改善自考助學班學生心理健康問題的對策,自學論文

改善自考助學班學生心理健康問題的對策,自學論文【題目】【第一章】【第二章第三章】【第四章】【第五章】改善自考助學班學生心理健康問題的對策【結束語/以下為參考文獻】5改善自考助學班學生心理健康問題的對策5.1加強自我學習鍛煉，把握好自我主陣地心理健康要求個體對本身的生理特點、健康狀況和心理活動有全面的了解和正確的認識。因而，良好的自我認知和心理健康有嚴密聯(lián)絡，自考助學班學生應加強自我學習鍛煉，把握好自我主陣地，努力實現(xiàn)自我價值。5.1.1加強自我學習，正確認識自我自卑感過重的人或自我過于夸張的人，常會感到緊張焦慮而導致心理問題產生，而但凡對自個的認識和評價與本人實際情況越接近，表現(xiàn)自我防御行為就越少，社會適應能力就越強。⑨因而，自考大學生應當深切進入了解自個，正確評價自個，不茍求自個，不為自個存在的缺點和缺乏而沮喪，不以己之短來比人之長，也不以己之長而比人之短，訂立目的盡可能符合自個的實際情況。5.1.2調節(jié)控制情緒，培養(yǎng)樂觀心態(tài)人們每時每刻都處在一定的情緒狀態(tài)下，能夠講，人們所有的心理活動都伴隨著一定的情緒體驗。經常能夠聽到一些學生這樣議論他們的情緒體驗：有時候覺得干什么都得心應手，自信心滿滿，似乎世界上沒有過不去的坎；有時候似乎任何事物都在和自個作對，覺得自個無能笨拙，做什么都不順手，提不起興趣，生活變得陰冷凄涼。這就是不同的情緒在起作用。美國心理學教授馬丁以為：樂觀是一個人成功的重要因素.因而，優(yōu)化情緒，加強情緒調節(jié)能力，培養(yǎng)自考生的樂觀心態(tài)，有利于促進自考助學班學生的心理健康發(fā)展。積極樂觀的心態(tài)并非與生俱來，而是個人性格、經歷與努力等因素共同作用的結果。當我們能夠意識到自個的缺乏時，就能夠試著努力改變，通過堅持不懈的努力來到達。總之，自考助學班學生必須充分認識消極情緒對健康的損害，自覺與消極情緒作斗爭，提高情緒調控能力，以樂觀的態(tài)度對待學習生活中的各種挫折，讓快樂的陽光普照心靈。5.1.3鍛煉意志品質，樹立遠大理想第一，樹立遠大理想，明確目的指向。人們常講，有志者，事競成；苦心人，天不負。遠大的理想和目的，是人克制困難險阻勇往直前的宏大動力。正如俄國作家車爾尼雪夫斯基指出的人的活動假如沒有理想的鼓舞，就會變得空虛而渺小.第二，在實踐中鍛煉堅強的意志。居里夫人曾講過：我最重要的原則是不要讓人打倒你，也不要讓事打倒你。一個人盡管志存高遠，但不付諸實踐的話，就是空談。自考生要培養(yǎng)自個堅強的意志品質，就應當在實踐中和與困難的斗爭中去鍛煉，去摔打。第三，從小事做起，有意識地鍛煉自個的韌性。如堅持寫日記，堅持早起晨練等。這些看似平凡的小事最有助于培養(yǎng)做事的韌性與堅忍不拔的個性。5.1.4開發(fā)自我潛能，實現(xiàn)自我價值很多自考生對自我的認識更多的是停留在興趣、喜好和能力層面上，其實，這只是目的性和功利性很強的、低層面的認識?？赡苡械娜艘詾椋詡€的能力有限，沒有那么大的發(fā)展空間，擔負不起那么大的責任，難以做出如此大的奉獻。其實我們的潛力永遠大于我們所認識到和具體表現(xiàn)出出來的能力，正確地認識自我正是為了更好地改造自我、完善自我和超越自我?，F(xiàn)實生活告訴我們，要完善自我：一是要付出代價；二是完善自我絕非一日一時之功，它是一個持續(xù)的經過，是一個從小我不斷走向大我的經過。作為一名現(xiàn)代的大學生，只要不斷地自我完善、自我塑造、自我超越，才能真正體驗和實現(xiàn)自我價值。