疫情防控期間學(xué)生在線學(xué)習(xí)中的心理輔導(dǎo)策略研究

疫情防控期間學(xué)生在線學(xué)習(xí)中的心理輔導(dǎo)策略研究摘要：疫情防控期間，在線學(xué)習(xí)成為各教育階段學(xué)生課程學(xué)習(xí)的主要形式。在居家在線學(xué)習(xí)中，開展針對學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作是不可或缺的。通過有效的心理輔導(dǎo)策略可以更好地幫助學(xué)生調(diào)整居家在線學(xué)習(xí)的心態(tài)，更好地進(jìn)行自我時間管理和自我學(xué)習(xí)管理。在疫情防控背景下，本文中將主要圍繞學(xué)生在線學(xué)習(xí)中的心理輔導(dǎo)策略提出相關(guān)建議。關(guān)鍵詞：疫情防控；在線學(xué)習(xí)；心理健康；心理健康輔導(dǎo)2020年春節(jié)，一場令人猝不及防的新冠肺炎疫情席卷了我國，從武漢蔓延到各個省份，每個人都以不同的方式投入了疫情阻擊戰(zhàn)之中。由于疫情發(fā)展具有不確定性的特征，許多地區(qū)做出了延遲開學(xué)、線上教學(xué)等決定，給師生雙方的正常學(xué)習(xí)、工作產(chǎn)生了不良影響，部分學(xué)生產(chǎn)生了嚴(yán)重的心理危機(jī)，需要對其進(jìn)行干預(yù)。因此，在疫情防控的重要時期，如何有效地開展學(xué)生在線學(xué)習(xí)中的心理輔導(dǎo)工作依然是當(dāng)下的重要研究課題。本文將側(cè)重圍繞疫情防控期間學(xué)生在線學(xué)習(xí)中的心理輔導(dǎo)策略展開研究。一、注重營造良好的在線心理健康輔導(dǎo)環(huán)境受到新冠肺炎的影響，學(xué)生不能按時返回學(xué)校，每天要對著手機(jī)、電腦屏幕上課，學(xué)習(xí)過程中遇到的困難無法得到老師的幫助，也失去了同伴的心理支持。在這一過程中，教師最先要做到的一點(diǎn)就是要為學(xué)生打造一個廣闊的交流平臺，例如微信群、QQ群等，既要向?qū)W生宣傳一些防控疫情的知識，也要向他們介紹學(xué)科知識；既要帶領(lǐng)學(xué)生分享自己停課期間在學(xué)習(xí)或生活方面的小竅門，也要營造輕松愉悅的交流氛圍，消除學(xué)生的緊張情緒，打造一個合作、團(tuán)結(jié)、奮進(jìn)的線上班級，讓學(xué)生感受到雖然未能回到班集體之中，但師生情、同窗情仍在。例如，小麗的母親是一位醫(yī)生，疫情期間經(jīng)常告誡孩子不能外出、及時洗手，也經(jīng)常向孩子介紹一些與之相關(guān)的內(nèi)容，時間一長，小麗出現(xiàn)了緊張、恐懼感，每天會無數(shù)次刷新手機(jī)了解最新疫情信息，十分擔(dān)心自己能患上新冠肺炎。教師在與其進(jìn)行溝通的基礎(chǔ)上，與她的母親打了電話，建議他們一家人一起看看電視劇、下下棋，為孩子營造其樂融融的氛圍。慢慢，小麗這些不良情緒得到了緩解。二、注重重點(diǎn)關(guān)注與全面關(guān)懷的把握受到疫情的影響，各個學(xué)段的學(xué)生都不能正?；氐綄W(xué)校，不能在寬敞明亮的教室里學(xué)習(xí)，在線上學(xué)習(xí)的過程中必定會遇到各種困難。如果教師能適時為他們提供在線輔導(dǎo)，就能使學(xué)生及早戰(zhàn)勝困難、順利完成學(xué)習(xí)任務(wù)。所以，教師如果發(fā)現(xiàn)學(xué)生遇到的學(xué)習(xí)困難，先要引導(dǎo)他們自己對問題進(jìn)行分析，嘗試著以多種方法解決問題，并大膽地向老師說出自己的想法。