精神分析-童年經(jīng)歷與親密關(guān)系

精神分析：童年經(jīng)歷與親密關(guān)系關(guān)于心理健康和人格健全，我國的教育不但不能提供這方面的幫助，而且在很多方面都有意無意的致力于摧毀它們。在校內(nèi)上看到此文，內(nèi)容雖然比較粗淺，但是對于很多對心理學不了解的同學來說，是很不錯的入門材料。如果你在生活中和自己關(guān)系親密的人（不僅僅是戀愛關(guān)系）有很多問題，并且不知道如何著手解決，那么本文值得一看。它對于對于了解自我的成長經(jīng)歷以及這段經(jīng)歷在感情關(guān)系中產(chǎn)生巨大影響做了分析。另外，看完了之后如果想了解更多心理學對一個人成長和性格養(yǎng)成的分析和幫助，推薦一本非常著名的心理學著作《少有人走的路》】精神分析：童年經(jīng)歷與親密關(guān)系陳露按照電話里預約的時間，準時來到我的治療室。我上下打量了一下這位來訪者：嬌好的身材配上一付漂亮而憂郁的臉，少女般的稚氣再加上白領(lǐng)麗人的優(yōu)雅舉止，我對自己說：“又是一個紅顏薄命的主。”

經(jīng)過簡短的強顏寒暄之后，她娓娓的道出了自己的痛苦。她是三年前畢業(yè)于北京的一所名牌大學，現(xiàn)在在一家名氣很大的外企工作，收入可觀，應該說她現(xiàn)在的一切都是大多數(shù)同齡人所羨慕的。男朋友文岳是她的大學同學，現(xiàn)在留校當教師。他們建立戀愛關(guān)系已有五年了，也有一段如膠似漆蜜月般的時光。可是近來他突然提出分手，五年的愛化為泡影。說到這里，她已經(jīng)是泣不成聲，哭成了一個淚人了。等她平靜下來，我詳細地詢問了事情的經(jīng)過。在大學期間，他們憧憬著幸福的未來，盼望著畢業(yè)之后的新生活，也時常談?wù)摻Y(jié)婚的計劃。在一起逛商場時，文岳常會指著那些精美的家具和家庭裝飾品說：“等我們結(jié)婚時，我就要買這個?！鄙畹牡缆芬磺锌磥砗茼樌？墒堑鹊疆厴I(yè)后，各自都有了穩(wěn)定的工作，該到了談婚論嫁的時候了，盡管他們來往如舊，文岳卻漸漸的不愿再提結(jié)婚的事情了。陳露感到了一絲的不安，開始不斷的追問：“我們到底什么時候結(jié)婚？”文岳只是嘴里胡亂的搪塞，不愿正面回答。陳露愈發(fā)感到不安，于是每次追問的問題就越來越多了：“你到底愛不愛我？”“你心里到底有沒有我？”“你到底怎么想的？”等等。文岳的回答越來越模棱兩可，不能令她滿意。最后竟變成了：“你別問了，我自己也不知道?！标惵秱耐噶?，每次的見面都是在爭吵和極不愉快的氣氛中分手。陳露說：“后來我知道不應該再問了，可是我就是控制了自己，老是想刨根問底知道他到底他是怎么想的。每天沒事都在想，想的不能正常工作，不能睡覺，總是忍不住想給他打電話，可是每次電話都搞得更不愉快，最后我終于受不了了。對他說：'我給你一個禮拜，我不給你打電話了，你好好的想一想，給我一個最后的答復?！墒堑鹊谌煳揖腿滩蛔∮纸o他打電話。他給我的答復竟是：'我想好了，咱們分手吧?！乙幌伦泳捅罎⒘恕！标惵锻纯嗟挠檬治嬷?，眼淚從她的指縫中涌出，她不斷的重復著一句話：“他不在了，今后就剩我一個人了，我怎么活呀？”童年經(jīng)歷在我的安慰下，她終于平靜下來。我開始詢問她小時候的情況，在她的講述中，我漸漸的得到了一些線索：她的父母都很愛她，但是夫妻之間的關(guān)系卻很緊張，經(jīng)常吵架，多次提出離婚。小陳露每天最擔心的就是父母會不會離婚，她不愿失去父母中的任何一個人。有時候父母與她開玩笑說：“如果爸爸媽媽離了婚，你跟誰過呀？”她就會堅決地說：“你們要是離婚，我誰也不跟，我就去死?！彼嬖V我說：“這不是嚇唬他們，我那時候真的是這么想的?！笨赡芤簿褪沁@個原因，父母終于沒有離婚，而是在吵吵鬧鬧中一直生活到今。陳露也就是在這種時刻害怕失去父母中任何一個人的不安中長大。她還告訴我說：“那時候爸爸媽媽工作都很忙，總是很晚才回家，我總是擔心他們中的任何一個人會不會出事。如果真出事了，我就也去死，馬上自殺。”

