心理健康活動總結(jié)

第頁心理健康活動總結(jié)心理健康活動總結(jié)1

一、活動背景

高校生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭，告辭了中學(xué)時代、跨入了高校，進入了一個全新的生活天地。高校生必需從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。在上高校前，他們想象中的高校如同“天堂”一般，浪漫奇妙，奇妙無比。上高校后，驚慌的學(xué)習(xí)，嚴格的紀律，生活的環(huán)境，使他們難以適應(yīng)。因此，高校生必需注意心理健康，盡快的克服依靠性，增加獨立性，主動主動適應(yīng)高校生活，度過充溢而有意義的高校生活。高校生心理健康教化可以促進高校生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)，健康的心理品質(zhì)是高校生發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、主動從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分相識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個人心理健康狀態(tài)干脆影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。

二、活動時間

20xx年11月27日28日

三、活動地點

河北工程高校南門籃球場

四、活動主題

和諧心理歡樂學(xué)習(xí)

五、前期打算

1、通知各班級班長、心理委員，向其講解并描述活動有關(guān)事宜并闡明活動的意義。

2、調(diào)動各班同學(xué)的熱忱以及主動性，使更多的同學(xué)參加其中。

3、普及高校生心理健康學(xué)問，培育其良好的心理品質(zhì)，引導(dǎo)其養(yǎng)成科學(xué)的生活方式，進而加強其心理調(diào)整實力。

六、活動紀實

為進一步普及心理健康學(xué)問，加強高校生心理素養(yǎng)，河北工程高校土木工程學(xué)院舉辦了以“和諧心理歡樂學(xué)習(xí)”為主題的心理健康教化活動。

1、20xx年11月27日，大一新生各班班長、心理委員參與了我學(xué)院舉辦的心理健康教化學(xué)問普及座談會，各參會人員講解并描述了他們班級同學(xué)目前的學(xué)習(xí)、生活狀況以及遇到的困難。并且，各班班長、心理委員提出了他們關(guān)于心理健康教化的若干看法。會后，組織部部長高軒同學(xué)就大家提出的問題作了回答，向其提出了解決心理問題的建議，并且就即將在11月28日舉辦的“和諧心理歡樂學(xué)習(xí)”活動做了具體支配。

2、20xx年11月28日我院大一新生早操結(jié)束后，參與了“和諧心理歡樂學(xué)習(xí)”心理健康教化主題活動。雖然天氣寒冷，但同學(xué)們熱忱高漲，主動協(xié)作。

首先，進行了“情有千千結(jié)”和“有錯你就說”兩個心理健康小嬉戲，同學(xué)們興致盎然，爭先恐后地參加到了嬉戲中。通過小嬉戲，同學(xué)們的心理狀況得到了肯定的展示，同時嬉戲結(jié)

果也警示了同學(xué)們一是要追求實際，不弄虛作假，二是要勇于承認自己的錯誤并虛心改正。接著，兩位同學(xué)表演了相聲《宏大的事業(yè)》，內(nèi)容既詼諧幽默，又不失教化意義，讓同學(xué)們在歡聲笑語中遺忘苦惱，吸取教訓(xùn)。最終，組織部部長高軒同學(xué)對活動做了總結(jié)，全體活動成員合影留念，本次活動圓滿結(jié)束。七、閱歷、收獲、啟示

1、學(xué)校、學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的重視，同學(xué)們的積級參加，是此次心理健康教化活動得以圓滿勝利的重要保證。

2、同學(xué)們的主動參加，同學(xué)們敢于說出自己在高校遇到的困惑，說出他們內(nèi)心真實的想法，讓我們第一時間駕馭了我院大一新生的學(xué)習(xí)、生活狀況，并且也為我們今后的工作重心指明白方向。

3、本次活動讓同學(xué)們充分相識到了自身的不足，相識到自己現(xiàn)在所面臨的心理問題，并且學(xué)會了有效的解決方法。4、本次活動采納嬉戲消遣的形式使同學(xué)們充分相識到了健康的心理對高校生成才的重要性，充分相識到了德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的。

