陽光大課間實施方案

陽光大課間實施方案【篇一：2014陽光大課間活動方案】坡中小學(xué)陽光大課間活動方案一、指導(dǎo)思想全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，落實學(xué)生每天一小時鍛煉時間，豐富學(xué)生課余生活，磨練學(xué)生的意志品質(zhì)和道德品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生健康水平，形成堅持鍛煉的習(xí)慣和終生體育意識，以大課間活動為輻射點，體現(xiàn)良好的校風(fēng)，校紀(jì)和學(xué)生良好的精神面貌，帶動校園文化的建設(shè)。二、活動主題與口號主題：陽光、運動、健康口號：我運動、我快樂、我陽光三、參加對象坡中小學(xué)全體師生四、活動原則1、全體參與原則。師生全體參加，充分發(fā)揮大家鍛煉的積極性和創(chuàng)造性，互相激勵，做到人人鍛煉，能夠滿足不同特長、不同興趣、不同層次學(xué)生的發(fā)展需要，促進小學(xué)生身體健康、心理素質(zhì)全面提高，形成在普及與提高基礎(chǔ)上的良性發(fā)展局面。2、安全第一原則。嚴(yán)格器材管理，落實安全職責(zé)。既要讓全體學(xué)生都參與到活動中去，也要加強安全管理，制定出必要的安全制度。高度重視，以預(yù)防為主，做到器材保護與人員保護相結(jié)合，避免事故的發(fā)生。對于一些身體情況特殊學(xué)生的學(xué)生，要給予特別的關(guān)心，鍛煉強度要適中，以免引起身體不適。3、科學(xué)性原則。不影響下一節(jié)課的正常學(xué)習(xí)。4、教育性原則。大課間活動是一項集體活動，需要學(xué)生之間的互幫互助、互諒互愛，團結(jié)協(xié)作、要注重培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神、團隊精神、愛國主義精神和競爭意識，寓學(xué)于樂、寓練于樂。5．創(chuàng)造性原則。經(jīng)常進行同樣的活動，學(xué)生會厭煩，會失去興趣，其鍛煉價值也會降低。只有不斷地翻新，不斷地發(fā)展，活動才會有生命力。因此教師要引導(dǎo)和培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力，讓學(xué)生自編自創(chuàng)各種趣味體育活動，集思廣益，自制器材，讓大課間活動時時有趣，常常新鮮。6．愉悅性原則。選擇健康的游戲，集體舞，踢毽子，跳繩，拍球等有趣的活動，將藝術(shù)、體育、特色創(chuàng)建，融為一體。讓學(xué)生在歡快優(yōu)美的樂曲聲中，輕松地節(jié)拍中，自由地活動，把健身寓于快樂之中，成為一種享受。7．實效性原則能否滿足少年兒童生長發(fā)育的需要，能否達到增強學(xué)生體質(zhì)的目的是開展活動的關(guān)鍵。活動的開展不能留于形式，更要講究實效，最后的評價應(yīng)放在學(xué)生素質(zhì)的提高上。五、活動目標(biāo)開展陽光體育運動要以“達標(biāo)爭優(yōu)、強健體魄”為目標(biāo)，促進學(xué)校全面實施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》確保全體學(xué)生能做到每天鍛煉一小時，達到《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》及格等級以上。學(xué)生的耐力、力量、柔韌等體能素質(zhì)明顯提高，肥胖和近視的發(fā)生率明顯下降，使學(xué)生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，逐步形成熱愛體育、崇尚運動、健康向上的良好風(fēng)氣和珍視健康、重視體育的濃厚氛圍。1、優(yōu)化大課間活動的時間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學(xué)生樂于參與，主動掌握健身的方法并自覺的鍛煉。2、根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的需要，積極創(chuàng)新，力求以活動勵德，以活動輔智，以活動健體，以活動塑美，以活動促勞，促進學(xué)生五育全面和諧的發(fā)展。3、通過大課間活動，促進學(xué)生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確?！