校園心理危機(jī)及其干預(yù)

校園心理危機(jī)及其干預(yù)一、心理危機(jī)概述（一）心理危機(jī)的定義就是一種心理危機(jī)。（二）心理危機(jī)的類型心理危機(jī)，按其產(chǎn)生的原因和條件來分，可分為：發(fā)展性危機(jī),情景性危機(jī),存在性危機(jī)，環(huán)境性危機(jī)發(fā)展性危機(jī)：發(fā)展性危機(jī)是指在正常成長和發(fā)展過程中，急劇的變化或轉(zhuǎn)變導(dǎo)致異常反應(yīng)。例如，遷居、升學(xué)、孩子出世等，都可以導(dǎo)致發(fā)展性危機(jī)。情景性危機(jī)：當(dāng)出現(xiàn)罕見或超常事件，且個人無法預(yù)測和控制時出現(xiàn)的危機(jī)。例如，恐怖存在性危機(jī)：是指伴隨著重要的人生問題，如關(guān)于人生目的、責(zé)任、獨立性、自由和承諾等出現(xiàn)的內(nèi)部沖突和焦慮。（4）環(huán)境性危機(jī)：二、校園心理危機(jī)的表現(xiàn)與形成校園心理危機(jī)是指在學(xué)校校園生活范圍內(nèi)各種突發(fā)的重大的危機(jī)事件所引起的心理危機(jī)。（一）中學(xué)校園心理危機(jī)及表現(xiàn)中學(xué)生正處于青春期,生理發(fā)育迅速,第二性征出現(xiàn)并迅速成熟,性意識產(chǎn)生,身高體重猛烈增加,男女生的心理分化及相互吸引;情感強度高,兩極性十分突出,穩(wěn)定性極差,形成有針對的閉鎖性;成人感迅速增強,尊重需要強烈,獨立性意識迅速增長;行為雖然有了一定的目的性、自覺性,但果斷性、堅韌性、自制性都還很脆弱。所有這些特征使得中學(xué)時代成為人生發(fā)展階段中的一個十分特殊的時期,被心理學(xué)家稱為過渡期、轉(zhuǎn)折期、暴風(fēng)驟雨期、犯罪高峰期、反抗期等。近年來關(guān)于中學(xué)生自殺、過激殺人及傷害事件的報道屢見報端,逃學(xué)和離家出走更是時有發(fā)生,中學(xué)階段已成為心理危機(jī)的高發(fā)期。其一，由于人格缺陷、自我認(rèn)知偏激引發(fā)心理危機(jī)；其二，家庭重大變故或激化性事件引發(fā)的心理危機(jī)；其三，由于教育缺失，行為沖動引發(fā)的心理危機(jī)；其五，由于學(xué)業(yè)壓力、競爭受挫引發(fā)的心理壓力；其六，人際交往矛盾沖突引發(fā)的心理危機(jī)。其七，由于其他突發(fā)事件與應(yīng)急能力低下引發(fā)的心理危機(jī)（二）中學(xué)生心理危機(jī)形成的原因1、青春期內(nèi)心矛盾沖突導(dǎo)致的挫折耐受力降低,,內(nèi)心常常出現(xiàn)矛盾沖突,再加,,產(chǎn)生極端想法;在情感方面,中學(xué)生雖感情豐富但不穩(wěn)定,自尊心極強,極易自卑,精神易受挫折而產(chǎn)生輕生的念頭,遇到非常事件如考試失敗、早戀、某些特定的精神刺激時易導(dǎo)致嚴(yán)重的,,在行為方面具有沖動性,,容易產(chǎn)生心理危機(jī)。2、過重的學(xué)業(yè)壓力造成的心理機(jī)能的病態(tài)改變,和家長過于強調(diào)學(xué)習(xí)成績,不重視學(xué)生素質(zhì)的全面提高,如學(xué)校片面追求分?jǐn)?shù),追求升學(xué)率,不注意學(xué)生的心理衛(wèi)生,特別是一些老師偏愛優(yōu)秀生,對差生較少關(guān)注甚至不予理睬,很容易使;,,也會使學(xué)生產(chǎn)生厭學(xué)、厭世等逆反心理,從而出現(xiàn)逃學(xué)、離家出走等問題。即使是學(xué)習(xí)成績好的學(xué)生,也存在學(xué)習(xí)壓力過重的問題,以至于長時間處于焦慮和緊張之中,很容易產(chǎn)生情緒問題和,大大增加了心理危機(jī)的易感性。3、負(fù)性生活事件帶來的重大精神刺激在中學(xué)生這個群體中經(jīng)常遭遇的負(fù)性社會事件主要有:同輩群;,,的成熟并不同步,不能正確認(rèn)識和處理兩性關(guān)系,易致早戀,而早戀往往會導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績下降,;③學(xué)業(yè)挫折。