心理健康活動總結(jié)2

20xx年5月19日，我校心育室張應(yīng)鈞主任，心理老師魏永茂、李惠在金延宏副校長的帶領(lǐng)下驅(qū)車前往蘭州新區(qū)舟曲中學(xué)參觀學(xué)習(xí)心理健康教化開展方法及A級心理健康教化詢問室的硬件建設(shè)。

舟曲中學(xué)是中國紅十字會捐資1億3610萬元建立的全省硬件一流的完全中學(xué)，校容校貌好，老師專業(yè)水平高。舟曲中學(xué)有兩名專職心理健康老師，該校心理詢問室是省A級心理詢問室，裝修設(shè)計特別專業(yè)。

舟曲中學(xué)劉校長、王書記對此次兩校溝通活動特別重視。作為資深心理健康教化專家和優(yōu)秀的學(xué)校管理者，劉校長認為好的心理健康教化是有效解決中學(xué)生生活、學(xué)習(xí)、身心發(fā)展等方面問題特別有效且特別必要的教化活動。

劉校長就如何籌建A級心理詢問室、如何真實有效的開展心理健康教化、促進師生身心發(fā)展等方面的核心問題與大家做了深化細致的溝通。

舟曲中學(xué)劉校長還引導(dǎo)大家參觀了學(xué)校圖書室心理健康類書籍、閱覽室，供老師探討學(xué)術(shù)、放松的“紫金書苑”等特色化建設(shè)的項目。

通過此次溝通活動，我校領(lǐng)導(dǎo)和老師認為舟曲中學(xué)有許多值得我們學(xué)習(xí)的東西。金校長提議我們馬上行動，一邊籌建一邊學(xué)習(xí)，通過努力爭取一次性能達到A級標準，更多更好的為榆中一中的師生和家長做服務(wù)。

心理健康活動總結(jié)3

高校生涯對于每一位高校生來說，都是一段無法割舍的體驗。在這里，不管他們情愿與否，都要起先獨立的面對真實的生活，都要獨立解決自己的人生難題。因此，在高校階段，樹立良好的心理健康觀關(guān)系著每一位學(xué)子的成長。20xx，教化部、團中央、全國學(xué)聯(lián)辦公室向全國大中學(xué)生發(fā)出倡議，把每年的5月25日確定為“全國大中學(xué)生心理健康日”?！?25”的諧音“我愛我”，已在提倡高校生關(guān)愛自己，珍愛生命，把握機會，創(chuàng)建成才之路，并由關(guān)愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人，關(guān)愛社會。

今年，我們舉辦的心理健康宣揚月活動，以“我參加，我成長，我歡樂”為主題，意在引導(dǎo)高校生關(guān)注自己身心健康、歡樂成長。

本次活動豐富多彩，別出心裁，創(chuàng)意頗多。

一、前期打算：

心理委員主動征求老師同學(xué)看法，專心打算活動所需的題目和物品，支配教室和時間。

欠缺面：時間有些倉促，活動閱歷不足。

二、活動流程：

(1)、心靈捕手：以分組必答和搶答的形式回答關(guān)于心理學(xué)問性的競賽題，增加同學(xué)對心理健康學(xué)問的相識程度，設(shè)立獎項，調(diào)動同學(xué)主動性，并活躍現(xiàn)場氣氛。

(2)、心路旅程：關(guān)于人際性格、擇業(yè)等的心理測試，使同學(xué)更加了解和把握自己的內(nèi)心世界，解決一點心理小問題。

(3)、心靈雞湯：觀看心理訪談《愛情花開》、《面試技巧》片段，針對同學(xué)感愛好的問題，使同學(xué)感受到心靈的啟迪，激勵大家寫出自己的觀后感。

(4)、驛動的心：組織心理小嬉戲，背景播放音樂

1)小雞變鳳凰：相互猜拳，從雞蛋變成小雞再變?yōu)轼P凰，讓最終的雞蛋講自己的感受。

2)路在何方：每組10人，第一個人睜著眼睛帶領(lǐng)身后的“瞎子”穿越重重障礙，到達目的地，最終請大家談?wù)勛约涸阪覒蛑械母形蚣跋嘧R。

(5)、祝愿方舟：以小紙條形式寫一些激勵或關(guān)切同學(xué)的語句，及祝愿老師的話語或靜靜話，達到傳遞歡樂、祝愿，團結(jié)同學(xué)，溝通老師的目的。

