(完整版)心理學復習知識點(整理好的)

1說明：本復習范圍為期末考試內容，主要題型有填空題、是非判斷題、問答題、實例分會貫通、舉一反三，注意與現(xiàn)實生活中的事例相聯(lián)系。第一章緒論一、心理學的研究對象(P：1~5)心理學是研究人的心理現(xiàn)象及其發(fā)生、發(fā)展變化規(guī)律的科學。心理現(xiàn)象分為心理過程和過程：又叫心理活動，是心理發(fā)生、發(fā)展的過程。根據(jù)心理過程的形成和作用，可將意識對一定的事物的指向和集中。帶有一定傾向性的個體心理特征的總和，是一個人區(qū)別于其他人的獨特的精神面貌和心理特心。個性傾向性：是個體進行活動的基本動力，是個性結構中最活躍的因素。它決定著人對現(xiàn)實的態(tài)度、對認識活動對象的趨向和選擇。主要包括需要、動機、興趣、理想、信念和價個性傾向性與個性心理特征在個體身上獨特的穩(wěn)定的結合，就構成了個體區(qū)別于他人的一、唯物主義的心理觀(P：23~24)質的內容來看，心理是對客觀現(xiàn)實的反映。二、心理是對客觀現(xiàn)實的反映(P：38~44)2.人的心理是在社會生活實踐活動中發(fā)生和發(fā)展的是對客觀現(xiàn)實的主觀映象4.心理是對客觀現(xiàn)實的能動的反映：2 創(chuàng)造性:就心理(意識)在人的活動中的作用來說，它具有能動性、創(chuàng)造性的特征。而能他一旦認識了事物的特性，掌握了社會的經(jīng)驗，就能有目的、有計劃地來改變現(xiàn)實和改變世并同已有的知識、經(jīng)驗聯(lián)系起來，經(jīng)過思維加工，去粗取精、去偽存真、由此及彼、由表及③人能認識自己、改造自己：人在社會生活實踐中，不僅能認識和改造客觀世界，而且人的心理是人腦對客觀現(xiàn)實的主觀的能動的反映，是客觀現(xiàn)實在人腦中的主觀映像。覺一、感覺的類別(P：48)覺刺激是來自有機體外部還是內部所進行的分類：外部感覺接受機體外的刺激，反二、感覺的規(guī)律(P：48~52)(一)感受性與感覺閾限的規(guī)律 差別感覺閾限就是指能覺察出兩個刺激的最小差別的量。對這一最小差別量的感覺能力叫差(二)感覺適應：由于刺激對感受器的持續(xù)作用從而使感受性發(fā)生變化的現(xiàn)象(三)感覺后像對感受器的刺激作用停止以后，感覺并不立即消失，還能保留一個短暫時(四)感覺對比感覺對比是同一感受器接受不同的刺激而使感受性發(fā)生變化的現(xiàn)象(五)不同感覺的相互作用(六)不同感覺的相互補償感覺的補償是指某種感覺系統(tǒng)的機能喪失后由其他感覺系統(tǒng)的(七)聯(lián)覺當某種感官受到刺激時出現(xiàn)另一種感官的感覺和表象，這種現(xiàn)象稱為聯(lián)覺三、知覺的種類(P：53~56)(1)空間知覺:對客觀世界三維特性的知覺，具體指物體大小、距離、形狀和方位等在(2)時間知覺：對事物發(fā)展的延續(xù)性、順序性的知覺，具體表現(xiàn)為對時間的分辨、對時(3)運動知覺：指物體在空間的位移特性在人腦中的反映①對他人的知覺：個體在社會交往中，通過與別人的接觸，感知別人的外部特征，了解別人的內心世界，從而形成對別人的知覺為的知覺。③人際知覺：個體在生活實踐中，對人與人之間相互關系和彼此作用的知覺 鮮明的印象，總四、知覺的特性(P：57~59)(一)知覺的選擇性(二)知覺的整體性(三)知覺的理解性(意義性)(四)知覺的恒常性一、注意概述(P：69~71)(一)注意的概念：注意是心理活動對一定對象的指向和集中。指向性和集中性是注意的兩(二)注意的功能：1.選擇功能2.維持功能3.調節(jié)和監(jiān)督功能(三)注意的外部表現(xiàn)1.適應性動作的產生：表現(xiàn)為身體和感官微微地朝向注意對象2.無關動作的停止：當注意集中時，一個人會自動地停止與注意無二、注意的規(guī)律及應用(P：72~77) 意素①刺激物本身的特點(產生無意注意的主要原因)刺激物的強度刺激物之間的對比關系刺激物的活動和變化刺激物的新異性②人的主觀原因：需要和興趣情緒和精神狀態(tài)知識經(jīng)驗與期待 意 2.