過程：一導(dǎo)入：我們的眼睛周圍有豐富的血管和神

經(jīng)，通過按摩，可以緩解眼睛的疲勞，預(yù)防近視眼二、新授：

1、穴位圖：讓學(xué)生動(dòng)手按穴位，熟記穴位名稱2、看懂作圖

①擠按晴明穴②按揉太陽(yáng)穴和輪刮眼眶③按揉四白穴④按揉風(fēng)

池穴⑤干洗臉3討論：做眼保健操時(shí)應(yīng)注意什么？①手要洗干

凈②指甲要剪短③穴位要找準(zhǔn)④要按拍子做4、特別提示：眼

睛像心靈的窗戶，我們要珍愛它，除了堅(jiān)持在學(xué)校做好的眼保

健操以外，看書，寫字后都要做，這樣才能使眼睛更明亮

三、練一練：對(duì)照穴位圖，和同位置的同學(xué)互相查一查

教學(xué)小結(jié)：

在平時(shí)做眼保健操中，要不斷抓學(xué)生動(dòng)作的標(biāo)準(zhǔn)穴位。通過眼

操調(diào)節(jié)用眼疲勞，讓學(xué)生懂得保護(hù)眼睛。

教案

教學(xué)課題：學(xué)會(huì)自我表現(xiàn)

教學(xué)課時(shí)：一課時(shí)一

教學(xué)目的：1、介紹自己（喜歡、優(yōu)點(diǎn)、好習(xí)慣、不足）一

教學(xué)重點(diǎn)：介紹自己

教學(xué)難點(diǎn)：在日常德學(xué)習(xí)生活中做一個(gè)好學(xué)生

教學(xué)教具：

教學(xué)內(nèi)容及過程：

一、上學(xué)了，進(jìn)到學(xué)校應(yīng)怎樣做？-f看圖

1、高高興興上學(xué)去'

2、看見老師行個(gè)禮;學(xué)校是我們學(xué)習(xí)的樂園

3、看見同學(xué)問聲好」

二、向大家介紹自己和家人的情況

1、姓名、年齡2、父母姓名3、父母的行業(yè)

三、重點(diǎn)介紹自己

四、小練習(xí)P12

引導(dǎo)學(xué)生了解自己，發(fā)言揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，找出不足并盡快改正

五、好習(xí)慣的選擇填空

教學(xué)小結(jié)：

使同學(xué)們對(duì)自己有新的認(rèn)識(shí)，同時(shí)也了解其他同學(xué)。取別人之

長(zhǎng)，做個(gè)好學(xué)生

教案

教學(xué)課題：正確的讀寫姿勢(shì)

教學(xué)課時(shí)：一課時(shí)

教學(xué)目的：使學(xué)生了解正確的讀寫姿勢(shì)對(duì)身體健康的好處，從

而培養(yǎng)學(xué)生正確的立行坐臥姿勢(shì)和正確的讀寫姿勢(shì)，預(yù)防近視

教學(xué)重點(diǎn)：保持讀寫姿勢(shì)的正確方法

教學(xué)難點(diǎn)：掌握自己測(cè)定三個(gè)一的方法，養(yǎng)成正確的讀寫姿勢(shì)

教學(xué)教具：

教學(xué)內(nèi)容及過程：

一、觀察討論

比一比，誰(shuí)的姿勢(shì)和圖中的同學(xué)讀寫姿勢(shì)一樣，評(píng)出班級(jí)的讀

寫姿勢(shì)小標(biāo)兵

二、1、學(xué)習(xí)什么是三個(gè)一，看圖模仿，小結(jié)：無論做是么事情

都要有正確的姿勢(shì)2、討論：如果他們的姿勢(shì)不對(duì)會(huì)怎么樣？

我們小學(xué)生在讀書寫字時(shí)也有嚴(yán)格的姿勢(shì)要求，這是為什么？

（正確的讀寫姿勢(shì)可以幫助我們預(yù)防近視眼和脊柱側(cè)彎）

3、學(xué)兒歌：脊柱側(cè)彎和近視，姿勢(shì)正確可預(yù)防。頭正肩平后背

直，身體放松腳放平，讀寫做到三個(gè)一：一寸、一拳、一尺

4、小知識(shí)：①近視一飯進(jìn)出的物體清楚，看遠(yuǎn)處的物體不清楚

②脊柱彎曲

教學(xué)小結(jié)：

引起同學(xué)的重視，紛紛表示平時(shí)就要這樣做

教案

教學(xué)課題：定期體檢

教學(xué)課時(shí)：一課時(shí)

教學(xué)目的：知道體檢的內(nèi)容和重要性

教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)會(huì)配合體檢的做法

教學(xué)難點(diǎn)：注重自己的健康歌生長(zhǎng)發(fā)育情況

教學(xué)教具：

教學(xué)內(nèi)式及過程：一、為什么要定期體檢

了解我們的健康狀況和生長(zhǎng)發(fā)育情況，利于健康成長(zhǎng)

二、體檢的內(nèi)容：看書中的插圖來回答

1、查視力2、查沙眼3、查牙齒一五官科4、測(cè)身高

5、測(cè)體重6、測(cè)胸圍7、查脊柱一外科8、量血壓

9、聽心臟10、抹肝脾11測(cè)肺活量12取指血

三、體檢前要做那些準(zhǔn)備

1、搞好個(gè)人衛(wèi)生2、不要穿球鞋、旅游鞋3、帶好拖鞋

四、按小組練一練如何查視力，手怎樣指

教學(xué)小結(jié)：

學(xué)生知道了體檢的內(nèi)容和重要性，學(xué)會(huì)怎樣體檢

教案

教學(xué)課題：認(rèn)識(shí)食物寶塔

教學(xué)課時(shí)：一課時(shí)