總結(jié)：

(一)好的方面：活動形式和內(nèi)容想得還可以，各個環(huán)節(jié)也某種程度上按預(yù)想的進行，參加的同學(xué)熱忱都很高。

(二)不足之處：

1、到場的同學(xué)人數(shù)不太多，可能之前調(diào)動同學(xué)工作不太到位，或時間支配不大合理。

2、打算不夠充分，沒提前支配主持人主持前的溝通，使主持中出現(xiàn)點小問題。

3、時間限制有些不準，導(dǎo)致一些活動環(huán)節(jié)沒按預(yù)定時間進行。

4、會場秩序有些不太好，提前沒說明應(yīng)留意事項。

三、活動結(jié)束：

(一)好的地方：支配人整理會場;肯定程度上達到了活動目的，詢問一些同學(xué)的看法，大家對競賽題、嬉戲、祝愿紙片反映不錯。

(二)不足之處：沒有廣泛征求下同學(xué)的想法和建議，沒有向老師作總結(jié)，來做出改進。

總之，本次活動在同學(xué)們的笑聲和歡樂中結(jié)束，活動中解決了同學(xué)的實際問題，收到同學(xué)的歡迎，引起肯定的反響，使“我愛我”深化同學(xué)心中!

心理健康活動總結(jié)4

為響應(yīng)學(xué)校關(guān)于加強高校生心理健康教化的號召，自我校心理危機干預(yù)四級網(wǎng)絡(luò)建立以來，在學(xué)校心理健康教化中心的指導(dǎo)下，在全院學(xué)生的廣泛參加下，傳播學(xué)院結(jié)合學(xué)生實際，組織開展了豐富多彩、形式多樣的活動，增加了心理健康教化的實效性，有助于學(xué)生培育良好的心理素養(yǎng)，對營造健康、樂觀、主動向上的校內(nèi)氛圍產(chǎn)生主動的影響?，F(xiàn)詳細總結(jié)如下：

一、在協(xié)作學(xué)校心理健康教化中心的工作

1、幫助做好心理健康節(jié)的相關(guān)工作。

在我校首屆心理健康節(jié)中，我們和管理與經(jīng)濟學(xué)院共同承辦了“心隨影動”優(yōu)秀心理影片展播活動。在活動中，我們選擇了《海上鋼琴師》等四部心理影片，細心制作海報，聯(lián)系教室，為大家放映。放映前，我院心里協(xié)會廣播電視編導(dǎo)專業(yè)的學(xué)生向觀眾簡要介紹影片內(nèi)涵，引導(dǎo)同學(xué)們從心理角度觀賞影片。此外，我們還組織觀眾撰寫影片觀后感，并邀請我院廣播電視編導(dǎo)專業(yè)老師擔當評審，評比出優(yōu)秀作品。

2、建立心理檔案，做好個案詢問。

在學(xué)校心理健康教化中心的統(tǒng)一指導(dǎo)下，仔細做好級新生的心理健康檔案建立工作。通過整理檔案數(shù)據(jù)，我們針對新生普遍存在的問題開展了心理學(xué)問普及工作;對于心理問題嚴峻的學(xué)生，剛好反饋給該生輔導(dǎo)員，并通過于輔導(dǎo)員老師的溝通，找尋該生的癥結(jié)所在，有針對性地做好個案詢問工作，并關(guān)注該生在學(xué)校的發(fā)展，發(fā)覺問題剛好處理。

二、加大工作力度做好高校生心理健康教化和心理危機預(yù)防工作

由于廣闊高校生心理健康狀況較好，我們主要做的工作是通過抓好心理社團、心理委員和心靈護航員，開展心理健康學(xué)問普及和素養(yǎng)拓展工作，從而有效預(yù)防心理疾病的發(fā)生。主要通過以下工作詳細實施：