這樣一來，教師就能及時了解到學(xué)生在哪些方面存在著理解錯誤或理解不到位的情況，知道自己在線上教學(xué)時應(yīng)該從哪些方面入手對教學(xué)策略進(jìn)行調(diào)整。如果學(xué)生經(jīng)過思考之后仍未能解決問題，教師要對學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)，如同抽絲剝繭一般把知識層層分解，為學(xué)生理解知識點(diǎn)搭建梯子，可以先把一個簡單的步驟當(dāng)成突破口，逐漸把學(xué)生引向更深的層次。在這期間，教師沒有直接把正確答案拋給學(xué)生，而是鼓勵學(xué)生進(jìn)行思考，憑自己的能力解決問題。最后，還可以為學(xué)生出一些類似題目，培養(yǎng)學(xué)生舉一反三的能力。通過這一過程，學(xué)生的心理韌性會變得更強(qiáng)。三、注重把握居家學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)關(guān)鍵點(diǎn)，達(dá)到潤物無聲的教育效果教師在為學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)時，要把“一起”當(dāng)成一項(xiàng)關(guān)鍵技術(shù)，這是心理輔導(dǎo)的核心與精髓，可以從三個層面入手對“一起”進(jìn)行分析：一是發(fā)自真心、自然流暢。無論在什么情況下，在為學(xué)生提供心理輔導(dǎo)的過程中都要用心傾聽他們的話，使他們感受到自己得到了老師的關(guān)注。在與學(xué)生交流過程中經(jīng)常會遇到卡殼的現(xiàn)象，一旦出現(xiàn)這樣的情況就會對心理輔導(dǎo)產(chǎn)生不良影響。為了避免出現(xiàn)這種現(xiàn)象，要選擇合理的溝通內(nèi)容，選擇恰當(dāng)?shù)那腥朐掝}，更要真心誠意地傾聽學(xué)生的心聲。二是同頻共情、心心相印。線上教學(xué)期間，師生之間不能直接接觸，教師不能家訪，也不能像過去一樣向?qū)W生投以期待的目光，無法親切地拉起他們的手，只能在線上開展各種活動，了解學(xué)生的思想動向，把握住學(xué)生的心理訴求，及時對他們提供指導(dǎo)，使學(xué)生感受到雖然沒有上學(xué)，但老師一直在默默關(guān)注著自己，把老師當(dāng)成靠得住的知心人。三是直指人心、靈活機(jī)動。在為學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)時，沒有固定的模式可以套用，因?yàn)槊總€學(xué)生的情況有所不同，在與學(xué)生溝通過程中經(jīng)常會遇到各種提前沒有預(yù)料到的話題，也會遇到一些棘手的問題，為了達(dá)到疏導(dǎo)、引導(dǎo)、指導(dǎo)的目的，教師可以提前從網(wǎng)絡(luò)平臺中下載一些視頻，把核心部分進(jìn)行剪輯與加工，然后將其推送給所有學(xué)生，使學(xué)生在看視頻的過程中能有所感悟，體會到老師的良苦用心，達(dá)到潤物無聲的教育效果。四、注重優(yōu)質(zhì)地心理輔導(dǎo)資源的合理導(dǎo)入在這段時間里，教師既要承擔(dān)線上教學(xué)任務(wù)，也要對學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)，把疫情當(dāng)成立德樹人的重要契機(jī)，使學(xué)生感受到生命的價(jià)值。在這種特殊的背景下，要設(shè)定合理的心理健康輔導(dǎo)目標(biāo)，即促進(jìn)學(xué)生的心靈成長。疫情發(fā)生之后，電視、手機(jī)等各大媒體的報(bào)道鋪天蓋地而來，其中既有宣傳最美逆行者的正面新聞，也有揭露現(xiàn)實(shí)問題的負(fù)面新聞，這兩種類型的新聞都引發(fā)了社會熱議。