北京工商大學(xué)大二體育理論考試標(biāo)準(zhǔn)題庫

關(guān)于2013年學(xué)期體育理論試安排的通知（2013、級(jí)參加）一、考試時(shí)間：201312月16（周一8點(diǎn)2013年12月20日五21點(diǎn)。二、考試網(wǎng)址：在體育與藝術(shù)教學(xué)部網(wǎng)擊管理系學(xué)號(hào)密登錄教務(wù)處網(wǎng)站查詢成密碼后理試。三、考試注意事項(xiàng)：1、開試后40分鐘內(nèi)完成試并提交，即可查看考試成績。超時(shí)則被認(rèn)為放棄考試。2、學(xué)參加考試前，應(yīng)熟悉學(xué)內(nèi)容，掌握各個(gè)知識(shí)點(diǎn)，做好考試準(zhǔn)備。3、考，如果認(rèn)為自己考得理想，可以不提交，放棄本次考試。4、考，如果對自己的體育論考試成績不滿意，可以多次參加考試。成績以最高分為準(zhǔn)。5碼學(xué)育藝教部合公重毛場地上二層一、判斷題（共10，每題4）空動(dòng)容易發(fā)生低血糖癥正確苦苦是堿性食品；而獼猴和桔子是酸的，所以是酸性食品錯(cuò)誤空動(dòng)容易發(fā)生暈厥現(xiàn)象正確從屆雅典奧運(yùn)會(huì)開始，每奧運(yùn)會(huì)都設(shè)計(jì)紀(jì)念章，作為該屆奧運(yùn)會(huì)，最有代表性的紀(jì)念贈(zèng)品送給運(yùn)動(dòng)員、官員和其他作人員。正確空動(dòng)容易發(fā)生肌肉痙攣錯(cuò)誤運(yùn)，人體可以在風(fēng)口或電下盡快降低溫度，保持健康。錯(cuò)誤準(zhǔn)動(dòng)可以消耗機(jī)體的能量影響成績的發(fā)揮正確飯小時(shí)左右參加運(yùn)動(dòng)較為適正確9.重休克是人突然蹲下后成的。錯(cuò)誤準(zhǔn)活動(dòng)可以提高中樞神經(jīng)統(tǒng)的興奮性1

正確運(yùn)后疲勞可以靠睡眠幫助除正確冷氣直接刺激可能引起呼道感染。正確奧會(huì)口號(hào)是奧運(yùn)會(huì)理念的度概括和集中體現(xiàn)2008年京奧運(yùn)會(huì)的口號(hào)更高、更錯(cuò)誤退性病變的主要病因是飲當(dāng)中營養(yǎng)素不均衡。正確奧匹克的主要儀式可分為開幕式、閉幕式兩個(gè)部分錯(cuò)誤清空氣的吸入可以加快疲的去除。正確準(zhǔn)活動(dòng)可以提高肌肉對氧的利用率正確整活動(dòng)可以使血液盡快回心臟。正確空運(yùn)動(dòng)容易發(fā)生脫水現(xiàn)象錯(cuò)誤按不能提高肌肉力量錯(cuò)誤國奧委會(huì)、國家（地區(qū)）委會(huì)、國際單項(xiàng)體育聯(lián)合會(huì)被稱之為奧林匹克三大支柱。正確溫浴有助于肌肉酸性代謝物排除正確準(zhǔn)活動(dòng)可以提高肌肉中乳的堆積速度錯(cuò)誤2

運(yùn)性疲勞可以通過積極的復(fù)手段盡快消除正確骨增生和骨質(zhì)疏松都是由缺鈣的原因正確二、單選題（共10，每題4）善的希臘人是科羅巴斯專準(zhǔn)備活動(dòng)包括（例如）徒手體操（能增加腸蠕動(dòng)，起到防老年性便秘的作用膳食纖維成天的纖維素供給量為4克感應(yīng)繼續(xù)進(jìn)行鍛煉身體嗎適當(dāng)進(jìn)行活動(dòng)準(zhǔn)動(dòng)不可以做蛙跳眼維生素體煉前要做哪些準(zhǔn)備做好熱身準(zhǔn)備活動(dòng)與鈣營養(yǎng)狀況關(guān)系最為密的維生素是維生素某體每天從食物中攝取2000IU維生A和1000微克素該個(gè)體攝入的視黃醇當(dāng)量是767微具防治動(dòng)脈粥樣硬化作用脂蛋白是高密度脂蛋白3

