蘇秘37度臻源之謎系列

本文格式為Word版，下載可任意編輯——蘇秘37度臻源之謎系列有一個(gè)很簡(jiǎn)樸的問(wèn)題你是否想過(guò)：不管人的年齡、身高、體重區(qū)別多大，有一個(gè)數(shù)字是一致的，那就是體溫是37℃左右。不管是黃種人、白種人、黑種人還是棕種人，也不管你住在赤道還是北極，體溫都根本一致。哺乳類(lèi)、鳥(niǎo)類(lèi)以及其他的溫血?jiǎng)游锒季哂泻愣ǖ捏w溫，它們的體溫同樣是37℃上下。寒帶的南極企鵝和熱帶撒哈拉沙漠的駱駝，它們的體溫同樣是37℃上下。為何體溫偏偏選擇了37℃？

人體內(nèi)有一個(gè)細(xì)致的空調(diào)

37℃只是體溫的一個(gè)約莫數(shù)字，人體各個(gè)部位、每日早晚及男女之間的體溫均存在著差異。正常人口腔溫度為36.3℃至37.2℃，腋窩溫度較口腔溫度低0.3℃至0.6℃，直腸溫度較口腔溫度高0.3℃至0.5℃。一天之中，清早2~5時(shí)體溫最低，下午5~7時(shí)最高。另外，女子體溫一般較男子高0.3℃左右，女子體溫在經(jīng)期亦有些許變化。

人體對(duì)體溫的調(diào)理是分外精確的，體溫只要比正常值有0.5℃的變化，就會(huì)讓你感到不安逸。假設(shè)體溫比正常值上升或下降了1℃，你就可能需要趕快去掛急診。那么，人體是怎樣維持體溫恒定的呢？

這是由于人體內(nèi)有一套產(chǎn)熱和散熱的自動(dòng)調(diào)控裝置，它由下丘腦的體溫調(diào)理中樞和皮膚內(nèi)臟的大量溫度感受器組成。當(dāng)人感到冷或熱時(shí)，信號(hào)由神經(jīng)系統(tǒng)傳入，下丘腦的體溫調(diào)控“司令部”很快下達(dá)指令，使有關(guān)系統(tǒng)如肌肉、內(nèi)臟器官、皮膚、毛細(xì)血管、汗腺等全部啟動(dòng)起來(lái)，各司其職，有序地舉行體溫調(diào)控，盡量使體溫保持在恒定范圍。譬如，當(dāng)環(huán)境溫度下降和寒冷刺激時(shí)，肌肉就會(huì)收縮抖動(dòng)（打冷戰(zhàn)），使產(chǎn)熱增加；天熱時(shí)，人體就會(huì)排汗，利用水分蒸發(fā)來(lái)散熱。

當(dāng)然，人體的這種調(diào)控才能是有限度的。所以，當(dāng)患感染性疾病或長(zhǎng)時(shí)間暴露在高溫環(huán)境下時(shí)就會(huì)發(fā)熱，由于這時(shí)機(jī)體的體溫調(diào)控裝置已力不從心。

大家確定有這樣的體驗(yàn)，當(dāng)患有各種感染癥時(shí)，體溫就會(huì)上升。這是由于身體受到細(xì)菌的感染后，體內(nèi)的免疫系統(tǒng)開(kāi)頭工作，舉行抗?fàn)幍睦碛?。此時(shí)，被稱(chēng)為大噬菌細(xì)胞的免疫細(xì)胞刺激體內(nèi)的免疫系統(tǒng)，分泌出一種特殊的物質(zhì)。這種物質(zhì)由血液向腦中輸送，再由腦室鄰近的終極部位進(jìn)入腦內(nèi)。這種物質(zhì)進(jìn)入大腦后在丘腦下部發(fā)揮作用，使體溫上升，所以在發(fā)生感染病癥時(shí)體溫就上升。為什么我們的體溫通常都在小范圍內(nèi)變化呢？這宛如處于一個(gè)分外保溫的恒溫箱里一樣。也就是說(shuō)體溫高于正常溫度時(shí)，全身皮膚的血管會(huì)擴(kuò)張，皮膚變紅身體出汗。當(dāng)?shù)陀谡囟葧r(shí)，身體就會(huì)抖動(dòng)，產(chǎn)生熱量，毛發(fā)立起來(lái)以防止散熱。

雖然我們對(duì)感冒很熟諳，但為什么患上感冒時(shí)即使發(fā)熱、體溫上升時(shí)我們也會(huì)感到寒冷、抖動(dòng)，而當(dāng)治療后恢復(fù)正常時(shí)，即使體溫下降我們也會(huì)出汗呢？為了說(shuō)明這個(gè)道理，我來(lái)打個(gè)比方，把空調(diào)的設(shè)定溫度假定為我們體內(nèi)的設(shè)定溫度，患感冒時(shí)設(shè)定溫度上升，但體溫未達(dá)成時(shí)就會(huì)感到寒冷。反之，感冒治好后設(shè)定溫度達(dá)成正常，而體溫要通過(guò)出汗才能降至正常。

