中學(xué)體育課教學(xué)札記 教學(xué)反思

廣州第七中學(xué)體育課教學(xué)札記2016.10.16近幾年來，隨著體育分值的日益加重，人們對(duì)體育課的質(zhì)量愈加關(guān)注。體育課上課的目的性更強(qiáng)，體育老師肩上的擔(dān)子也更重，體育業(yè)已融入到“應(yīng)試教育”的軌道上來。一、身體素質(zhì)身體素質(zhì)，是體育水平提高的基礎(chǔ)。學(xué)生有了良好的身體素質(zhì)，才有了體育成績(jī)提高的資本。體育素質(zhì)對(duì)學(xué)生的重要性猶如鳥的翅膀?qū)B兒起飛重要性一樣至關(guān)重要。所以，對(duì)新學(xué)期剛開學(xué)的學(xué)生來說，素質(zhì)練習(xí)是必要的，也是必須的。怎樣加大課堂容量，加大素質(zhì)練習(xí)強(qiáng)度，甚至這節(jié)素質(zhì)練習(xí)課能否使學(xué)生的身體承受能力達(dá)到極限，實(shí)現(xiàn)超量恢復(fù)……都是素質(zhì)練習(xí)中應(yīng)考慮的因素。初一的學(xué)生，已經(jīng)不喜歡機(jī)械重復(fù)的動(dòng)作技術(shù)練習(xí)，如何增強(qiáng)課堂的趣味性，讓學(xué)生主動(dòng)參與到課堂的練習(xí)中呢？我采用了近似游戲的形式，讓學(xué)生兩人一組合作練習(xí)，一人充當(dāng)另一人的教具。譬如，一人趴在草坪上，另一人從其身上跳過去，跳過20次之后，雙方交換角色。這種方法不僅能激發(fā)學(xué)生的挑戰(zhàn)欲，而且對(duì)腿部力量的增強(qiáng)很有鍛煉價(jià)值，學(xué)生在這種競(jìng)爭(zhēng)的氛圍中，有極強(qiáng)的參與興趣，頁能充分達(dá)到鍛煉的目的。另外，在教學(xué)過程中，我還適當(dāng)穿插游戲活動(dòng)“折回接力”，以活躍體育課堂氣氛。這樣既讓學(xué)生得到跑的練習(xí)，又培養(yǎng)學(xué)生的反應(yīng)能力，同時(shí)也培養(yǎng)了學(xué)生合作學(xué)習(xí)和集體主義精神。從這節(jié)課的情況來看，學(xué)生基本都能在原有的基礎(chǔ)上有所提高，學(xué)生比較喜歡以游戲形式出現(xiàn)的練習(xí)，喜歡在游戲中盡情的練習(xí)，學(xué)生在一定的范圍內(nèi)玩得不亦樂乎，參與面很廣，學(xué)生在練的同時(shí)激發(fā)了參與的興趣。本節(jié)課學(xué)生的積極性很高，課堂的氣氛也很活躍，但也存在一些不足，如教師在授課時(shí)，對(duì)技術(shù)動(dòng)作強(qiáng)調(diào)過多；示范做的少；有些學(xué)生課堂上紀(jì)律性不夠高，教師的管理力度還有待加強(qiáng)。在新課改的體育教學(xué)中不僅僅改變學(xué)生學(xué)的觀念，還要改變死板的課程流程。體育課大部分是在室外進(jìn)行的教與學(xué)活動(dòng)，它不同于其它課程容易組織管理。如何提高課堂教學(xué)質(zhì)量，作為體育教師對(duì)課堂管理非常重要的。體育課堂教學(xué)是實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育目的任務(wù)的基本途徑，其實(shí)施過程及其效果與多種因素相關(guān)。在新課程理念指導(dǎo)下優(yōu)化體育課堂教學(xué)，是提高中學(xué)生體育素質(zhì)的主要手段.在本節(jié)體育課中，我在教學(xué)中大膽鼓勵(lì)，積極引導(dǎo)，喚起學(xué)生的參與意識(shí)，促使學(xué)生投入到教學(xué)中來?！拔以趯?shí)踐教學(xué)中，經(jīng)常進(jìn)行師生互動(dòng)，通過讓學(xué)生做小老師，喊口令，做示范，讓他們認(rèn)為“我肯定能行”，敢于說“讓我試一試”?？傊w育課需要我們教師付出更多的心血，想出更多的辦法，使我們的新課程目標(biāo)順利完成。二、耐久跑教學(xué)反思耐久跑是一種較長(zhǎng)距離的周期運(yùn)動(dòng)，既要求一定的速度，又要能跑的持久，屬于田徑運(yùn)動(dòng)中的中長(zhǎng)跑項(xiàng)目。在中學(xué)階段，耐久跑是發(fā)展心肺功能提高有氧代謝能力的有效手段。經(jīng)常進(jìn)行耐久跑鍛煉，不僅可以發(fā)展一般耐久，培養(yǎng)頑強(qiáng)、堅(jiān)毅的心理品質(zhì)，而且對(duì)于消耗身體多余的脂肪也有直接功效。初中學(xué)生身體正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，由于平時(shí)學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重，鍛煉時(shí)間較少，耐力素質(zhì)普遍很差，急需提高學(xué)生一般耐力水平，改善學(xué)生呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)功能。通過改造傳統(tǒng)的耐力練習(xí)手段，變速跑，勻速跑，來發(fā)展學(xué)生有氧耐力的目的。培養(yǎng)學(xué)生對(duì)耐久跑學(xué)習(xí)興趣。因此，本課確立了兩個(gè)教學(xué)目標(biāo),（1）技能目標(biāo)：使學(xué)生掌握耐久跑時(shí)兩步一呼，兩步一吸的有節(jié)奏的呼吸法，并發(fā)展學(xué)生保持勻速跑的能力。（2）情感目標(biāo)：通過小組合作，學(xué)生能夠以均勻中等的速度,跑完設(shè)計(jì)的路線，有克服“極點(diǎn)”的堅(jiān)強(qiáng)意志力。在上課中，我始終圍繞著目標(biāo)進(jìn)行組織教學(xué)，并始終貫穿著培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的這一主旋律。這節(jié)課從教學(xué)目的，教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)結(jié)構(gòu)，教學(xué)過程，教學(xué)方法，教學(xué)能力，教學(xué)效果來看，基本達(dá)到了預(yù)期的教學(xué)目標(biāo)本課堂，打破傳統(tǒng)的以運(yùn)動(dòng)技能形成規(guī)律和身體活動(dòng)規(guī)律為主線的教學(xué)模式,代之以學(xué)生的興趣為主線，一開始通過創(chuàng)設(shè)情景吸引學(xué)生的注意力。在各種練習(xí)中,教師適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)，給學(xué)生以足夠的發(fā)展空間，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造性思維。如：分組討論和設(shè)計(jì)跑動(dòng)路線這個(gè)環(huán)節(jié)，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位和教師的主導(dǎo)作用，從中發(fā)現(xiàn)問題,并通過演示實(shí)驗(yàn)解決問題啟發(fā)學(xué)生思考。合理的開發(fā)了學(xué)生體育能力，體現(xiàn)了學(xué)生的主體性，培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)新精神，能