整活動(dòng)不可以做睡眠對吸收起抑制作用的膳食素是草酸心管系統(tǒng)包括哪幾個(gè)內(nèi)容心臟、血管和血液中居民膳食中普遍缺鈣，）應(yīng)是首選補(bǔ)鈣食物，很難用其他類食物代替奶類運(yùn)時(shí)可能使病原體潛伏在體的環(huán)境是大霧天氣從養(yǎng)學(xué)的角度看，菠菜食前在沸水中燙一下是為了去除部分草酸中居民平衡膳食寶塔第五是油脂類，每天不超過25g實(shí)了中國男子游泳選手奧獎(jiǎng)牌零的突破的運(yùn)動(dòng)員是張琳參劇烈運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備活動(dòng)心率要到160次鐘以上以礦物質(zhì)和基質(zhì)等比例減為特征表現(xiàn)的疾病是骨質(zhì)疏松癥人內(nèi)含量最多的營養(yǎng)素是水學(xué)考試期間出現(xiàn)口角炎、囊皮炎可能是因?yàn)闄C(jī)體缺乏維生素B2有有氧運(yùn)動(dòng)的環(huán)境公園內(nèi)高環(huán)境下參加鍛煉時(shí)的心最好保持在最大心率的60%-80%4

體鍛煉中注意什么防止運(yùn)動(dòng)損傷以食物含維生素B2豐富是肉類游水質(zhì)不好易引起下列疾，但有一種不是肺炎夏運(yùn)動(dòng)紫外線較強(qiáng)時(shí)，不保護(hù)皮膚的方法涂抹防曬霜豆是我國的傳統(tǒng)食大的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，〔〕煙酸等鈣三、多選題（共10，每題2）纖調(diào)理便秘的機(jī)理是防止大腸吸收水分、疏松糞便營上碳水化合物包括多糖、雙糖、單糖、膳食纖維吉是指能帶來吉祥和好運(yùn)人物東奧運(yùn)會(huì)的吉祥物造型融入的形象有藏羚羊、燕子、熊貓、魚、圣火奧克三大支柱是指國際奧委會(huì)、國際單項(xiàng)體育聯(lián)合、國家（地區(qū)）奧委會(huì)養(yǎng)好的飲食習(xí)慣不挑食、不暴飲暴食、合理分配餐學(xué)育包括課外體育活動(dòng)、體育課、運(yùn)動(dòng)競等、課余訓(xùn)練準(zhǔn)動(dòng)的強(qiáng)度、時(shí)間和正式動(dòng)間的間隔，取決于：季節(jié)、項(xiàng)目特點(diǎn)、年齡、個(gè)體訓(xùn)水平體煉應(yīng)選擇：排水系統(tǒng)良好的地點(diǎn)、平整不滑地面、遠(yuǎn)離噪聲按作用5

促進(jìn)代謝產(chǎn)物的消除、改善局部液循環(huán)、消除肌肉僵硬與腦智力密切相關(guān)的營養(yǎng)是礦物質(zhì)、維生素、脂肪、蛋白質(zhì)缺酸引起貧血、胎兒神經(jīng)系統(tǒng)畸形掌運(yùn)動(dòng)衛(wèi)生和醫(yī)務(wù)監(jiān)督對育鍛煉具有享受鍛煉樂趣確保、預(yù)防疾病、進(jìn)健康與動(dòng)能力密切相關(guān)的維生維生素、生素C、維生素B北舉辦了一屆非常出色的運(yùn)會(huì)，北京奧運(yùn)動(dòng)會(huì)的理念是科技奧運(yùn)、人文奧運(yùn)、綠色奧運(yùn)在壓低的環(huán)境運(yùn)動(dòng)可能引氣短、大腦供養(yǎng)不足下哪些物質(zhì)屬于人體七大養(yǎng)素水、蛋白質(zhì)、碳水化合物、膳食維17.2008年一次參加奧運(yùn)會(huì)的家是黑山共和國、圖瓦盧、馬紹爾群準(zhǔn)活動(dòng)可以是徒手體操、跑、走、游戲19.2008年京奧運(yùn)會(huì)上第一次得奧運(yùn)獎(jiǎng)牌的國家蘇丹、毛里求斯、塔基克斯坦、富汗、多哥急腎炎應(yīng)低鈉飲食、低蛋白飲食寒天氣做好準(zhǔn)備活動(dòng)是因、血液循環(huán)慢、骨骼韌帶之間粘滯大、關(guān)節(jié)靈活性降低不的飲食習(xí)慣吃晚餐太晚、經(jīng)常吃飯過快、不早餐不進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)的環(huán)境6

工業(yè)區(qū)附近、濕度大有霧氣、太吵鬧的環(huán)境、公路邊養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣合理分配三餐、不挑食、不暴飲食對影響深遠(yuǎn)，歷史悠久的代奧運(yùn)會(huì)起源，民間流傳了