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老年康復(fù)護(hù)理骨質(zhì)疏松癥康復(fù)教育第1頁/共6頁老年康復(fù)護(hù)理第2頁/共6頁均衡飲食家居安全增加飲食中鈣及適量蛋白質(zhì)的攝入，低鹽低脂低糖飲食。干燥的地面無障礙物地毯要固定穿防滑鞋老年康復(fù)護(hù)理第3頁/共6頁堅持運(yùn)動多接受日光浴運(yùn)動使骨骼更強(qiáng)壯，改善平衡功能，減少跌倒的風(fēng)險。經(jīng)常接受陽光照射會促進(jìn)維生素D的生成及鈣質(zhì)吸收。老年康復(fù)護(hù)理第4頁/共6頁盡早預(yù)防一級預(yù)防二級預(yù)防老年康復(fù)護(hù)理第5頁/共6頁預(yù)防骨折發(fā)生抗骨吸收藥物促骨形成藥物其它藥物;活性維生素D、中藥等、防止跌倒的各種措施。老年康復(fù)護(hù)理第6頁/共6頁早日康復(fù)
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