中學(xué)生一般都比較看重學(xué)習(xí)成績,把它作為衡量個人價值的重要標(biāo)準(zhǔn),有時會把一次考試的成敗看得過重,或?qū)Τ煽兊南陆蹈械浇^望。此外,,,,對精神刺激因素缺乏正確分析處理的能力,如遇到負(fù)性生活事件,即使是在成人看來并不嚴(yán)重的事情,他們也可能會覺得難以應(yīng)對,進(jìn)而產(chǎn)生心理危機(jī)。4、社會支持的缺失造成心理失衡狀態(tài)的加劇,特別是產(chǎn)生心理危機(jī)之后,社會支持系統(tǒng)的及時介入和干預(yù)往往可以決定危機(jī)發(fā)展的方向。但是,從目前情況看,大部分學(xué)生家長由于缺乏心理學(xué)知識,往往會忽視事情的嚴(yán)重性,也沒有,,,三、校園心理危機(jī)的干預(yù)（一）何謂心理危機(jī)干預(yù)心理危機(jī)既是“危險心理輔導(dǎo)或心理咨詢，其目的是通過一定的方式或途徑促使當(dāng)事人適當(dāng)?shù)蒯尫判罘e的情緒,,幫助當(dāng)事者獲恢復(fù)心理平衡，調(diào)節(jié)其沖突性的行為，降低、減輕或消除可能出現(xiàn)的對人和社會的危害。(二)校園心理危機(jī)干預(yù)的分類及其功能心理危機(jī)干預(yù)的對象、心理危機(jī)干預(yù)的形式等不同的角度來定義和區(qū)分。1．校園心理危機(jī)干預(yù)從過程上來說包括：預(yù)防性干預(yù)、引導(dǎo)性干預(yù)、維護(hù)性干預(yù)和發(fā)展性干預(yù)預(yù)防性干預(yù)。有計劃有目的的干預(yù)，也包括對心理基本健康的人群的發(fā)展性心理健康教育。預(yù)防性干預(yù)是指在各種重大事件可能發(fā)生前的心理干預(yù)。預(yù)防性干預(yù)的內(nèi)容主要包括：按師正確認(rèn)識自我和調(diào)節(jié)自我的心理健康教育的準(zhǔn)備性演習(xí)。由于不同年齡階段的青少年在身心發(fā)展方面有非常顯著的相同的特點，而學(xué)校在教育、教理危機(jī)高危個體和人群開展有效的預(yù)防性心理干預(yù)都是非常重要的。要時期。引導(dǎo)性干預(yù)。引導(dǎo)性干預(yù)是指在重大事件發(fā)生時所實施的心理危機(jī)干預(yù)。引導(dǎo)性干預(yù)包括對危機(jī)事件當(dāng)預(yù)。引導(dǎo)性干預(yù)內(nèi)容的重點在于引導(dǎo)。當(dāng)危機(jī)事件當(dāng)事人、與危機(jī)事件當(dāng)事人有關(guān)的人員發(fā)生心引導(dǎo)性干預(yù)是一項極為重要的，同時又極為困難的心理危機(jī)干預(yù)措施。這項工作需要從事心理危機(jī)干預(yù)和心理輔導(dǎo)的人員不僅具備較高的心理危機(jī)干預(yù)理論和技術(shù)能力與協(xié)同。維護(hù)性干預(yù)。維護(hù)性干預(yù)是指在重大事件發(fā)生后短時間內(nèi)對各類與危機(jī)事件相關(guān)的人員所實施的心理干日常生活環(huán)境，排除心理危機(jī)事件留下的各種心理隱患，是維護(hù)性干預(yù)的主要任務(wù)。發(fā)展性干預(yù)。發(fā)展性干預(yù)是指在危機(jī)事件當(dāng)事人或人群心理康復(fù)回到正常生活環(huán)境后，以促進(jìn)心理健康繼續(xù)發(fā)展為目標(biāo)的心理干預(yù)，發(fā)展性干預(yù)的重點是危機(jī)事件的主要當(dāng)事人(如自殺未遂者、暴力事件受害人、重大自然災(zāi)害中的直接受害人等)。危機(jī)事件主要當(dāng)事人在專業(yè)心理機(jī)構(gòu)要內(nèi)容。由此，整個心理危機(jī)干預(yù)從過程上形成一個有效的、積極的循環(huán)。2(1)現(xiàn)場干預(yù)。校園心理危機(jī)現(xiàn)場干預(yù)是指心理危機(jī)干預(yù)人員在危機(jī)事件現(xiàn)場與其他專業(yè)救援人員配合對它的主要目標(biāo)是幫助處在危機(jī)事件現(xiàn)場的當(dāng)事人或人群盡快調(diào)整好不平衡的心理狀態(tài)來訪性干預(yù)。自殘、自殺危機(jī)的可能性。跟蹤性干預(yù)。