大學(xué)生心理危機(jī)的識別與干預(yù)

..//大學(xué)生心理危機(jī)的識別與干預(yù)一心理危機(jī)的相關(guān)理論(一)心理危機(jī)的含義第一，個體對事件發(fā)生的意義以及事件對自己將來的影響的評價；第二，個體是否擁有一個能夠為自己提供幫助的社會支持系統(tǒng)；相同的事件不一定對每個人都構(gòu)成危機(jī)。(二大學(xué)生心理危機(jī)的種類1．發(fā)展性危機(jī)。發(fā)展性危機(jī)是個人在正常成長和發(fā)展過程中，對急劇的變化或轉(zhuǎn)變所產(chǎn)生每一次發(fā)展性危機(jī)的成功解決都是大學(xué)生走向成熟和完善的階梯。2人質(zhì)事件、突然的絕癥或死亡、被人強(qiáng)暴、自然災(zāi)害等。3．存在性危機(jī)。存在性危機(jī)是指一些人生中的重要事件出現(xiàn)問題，而導(dǎo)致的個人內(nèi)心的沖突和焦慮，是伴隨重要的人生目的、人生責(zé)任和未來發(fā)展等內(nèi)部壓力的沖突和焦慮的危機(jī)。（三）心理危機(jī)的主要原因：第一，精神疾病是導(dǎo)致大學(xué)生心理危機(jī)和自殺的重要因素；第二，人格成長中的挫折與早期經(jīng)驗不良現(xiàn)狀；第三，適應(yīng)困難、交往障礙與自卑；第四，學(xué)習(xí)、擇業(yè)、就業(yè)壓力帶來的心理煩惱；第五，情感與性問題帶來的心理困擾。(四)心理危機(jī)的特征突發(fā)性。危機(jī)常常是出人意料、突如其來的，具有不可控制性。痛苦性。危機(jī)在事前事后給人帶來的體驗都是痛苦的，而且還可能涉及人尊嚴(yán)的喪失。脅和破壞。由于心理自助能力差、社會心理支持系統(tǒng)不完善，危機(jī)常常使個體感到無助。5可能危及自己和他人的生命。（五）心理危機(jī)的結(jié)果第四種是未能度過危機(jī)而出現(xiàn)嚴(yán)重心理障礙。二如何識別大學(xué)生心理危機(jī)宏觀方面生極端行為。微觀方面來看，識別大學(xué)生個體心理危機(jī)可以從以下幾個方面來判斷：心理學(xué)認(rèn)為：情緒是指個體需要是否得到滿足的反應(yīng)，需要是情緒的基礎(chǔ)。當(dāng)需要滿足正常的行為活動是一個人心理健康的重要表現(xiàn)之一。當(dāng)個體大學(xué)生出現(xiàn)行為異常，如：要條件之一。行為變化也隋緒變化密切相關(guān)，不良的情緒必然導(dǎo)致行為的反常變化。學(xué)習(xí)興趣下降下突然喪失了學(xué)習(xí)這一功能時，就說明是心理狀態(tài)發(fā)生了問題。正常有序的學(xué)習(xí)和生活，把自己平時很喜歡的東西隨意丟棄或毀壞等，這意味著不正常的心理行為發(fā)生了，而且是心理障礙達(dá)到危機(jī)的程度時，才會出現(xiàn)的情況。自殺意圖的流露手段企圖自殺。三心理危機(jī)干預(yù)的基本步驟與技術(shù)有效的行動是危機(jī)干預(yù)成敗的關(guān)鍵。(一)危機(jī)干預(yù)的步驟求助者的語言信息，也注意其非語言信息。2．保證求助者安全在危機(jī)干預(yù)過程中，干預(yù)人員應(yīng)該將保證當(dāng)事人安全作為首要目標(biāo)。這里的安全是指對自我和對他人的生理和心理的危險性降低到最小的可能性除以上六步之外，還應(yīng)該啟動社會支持系統(tǒng)。社會支持系統(tǒng)主要包括：來自于父母及其他親節(jié)功能，這些功能對處于危機(jī)期的大學(xué)生具有重要作用。