同樣，一陣寒風(fēng)吹過(guò)，你的皮膚會(huì)繃緊，你的牙齒會(huì)得得作響。這是為什么呢？你的身體在這種時(shí)候這種條件下為什么會(huì)顫抖呢？這是由于大腦的連結(jié)系統(tǒng)對(duì)皮膚的溫度舉行監(jiān)控，抉擇什么時(shí)候開(kāi)頭顫抖。顫抖是由身體自行調(diào)理的眾多無(wú)意識(shí)和下意識(shí)功能的一種。顫抖能在骨骼肌中產(chǎn)生熱量，這個(gè)過(guò)程需要相當(dāng)多的能量，它通常是人體在寒冷的環(huán)境中保持體內(nèi)溫度的結(jié)果一個(gè)方法。

恒溫：進(jìn)化之謎

當(dāng)我們由一個(gè)地方走到另一個(gè)地方時(shí)，可以感覺(jué)到四周溫度的變化，但是我們的體溫卻不會(huì)變更。這是由于人類(lèi)屬于“恒溫動(dòng)物”類(lèi)，恒溫動(dòng)物還包括全體溫血?jiǎng)游?、哺乳?dòng)物、家禽、家畜和鳥(niǎo)類(lèi)。恒溫動(dòng)物的體溫均在37℃左右：大象的體溫最低，是35.5℃；小鳥(niǎo)的體溫最高，可達(dá)42.8℃。但是有些動(dòng)物的體溫，會(huì)隨環(huán)境溫度的變化而變更，這類(lèi)動(dòng)物被稱(chēng)為冷血?jiǎng)游?。它們包括昆蟲(chóng)、蛇類(lèi)、青蛙、魚(yú)、蜥蜴和龜?shù)取＠溲獎(jiǎng)游锏捏w溫，會(huì)比周邊環(huán)境低一點(diǎn)。

科學(xué)家研究察覺(jué)，某些動(dòng)物能夠保持體溫恒定的開(kāi)頭時(shí)間，幾乎恰好和他們從水生變成陸生的時(shí)間相吻合。生存于水底下的生物，在相當(dāng)大的程度上，可以避開(kāi)外界氣候變化的影響，更加是在深水中，周邊的溫度幾乎可以保持不變。反過(guò)來(lái)，生活于地表上的動(dòng)物那么務(wù)必承受一天24小時(shí)的溫度變動(dòng)，它們會(huì)體驗(yàn)夜晚和白天、雨天和晴天、刮風(fēng)和暴風(fēng)雨。因此，在地表生活的大量生物已經(jīng)進(jìn)化到可以快速隨機(jī)應(yīng)變的地步。

大腦和行動(dòng)需要同時(shí)運(yùn)作，這是動(dòng)物必備的生存之道?？茖W(xué)研究察覺(jué)：大腦在恒溫下運(yùn)作得最好。支配人類(lèi)思想和行動(dòng)的是腦，這是由幾百億交互聯(lián)結(jié)的神經(jīng)細(xì)胞所組成的線(xiàn)路，奇異又精良。倘使體溫發(fā)生變化，必然導(dǎo)致動(dòng)物體內(nèi)的各種繁雜化學(xué)回響呈現(xiàn)出不同的狀況，各種激素信息也有所不同。所以，保持恒定的體溫是像我們一樣繁雜的動(dòng)物的最正確進(jìn)化選擇。

為什么把體溫設(shè)在37℃？

人類(lèi)把體溫設(shè)定在37℃，是進(jìn)化的選擇。由于要保持一個(gè)恒定的體溫，必然要選擇一個(gè)產(chǎn)熱和散熱最輕易平衡的點(diǎn)，在這一溫度時(shí)，機(jī)體活動(dòng)所產(chǎn)生的熱量最輕易與機(jī)體散失在環(huán)境中的熱量平衡，也就最輕易保持體溫的恒定。科學(xué)家認(rèn)為，人類(lèi)的體溫之所以設(shè)定在37℃，和我們?cè)?0℃的房間中感到安逸的理由一樣。當(dāng)200多萬(wàn)年以前人類(lèi)剛展現(xiàn)在非洲時(shí)，白天的平均溫度在25℃以下。在這種氣候條件下，當(dāng)人類(lèi)的體溫超過(guò)35℃時(shí)，打獵這類(lèi)活動(dòng)經(jīng)由新陳代謝過(guò)程所產(chǎn)生的熱最輕易發(fā)散出去。也就是說(shuō)，是人體自身新陳代謝水平和地球環(huán)境溫度之間的平衡