血液和運動專題知識專家講座

第五章

血液與運動血液和運動專題知識專家講座第1頁目標與要求：1、了解血液組成及理化性質(zhì)。2、掌握血液運輸氧功效血液和運動專題知識專家講座第2頁重點與難點：1、運動訓練對血液有形成份影響。2、血液載氧功效。血液和運動專題知識專家講座第3頁第一節(jié)血液組成及特征一、血液組成血液由血漿和血細胞組成，合稱全血。

（一）血漿1．水：占90%以上；2．無機物：電解質(zhì)（Na、K、Ca等）；3．有機物：血漿蛋白白蛋白（最多）、球蛋白、纖維蛋白原。血液和運動專題知識專家講座第4頁第一節(jié)血液組成及特征（二）血細胞

1、紅細胞比容紅細胞在全血中所占容積百分比。紅細胞中含有血紅蛋白，它是運輸O2和CO2主要載體。成年男性血紅蛋白濃度為120-160g·L-1，平均160g·L-1；女性為110-150g·L-1，平均130g·L-1。

2、白細胞3、血小板血液和運動專題知識專家講座第5頁第一節(jié)血液組成及特征一、血液組成（一）血漿（二）血細胞上層：血漿紅細胞下層：血細胞白細胞

血小板血液和運動專題知識專家講座第6頁二、血液理化特征

（一）顏色和比重全血比重為1.050~1.060；血漿比重為1.025~1.034；紅細胞比重約為1.090。（二）黏滯性全血粘度主要取決于紅細胞數(shù)量。（三）血漿滲透壓滲透壓大小與溶液中所含溶質(zhì)顆粒數(shù)目成正比。（四）血漿pH值正常人血漿pH為7.35~7.45。血液和運動專題知識專家講座第7頁第二節(jié)血液功效一、運輸功效（一）O2運輸1.物理溶解2.化學結合。血液和運動專題知識專家講座第8頁一、運輸功效（二）CO2運輸1、碳酸氫鹽（88%）CO2+H2OH2CO3

H+HCO3Cl-轉(zhuǎn)移血漿：NaHCO3（多數(shù)）紅細胞：KHCO32、氨基甲酸血紅蛋白（7%）：HbNHCOOH血液和運動專題知識專家講座第9頁一、運輸功效三）血紅蛋白氧飽和度、氧容量和氧含量血紅蛋白氧飽和度是指血液中Hb與O2結合（被氧飽和程度）程度。血氧飽和度是由氧分壓所決定。血紅蛋白氧容量是指血氧飽和度達100%時，每1L血液中血紅蛋白所能結合O2最大量。血液和運動專題知識專家講座第10頁一、運輸功效（四）氧解離曲線血氧飽和度與血氧分壓之間關系曲線稱血紅蛋白氧離曲線，簡稱氧解離曲線。氧解離曲線近似“S”型，這一特征含有主要生理意義。1）上段：曲線平坦確保機體不缺O(jiān)2；2）中段：曲線較陡利于組織供O2；3）下段：曲線最陡代表O2貯備。血液和運動專題知識專家講座第11頁4）影響氧解離曲線原因（1）PCO2和PH對氧解離曲線影響

PCO2和血液中H＋濃度增加，均可使氧離曲線右移，Hb與O2親和力減小，P50增大;反之，則曲線左移，P50減小。PCO2和PH對Hb氧親和力這種影響，稱為波爾效應（BohrEffect）。

血液和運動專題知識專家講座第12頁（1）PCO2和PH對氧解離曲線影響

當血液流經(jīng)組織時，高PCO2和低PH促使HbO2解離，有利于向組織供氧;而當血液流經(jīng)肺時，低PCO2和高PH，促使Hb與O2結合，有利于血液載氧。所以，波爾效應現(xiàn)有利于肺毛細血管血液氧合，又有利于組織毛細血管血液向組織供O2，含有主要生理意義。血液和運動專題知識專家講座第13頁（1）PCO2和PH對氧解離曲線影響

當人體猛烈運動時，肌肉產(chǎn)生大量CO2和H＋，這將降低Hb與O2親和力，促使HbO2解離出更多O2，這對滿足運動時肌肉組織供氧是極為有利。

血液和運動專題知識專家講座第14頁（2）溫度影響

溫度升高，氧離曲線右移，Hb與O2親和力減小;反之，曲線左移。當溫度升高，組織代謝加強，對氧需求增加，這時Hb與O2親和力減小，促使O2釋放，供組織利用。當人體運動時，肌肉產(chǎn)熱量顯著增加，造成血溫升高，促使O2釋放，滿足肌肉運動需要。血液和運動專題知識專家講座第15頁（3）2,3－二磷酸甘油酸影響紅細胞中含有各種有機磷化物，尤其是2,3－二磷酸甘油酸（2,3－DPG），2,3－DPG能降低Hb與O2親和力，使氧離曲線右移。

2,3－DPG是紅細胞無氧酵解產(chǎn)物，人在缺氧、登山和長時間運動時，紅細胞中2,3－DPG均會增加，使氧離曲線右移，釋放更多O2。血液和運動專題知識專家講座第16頁4）影響氧解離曲線原因

H+、PCO2、T和2，3-DPG曲線右移血氧飽和度

Hb與O2親協(xié)力血液和運動專題知識專家講座第17頁小結：1.血液由血漿和血細胞兩部分