1、依托組建心理社團，提倡自我服務(wù)

為激發(fā)學(xué)生主動關(guān)注心理健康，學(xué)院在心理輔導(dǎo)員老師指導(dǎo)下成立了心理協(xié)會。協(xié)會從成立初就建立了較完備的體制，征集確定了協(xié)會名稱“聆心心理協(xié)會”，擬定了協(xié)會章程，并確定了工作宗旨、機構(gòu)設(shè)置、職能分工等。協(xié)會的成員包括各班心理委員、各宿舍心靈護航員及對心理學(xué)問感愛好的同學(xué)。協(xié)會內(nèi)依據(jù)公允競爭的原則，競選出秘書、調(diào)研、策劃等工作小組的負責人。協(xié)會自成立以來，常規(guī)工作和特色活動有條不紊地綻開。調(diào)研組定期調(diào)研學(xué)生心理狀況，并在例會中上報心理輔導(dǎo)員，然后依據(jù)老師的指導(dǎo)尋求解決方法。協(xié)會還通過“心理活動月”等特色活動，加大心理健康教化的宣揚力度，提高同學(xué)們對心理健康的關(guān)注程度。心理協(xié)會的成立為學(xué)院心理工作奠定了良好的基礎(chǔ)。

2、抓好骨干培訓(xùn)，夯實工作基礎(chǔ)

學(xué)院的心理工作主要通過心理委員和心靈護航員開展和落實，他們是學(xué)院心理工作的骨干力氣，其工作是否到位事關(guān)整個學(xué)院心理工作。為了提高他們在心理工作方面的專業(yè)素養(yǎng)，學(xué)院組織了多次心理委員培訓(xùn)講座。培訓(xùn)中，學(xué)院心理輔導(dǎo)員老師介紹我校心理危機干預(yù)的四級預(yù)防體系及心理委員的職責定位和工作要求，并結(jié)合案例介紹如何科學(xué)合理地預(yù)防與解決高校生常見心理問題，擴展心理委員的心理學(xué)問，指導(dǎo)心理委員開展工作的方法及強調(diào)保密等工作原則。參與培訓(xùn)的同學(xué)用心傾聽、仔細記錄，收效良好。一名心理委員參與培訓(xùn)后說：“作為一名心理委員，很興奮能接受到專業(yè)的培訓(xùn)，這無論是對個人心理素養(yǎng)的提高，還是對班級心理工作的開展，都是一件很有益的事。經(jīng)過培訓(xùn)，我對自己的工作更加感愛好了。”

3、注意教化實效，豐富活動載體

學(xué)院每學(xué)期通過征集問題、張貼海報、主題班會等形式分階段進行心理學(xué)問普及。本學(xué)期開學(xué)后，為了幫助08級新生更快、更好的適應(yīng)高校生活，同時幫助07級、06級同學(xué)剛好排解心中的苦惱與懷疑，協(xié)會向06、07、08三個年級的同學(xué)發(fā)去了邀請函，邀請大家參加“最困惑自己的心理問題”征集活動?；顒拥玫搅舜蠹业闹鲃禹憫?yīng)。大家紛紛寫下令自己最困惑的心理問題，并剛好地反饋給協(xié)會。協(xié)會通過向心理輔導(dǎo)員老師反映、利用網(wǎng)絡(luò)資源查詢資料、向心理專家請教等多種渠道尋求解決，并剛好將得到的信息反饋給大家。在團總支的指導(dǎo)下，各班還召開了“感悟生命”、“朋輩互助”、“如何塑造勝利心態(tài)”、“怎樣正確面對考試”等主題班會，幫助同學(xué)們進一步提高心理素養(yǎng)。