教學(xué)目的：

1、認(rèn)識(shí)食物寶塔是什么2、了解食物寶塔里的好東西

教學(xué)重點(diǎn)：認(rèn)識(shí)食物寶塔

教學(xué)難點(diǎn)：按食物寶塔營(yíng)養(yǎng)膳食

教學(xué)教具：

教學(xué)內(nèi)容及過程：

一、看書了解食物寶塔：分五類不能顛倒

1、底層：谷類十五是我國(guó)居民傳統(tǒng)膳食的主體。要注意粗細(xì)

糧的搭配，經(jīng)常吃粗糧、雜糧、并注意增加薯類的攝入

2、第二層：是平衡膳食的重要組成部分，最好能有一半是綠

色蔬菜、水果

3、第三層：屬優(yōu)質(zhì)蛋的脂類（魚蝦類、蛋類、畜禽肉類）

4、第四層：每天一杯牛奶，豆類制品

5、第五層：建議每人每天烹調(diào)擁有攝入量不超過25克，食

鹽每日6克以下

二、營(yíng)養(yǎng)膳食這樣做

教學(xué)小結(jié)：

學(xué)生對(duì)這課的知識(shí)學(xué)得有興趣，有收獲

教案

教學(xué)課題：計(jì)劃免疫

教學(xué)課時(shí)：一課時(shí)

教學(xué)目的：使學(xué)生懂得打預(yù)防針可以預(yù)防多種傳染病，是之消

除對(duì)打針的恐懼心理，做到按時(shí)打預(yù)防針

教學(xué)重點(diǎn)：懂得打預(yù)防針可以預(yù)防多種傳染病

教學(xué)難點(diǎn)：消除對(duì)打針的恐懼心理

教學(xué)教具：

教學(xué)內(nèi)容及過程：

一、板書課題：同學(xué)們你們都已經(jīng)打過預(yù)防針了，誰(shuí)能說

一說打預(yù)防針的感覺呢？

二、為什么我們要打預(yù)防針呢？打預(yù)防針可以預(yù)防多種疾

?、倏ń槊缈梢灶A(yù)防結(jié)核?、诎侔灼瓶梢灶A(yù)防百日咳

破傷風(fēng)白喉③脊髓灰糖丸疫苗可以預(yù)防脊髓灰質(zhì)炎④

麻疹疫苗可以預(yù)防麻疹

為了身體的健康，所以我們要勇敢地打預(yù)防針

三、打預(yù)防針要注意什么？

1.有些疫苗只要接種一次就可以達(dá)到預(yù)防的目的，而有

些則需要接種三次并不斷強(qiáng)化，至于那些人該接種哪

些人不該接種要聽醫(yī)生的

2.打預(yù)防針前要洗澡或洗胳膊，保持皮膚清潔

3.切勿空腹接種，以防暈針

4.打預(yù)防針后一般三天內(nèi)不做劇烈運(yùn)動(dòng)，不吃辣食物

5.打針處發(fā)癢時(shí)不要用手抓以免感染

四、總結(jié)：計(jì)劃免疫的好處，打預(yù)防針中、后的注意事項(xiàng)

教學(xué)小結(jié)：

了解這些只是對(duì)學(xué)生非常重要，計(jì)劃免疫是大事

教案

教學(xué)課題：

教學(xué)課時(shí)一

教學(xué)目的一

教學(xué)重點(diǎn)：

教學(xué)難點(diǎn)：一

教學(xué)教具：

教學(xué)內(nèi)容及過程:

教學(xué)小結(jié):

教案

教學(xué)課題校園安全

教學(xué)課時(shí)一課時(shí)

教學(xué)目的使學(xué)生懂得只有安全，才能搞好學(xué)習(xí)，健康成長(zhǎng)

教學(xué)重點(diǎn)在校上課、鍛煉、做游戲、安全第一要記牢

教學(xué)難點(diǎn)落實(shí)到學(xué)校生活中的每一個(gè)細(xì)節(jié)

教學(xué)教具

教學(xué)內(nèi)容及過程：

一、引入

1、全國(guó)中小學(xué)生安全日是哪一天？（每年3月最后周的星

期一）

2、校園安全的重要性是什么？

二、學(xué)習(xí)新課

1、看書中的內(nèi)容進(jìn)行判斷選擇，說說為是么（1-3題）

①上下樓梯靠右行有擁擠時(shí)把好扶手靠墻邊站②不在教室樓通

道內(nèi)追跑打鬧在各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中要注意運(yùn)動(dòng)安全③不拿剪子鉛筆尺

子打鬧④不扒樓上的窗臺(tái)玩耍

2、讀書：遇突發(fā)事件的安全p324之后說說

3、議一議在校園中怎樣才能保證安全

三、總結(jié)：安全像眼睛時(shí)刻陪伴我們；安全像耳朵時(shí)刻提醒我

們有了安全我們才能有健康的心態(tài)，強(qiáng)壯的體魄有了安全我們

才能有充沛的精力好好學(xué)習(xí)知識(shí)；有了安全我們才能向祖國(guó)的

花朵快快樂樂地成長(zhǎng)

教學(xué)小結(jié)：

在校的安全很重要，要從每一點(diǎn)做起。牢記安全第一

教案

教學(xué)課題：

教學(xué)課時(shí)

教學(xué)目的

教學(xué)重點(diǎn)：

教學(xué)難點(diǎn)：

教學(xué)教具：

教學(xué)內(nèi)容及過程：

教學(xué)小結(jié):

教案

教學(xué)課題：

教學(xué)課時(shí)

教學(xué)目的

教學(xué)重點(diǎn)：

教學(xué)難點(diǎn)：