影響有意注意的因素：對活動目的和任務的理解依靠間接興趣的支持抗干擾的能 力 (1)采取措施，消除與完成活動任務無關的干擾(2)培養(yǎng)堅強的意志，發(fā)展自我控制能力意后注意2.有意后注意形成的條件：對活動濃厚的興趣活動的自動化三、注意的品質(P：77~81)1.注意的范圍的內涵：注意的范圍也叫注意的廣度，是指同一時間內能清楚地把握的對象的2.影響注意的因素：①注意對象的特點：注意的范圍因注意對象的特點不同而有很大的變化②活動的性質和任務：活動的任務不同，注意的范圍也不同③個體的知識經(jīng)驗：注意對象越具有內在聯(lián)系，越為個人經(jīng)驗所熟悉，注大注意范圍，可在同樣多的時間內輸入更多的信息，有助于提高工作和學習效率。 性 1.內涵：注意的穩(wěn)定性也叫注意的持久性，是指人的注意持久地保持在一定事物或活動上的2.影響注意穩(wěn)定性的因素：注意對象的特點主體的狀態(tài)注意方法1.內涵：注意的分配是指在同一時間內把注意指向兩種或幾種不同的對象和活動上2.注意分配的條件：①必須有一種活動達到了相對“自動化”的程度②同時進行的幾種活動必須有內在聯(lián)系3.注意分配的意義：注意的分配在人的實踐活動中有重要的現(xiàn)實意義，它是從事復雜勞 注意的轉移是指根據(jù)活動任務的要求，主動地把注意從一個對象轉移到另一個對象，是專注度②新注意對象的特點③個體的神經(jīng)類型和自控能力P，記憶是人腦對所輸入的信息進行編碼、貯存和提取的過程二、感覺記憶(P：87~88)：又叫感覺登記或瞬時記憶，是使感覺信息得到短暫停留的第一個記憶系統(tǒng)。它將來自各個感官的信息保持幾十到幾百毫秒2.感覺記憶的特點：①感覺記憶中的信息保存的時間非常短，如果沒受到注意或加工會很快③感覺記憶的信息如果受到注意或加工就會進入短時記憶三、短時記憶的編碼、短時記憶的容量(P：88~90)：聽覺編碼和視覺編碼四、長時記憶(P：92~96)：是指信息在大腦中儲存時間超過一分鐘的記憶編碼和視覺編碼2.長時記憶信息的儲存：雙重存儲系統(tǒng)、層次網(wǎng)絡模型4.長時記憶信息的提?、匍L時記憶提取的形式再認：指過去識記過的材料再次出現(xiàn)時，可以識別和確認去識記過的材料在頭腦中的重新復現(xiàn)，可分為直接回憶和間接回憶，有意回直接回憶：指不依賴任何中介和線索直接從記憶庫中提取有關信息間接回憶：指通過一系列中介性聯(lián)想和提示線索才能達到的回憶有意回憶：指有預定的回憶目的和任務，自覺主動地進行的回憶無意回憶：指沒有明確的回憶目的和意圖，也不需要意志努力，自然而然發(fā)生的回憶對信息的組織時間間隔思維活動的積極性情緒、興趣干擾人格差異五、遺忘的規(guī)律、系列位置效應(P：100)遺忘的規(guī)律：識記后在頭腦中保持的材料隨時間的前進是遞減的，這種遞減在識記后的短時間內特別迅速，即遺忘較多，隨時間的進展，保持量是漸趨穩(wěn)定地下降，遺忘的速度也慢下降，即遺忘的進程是先快后慢，這也是記憶的遺忘規(guī)律。六、有效的記憶策略(P：104~109)：指有效地記憶材料的一般技術或方法，具體講就是記憶的三個過程中對信息的接受、加工、保持和提取的有效方法單一復述：指按材料出現(xiàn)的次序，逐一重復可能按順序復述所有已出現(xiàn)過的項目部分復述：指當一個項目出現(xiàn)時，在復述這個項目的同時復述在此之前出現(xiàn)的至少一個間安排分散復習計劃復習變化復習②復習的次數(shù)安排過度復習次數(shù)量保持在50%~100%的具體方法(1)嘗試回憶法(2)整記與分記相結合(3)運用多種感官協(xié)同記憶(4)集體復習(5)聯(lián)想法接近律類似律對比律強因律多因律近因律(6)諧音法()7及問題解決一、思維的特征、思維的種類(P：113~116)、對經(jīng)驗的改組思維的概括性：指在大量感性材料的基礎上，把一類事物的共同本質特征和規(guī)律抽取出來思維的間接性：指人腦借助一定的媒介和一定的知識經(jīng)驗對客觀事物進行間接的反映①根據(jù)思維的憑借物可分為動作、