心理健康活動總結(jié)5

隨著近年來高校生自殺、兇殺事務(wù)的增多，高校生的心理健康問題成了學(xué)校和社會各界關(guān)注的焦點。同時為協(xié)作我校第xx屆高校生心理健康教化系列活動，我班實行了“感悟生命，找尋真我”的主題班會，希望通過此次主題教化活動，提高同學(xué)們的心理健康水平，培育其主動、樂觀、健康的生活看法，為校內(nèi)營造良好的學(xué)習(xí)氛圍，同時也讓大家在感悟生命的過程中更好的珍惜生命，為美妙的明天不懈奮斗！

活動時間：xx年x月x日。

活動地點：xxx。

活動主題：“感悟生命，找尋真我”活動流程：此次活動以主題班會的形式開展，主要分為四個階段。

第一階段：“感悟生命——生命可以如此美妙”此階段為大家展示了我們從呱呱墜地到長大成人，從結(jié)婚生子到安享晚年這一漫長人生歷程的全部美妙瞬間，同時讓同學(xué)們自由發(fā)言，訴說自己生命歷程中最希望被定格的瞬間，帶領(lǐng)同學(xué)們重溫生命中的美妙時間。意在讓大家感受我們?nèi)松心菬o窮盡的美妙，啟迪大家感悟生命的真諦，酷愛生命，向往人生，去體會生命中每一個美妙的瞬間。

其次階段：“感悟生命——生命因堅毅而漂亮”此階段為大家播放了“漸凍人xx”一只手書寫堅毅的生命、武漢高校x名女學(xué)生為救助重病室友省吃儉用，靠賣廢品賺錢的感人新聞、以及為紀念汶川地震四周年制作的感悟生命之x個堅毅瞬間的視頻，在視頻的播放過程中，許多同學(xué)潸然淚下，那一刻，他們流下的淚，是對堅毅生命的敬畏，是對民族大愛的震撼、也是對生命中那些無法預(yù)知的將來的辛酸無奈。

高校生所面臨的壓力與日俱增，因此高校生群體成為抑郁癥的易發(fā)人群，抑郁癥也成了當下高校生心理的隱形殺手。在播放過此視頻后，我們展示了一組對高校生心理健康教化的探討數(shù)據(jù)，通過多種方式讓同學(xué)們了解到心理健康的重要性！緊接著讓同學(xué)們做了一項包含x個小題的心理測試，并隨機抽查測試結(jié)果，結(jié)果發(fā)覺部分同學(xué)有肯定的心理障礙。

為了讓同學(xué)們更好的緩解心理壓力，我們讓部分同學(xué)共享了自己的減壓方法，并向大家展示了高校生心理調(diào)整法以及面對心理問題的各種應(yīng)對措施，激勵同學(xué)們主動面對心理問題，加強溝通，培育主動、健康、樂觀、向上的心態(tài)，正確的相識自我，了解自我，找尋真正的自我。

第三階段：“珍愛生命——拒絕不良嗜好”我們高校生中存在的不良嗜好如抽煙、酗酒、聚眾斗毆等是影響其健康發(fā)展的主要因素，為此向大家播放了拒絕不良嗜好的教化片。通過播放視頻以及隨后的分組探討，小組回答等環(huán)節(jié)，讓同學(xué)們了解到不良嗜好的危害，讓其明確身為當代高校生的使命，幫助其更好的認清自我，拒絕不良嗜好。

第五階段：展示班級微電影《xx》為協(xié)作我校第x屆高校生心理健康教化系列活動，我班以“感悟生命，找尋真我”為主題拍攝了微電影《xx》，此片講解并描述了一名一般的師大女生捕獲生命美妙，找尋真我的故事。通過此電影讓同學(xué)們對生命的美妙有了更深層的了解，啟迪同學(xué)們以一種健康的看法和方式去面對生活，充溢自我。