接下來，我開始通過陳露了解文岳的童年情況。根據(jù)陳露提供的情況，我得到了如下線索：文岳從小在農(nóng)村長大，他的父母十分嚴厲，時常打罵他，并要求他除了照顧弟弟妹妹外，還要承擔很多本不應是他的家庭責任，因而使他過早地失去了童年。

現(xiàn)在，問題的癥結(jié)已經(jīng)明顯了，造成陳露與文岳的關(guān)系破裂的原因在于于雙方的童年經(jīng)歷，以及由此造成雙方在戀愛關(guān)系中的行為模式。

首先，陳露從小在一個嚴重缺乏安全感的環(huán)境中長大，這決定了她在戀愛婚姻關(guān)系中必然會不斷尋找小時候從未得到的安全感。她會不斷地要求對方做出對愛的許諾和保證，以滿足她對安全感要求。如果對方稍有疏忽或冷淡，便可能重新喚起她在童年時不安的體驗。于是她就會變本加利地要求對方的許諾和安撫。一旦對方不能滿足她的這種要求，她便會有面臨滅頂之災的恐懼。事實上，她小時候就常常要求,甚至不惜以死來強迫父母對她做出不離婚的許諾。這與她不斷地要求文岳做出結(jié)婚和永遠愛她的許諾如出一轍。對方提出分手后，她即感到死亡一般的恐懼。不知道自己一個人怎么生活下去，如同小時候?qū)κジ改傅目謶质且粯拥摹?/p>

而文岳則因為小時候過早地承擔了本不該是他當時年齡所應該承擔的生活重擔和家庭責任,從而過早地失去了童年。他在長大后必然厭惡或害怕過早、過多地承擔婚姻家庭的責任。還在學校讀書時，因為感覺結(jié)婚成家還是遙遠的未來，所以他可以毫無顧忌地與陳露一起憧憬未來，談婚論嫁。但是畢業(yè)工作后，結(jié)婚的可能性已經(jīng)來臨，他便猶豫甚至退縮了。他不想過早地成家過日子，因為這意味著回到他童年的生活中去。因此在陳露的不斷壓力下終于膽卻了，決定逃避成家，逃避承擔做丈夫和爸爸的責任。這一切對他來說來的太早太快。用他自己的話來說:“我不想過早地失去自由”。

由上面這個例子我們可以看到，早期的經(jīng)歷會對人們成年后的婚姻戀愛生活造成很大的影響。中國民間早就有“三歲看大，七歲看老”的說法，這與西方近代的心理學的一些有關(guān)理論驚人的相似。下面讓我們具體地看一看早期經(jīng)歷是如何影響人的一生，特別是人的擇偶和婚姻關(guān)系的。

一、依戀期：（０－１８個月）當嬰兒出生前，母親的子宮為他提供了一個完美的生活環(huán)境：最適宜的溫度和自動的營養(yǎng)供給，甚至呼吸也不必自己勞神，這是嬰兒的安全和舒適的生活世界。但是當他與母體分離后，即面對著一個陌生的世界：周圍的空氣溫度使他感到不舒服，氧氣和食物需要自己獲取，這一切都使他感到自己生存受到了挑戰(zhàn)。如果他在需要的時候立即能得到母親的奶頭和懷抱，他便感到回到了原來安全舒適的母體里。但是如果在他餓的時候得不到母親的奶頭，不舒適和不安的時候不能立即得到母親的懷抱，他便感到了死的威脅。因為這時候的孩子沒有任何自我生存的能力，完全依賴于母親的呵護，所以在這一階段，生存是嬰兒生命的全部目的，對母親的依戀也就成為他的最基本的需要，如果這一需要不能得到滿足，即造成了嬰兒的心里傷害。嬰兒大聲的哭泣便是表達了他對死亡的恐懼，而不僅僅是成人認為的一般意義上的哭鬧。當然，百分之百能滿足嬰兒對依戀的心理需要的母親幾乎沒有。由于各種原因，即便最疼愛孩子的母親也會有疏忽的時候，也有由于忙于其它事情而不能立即滿足嬰兒的需要的時候。但是生活現(xiàn)實中也確實存在著一些情感冷漠的母親，她們對嬰兒的哭聲充耳不聞，她們感到嬰兒是自己生活中的負擔和煩惱的根源。由于嬰兒對依戀的需要得不到滿足而造成的傷害程度不同，形成了不同的人格類兒童：對拒絕的恐懼另一種母親是持續(xù)的情感冷漠的媽媽。她也許本來就沒有想要孩子，孩子的降臨使她充滿了奧悔和失望，她把孩子看做自己不幸的根源，或是一個錯誤行為的結(jié)果。也許她天性就反感孩子，正如當年她的母親反感她一樣。這種母親對孩子在情感上是冷酷的，甚至很少愿意去抱一抱孩子，打罵孩子也是家常便飯。還有些母親由于長期情緒處于抑郁狀態(tài)，對孩子也是持續(xù)冷漠的。這種母親的孩子我們稱之孤獨兒童，他們往往懼怕親密的接觸，雖然事實上他們也曾象其他兒童一樣需要媽媽的愛護，但是每次對母親依戀的渴望和要求都會導致心理上的痛苦,因此嬰兒自然而然地作出了一個痛苦的選擇：回避一切親密接觸，并導致出了一個結(jié)論：我沒有需要。他們不?？摁[，似乎很容易滿足，給他什么就吃什么，并不要求更多的，并不在乎別人是否關(guān)心自己，似乎沒有什么需要。他構(gòu)造了一個不真實的自我，他們看起來很獨立，實際上是否定自我的需要，恐懼與他人接觸，其目的只是為了回避由此可能帶來的痛苦。這樣的孩子常常被認為是“好孩子”、“乖孩子”，媽媽為孩子早早就表現(xiàn)出來的“獨立性”而感到驕傲，在后來的生活中，孩子的這種所謂“獨立性”也許會受到社會的贊許，甚至他自己也會為自己的“獨立性”驕傲，但是不幸的婚姻生活在等著他。

