青春的情緒-部編版道德與法治七年級(jí)下冊(cè)

4.1

青春的情緒

學(xué)習(xí)目標(biāo)1.了解情緒的基本類型及特點(diǎn)。2.了解影響情緒的因素以及情緒帶來的不同影響。（重點(diǎn)）3.知道青春期情緒的特點(diǎn)，學(xué)會(huì)激發(fā)正面情緒，調(diào)節(jié)負(fù)面情緒。（難點(diǎn)）遇到以下情境，你會(huì)有怎樣的情緒感受?下課鈴響了，老師還在拖堂。提醒同學(xué)別喝生水，遭同學(xué)白眼媽媽總想幫我收拾書包，順便檢查我的作業(yè)開心、期待；高興、快樂、幸福郁悶、煩惱、無助無奈、煩躁、焦急傷心、難過，沮喪生氣、憤怒

厭煩、抵觸明天我和家人要去野外郊游過生日收到好朋友的禮物在學(xué)校住宿，不能經(jīng)?；丶乙?、情緒面面觀名詞釋解情緒在心理學(xué)上，情緒是指

伴隨著認(rèn)知和意識(shí)過程產(chǎn)生的

對(duì)外界事物的

態(tài)度體驗(yàn),是人腦

對(duì)客觀外界事物與主體需求之間關(guān)系的

反應(yīng)，是

以個(gè)體需要為中介

的一種心理活動(dòng)。01漫卷詩書喜欲狂02怒發(fā)沖冠憑欄處03哀民生之多艱04風(fēng)聲鶴唳，草木皆兵05問君能有幾多愁，恰似一江春水向東流詩詞分別表達(dá)了哪種情緒？哀怒情緒面面觀1人的基本情緒喜懼情緒的復(fù)雜性、多樣性除了基本情緒，還有…害羞焦慮厭惡內(nèi)疚是哪些因素影響著我們的情緒呢？過生日時(shí)收到自己期盼已久的禮物，開心隔段時(shí)間就有幾天總是情緒低落，容易發(fā)脾氣大家都說你的新發(fā)型不好看，郁悶陰雨連綿時(shí)容易悶悶不樂，天朗氣清時(shí)會(huì)興高采烈對(duì)某件事情的預(yù)期個(gè)人的生理周期周圍的輿論氛圍自然環(huán)境情緒有什么作用？羅納德·克拉克是上世紀(jì)60年代世界著名的長跑選手，他曾19次打破5000米和10000米的世界紀(jì)錄。然而，在他參加的兩屆奧運(yùn)會(huì)上（1964、1968）均未登上冠軍的寶座，僅獲得過一枚銅牌。并且，他的最高成績都大大超過了這兩屆奧運(yùn)會(huì)冠軍的成績。“克拉克現(xiàn)象”在奧運(yùn)會(huì)中并不罕見，1990年的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)年最強(qiáng)實(shí)力者中有三分之一左右在奧運(yùn)會(huì)和全運(yùn)會(huì)中沒有取得金牌。羅納德·克拉克谷愛凌2022年北京冬奧會(huì)自由式滑雪女子大跳臺(tái)決賽，谷愛凌在前兩輪都落后法國選手勒德的情況下，第三輪做出了此前從未做出過的動(dòng)作，得到94.59分高分，奪得這枚金牌！她在談最后一跳時(shí)說：“即便最后我沒有成功，我相信我也用行動(dòng)告訴和鼓勵(lì)全世界的姑娘們，要努力去突破自我。我提醒我自己要享受比賽的樂趣，不管怎樣，能來到這里我就已經(jīng)包含感恩之心?！盫S情緒的作用非常神奇，影響著我們的觀念和行動(dòng)。它可能激勵(lì)我們克服困難、努力向上，也可能讓我們因?yàn)槟硞€(gè)小小的挫敗而止步不前。情緒的作用PARTtwo情緒色調(diào)盤情緒青春期特點(diǎn)表現(xiàn)（關(guān)鍵詞）富有激情和熱情，沖動(dòng)，疾風(fēng)暴雨情緒反應(yīng)強(qiáng)烈情緒波動(dòng)與固執(zhí)情緒的閉鎖性情緒的細(xì)膩性情緒的表現(xiàn)性一方面不穩(wěn)定，另一方面頑固性越來越細(xì)致、豐富，主觀因素掩飾，不愿意表露自覺或不自覺地帶上表演痕跡（P36”相關(guān)鏈接“）探究與分享P373.青春期的情緒特點(diǎn)練一練：以下情境體現(xiàn)了青春期情緒的哪些特點(diǎn)？1.最近一段時(shí)間，明明心里有些郁悶，但是在父母面前他仍然保持微笑，不愿表露自己的情緒感受。2.芳芳在觀看了電影《你好，李煥英》之后，被電影中偉大的母愛深深打動(dòng)，想著以后一定要好好孝順父母，不能再對(duì)他們亂發(fā)脾氣了。3.2022年,河南高考成績公布。某考生在網(wǎng)上查到自己的分?jǐn)?shù)是679,為河南文科第一名時(shí),先是興奮地蹦了起來,之后又突然蹲下來淚流滿面。4.麗麗因?yàn)樯眢w不太舒服，情緒有些低落，但在和同學(xué)聚會(huì)時(shí)為了不掃大家的興，她努力表現(xiàn)出開心的樣子。情緒的閉鎖性情緒的細(xì)膩性情緒波動(dòng)與反應(yīng)強(qiáng)烈情緒的表現(xiàn)性①發(fā)揮情緒的積極作用，克服情緒的消極作用。②學(xué)會(huì)激發(fā)正面的情緒感受，學(xué)習(xí)積極面對(duì)負(fù)面情緒。③正確對(duì)待挫折。④處理心理矛盾的方法。⑤自信、自強(qiáng)。正確對(duì)