對于構(gòu)建和諧校園，都是十分必要的。（三）校園心理危機(jī)干預(yù)的對象心理危機(jī)的干預(yù)對象主要是存在心理危機(jī)傾向與處于心理危機(jī)狀態(tài)的學(xué)生模式。對存在下列因素之一的學(xué)生，應(yīng)作為心理危機(jī)干預(yù)的高危個體予以特別關(guān)注：1、情緒低落、抑郁、不與家人或朋友交往者；2、過去有過自殺企圖或行為者，經(jīng)常有自殺意念者；3、存在諸如失戀、學(xué)業(yè)失敗、軀體疾病、家庭變故、人際沖突等明顯的動機(jī)沖突或突遭重挫者；4、家庭親友中有自殺史或自殺傾向者；5、人格有明顯缺陷者；6、長期有睡眠障礙者；7、有強烈的罪惡感、缺陷感或不安全感者；8、感到社會支持系統(tǒng)長期缺乏或喪失，感到自己無能，看不到“出路”者；9、有明顯的精神障礙者；10、存在明顯的攻擊性行為或暴力傾向，或其它可能對自身、他人、社會造成危害者。（四）校園危機(jī)干預(yù)的目標(biāo):幫助來訪者解決危機(jī)；恢復(fù)功能和平衡；重新掌握應(yīng)變能力。1、滿足學(xué)生的需要等。因此，滿足學(xué)生的需要便成為心理危機(jī)處理的一個重要內(nèi)容。2、幫助學(xué)生調(diào)整其社會角色3、調(diào)節(jié)學(xué)生的情緒發(fā)展學(xué)生的積極情緒，創(chuàng)造能表達(dá)情緒的環(huán)境。如聽音樂；漫步靜思；與摯友暢談；給親朋好友寫信等。發(fā)展積極的自我感覺，從情境中去體驗積極的感受。如幸福感、愉悅感、對生活充滿熱情和渴望等。學(xué)會有效地解決問題的方法。凡是能成功地解決新發(fā)現(xiàn)的問題，就會感到快樂。防止或應(yīng)付消極情緒。我們要教學(xué)生學(xué)會面對危險情境不畏懼、不焦慮、不敵意。4、緩解學(xué)生的心理社會應(yīng)激立良好的人際關(guān)系和獲得社會支持，都有利于緩解心理應(yīng)激，抵消生活事件的消極作用。5、增強學(xué)生的適應(yīng)和應(yīng)對能力反向作用、轉(zhuǎn)弱、情緒分離、孤立、退化、升華、抵消等6、處理學(xué)生的心身反應(yīng)疼痛是常見的心身反應(yīng)。處理疼痛除了使用止痛藥和鎮(zhèn)靜藥外，最有效的辦法是通過心的配合。（五）校園心理危機(jī)干預(yù)的基本策略中學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)分為危機(jī)預(yù)防和危機(jī)處理兩個方面學(xué)校可以通過培訓(xùn)、普及性宣傳來幫助教師和學(xué)生家長深化對心理危機(jī)的認(rèn)識和了解,樹立,;,要在學(xué)生中積極開展生命教育;進(jìn)行青春期生理知識和性教育,提高自我保護(hù)意識;開設(shè)心理健康教育與輔導(dǎo)課程,積極參與解決學(xué)生發(fā)展中的問題,;介紹心理危機(jī)干預(yù)和應(yīng)對的相關(guān)知識,預(yù)防危機(jī)的發(fā)生。建立學(xué)生心理危機(jī)預(yù)警工作的信息網(wǎng)絡(luò)和快速反應(yīng)通道。學(xué)校要為每個學(xué)生建立心理健康檔案,對高危人群進(jìn)行篩查,將其作為重點關(guān)注對象;班主任要定期與學(xué)生家長溝通,了解學(xué)生在家里的情緒狀態(tài)以及所發(fā)生的重要生活事件;學(xué)生宿舍管理員負(fù)責(zé)將寢室有危機(jī)苗頭和突發(fā)危機(jī)事件的學(xué)生及時上報學(xué)院;在學(xué)生班級、寢室一級安排學(xué)生骨干分子注意觀察和發(fā)現(xiàn)身邊出現(xiàn)的危機(jī)事態(tài),并及時報告;建立心理熱線電話或在校園網(wǎng)站設(shè)咨詢專欄,使學(xué)生能夠快速有效地傳,做到早期預(yù)防、早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷、早期應(yīng)對。當(dāng)碰到處于心理危機(jī)困境中的同學(xué)時,學(xué)校工作人員應(yīng)該:1.主動傾聽并熱情關(guān)注,給予心理上支持;,;,,;;;,,減少孤獨和心理