敖】档谝弧甭涞綄嵦?，全面提高學(xué)校師生的綜合素質(zhì)。4、通過大課間活動，促進師生間，學(xué)生間的和諧關(guān)系，提高學(xué)生的合作、競爭意識和交往能力，豐富校園生活，營造積極向上的學(xué)風(fēng)。六、活動要求總要求：做到“四化”。即：行動統(tǒng)一化、隊列軍事化、動作規(guī)范化、活動有序化。（一）學(xué)生具體要求：1、衣著寬松，盡可能穿運動服裝，不裝、帶各類堅硬、鋒利的物品；組員：全體教師職責(zé)：（1）領(lǐng)導(dǎo)小組：領(lǐng)導(dǎo)整個活動的開展。（2）體育老師：具體負(fù)責(zé)全校性的“陽光體育大課間活動”，對全校性的活動質(zhì)量負(fù)責(zé)。（3）年級組長：領(lǐng)導(dǎo)、指導(dǎo)本年級班主任老師和體育老師開展好活動，對本年級“陽光體育大課間活動”的質(zhì)量負(fù)總責(zé)。（4）班主任老師：是本班“陽光體育大課間活動”的組織者、實施者、責(zé)任人，對本班的活動質(zhì)量和活動效果負(fù)全責(zé)。（5）跟班教師：協(xié)助班主任負(fù)責(zé)對相應(yīng)班級活動的組織、開展以及秩序的維護。三、目標(biāo)和原則（一）目標(biāo)1、促進學(xué)生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀。2、讓學(xué)生有選擇地參與、學(xué)習(xí)、享受體育，激發(fā)學(xué)生的運動興趣，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和潛能。3、促進師生間、學(xué)生間的和諧關(guān)系，提高學(xué)生的合作、競爭意識和交往能力。4．根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展需要和現(xiàn)有資源，努力創(chuàng)新，整合出形式多樣的大課間系列活動，吸引學(xué)生強身健體，在活動中養(yǎng)成良好的習(xí)慣，強化團隊意識，促進學(xué)生全面和諧的發(fā)展。5、豐富校園文化生活，營造積極向上的校風(fēng)、學(xué)風(fēng)。（二）原則1．教育性原則。充分發(fā)揮大課間活動對學(xué)生的習(xí)慣培養(yǎng)教育功能、團隊協(xié)作意識強化功能，重視活動過程的教育。2．科學(xué)性原則。遵循學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律。我校從實際出發(fā)，采用多種活動相結(jié)合的形式，合理的安排大課間的課程計劃和內(nèi)容。分區(qū)域，以年級為單位，輪換項目，做到有形式，講實效。3．全體性原則。充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，吸引全體師生參與到大課間活動中來，達到全員健身的目的。四、實施措施1.制度保障：學(xué)校為使大課間活動常態(tài)化，建立學(xué)生檢查制、班主任現(xiàn)場督促制、體育教師指導(dǎo)制、活動評比制。把大課間活動開展情況作為文明班集體評選的重要依據(jù)，既樹立學(xué)生的集體活動意識、集體榮譽感，又可以促進大課間活動的可持續(xù)發(fā)展。2.時間保障：學(xué)校作息時間明確規(guī)定大課間活動為周一至周五課間操，任何教師不得擠占大課間活動時間。3．人力保障。學(xué)校要求大課間活動所有教師全員參與，活動中教師既是活動的組織者、指導(dǎo)者，又是學(xué)生活動的保護者，同時自己也是活動者。這既體現(xiàn)了國家所倡導(dǎo)的全民健身，更有利于構(gòu)建融洽、和諧、平等的師生關(guān)系。4.器材保障。大課間活動器材除沙包、毽子、皮筋等由學(xué)生自備，其余均由學(xué)校提供。鼓勵體育教師、班主任、任課教師發(fā)揮自身特長，展示自身才干，開發(fā)創(chuàng)新體育、舞蹈、健身操、游戲等多種項目，如：太極拳、集體鍋莊等。5．安全保障。對學(xué)生進行安全教育，所有場地均安排教師進行現(xiàn)場活動指導(dǎo)，并督促學(xué)生安全。6．組織保障。建立以一把手校長為組長，分管校長為副組長，教導(dǎo)處、體育教師、班主任為執(zhí)行者的強大團隊，確保大課間有效、有序地開展。