5.2發(fā)揮家庭的積極影響力，構建良好的心理培育環(huán)境5.2.1積極學習，提高家庭成員心理健康教育素養(yǎng)對孩子的教育經過中父母是一個長期的穩(wěn)定性。子女的道路成長和成功的父母最常密切相關的育兒知識，情，意，行與子女心理發(fā)展的目的有關。福祿貝爾有名的教師曾經講過：生活，由于它是在母親的手中，所以在當權者手中是不是一個國家的運作。事實上，一個稱職的家長，我們能夠有一個嚴格的父親是誰擁有多種角色，應該是不錯的發(fā)揮，母親可能是，它能夠是一個導師，這可能是一個很好的朋友，也是一個也許心理，生理保健醫(yī)生可能是庫的成員能夠使用的管理是教練。寶寶需要，情感的嬰兒，時間更長，更深切進入地與孩子心目中的形象的作用。孩子需要一個健康的心理發(fā)展環(huán)境，以環(huán)境和流程使家長讓自個的素養(yǎng)提高了家長的心理健康，這也是自我提升的經過中，教育自個的孩子，但是的。事實上，促進孩子的身體和心靈的和諧發(fā)展，為客戶提供了自個的孩子，一些科學家福斯特平衡教育，教育和心理知識的當下動態(tài)方式方法始終是關心學習閱讀是提供應孩子們一個可持續(xù)發(fā)展的環(huán)境，孩子們的父母改善這種良性循環(huán)的質量認識到有用往往是。我的父母應該是能夠提高素養(yǎng)在下面幾個方面：首先，家長給孩子產生深遠的影響，自個的心理健康素養(yǎng)。家長希望自個的孩子有理想有用的人才，這無疑是很好的。但是，以獲得最佳的意愿，家長本身應加強本身文化修養(yǎng)的方方面面，始終親身做一個良好的家庭氣氛，.兒童心理健康的思想和行為，父母的強化作用，能夠鼓勵及時確認。清代著名師焉元講：在教育的身份,以減少和限制的譴責，多給予成認,因而兒童人數從十作為一項長期的子獎項。成認講，批評選的時機，以提高他們的主動性和積極性，正確認識和評價自個，以生產高感自我效能感。為自個的孩子的家庭心理健康教育，家長會更有益的教育心理學，心理健康教育應該學習一些知識，是一門科學?？傊絹碓蕉嗟暮⒆拥慕涍^中，家庭教育在他們的出發(fā)點的教育經過中，首先家庭教育的成功直接影響到將來是學校教育和社會教育的影響。因而，在各種形式和家庭改善教育，通過一個成功的家長，社區(qū)的同意的質量的手段質量。其次，言行子模型。常言道：典范的氣力是無窮的。家長對模型父孩子的第一任兒童的老師有很大的影響，但也反對，言行是第一步，也是最直接的模擬。同樣，家長對兒童的事跡產生重大影響。古語講：禮貌，在一個深奧玄妙的動作全部兒童的家長，寺院坐劇近朱者赤，近墨者黑,這是不以人的意志為轉移。就是一個很好的例子，家長不斷否則，會對孩子產生相反的效果，品德高尚的人，并成為良好的人文素質，必須調整他們的心理思想道德行為比單純的講教要好。5.2.2用心溝通，塑造和諧的家庭氣氛家庭成員之間良好的溝通是塑造孩子健康心理的前提。作為家長，要了解孩子的思想和心理，了解他們的內心世界和真正需要。只要這樣，才能有針對性地施行家庭教育，更能使孩子感遭到家庭的暖和，感遭到父母的理解、寬容、真誠和信任，自然也就會喜歡父母、信任父母，把父母當作知心朋友，傾訴自個的苦惱，相互產生共鳴。5.3優(yōu)化助學環(huán)境，建立自考人才戰(zhàn)略培育基地隨著高等教育自學考試事業(yè)的不斷發(fā)展，近年來普通高校發(fā)揮自個的辦學優(yōu)勢，積極開展高教自考助學工作，在社會上引起了不同尋常的反響，積極地補充了普通高等教育形式。5.3.1加強助學管理，搭建良好的心理健康教育平臺首先，助學單位應有正確的辦學思想。高等教育是在同一時間堅持主流學校的整體發(fā)展，同時也必須考慮到自考學生的統(tǒng)籌規(guī)劃發(fā)展。