要想使學(xué)生的心理變得更加強(qiáng)大，就要及時為他們修補(bǔ)心靈上的黑洞，傾聽學(xué)生的心聲，幫他們筑牢心理之堤。線上學(xué)習(xí)的開展，長時間的居家隔離，使得心理輔導(dǎo)這項(xiàng)任務(wù)落到了教師、家長身上，但絕大多數(shù)教師和家長都沒有接受過專業(yè)教育，并不是心理學(xué)科班出身，與心理學(xué)有關(guān)的理論知識十分匱乏，也不具備心理疏導(dǎo)的能力。然而，面對艱巨的挑戰(zhàn)，一味退縮毫無意義，必須要在現(xiàn)代科技的輔助下制定出解決問題的最佳方案，在網(wǎng)絡(luò)資源的輔助下為孩子提供心理咨詢與疏導(dǎo)。在這段特殊的日子里，許多專業(yè)機(jī)構(gòu)都推出了心理輔導(dǎo)方面的欄目，例如，央視頻、學(xué)習(xí)強(qiáng)國等，這些都可以為心理輔導(dǎo)的開展提供有利條件。同時，也要采用學(xué)生易于接受的形式進(jìn)行心理輔導(dǎo)，例如，聽音頻、看視頻、做游戲等，與他們一起調(diào)適心理，陪伴他們共同成長。五、充分利用在線學(xué)習(xí)和反饋的優(yōu)勢把握學(xué)生心理狀況在線學(xué)習(xí)在交流和反饋方面的優(yōu)勢是傳統(tǒng)學(xué)習(xí)方式無法比擬的。因此，應(yīng)當(dāng)充分地利用在線學(xué)習(xí)和反饋的優(yōu)勢，及時把握學(xué)生的學(xué)習(xí)情況。主要包括三方面內(nèi)容：一是與學(xué)習(xí)任務(wù)有關(guān)的內(nèi)容，例如，了解學(xué)生是否能按時完成作業(yè)，在這方面遭遇到哪些困難、產(chǎn)生了什么疑惑，幫助學(xué)生對自己的學(xué)習(xí)情況做出客觀評價(jià)；二是與學(xué)習(xí)過程有關(guān)的內(nèi)容，例如，學(xué)生能否以正確的思路和步驟解題，能否選擇得當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)方法等，幫助學(xué)生掌握合理的學(xué)習(xí)方法，逐漸提升解決問題的能力；三是與學(xué)生個性特征有關(guān)的內(nèi)容，例如，引導(dǎo)學(xué)生規(guī)范自己的生活作息、獨(dú)立完成作業(yè)，為學(xué)生提供強(qiáng)大的心理支持。例如，小林有著聰明的頭腦、良好的語言表達(dá)能力，但他自制能力極差，線上學(xué)習(xí)是根本不能集中注意力，老師多次發(fā)現(xiàn)他在聽講時玩游戲。例如，利用一個傍晚與他的父母進(jìn)行了溝通，發(fā)現(xiàn)他們都處于防疫一線，根本沒有時間關(guān)注孩子的網(wǎng)課學(xué)習(xí)情況，了解到這種情況后，在教師、家長的共同努力下，與孩子進(jìn)行交談，與他一起分析了自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)并設(shè)定了合理的目標(biāo)，以這一目標(biāo)為導(dǎo)向，再加上父母監(jiān)督力度的加大，小林的不良行為逐漸得到了矯正。結(jié)語疫情之下對學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)，并不是為了幫助學(xué)生治療某種心理疾病，只是為了打開他們的心結(jié)，讓他們知道應(yīng)該以怎樣的方式面對學(xué)習(xí)、生活，根據(jù)具體情況對自己的心理進(jìn)行調(diào)適，珍惜線上學(xué)習(xí)的機(jī)會，感受到生命的價(jià)值，體會到醫(yī)務(wù)人員的無私，樹立報(bào)效祖國的理念。參考文獻(xiàn)［1］蘇巧妙.積