成年：孤獨型人格如果孤獨兒童的生長環(huán)境不變，他在幼年時期的心理特點將隨著他的成長而成為他的人格中的基本特點，成為一種在人際關(guān)系中，特別是親密關(guān)系中的回避型人格。如同在幼年一樣，他否認自己的情感甚至物質(zhì)需要。事實上他不是沒有親密的需要，而是在幼年時期把這種需要放棄了。他們的性格通常是冷漠甚至冷酷的，缺乏對生活興趣和追求。因為總是回避過多的親密接觸，他們顯得似乎很獨立。他們在配偶的選擇上往往與依戀型的人有緣份，其中的原因很簡單：依戀型的人往往較為主動，從而縮短了由于他的冷漠和退縮造成的距離空間，使他們之間的親密關(guān)系得以建立。當然，回避型的人在戀愛初期也會表現(xiàn)出一定的熱情，但是一但親密關(guān)系確立之后，因為過多的親近仍然是痛苦和恐懼的，他的冷漠退縮特點就會浮出水面，。由于性格特點，這種人在社會生活上較少物質(zhì)需求，并富于獨立和忍耐性，在事業(yè)上往往成功，為人們所贊許。但是他們的婚姻生活則通常是失敗的。

前面提到的王先生就是一個典型的回避型人格。在安女士和王先生的第一次治療中，安女士顯得十分憤怒：“你從來都不想主動的接近我，如果我不給你打電話你決不會給我打。如果我不說周末咱們一起去干點什么，你就永遠在搞你的電腦，你簡直是個冷血動物！”

王先生冷靜地回答到：“我簡直不明白你在說什么？好像天底下沒有事情能讓你滿意，你老是在抱怨，抱怨我這，抱怨我那，你的要求太過份了，誰受的了？你怎么這么多事？難道就不能讓我們好好地待一會兒？況且每一個人都有想自己一個人的時候，為什么你就不能自己干點什么？”事實上,王先生已經(jīng)多次提出搬出他們同居的家,希望能有屬于自己的世界。即使在他們的關(guān)系比較融洽的時候，王先生也不喜歡在除了性生活之外的時候有任何親密的身體接觸，如牽手，挽臂等，特別是在公眾場合更是如此。安女士抱怨說：“除了在床上，他對我簡直就象個陌生人一樣?！倍?、探索期（分離期）（18個月－3歲）當孩子的生存環(huán)境穩(wěn)定后，他們的生存本身已經(jīng)不再是令他時刻擔心的問題之后，特別是當他們開始能夠自己走路之后，周圍的一切對他們來說都是新鮮的，都在等待他們?nèi)ヌ剿?。他們的興趣從如何吸引母親的注意力逐漸地轉(zhuǎn)向了周圍的世界，開始要一離開母親的呵護去探索他的周圍空間了，這就是孩子的人生的第二階段──探索階段，或稱分離階段。