積極穩(wěn)妥地按高等教育自學考試的特點協(xié)調發(fā)展自考助學活動，不以犧牲教學質量來換取經濟效益，合理配置自考生的教學資源、設施，盡可能給自考助學班學生提供學生公寓、教學教室、實驗室、計算機房、圖書室、閱覽室、運動場所、醫(yī)療室等設施，為學生提供一個健康成長的土壤和良好的心理健康教育平臺。其次，應將自考助學班的學生工作納入本校學生工作中統(tǒng)籌布置和管理。學生各單位要著眼于學生整體的素質培訓，加強教育和思想管理。在高校學生管理的環(huán)境中，不斷加強自考學生的自我管理教育能力，進一步提高學生的學習熱情和德，智，體，美，全面發(fā)展。再次，助學單位還應大力開展豐富多彩、積極向上的學習、科技、文化、藝術、娛樂和社會活動，使學生在健康活潑的文化氣氛中，思想得到提高，意志得到磨練，精神世界變得豐富，加強生活、學習工作的自信心和氣力，有利于擴大他們的人際交往，增進同學之間的理解，開闊他們的胸襟，建立和諧的人際關系，最大限度地減少心理危機感，進而實現(xiàn)對本身的心理、個性和精神的塑造。5.3.2穩(wěn)定師資隊伍，提升自考生心理健康教育能力首先，老師必須具有強烈的責任意識。責任具體表現(xiàn)出在學生和生活的教學工作的各個方面。學生與老師的責任感和責任意識感，能夠主動做好各項準備工作，保質保量完成任務；還允許教學工作的有序開展，提高了工作效率。因而，責任是一個很好的工作的基礎上，一個學生的教師，也提高了學生保障的工作。其次，老師必須有扎實的經歷體驗。老師教學水平，在一定程度上反映了教師的知識，學術水平，代表了正規(guī)教育的水平。每一位任課教師都肩負著關心自考生心理健康教育的責任，教育者都應提高本身心理健康水平，以良好的心態(tài)影響自考生、引導自考生，學習與學生進行有效溝通的技巧，全面了解自考生的主要心理問題及應對措施，促進自考生心理健康發(fā)展。最后，助學老師應提高對自考助學班政策的認識，助學老師應提高對自考助學班政策的認識，了解自考助學班的相關政策、了解自學考試和自考生的特點是什么？進而制定出合適自考生學習特點的教學計劃，在教學中做到因材施教，把知識與技能轉化到自考生的身上，進而提高自考助學的質量?？傊蠋熜枰胸熑胃泻头瞰I精神，解除自考生心理存在的問題。另外，助學單位還應加大各項投入，十分是經濟投入，定期對輔導員、班主任、學生工作進行針對性培訓，使他們把握心理健康教育的方式方式方法，在日常管理經過中能夠幫助學生解決一些心理問題，提高整體心理健康教育水平。5.3.3更新助學課程，開創(chuàng)建立自考助學班特色教學形式助學課程是提高自考助學班學生學習能力、實踐能力等綜合能力的根本，能使自考生在嚴峻的就業(yè)市場環(huán)境中減輕就業(yè)焦慮心理。自考生的綜合知識與技能離不開自考助學單位的教學形式，因而，自考助學單位以更新助學課程，開創(chuàng)建立自考助學班特色教學形式，來提高自考生能力為本的教學改革勢在必行。第一，在助學班現(xiàn)有的教學課程中，存在著助學班開設的課程內容陳舊，并且與社會嚴重脫節(jié)的現(xiàn)象。助學班教學資料內容跟十年前相比擬，基本沒有變化。第二，平衡開設專業(yè)，開啟特色辦學。自考助學的目的并不僅僅僅是助考，也不僅僅僅是幫助學生怎樣考試過關、幫助學生盡快地拿到畢業(yè)證，更應該是幫助學生提高本身的學習能力。因而，助學單位不應該僅以開課成本和通過率的高低決定所開設的專業(yè)課程。