教學(xué)設(shè)計(jì) 雙手前擲實(shí)心球教案設(shè)計(jì)

體育與健康課教案實(shí)心球涿州市實(shí)驗(yàn)中學(xué)黃海光

體育與健康課教案涿州市實(shí)驗(yàn)中學(xué)黃海光教學(xué)內(nèi)容：實(shí)心球，游戲?qū)嵭那?我們先撇開(kāi)那種復(fù)雜的投擲技術(shù)，把學(xué)生的投擲興趣調(diào)動(dòng)起來(lái)，結(jié)合趣味性的游戲練習(xí)，讓學(xué)生在歡快、輕松的環(huán)境中愉悅身心)二、教學(xué)目標(biāo)1．使學(xué)生掌握各種拋、擲實(shí)心球的動(dòng)作方法。2．增強(qiáng)學(xué)生上下肢力量，發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)性及靈敏性等身體素質(zhì)。3．培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，培養(yǎng)學(xué)生自主性、探究性學(xué)習(xí)的能力。三．教學(xué)重點(diǎn)：出手角度和出手速度。四．教學(xué)難點(diǎn)：上、下肢協(xié)調(diào)用力。五．教學(xué)步驟1．課堂常規(guī)，活動(dòng)性游戲（織網(wǎng)捕魚(yú)），準(zhǔn)備活動(dòng)充分。52．多種方法拋、擲實(shí)心球。2（1）提出問(wèn)題。讓學(xué)生想一想投擲實(shí)心球的方法有哪些？哪種方法投的遠(yuǎn)？如：側(cè)向單手推實(shí)心球、原地正面單手推實(shí)心球、背向推實(shí)心球、雙手前拋、雙手后拋、雙手頭上前擲、胯下后拋、自拋?zhàn)越拥鹊取?（2）小組合作學(xué)習(xí)。分成男、女兩小組，每組人數(shù)相等，小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)組織統(tǒng)一投擲，在規(guī)定的一定區(qū)域內(nèi)進(jìn)行練習(xí)，小組自定投擲方法及練習(xí)方法，自定目標(biāo)投擲，教師巡回指導(dǎo)，糾正易犯錯(cuò)誤動(dòng)作；擲、拾球時(shí)聽(tīng)從指揮，注意安全。8（3）自評(píng)、互評(píng)，相互交流。集合后小組進(jìn)行展示，每小組選出兩名學(xué)生作為代表，按照小組選定的最好方法投擲實(shí)心球，看哪個(gè)小組用的方法擲的最遠(yuǎn)？相互交流、評(píng)價(jià)。（引導(dǎo)學(xué)生討論出重難點(diǎn)，最后教師總結(jié)展示）5（4）分組練習(xí)。小組展示交流后，學(xué)生分組自主進(jìn)行練習(xí)，嘗試新的練習(xí)方法。53．游戲。圓周接力（實(shí)心球），小組自創(chuàng)游戲方法（在規(guī)定區(qū)域）。15（1）分成人數(shù)相等的四隊(duì)，第一名同學(xué)抱兩個(gè)實(shí)心球聽(tīng)口令快跑一周后傳給第二名同學(xué)，后面同學(xué)在指定位置做好準(zhǔn)備，跑完后的同學(xué)自覺(jué)排到隊(duì)尾，依次跑完，最先跑完的把球放到中心位置為勝利。6（2）發(fā)揮學(xué)生的自主創(chuàng)新能力，自己創(chuàng)編游戲方法，合理安排場(chǎng)地（事先準(zhǔn)備好兩個(gè)場(chǎng)地，圓形、方形），培養(yǎng)團(tuán)體合作意識(shí)。如運(yùn)送“炮彈”接力賽，打“保齡球”比賽，鴨子賽跑（原來(lái)是排球，現(xiàn)在用實(shí)心球代替），搬重物接力賽等等。9（3）規(guī)則：中途掉球，必須本人拾起；必須在指定區(qū)域完成交接球，才能繼續(xù)練習(xí)。創(chuàng)編游戲規(guī)則由大家共同制定，遵守。4．放松舞蹈“十六步舞”，學(xué)生和老師一起練習(xí)，動(dòng)作輕松。講評(píng)本節(jié)課情況，鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)學(xué)生，布置課后練習(xí)作業(yè)，創(chuàng)編更好的游戲練習(xí)方法。5六．思考（1）怎么才能擲得更遠(yuǎn)？（2）怎樣發(fā)展自己的投擲能力？（3）假設(shè)你是體育老師，怎樣才能調(diào)動(dòng)大家的練習(xí)積極性，培養(yǎng)