這時候的孩子一方面需要嘗試著越來越多的離開母親身邊，從而證實自己日益增長的獨立性，另一方面，他們心中充滿了對于未知的恐懼和失去母親呵護的不安全，因此他們同時又要求不斷地得到安全感。這是個矛盾的心理要求，父親的角色這時十分重要，他應當耐心地支持孩子充滿好奇的離開媽媽去探索他的周圍世界，這個世界可能是客廳、廚房、廁所、門外邊、甚至街道、公園等等，當父親帶著孩子離開母親的視野后，再逐漸地讓孩子離開自己。這時候孩子行為的一個顯著特點就是：興致勃勃地從父母身邊跑開，但是馬上又跑回來，投入母親的懷抱，然后即刻又離開……，不斷重復，不厭其煩。當孩子一離開父母時，即感受到了不安，特別是當父母不在孩子的視線范圍之內(nèi)時更是這樣，他們需要立即回到父母的懷抱中去。這時，一個稱職的母親應該在安全的前提下盡可能地鼓勵孩子的“探險”，她對孩子的行為各種冒險行為并不橫加干涉，她對孩子顯示出的獨立傾向沒有感到不安，她明白這是孩子成長必需走過的道路，但同時她也明白孩子此時依然需要安全感和依戀，所以她總是讓孩子知道：放心地走吧，等你回來時，媽媽還在這里等你，等著聽你有趣的“歷險記”。

我曾經(jīng)在一個美國的購物中心里看到了一對找不到媽媽小姐妹，姐姐約為５、６歲，妹妹約為２、３歲，妹妹驚慌地瘋狂哭叫，很多顧客和工作人員都試圖安慰她，讓她安靜下來，但是無論如何都不行，雖然姐姐的眼睛也是含著淚花，卻是很冷靜。我意識到，今天的經(jīng)歷對妹妹的一生來說，其不良影響恐怕是不可抵估的。

如果這一階段父母教育的方式不當就會造就出兩種不同類型的兒童：距離兒童和矛盾兒童

兒童：對被控制的恐懼有一些溺愛孩子的母親可能在孩子的第一階段（依戀期）做得較好，可以較多地滿足孩子對依戀的需要。但是她在第二階段上往往出現(xiàn)問題。她可能過分呵護孩子，生怕孩子出現(xiàn)意外而過多地限制孩子的行動。她們總是在沖著孩子嚷嚷：“回來，那兒不能去。”“回來，那兒會摔倒的。”這樣，她就關(guān)閉了孩子通往外面精彩世界之路。她們這樣做，可能出于愛護孩子的本能，但更可能是出于自己對遭受孩子遺棄的恐懼，和自己對孩子的依戀，她不能忍受與孩子的片刻分離。

孩子的反應可能有兩種：一種是孩子拒絕回到母親身邊，總是設(shè)法與母親保持一定的距離，逃離母親的控制。另一種則是雖然人回到媽媽身邊，但是情感卻對母親關(guān)閉了，即在情感上保持距離。我們常?？梢砸姷揭恍┖⒆?，他們充許媽媽抱，但同時總是把臉擰到一邊，不讓媽媽親，他們最擔心的是不要被媽媽控制和“吸收掉”。

從表面上看，距離兒童與孤獨兒童相似，實際上他們是從根本上不同的，孤獨兒童從不主動，從不要求任何東西，更不要求接觸，因為接觸總是導致被拒絕的痛苦。而距離兒童則不同，他們通常在依戀期適應很好，他們的依戀需求通常能得到滿足，但是當他們需要離開母親時，問題就來了，他們不害怕親近，事實上他們也需要親近，但是總是小心保持自己與他人的距離，他們害怕過于親近，以至不能從母親的控制中逃脫。

成人：回避型人格距離兒童長大以后成為回避型人格，他們的人際關(guān)系無論是身體還是情感都是疏遠的。他們通過各種方法來回避家庭生活：長時間忙于工作，喜愛經(jīng)常出差的工作，喜歡參加各種室外活動，即便在家里，也總是埋頭看書、看報、電視。周末寧愿忙于各種家務(wù)也不愿多坐下來陪陪自己的配偶。獨立型人格需要自己的空間，配偶的親密表示往往使他們渾身不自在?！澳憧偸窃诳刂莆摇保澳闾橙肆恕?，“我需要一點自己的天地”，是他們經(jīng)常發(fā)出的抱怨。他們與孤立型人格不同，孤立型人格否認自己對親密的需要，而回避型人格則會正面顯示他們對親密的需要。他們最喜歡那種來去自由的關(guān)系，當他們感受到了自己對親密的需要時，特別是當他們感到某種內(nèi)疚或?qū)υ獾竭z棄的恐懼時，便會從自己的小天地里走了出來，向自己的配偶頻頻示好，去取悅對方。當他們的需要得到滿足后，特別是當他們感到了對方企圖保待這種親密狀態(tài)，或?qū)ψ约河羞M一步需求時，他們便會立即退縮，甚至生氣：“你怎么沒完沒了？你的要求得太多了?！逼仁箤Ψ诫x開自己。等他們再次“出山”的時候，他們會“忘記”與對方之間的不愉快，會奇怪對方為什么如此不高興。他們會試圖改變對方的情緒，或批評對方對自己的冷淡：“我都有沒事了，你怎么還沒完沒了？”如果氣氛不能得到改善，他們會再次走回自己的小天地里去。