五、大課間體育活動內(nèi)容（一）時間：周一至周五課間操（二）地點：操場（三）對象：1~9年級學(xué)生（四）活動內(nèi)容：單周的周一、周三、周五由各年級組自行組織開展，周二、周四為全校性的太極拳。雙周的周一、周三、周五為全校性的太極拳，周二、周四由各年級組自行組織開展。2012-3-25沙井鎮(zhèn)小河學(xué)?！酒宏柟獯笳n間活動方案】墩尚鎮(zhèn)中心小學(xué)陽光大課間活動方案為了更好的落實學(xué)校體育工作，堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，全面實施素質(zhì)教育，培養(yǎng)德智體等全面發(fā)展的人才，真正保證學(xué)生每天一小時體育鍛煉時間，增強學(xué)生的體質(zhì)，激發(fā)學(xué)生的運動興趣，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)和道德素質(zhì)，促使學(xué)生樂于主動參與體育鍛煉，形成堅持鍛煉的習(xí)慣和終身體育意識。同時也為了豐富校園體育文化生活，營造積極向上的學(xué)風(fēng)，促進體育課堂教學(xué)的改革與創(chuàng)新。我校決定實行開展“陽光活動，我的最愛”的大課間活動，使學(xué)生真正體會到“我運動、我快樂、我健康”。具體方案如下：一、活動目標(biāo)：1、通過“陽光大課間”體育活動，讓學(xué)生有更多的時間參與運動，培養(yǎng)體育鍛煉的興趣，養(yǎng)成每天堅持鍛煉身體的習(xí)慣，促進學(xué)生健康成長；2、在“陽光大課間”體育活動中，讓學(xué)生有選擇地參與、學(xué)習(xí)、享受體育，讓學(xué)生掌握一定的體育鍛煉方法和運動技能，提高學(xué)生基本身體素質(zhì)；3、通過“陽光大課間”體育活動，豐富校園體育文化生活，促進教師與學(xué)生、學(xué)生與學(xué)生之間的和諧關(guān)系，增強學(xué)生的合作意識、競爭意識以及不怕艱辛，勇于克服困難的堅強意志。二、活動原則：1、全體參與原則。師生全體參加，充分發(fā)揮大家鍛煉的積極性和創(chuàng)造性，互相激勵，做到人人鍛煉，能夠滿足不同特長、不同興趣、不同層次學(xué)生的發(fā)展需要，促進小學(xué)生身體健康、心理素質(zhì)全面提高，形成在普及與提高基礎(chǔ)上的良性發(fā)展局面。2、安全第一原則。嚴(yán)格器材管理，落實安全職責(zé)。既要讓全體學(xué)生都參與到活動中去，也要加強安全管理，制定出必要的安全制度。高度重視，以預(yù)防為主，做到器材保護與人員保護相結(jié)合，避免事故的發(fā)生。對于一些身體情況特殊學(xué)生的學(xué)生，要給予特別的關(guān)心，鍛煉強度要適中，以免引起身體不適。3、科學(xué)性原則。遵循學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律，遵循運動負(fù)荷的變化規(guī)律，符合小學(xué)生身心發(fā)展特點，根據(jù)季節(jié)的變化，合理地恰當(dāng)?shù)匕才糯笳n間活動內(nèi)容及活動量，保證時間的同時也不超時，符合人體運動的變化規(guī)律，不影響下一節(jié)課的正常學(xué)習(xí)。4、教育性原則。大課間活動是一項集體活動，需要學(xué)生之間的互幫互助、互諒互愛，團結(jié)協(xié)作、要注重培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神、團隊精神、愛國主義精神和競爭意識，寓學(xué)于樂、寓練于樂。5．創(chuàng)造性原則。經(jīng)常進行同樣的活動，學(xué)生會厭煩，會失去興趣，其鍛煉價值也會降低。只有不斷地翻新，不斷地發(fā)展，活動才會有生命力。因此教師要引導(dǎo)和培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力，讓學(xué)生自編自創(chuàng)各種趣味體育活動，集思廣益，自制器材，讓大課間活動時時有趣，常常新鮮。6．愉悅性原則。選擇健康的游戲，鉆山洞，投沙包，跳繩，跳皮筋等有趣的活動，將藝術(shù)、體育、特色創(chuàng)建，融為一體。讓學(xué)生在歡快優(yōu)美的樂曲聲中，輕松地節(jié)拍中，自由地活動，把健身寓于快樂之中，成為一種享受。7．實效性原則能否滿足少年兒童生長發(fā)育的需要，能否達到增強學(xué)生體質(zhì)的目的是開展活動的關(guān)鍵?