(二) 危機(jī)干預(yù)主要應(yīng)用技術(shù)支持技術(shù)。這類技術(shù)的應(yīng)用旨在盡可能地解決危機(jī)，使病人的情緒狀態(tài)恢復(fù)到危機(jī)前水環(huán)境改變、鎮(zhèn)靜藥物等方法；如果有必要，可考慮短期的住院治療。干預(yù)技術(shù)。又稱解決問題技術(shù)，幫助病人按以下步驟進(jìn)行思考和行動，常能取得較好效果：(1利弊和可行性；(4)選擇最可取的方案；(5)確定方案實施的具體步驟；(6)執(zhí)行方案；(7)危機(jī)干預(yù)的傾聽技術(shù)危機(jī)干預(yù)濃縮了一系列治療技術(shù)和策略有效傾聽的重要因素有：1．要讓求助者知道，危機(jī)干預(yù)工作者能夠準(zhǔn)確地領(lǐng)會其所描述的事實和情緒體驗。要幫助求助者進(jìn)一步明確了解自己的情感、內(nèi)心動機(jī)和選擇。要幫助求助者了解危機(jī)境遇的影響因素。四自殺心理危機(jī)的識別與干預(yù)(一)自殺危險性的評估如果當(dāng)事人無論何時具備了下述的4—5項危險，危機(jī)工作者就有理由認(rèn)為該當(dāng)求助(8(9(13對于危機(jī)工作者來說，值得慶幸的是幾乎所有想自殺的求助者都提供了幾種線在絕望感和空虛感。3．自殺咨詢的規(guī)則他也不至于陷入今天的境地。內(nèi)心自殺動機(jī)。自殺干預(yù)的原則；(5)可向社區(qū)、醫(yī)務(wù)、法律等機(jī)構(gòu)求援。十不要：(1(3(4(5)大學(xué)心理危機(jī)的預(yù)防機(jī)制學(xué)?？梢試@著五級防護(hù)開展工作。與宣傳，提高學(xué)生心理素質(zhì)。導(dǎo)學(xué)生心理協(xié)會，培訓(xùn)志愿者開展朋輩互助活動。導(dǎo)員，合作開展重點學(xué)生工作。四級防護(hù)：心理咨詢中心的工作(負(fù)責(zé)對大學(xué)生提供心理咨詢、心理測試、心理訓(xùn)練、心理健康教育等服務(wù))。大學(xué)生自殺事件后的群體心理危機(jī)干預(yù)人盲目效仿；(3)及時公布事情真相，避免誤傳和謠言等失真信息的傳播，避免造成不必要的恐慌。五如何判斷正常心理和異常心理——〈1一個人正常的心理及受它支配的情〈2一個人的心理活動應(yīng)與受〈3六高校常見異常精神障礙的識別——精神分裂癥議論自已，或有聲音時常對自已評頭論足等等。3個月以上，有社會功能明顯受損或缺乏現(xiàn)實檢驗?zāi)芰Γㄗ灾适А裾J(rèn)自已有精神病，另外，在精神癥狀表現(xiàn)上至少有下述二項肯定存在：上竊聽器，被人跟蹤，周圍人都用異樣眼光看著自已等等。情感障礙：不協(xié)調(diào)，淡漠或倒錯，如自言自語，癡笑，喜怒無常等。等。行為障礙：緊張癥狀群（木僵，或怪異的愚蠢行為。意志減退：孤獨、退縮、生活懶散，不注意個人衛(wèi)生，數(shù)日不理發(fā)、不洗澡等。一般主張精神分裂癥患者早期發(fā)現(xiàn)，早期治療，主要是使用抗精神病藥（如氯丙嗪、維思通、氟哌啶醇、舒必利等復(fù)訓(xùn)練。抑郁癥——重者情緒低沉、悲觀、絕望。量回避社交活動；重者閉門獨居、疏遠(yuǎn)親友、杜絕社交。和主動性；重者甚至連吃、喝、個人衛(wèi)生都不能顧及。睡眠障礙。約有70％～80％增強(qiáng)的現(xiàn)象。軀體不適，抑郁癥患者普遍有軀體不適的表現(xiàn)?；颊叱z查和治療不明原因的疼痛、疲多數(shù)對癥治療無效。的內(nèi)疚感和自責(zé)感，甚至選擇自殺作為自我懲罰的途徑。