陳衛(wèi)鈞，一個成功的公司經(jīng)理，是一個典型的回避性人格，他帶著妻子張莉一起來到我的診室，希望我能治療張莉的“抑郁癥”。經(jīng)過與張莉的交談，我發(fā)現(xiàn)她的抑郁是因為丈夫?qū)λ睦淠畱B(tài)度引起的：“除了吃飯睡覺，他總是有他的安排。早上忙著上班，下了班不是去健身房就是去飆車，晚上看球賽，好不容易等球賽完了，他又說要一個人冷靜冷靜，考慮生意上的事情。如果我給他的辦公室打電話，他總是嫌我影響他的工作。我不明白，既然他跟我結(jié)婚，為什么有這么把我不當回事？”

我問道：“陳先生一直是對你這么冷淡嗎？”她說：“其實也不是，剛結(jié)婚時他挺好的，挺關(guān)心我的，可是沒多久就變了。等我真的生氣了，不理他了，他又會過來說好話，哄我，可是沒好兩天，他又變成那德行了，他總是在變，而且很多事答應得好好的，到時候就變卦，實在讓人受不了?！?/p>

陳衛(wèi)鈞冷冷地說：“你知道我喜歡運動，我有很多愛好，我不明白你為什么這么不高興，難道我不能有一點自己的事情？”張莉馬上反駁道：“你總是沒有時間跟我在一起，連一起吃個飯的時間都沒有，可是卻有時間跟秘書在一起，這是擱誰頭上能不多想？”

陳先生看來很不高興了，但是仍舊很克制地說：“我沒有做對不起你的事情。我只要看誰一眼，你就認為我跟他上床了。太無聊了。”但是陳先生也承認，張莉是一個很賢惠的妻子，生活上十分照顧自己，只是太粘人，什么事情都想管，不給人留一點自己的空間?；乇苄匀烁窈茈y全身心地去親近他的配偶，總是有意無意地保持與對方的距離，每當他們感到自己的個人空間受到侵犯時，就會立即退縮，與對方疏遠。但是他們的疏遠是有限度的，一旦感到有可能失去對方時，他們就會又試圖接近對方，使對方陷入困惑之中。

回避性人格的另一個類型是我們常說的“花花公子”類型的人。他們需要不斷地吸引異性的注意力，正如小時候需要不斷地吸引父母的注意力一樣，但是又不能保持與異性的關(guān)系。他們總是想方設(shè)法來獲得異性的愛，可是一旦進入一種穩(wěn)定的愛情關(guān)系，他們很快就會感到厭煩，因為他們感到了被控制和被“吸收”的威脅，于是就又想方設(shè)法擺脫和終止這個關(guān)系。同時他們對依戀的需要并不因此而消失，他們就又開始了另一段戀情。對他們而言感情是矛盾的，既有對依戀的需求和對被遺棄的恐懼，也有對獨立的需求和對被控制的恐懼。如果一個母親在孩子的依戀期不能滿足他對母親的依戀要求，又在孩子的探索期嚴重地限制了他對獨立和探索的需求，那么她就很可能造就了一個未來的感情不專一的“花花公子”。