活動目的：

1、提高同學(xué)們對心理健康教化的相識水平，引導(dǎo)其樹立主動、樂觀、向上的心態(tài)，培育心理素養(yǎng)，鍛造做人的品行。

2、幫助同學(xué)們訂正不良嗜好，變更不良習(xí)慣，認清自身優(yōu)缺，更好的了解自我，發(fā)展自我。

3、引導(dǎo)同學(xué)們學(xué)會珍惜，學(xué)會感恩，珍愛生命，為美妙的明天不懈奮斗?；顒映尚Т舜位顒又饕圆シ乓曨l的形式進行，在每一階段的視頻展示中都給大家?guī)砹诵撵`上的洗禮，讓同學(xué)們進一步體會生命的美妙，提高心理健康學(xué)問，主動面對心理問題；幫助同學(xué)們改正不良嗜好，培育做人操守；引導(dǎo)同學(xué)們認清自我現(xiàn)狀，明確自身責任。與此同時激勵同學(xué)們寫活動感言，微博互動，以現(xiàn)代高校生應(yīng)有的方式傳遞溫馨，傳遞感言，為此次活動畫上圓滿句號！

心理健康活動總結(jié)6

心理健康教化是高校生德育的基礎(chǔ)，但同時社會轉(zhuǎn)型期出現(xiàn)的一些問題，也成為影響高校生心理健康的重要因素。特殊是剛進校的高校生，面臨適應(yīng)高校生活的巨大挑戰(zhàn)，特殊是心理方面出現(xiàn)的諸多的不適應(yīng)，有針對的做好大一學(xué)生心理教化尤為重要。結(jié)合我校的要求和我系特點，我班開展了系列心理健康教化活動，現(xiàn)將心理健康教化主題活動總結(jié)如下：

一、活動背景

高校的確是一片嶄新的天空，這里的生活有著與中學(xué)時代迥然不同的逍遙自在，多姿多彩。我班開展一系列心理健康教化活動，讓心理走進班級。

二、活動目的

面對新的適應(yīng)，我們須要的不是躲避和膽怯 ，而是要以平常心態(tài)探求高校新生的適應(yīng)性問題有哪些，緣由是什么，應(yīng)當怎樣對待，怎樣更好地走進新生活的心理適應(yīng)期，更好地實現(xiàn)新的平衡，因此我班組織了班會以及心理團訓(xùn)來幫助大家盡快適應(yīng)高校生活，學(xué)會自我心理調(diào)適，提升心理素養(yǎng)，達到新的成長。

三、班會總結(jié)

為了讓同學(xué)真正了解，重視心理健康，我班開展心理健康教化主題班會，向同學(xué)們講解并描述心理健康內(nèi)容以及其意義。本次班會同學(xué)們主動參加，熱忱高漲，并提出很多現(xiàn)實中遇到的問題，心理委員就大家提的問題進行了解答并給出建議。這次班會普及了高校生心理健康學(xué)問，培育其良好的心里品質(zhì)，引導(dǎo)其養(yǎng)成科學(xué)的生活方式，進而加強其心里調(diào)整實力。

四、團訓(xùn)總結(jié)

然而空有理論是不夠的，所以我班確定開展心理團體訓(xùn)練，使其印象深刻。

首先，我們開展了風(fēng)中勁草的嬉戲。讓同學(xué)門圍成一個向心圈，并且選一個人來當草，草站在圈中間，雙手抱在胸前，并攏雙腳，閉上眼睛，身體繃直的倒下去。倒的過程中不能移動雙腳或腳分開。嬉戲起先時，向成員詢問是否打算好。草可以選擇隨意方向倒下，草倒向哪個方向，站在那個方向的成員就須要在草即將倒在自己身上時，伸出雙手輕推向另一隨意放向。

通過嬉戲，全部人通過溝通相互了解，達成共識，同時通過嬉戲，可以暢通溝通渠道，以推動今后的相互協(xié)作。

心理健康活動總結(jié)7

這一系列的主題活動推動了同學(xué)們對高校生心理健康教化的相識，提高了學(xué)生的心理保健意識，對同學(xué)們更好的適應(yīng)學(xué)習(xí)生活有良好的促進作用，學(xué)生主動響應(yīng)各項活動，參加性廣，活動取得肯定成效?，F(xiàn)將本次“525”高校生心理健康教化活動狀況匯報如下：