形象和抽象思維形象思維：是以事物的具體形象和表象為支柱所進行的思維抽象思維：也稱邏輯思維，是利用概念、判斷和推理的方式進行的思維②根據(jù)思維過程的依據(jù)可分為經(jīng)驗思維和理論思維經(jīng)驗思維：是依據(jù)日常生活經(jīng)驗所進行的思維理論思維：是以科學的原理、定理、定律等理論為依據(jù)，對問題進行分析和判斷的思維③根據(jù)思維過程是否遵循明確的邏輯規(guī)則，可分為直覺思維和分析思維有完整的分析過程與邏輯程序的情況下，迅速理解并作出判斷和結論的思維方式分析思維：是嚴格遵循邏輯規(guī)則，通過逐步分析與推導，最后得出合乎邏輯的正確答案④根據(jù)思維探索目標的不同方向，可以把思維分為聚合思維和發(fā)散思維中起來，從而得出一個正確答案(或一個最好的解決方案)的思維。發(fā)散思維：又稱求異思維、輻射思維，是指從一個目標出發(fā)，沿著各種可能的方向去思探求多種答案的思維⑤根據(jù)創(chuàng)新程度的不同，可分為常規(guī)思維和創(chuàng)造性思維常規(guī)思維：又稱再造性思維，是人們運用已獲得的知識經(jīng)驗，按現(xiàn)成的方案和程序，用慣常的方法或固定的模式來解決問題的思維方式創(chuàng)造性思維：指以新異和獨創(chuàng)的方式解決問題的思維和綜合比較和分類抽象和概括具體化和系統(tǒng)化二、影響問題解決的心理因素(P：123~127)(一)動機和情緒：動機是推動和維持人們去解決問題的內部原因(二)知識經(jīng)驗(三)原型啟發(fā)：是指在其他事物和現(xiàn)象中獲得的信息對解決當前問題的啟發(fā)(四)定勢：又叫心向，是個體在先前心理活動中形成并影響后繼活動趨勢的一種心理(五)功能固著:是指個體在解決問題時只看到某種事物的通常功能，而看不到它的其他(六)個性特征三、想象的概述(P：127~128)1.內涵：想象也是一種高級的復雜的認識活動，是人腦對已有表象進行加工改造而形成新形四、想象的種類(P：129~132)：根據(jù)想象活動是否具有目的性可分為無意和有意想象1.無意想象:是一種沒有預定目的、不自覺地產生的想象。(夢是無意想象中典型和極端的情①再造想象：是根據(jù)語言的描述或圖樣的示意，在頭腦中形成相應新形象的過程。②創(chuàng)造想象：是在開創(chuàng)性活動中，根據(jù)一定的目的和任務，在人腦中獨立地創(chuàng)造新形象影響創(chuàng)造想象的因素：社會實踐要求與人的創(chuàng)造性需要章意志達4、意志的自由程度具有相對性避型沖突抱負水平養(yǎng)、從小事做起，加強自我鍛煉與情感一、情緒與情感的內涵(P：151~154)情緒：是人對反映內容的一種特殊的態(tài)度，它具有獨特的主觀體驗、外部表現(xiàn)，并且總是伴 情感：是指與人的社會需要相聯(lián)系的主觀體驗 1.情緒出現(xiàn)早，并且更多是與人的生理需要滿足與否相聯(lián)系的體驗；情感出現(xiàn)晚，更多是與社會性需要滿足與否相聯(lián)系的體驗2.情緒帶有情境性、不穩(wěn)定性，它往往是由當時的情境所引起，一旦情境改變，就會很，情緒與情感的聯(lián)系：1.情緒是情感的外在表現(xiàn)，情感是情緒的本質內容二、情緒與情感的類別(P：155~158)2.憤怒：指所追求的目的受到阻礙，愿望無法實現(xiàn)時產生的情緒體驗3.恐懼：是企圖擺脫和逃避某種危險情境而又無力應付時產生的情緒體驗4.悲哀：指心愛的事物失去時，或理想和愿望破滅時產生的情緒體驗2.激情：是一種爆發(fā)強烈而持續(xù)時間短暫的情緒狀態(tài)。具有爆發(fā)性和沖動性激：是指出乎意料的緊張和危急情況引起的情緒狀態(tài)2.理智感：是在智力活動中，認識和評價事物時所產生的情感體驗美感：是用一定的審美標準來評價事物時所產生的情感體驗三、情緒表現(xiàn)(P：158~161)：也稱表情，指情緒在有機體身上的外顯行為。