兒童：對失去的恐懼矛盾兒童的父母通常是那些缺乏耐心的人，他們總是想從教育孩子的負擔中解脫出來，或者總是忙于其他事情，所以總是鼓勵，甚至是強迫孩子過早地開始他們的探索和獨立階段，而忽視了孩子在離開父母之后又要回來以確認安全感的心理需要，使孩子在片刻的“探險”之后常常得不到父母的情感支持，從而破壞了孩子的安全感，使他們陷入尋求獨立和依戀父母的矛盾情結(jié)之中，成為孩子走向成熟的“后顧之憂”。他們常對孩子說：“去，自己一邊玩去！”“沒看見我正忙著嗎？”“你是個大孩子了，別老纏著我。”結(jié)果造成孩子對獨立的恐懼，害怕離開媽媽，這些孩子需要不斷反復地確證父母是否隨時都在關(guān)心著他們，愛他，他們總是眼睛盯著父母，唯恐自己稍有疏忽，父母就會消失。他們需要父母時刻都在身邊。他們使用一切手段來吸引父母的關(guān)注：眼淚、講故事、問問題等等，但是，他們與依戀兒童不同，生氣、哭鬧、抱怨不是他們手中的武器，相反，他們知道如何通過討好媽媽，作出好孩子的樣子，或者找出各種借口來得到母親的注意力。例如一個我的來訪者回憶說：“我媽媽總是讓我自己玩游戲或畫畫，然后她就自己消失了。她總是說：'你現(xiàn)在長大了，不要老纏著媽媽，讓媽媽休息一會兒?！瘺]幾分鐘我就會找出各種借口，闖進她的房間去看她是不是還在屋里。這時候她總是很不高興：'你沒看我正忙著嗎？’但我還是不斷地闖進她的房間去打擾她?！?/p>

成人：追求型人格矛盾兒童到成年后即形成追求型人格，他們總是想出各種方法去保持與配偶的親密關(guān)系。與依戀型人格一樣，追求型人格也懼怕被拋棄。但不同的是，如果說孤立型人格是害怕被：“拉回家”，那么追求型人格則是害怕“害怕找不到家”。對追求型人格來說下班回到家看到家里的燈是黑的，早上看到配偶不在身邊都是很難以忍受的。他為了能夠保持與配偶的親密關(guān)系，總是力圖取悅對方，伺候?qū)Ψ?，為對方做一切力所能及的事情。他們生怕與對方產(chǎn)生矛盾或不高興，因為他們怕對方離開自己，所以總是設(shè)法安排各種共同的事情：出外郊游、看電影、逛街、上餐廳、運動等等。他們總是壓抑自己的需要，將對方放在首要的位置。他們不像依戀型人格那樣總是在抱怨生氣，他們是“賢妻良母”或“五好丈夫”，很少抱怨生氣，總是努力抑制自己的不快，習慣于看著別人的眼色，生怕對方不高興。可是他們的種種努力往往并不討好，而是使對方感受到窒息，沒有一點個人的空間。對于失去的恐懼常常造成猜疑和嫉妒，他們十分留意對方的行蹤或者表情，對可能出現(xiàn)的所謂“第三者”非常敏感。這種人常常在暗暗地傷心落淚，感嘆“活得太累”，陳衛(wèi)鈞的妻子張莉就是一個典型的例子。

三、自我的確認和能力的形成（3-7歲）這時的孩子開始體驗到了一個新的現(xiàn)實世界，他想要知道自己作為一個獨立的人，以周圍世界的關(guān)系究竟是怎樣的。他開始了自我形成的生命歷程。為此，他必須完成兩件事情，這些都會在一生中影響到他與于自我的關(guān)系和與他人的關(guān)系，這就是：（１）他必須在自己的內(nèi)心里建立起一個穩(wěn)定和持續(xù)的自我形象，以及一個穩(wěn)定，持續(xù)的他人（主要指親人）形象。（２）確定對自己的能力的自我評價，從而確立自己的自信心。自我的確認在三歲之前，孩子在父母不在自己身邊時立即感到焦慮和被遺棄的恐懼。現(xiàn)在，大約在三、四歲左右，孩子的空間活動能力不斷地增強了，以及父母不在他的身邊的時間也越來越多了,但他仍像以前一樣，需要安全感。于是他就開始將父母的形象裝進自己的頭腦里，以便使自己在離開父母身邊時仍然保持與他們的精神聯(lián)系，保持著心理上的安全感，就象我們把自己的親人的相片裝在錢包里，隨時都可以拿出來看一樣。由于孩子開始把自己從精神上與父母開始區(qū)分開來，換句話說，就是開始獨立了，他立即面臨的一個任務(wù)就是需要逐步地建立起一個關(guān)于自己的內(nèi)心形象，即我是誰？孩子是通過游戲來完成這一任務(wù)的。他們裝扮成各種動物、人物、卡通角色，等等，來嘗試自己是誰，自己不是誰？自己與其他人有什么相同，有什么不同，最終，各種動物、人物和卡通角色的特點經(jīng)過自己的認同后組合成一個獨特的個性特點固定下來。孩子在扮演聰明的小白羊、兇狠的大灰狼、可愛的小兔乖乖、狡猾的狼外婆、以及官兵捉強盜．．．．．．，到近年來孩子們喜愛的美少女戰(zhàn)士和灌籃高手、忍者龜．．．．．．．等各種角色中尋找自我，形成自我。這是的孩子表現(xiàn)為非常地注意父母對自己所扮演的各種游戲角色的反應，希望得到父母的認同，并強烈地希望和要求自己的父母與自己一起來玩游戲。在孩子的這一成長階段，父母與孩子共同游戲，以及對孩子的游戲角色的反應是非常重要的，因為家長的反應決定了孩子將來的性格形成。明智的父母鼓勵孩子嘗試各種各樣的游戲角色，對孩子在不同的角色扮演中表現(xiàn)出來不同的行為和性格都給予積極的反應：“小白兔，你跳的真好看！”“大灰狼沒有吃到小白兔，現(xiàn)在一定餓了，快來吃飯！”當孩子的角色扮演得到父母的積極反應，他會繼續(xù)嘗試其他的角色來看看父母的反應。父母應該說：“你不但是漂亮的美少女戰(zhàn)士，而且是勇敢的忍者龜?！比绻⒆釉谒纳瞽h(huán)境中有足夠的角色和模型供他選擇，而且他的選擇都得到父母的積極反應和肯定，他就會將在各種角色中汲取營養(yǎng)，集各種特點為一身，形成一個非常豐富和高度個性化的獨特人格。這時，父母應對于孩子的各種角色認同都給予積極的反應，而不是根據(jù)自己的喜好來有選擇的評價、批評，忽視或者禁止和懲罰孩子的各種嘗試。