高校作為培養(yǎng)人才的搖籃，必須根據市場的變化和用人單位的實際需求對本校的人才培養(yǎng)目的和辦學形式進行改革，進一步調整本校的學科構造和專業(yè)設置，不斷更新、豐富教學內容、強化實踐教學與技能教學環(huán)節(jié)，積極推行各種專業(yè)技能的培訓，不斷提高學生的動手能力和實踐能力、深化教育改革，推進素質教育，不斷提高自考生教學質量，并充分發(fā)揮助學院校的特色專業(yè)優(yōu)勢，積極與企業(yè)和用人單位的合作，拓寬就業(yè)渠道，給自考助學班學生提供更多的就業(yè)崗位，進而緩解自考生的就業(yè)問題。第三，構建心理健康服務體系。首先，學生設施應提供心理教育。心理學在課堂上介紹的基本原則，是實現(xiàn)教育組學生的心理健康，所有學生可直接獲得心理健康的基礎教育提供了保障最直接的方式。心理輔導教育課程應包括學習，個性輔導，生活輔導課程。幫助自考學生應該注重承受挫折的能力，正確對待學習的經過等各種壓力.其次，單位應當建立學生輔導講座?？膳c形勢相結合，輔導自查等問題。心理健康教育也是對學生心理自我解放的教育，師幫助他們消除自卑，焦慮，悲戚等不良心理的科學。最后，良好的校園文化也是必不可少的。良好的校園文化環(huán)境建設無疑是提高學生的心理健康的一個重要組成部分。助學單位應根據學校教育，開設形式，內容組織反響當代大學生朝氣，突出當代大學生特點的文藝活動和品德教育，既能遭到自考生們的歡迎，還能潛移默化的到達心理健康教育的目的。總之，教育的根本任務是培養(yǎng)人才，人才培養(yǎng)觀念更新和培養(yǎng)形式創(chuàng)新要成為規(guī)劃的亮點。繼續(xù)教育將來的大發(fā)展是必然的趨勢，但將逐步從當前的邊緣進入主流，在必要的補充成為必要的選擇。而在更高層次的教育，以提高核心的大形勢的整體素質，每一個助學單位必須把工作注意力和工作重點轉移到怎樣提高培養(yǎng)質量上。5.4發(fā)揮社會組織優(yōu)勢，夯實自考人才發(fā)展之基培養(yǎng)一批高素質、充滿活力的自考助學班學生隊伍離不開以及社會各界的支持。社會環(huán)境以其獨特的形象潛移默化感染人、熏陶人，使人在不知不覺中遭到教育和影響。因而，除了自考生本身的努力、學校和家庭進行積極的心理健康教育外，還應該從社會的角度來關心、關愛、支持自考生，以好心的態(tài)度去感染他們、熏陶他們。5.4.1發(fā)揮群眾傳媒的正面宣傳，引導社會公眾正確認識自考生作為高等教育發(fā)展到一定階段的產物，繼續(xù)教育學院的出現(xiàn)有其客觀必然性和不可替代性，它知足了高等教育群眾化階段的需要，使更多青年有了接受高等教育、獲取更高層次人生收益的時機，因而，面對著繼續(xù)教育學院自考助學班在高等教育普及的經過發(fā)揮的宏大的作用，社會應該賦予它相應的或者同等的認可。由于我們國家社會文化風俗的根深蒂固，要改變我們國家社會公眾對公辦院校特有偏好的門第觀念不是一朝一夕的事情，因而，群眾傳媒應充分發(fā)揮正面引導，規(guī)范宣傳媒體的信息傳播，加強對全日制自考助學班學生的正面宣傳，以淡化因傳統(tǒng)文化而構成的社會公眾的門第觀念,引導社會公眾對高校自考生的正確認識和認同。5.4.2發(fā)揮強大的經濟職能，完善自考助學班學生幫扶制度高等教育自學考試是我們國家的一項制度創(chuàng)新，在二十世紀九十年代為我們國家的教育事業(yè)做出了宏大的奉獻，同時在三十多年的發(fā)展歷程中，為我們國家的高等教育群眾化的進程起到了積極的推動作用。因而，自考生理應遭到的重視。在高等院校辦學方面，一些高校不顧學校老師資源，盲目擴大招募生源，把社會助學作為創(chuàng)收、開源的手段，忽視公益性，以營利為主，違犯了終身教育的理念，加大對