；顒拥拈_展不能留于形式，更要講究實效，最后的評價應(yīng)放在學(xué)生素質(zhì)的提高上。三、實施措施：1、保證“陽光大課間”活動的時間。使大課間活動的開展，在時間上得到有力的保障。2、選擇設(shè)置豐富的活動內(nèi)容，制訂詳細的活動流程，讓各個班級都能明確知道每天的活動內(nèi)容、所需的活動器械以及場地安排等。使大課間活動的開展，在條件上得到有力的保障。（另附：1各班級活動安排表、2活動場地劃分示意圖）3、由校長室、體育組協(xié)調(diào)各辦公室、各班級的所有教師參與到大課間活動中去，使“陽光大課間”活動的開展，在師資配備、組織管理、安全后勤以及運動技術(shù)指導(dǎo)上得到有力的保障。（另附：3各班帶隊教師安排表）四、活動安排：1、活動領(lǐng)導(dǎo)組織結(jié)構(gòu)：（見附表八）2、活動時間：根據(jù)作息時間表的安排，每周的周一至周五的上午大課間時間（約30分鐘）。3、活動場地：春秋季在校教學(xué)樓前，冬季活動地點在校田徑場，雨雪天在各自教室。4、活動流程：【晴天】（1）、進場（3分42秒）。①集合音樂52秒（少先隊集合號音樂），當(dāng)音樂響起，各班學(xué)生迅速集合到各班門前走廊里。一樓也要在班級門前集隊，所有隊伍均由高到矮成3路縱隊排列，班主任迅速到位，帶領(lǐng)班級集合（樓上的班級在各樓樓梯口等候，后面的班級緊跟前面的班級。以縮短學(xué)生進場過程所用的時間，避免先到操場的班級等候時間過長）。②當(dāng)運動員進行曲響起時，有序慢跑進入場地，（各班下樓梯以后在教學(xué)樓外開始跑步，速度一定要慢，比踏步速度稍微快一點即可。要求隊伍靜，齊，穩(wěn)）。入場時均從場地后面往前。到位后由帶隊學(xué)生（體育委員）喊口令：“立定——1234！”，集體立定。（班主任要認(rèn)真挑選喊口令學(xué)生，聲音要響亮，要經(jīng)過多次操練，并排在隊伍的中間比較合適）。2分50秒音樂（運動員進行曲）（2）、跑操（5分鐘）【冬季使用】背景音樂下全校二至五年級學(xué)生五路縱隊（班主任與配班教師分別位于隊伍的內(nèi)側(cè)的第一與最后一名。帶隊同學(xué)位于隊伍內(nèi)）跑操。一、二年級跑兩圈，走一圈，三至六年級跑三圈，走一圈。（3）、口令。（1分鐘）（4）、武術(shù)健身操----旭日東升（2分53秒）【春秋季使用】（5）、各班原地集合，（2分50秒，背景音樂：《運動員進行曲》）（6）、各班“陽光活動”（15分鐘）（背景音樂：《陽光體育之歌》2分59秒、《陽光伙伴》2分51秒、《陽光男孩陽光女孩》3分17秒、《校園的早晨》3分）（7）、退場（2分鐘50秒），結(jié)束語。背景音樂：《運動員進行曲》【雨天】室內(nèi)體育活動（參考附表6、）五、活動說明：1、全學(xué)部師生應(yīng)高度重視，各班級必須嚴(yán)格認(rèn)真地按此方案落實“陽光大課間”活動。確保師生共同參與，保證活動的時間與活動質(zhì)量。2、各班按照《活動安排表》所安排的內(nèi)容，到指定的活動場地進行活動。各班應(yīng)仔細閱讀《場地劃分示意圖》，明確每天各項活動內(nèi)容所指定的活動區(qū)域。雨雪天則按《室內(nèi)活動安排表（雨雪天表）》在本班教室進行活動。（各班級一律不準(zhǔn)占用大課間活動時間做其他事情）3、各班原則上必須按規(guī)定內(nèi)容活動，如果在活動中有多余時間或在已熟練掌握規(guī)定內(nèi)容的情況下，各班可以結(jié)合本班師生的實際情況，選擇一些師生樂于參與、易于進行的簡單、安全、文明、健康的活動內(nèi)容進行補充活動。4、有關(guān)活動所需器材，各班應(yīng)大力宣傳、動員學(xué)生自帶部分器材。（如，短跳繩、毽子、沙包、橡皮筋、籃、排、足球等）.每班自備一個大的塑料儲物箱并每周應(yīng)指定2—3名學(xué)生（原則上以本班責(zé)任心強且身體不適無法進行劇烈活動的學(xué)生擔(dān)任）負(fù)責(zé)本班所需器材的運送及保管。5、各班在活動中，若在活動方法、運動技術(shù)上需要指導(dǎo)時，可以要求負(fù)責(zé)本場地的體育教師給予輔導(dǎo)。各班在活動中應(yīng)加強安全教育，若發(fā)現(xiàn)存在安全隱患時，應(yīng)及時停止活動并通知當(dāng)天值日人員，在排除安全隱患后才能進行活動。6、學(xué)校派檢查組堅持檢查，并填寫《課間活動檢查記錄表》，對每天活動的內(nèi)容、活動的情況作