兒童：對羞辱的恐懼然而，大部分的父母對于這一階段的孩子方法是有問題的。他們由于自己性格和價值觀的局限，總是希望讓孩子成為自己頭腦中理想的，或希望的樣子，因此往往對孩子包括游戲方式，在角色扮演中的行為，以及由此延伸出來的性格特點以及行為特點進行不同的反應，有的贊同和夸獎，有的批評或忽視，甚至打罵和懲罰，用這種方法來塑造孩子。這樣，孩子的人格就被按照父母的意愿來扭曲形成了。我們現(xiàn)在有時可以在市場上買到方形的蘋果或葫蘆型的西瓜，非常有趣，自然價格也要貴出許多。據(jù)說這些瓜果師在他們還沒有長成前就濤在各種方形或葫蘆型的模型中，于是這些瓜果就會按照模型所規(guī)定的形狀生長起來。這種方法固然很有趣，但是把自己的孩子塑造成方形的蘋果可就不是那么有趣的事情了。

很多父母，他們雖然在孩子的依戀期和探索期都能較好的滿足孩子的心理需要，但是對于孩子在這一時期出現(xiàn)的“自我的誕生”并不歡迎，孩子的這種自我形成使他們感到了不安，因為這些可能不符和某些社會文化的偏見，或父母對孩子未來的期待。我們中國人歷來講究對孩子的“家教”，于是他們對那些孩子表現(xiàn)出來的不符合自己的期待和要求的行為特點和性格特點給予批評、拒絕、壓制或懲罰：“女孩子不要那么瘋，丑死了！”“這些東西是女孩子玩的，你是男孩子，羞死了！”“不要這么鬧，靜靜地坐在那兒才是好孩子，”好孩子應該這樣，好孩子應該那樣．．．．．．。于是，孩子的人格就分裂成了兩部分：一個是受到父母和社會贊同和強化的部分，所謂光明面的部分，另一個是受到父母和社會否定因而被壓抑下去的部分，所謂“陰暗面”的部分。從此，孩子形成一個單一的，片面的人格，不再是一個擁有完整的自我的人。孩子會本能地對自己的“陰暗面”感到羞恥，甚至否定了它的存在。孩子將自己分裂成了“好的”和“壞的”，他會努力地壓抑自己的所謂“壞的”一面，表現(xiàn)自己的所謂“好的”一面，并將它作為自己唯一的自我形象固定下來。他總是在努力地控制自己，控制他的自然的人性中被否定和壓抑下去的部分不要“?露”出來，以免受到羞辱。