(一)情緒表現(xiàn)的先天遺傳性(二)情緒表現(xiàn)的社會制約性(三)言語表情和非言語表情四、生活壓力與情緒(P：168~170)(一)生活壓力與情緒的關系生活壓力的來源：生活的變故生活瑣事心理因素(二)身體健康與情緒健康的情緒的必備條件：正確的人生態(tài)度寬廣的胸懷適應生對情緒的控制不良情緒的方法：宣泄法轉移法幽默法放松法自我暗示法第九章需要、動機與價值觀一、需要概述(P：178~179)態(tài)。社會生活相聯(lián)系的一些需要二、馬斯洛的需要層次理論(P：179~181)馬斯洛認為人是一體化的整體，人類的基本需要是按優(yōu)勢出現(xiàn)的先后或力量的強弱排列成等等等4.尊重的需要：自己對自己的尊重(自尊)和要求別人對自己的承認三、動機的功能(P：184~185)(一)激活功能：動機是個體能動性的一個主要方面，它具有發(fā)動行為的作用，能推動(二)指向功能：動機不僅能激發(fā)行為，而且能將行為指向一定的對象或目標(三)維持和調整功能四、動機的種類(P：187~188)五、幾種常見的動機(P：193~197)：成就動機和學習動機自我提高內驅力附屬內驅力和激發(fā)：(2)使學生參與力所能及的學習活動(3)各自課外活動小組、興趣小組在培養(yǎng)學生學習興趣、增強學習動機上常常起著不可估量的作用5、注意學生的歸因傾向6、堅持以內在動機為主，外在動機為輔7、利用學習結果的反饋作用8、正確運用競賽、考試與評比性格一、性格的內涵(P：204~205)性格是指一個人對待現(xiàn)實的穩(wěn)定態(tài)度和與之相適應的習慣化的行為方式中具有核心意義9二、性格的外部表現(xiàn)(P：205~206)(一)性格在活動中的表現(xiàn)(二)性格在言語中的表現(xiàn)(三)性格在外貌上的表現(xiàn)三、性格的結構與特征(P：206~209)(一)性格的結構對待社會、集體、他人態(tài)度的性格特征對待勞動態(tài)度的性格特征對待自己態(tài)度的性格特征2.性格的理智特征：在感知方面有被動感知型、主動觀察型、詳細羅列型和概括型在想象方面有幻想型和現(xiàn)實型，主動想象型和被動想象型在思維方面有獨立思考型和盲目模仿型，靈活型與刻板型，創(chuàng)造型3.性格的情緒特征：是指一個人情緒活動的強度、穩(wěn)定性、持續(xù)性以及主導心境方面的4.性格的意志特征：行為目標方面的性格特征對行為自覺控制水平方面的性格特征在緊急或困難條件下表現(xiàn)出來的性格特征在經(jīng)常和長期工作中表現(xiàn)出來的性格特征(二)性格結構的特征：2.性格結構的穩(wěn)定性和可塑性(性格的穩(wěn)定性指的是一個人對周圍事物所持有的恒常的有復雜性和主導性4.性格結構具有表層和深層的特征四、性格的形成(P：218~221)(一)遺傳的作用(二)家庭的作用(三)學校教育的作用(四)社會文化因素在性格(五)社會實踐活動對性格的作用(六)自我教育在性格形成中的作用五、性格的培養(yǎng)與塑造(P：221~222)(一)重視早期性格習慣培養(yǎng)(三)及時進行個別指導 (二)充分發(fā)揮榜樣作用 (四)鼓勵學生的自我教育氣質一、氣質的內涵(P：223)：氣質是指人的心理活動典型而穩(wěn)定的動力特征二、氣質與性格(P：225~226) (一)氣質和性格的區(qū)別(1)氣質是先天的，一般產生在個體發(fā)生的早期階段，主要體現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)的基本特性；(2)氣質沒有好壞之分，但性格則有積極的性格特征和消極的性格特征。氣質反映的是(3)氣質表現(xiàn)的范圍較窄，它局限于神經(jīng)活動的強度、速度、平衡性、靈活性、穩(wěn)定性(4)氣質和性格都具有穩(wěn)定性和可塑性的特點，氣質的變化慢，不容易改變；但性格的 (二)氣質和性格的聯(lián)系(1)氣質可以影響性格的形成和發(fā)展速度(2)氣質可以影響性格的表現(xiàn)方式(3)不同氣質類型的人，可以形成相同的性格特征，同一氣質類型的人也可以形成不同三、四種氣質類型的特征(P：230~232)情感明顯外露，言辭強烈，動作有力而意識控制水平較低。智力活動具有極大靈活性，但有粗枝大