成年：古板的人格刻板的兒童到了成年之后即可能形成古板的人格，這種人性格固執(zhí)，通常自我中心，缺乏靈活性，較少有感情的自然流露和缺乏同情心。他以自己的“精確的計算能力”和“邏輯性思維”以及高度的理智為驕傲，而以流露內(nèi)心情感為恥。因為這種人格較適于技術(shù)工作，顯得比較冷靜、理智、工作認真、一絲不茍、計劃性強，在社會的競爭中具有很強的競爭力，因此他們中的很多人常常事業(yè)成功，是公司或機構(gòu)中的高層管理者或技術(shù)骨干。他們的這些性格特點也往往吸引了很多那些性格上較為感性、不理智、依賴性強的異性。但是一旦組成家庭，這些性格特征就成為配偶痛苦的源泉。他們也往往會選擇一個與他性格相反的異性作為配偶，因為她的身上具有自己失去的那些人格特點，只有與這樣的人在一起才會使自己感到生命的完整，即我們常說的“性格互補”。可是不幸的是，要不了很久，他就會開始不斷地挑剔對方的毛病，正如他的父母當年對自己一樣。，不能忍受對方身上的自然的、自發(fā)的和任何看起來“不符合理性”的東西。在他的生活中，一切事情都應該是預先設(shè)計和計劃好的，因此常常指責配偶：“頭腦不清楚”，“自己都不知自己想要什么。”“好好想想再說。”他們視配偶為自己的支配對象。他們通常情感冷漠，甚至不近人情。他們最怕丟臉，過分強調(diào)自我控制，認為做人不要隨心所欲，要有理性。他們把真正的自我深深地藏起來，于是顯得很有城府。在婚姻中他們控制欲很強，固執(zhí)己見，并喜歡用冷漠來懲罰對方。

兒童：對被忽視的恐懼另一些父母由于過份專注于自己的工作或自己的情感生活，完全忽視了孩子的這種自我確認的重要心理過程，對他們的自我認同的游戲完全地不予理睬，不給予任何反應，拒絕與孩子一起游戲，完全不在意孩子在玩一些什么游戲，對孩子的游戲認為是幼稚可笑，不屑一顧，更不會對孩子在有些中扮演的角色給與積極的反應。如果父母從不對孩子說：“嘿！我們的小'花木蘭’回來了，”“你真是一個'小精靈’，”不參與孩子的游戲，……，孩子將無從知道自己是什么樣的人，結(jié)果，孩子將缺乏自我認識，缺乏個性，不知自己是誰，不能形成明確的自我觀念，不能清楚地區(qū)分自己與他人的區(qū)別和與他人的界限，在內(nèi)心里也不能形成一個完整的自我形象。他們總是表現(xiàn)出多重人格的特點，并在自己的不同人格特征中間徘徊不定。他們情緒往往不穩(wěn)定，常會無道理的一會兒高興，一會兒悲傷，一會兒生氣。他們害怕被別人忽視，他們最受不了別人沒有把自己放在眼里，因為這樣會為使他們不能感到自己的存在。

這些孩子總是想得到父母和別人的注意，因此想盡辦法表現(xiàn)自己，好象總是生活在舞臺上似的，所做的一切都是為了吸引別人的注意。正是這種過多地需要別人的關(guān)注和認可，造成了他們的人際之間的界限的概念模糊，也不能建立自己的界限。他們總是試圖侵入別人的生活領(lǐng)域，也不能合理地保護自己的生活領(lǐng)域不被別人侵犯。

成年：順從型人格不被重視的兒童在成人后往往形成一種“擴散型”人格。他們常常會抱怨：“我不知道我是誰”，“我不知道我需要什么”，“你無視我的存在”。他們沒有自己的思想、觀點、甚至情感，總是附和別人的想法，別人的情感，而不敢成為真正的自我，象變色龍一樣，隨時會根據(jù)環(huán)境來改變自己的顏色。他們總是在察言觀色，看著別人的臉色行事，總是過分地在意別人對自己的評價和看法，對自我的認識完全依賴于別人的反應，他們的精力總是集中在如何能夠吸引別人的注意力和關(guān)注。他們最怕被忽視，不被關(guān)心和關(guān)注。他們做人的標準是不要出風頭，不要太有主見。他們總是努力地討好和取悅對方，相信只要對方高興自己就會得到關(guān)注、愛和幸福。然而無論對方給與他多少關(guān)注，他仍然在抱怨自己沒有被重視，沒有被愛，或沒有被承認。他們總是在抱怨對方控制欲太強，情感遲鈍，他們常說；“你從不關(guān)心我，什么事情都要按你的意思去做。”

能力的確定孩子在確定自我的同時，或稍後的時間，通常從四歲開始，試圖確定自己對外界世界的影響，看看自己的能力所能達到的范圍和極限。在這個過程中，他們獲得成功的程度取決于他們的自我評價。他們開始與同伴甚至父母競爭（如爭奪關(guān)注），炫耀自己的能力。他們嘗試做各種惡作劇，并注意觀察父母的反應。如果得到父母的贊許，他們就會進行更進一步的嘗試，直到受到父母的禁止或責罵，他們才會停止。

在這一階段，父母的職責是鼓勵、強化他們的各種嘗試，同時建立明確的界限，什么是可以做，什么是不可以做的。如果順利，孩子學習到如何正確的適應社會，并建立自信心。父母的價值觀就會開始內(nèi)