一、廣泛宣揚

仔細部署為搞好本次活動，學(xué)院成立了由學(xué)院黨總支副書記、副院長蘇兆成老師任組長的領(lǐng)導(dǎo)小組，切實加強組織領(lǐng)導(dǎo)。成立了以各年級輔導(dǎo)員、院學(xué)生會成員為主、團總支學(xué)生會負責參加的工作團隊，詳細組織實施。充分發(fā)揮宣揚作用，做到廣泛動員，人人參加。

二、加強隊伍建設(shè)，搞好心理健康學(xué)問培訓(xùn)工作

依據(jù)校心理健康教化中心有關(guān)支配，全面開展我院學(xué)生心理健康活動小組的組建工作，選拔了有責任心、工作實力強的學(xué)生擔當小組領(lǐng)導(dǎo)工作。定時收集我院高校生心理健康狀況和有關(guān)動態(tài)，為學(xué)院開展心理健康教化供應(yīng)基礎(chǔ)材料。

學(xué)院學(xué)生心理聯(lián)絡(luò)員員是我院高校生心理健康工作網(wǎng)絡(luò)的基礎(chǔ)，為提高心理委員的助人水平，堅持心理聯(lián)絡(luò)員例會制度，仔細實行有關(guān)切理健康學(xué)問和助人技術(shù)培訓(xùn)，使學(xué)生骨干能剛好精確駕馭學(xué)生心理動態(tài)，有效的進行輔導(dǎo)和緩解。

三、“和諧校內(nèi)，漂亮心靈”主題活動1、“才智樹”心理健康學(xué)問競賽

讓學(xué)生駕馭更多心里健康學(xué)問，懂得心理健康、重視心理健康。駕馭心理健康學(xué)問、讓你我歡樂成長

2、“快樂涂鴉”心理繪畫展

通過繪畫進一步擴展高校生的心理素養(yǎng)，正確相識自我，酷愛生活，豐富校內(nèi)文化，建設(shè)和諧校內(nèi)。正確相識自我，讓歡快跟隨你我

3、“心之語”心理寄語展成長的路上，總有很多的關(guān)愛和心動。讓我們的心靈多一份寬容，多一種感動，讓我們對生命充溢信念，拋掉苦惱，釋放哀痛，寄予心情，放飛希望！寄予心情，播種愛心樹

4、“一路同行”心理健康教化月系列活動總結(jié)會

讓學(xué)生對此次系列活動的成果有所了解。總結(jié)一路同行的點點滴滴，每個人的成長與收獲。和諧校內(nèi)，一路同行，漂亮心靈依據(jù)高校生的心理特點，有針對性地制定主題方案，開展輔導(dǎo)和詢問活動，深受學(xué)生歡迎，活動貼近學(xué)生，滿意了學(xué)生的心理需求，廣泛調(diào)動學(xué)生的參加主動性，推動了同學(xué)們對高校生心理健康教化的相識，對于學(xué)生相識自我，培育良好的人際關(guān)系有著良好的促進作用。從活動的參加狀況與反饋信息來看，同學(xué)們從內(nèi)心深處體會到心理健康的重要，尤其是在自身發(fā)展過程中，心理健康更重要。他們醒悟地相識到，只有擁有健全的人格、開心的心情和健康的心理，才能為自身的發(fā)展奠定內(nèi)在基礎(chǔ)。

心理健康活動總結(jié)8

為了幫助學(xué)生正確相識自我、關(guān)注自我心理健康，不斷提高心理素養(yǎng)、完善人格，全面提升廣闊師生的心理健康水平，xx其次高級中學(xué)在五月份開展了以“關(guān)愛自我心靈，陽光伴我成長”為主題的“525”心理健康節(jié)活動。

針對不同年級學(xué)生的成長狀況，心理健康節(jié)相關(guān)活動在各年級分別綻開。面對高一、高二基礎(chǔ)年級，重點強化對心理健康的了解，通過普及心理健康學(xué)問、綻開心理測試活動、召開主題班會、征集心靈之聲征文等多種形式幫助同學(xué)們解決心理困惑，以更好更健康的心態(tài)面對學(xué)習(xí)生活。

面對高三畢業(yè)年級，結(jié)合高考備考心理壓力與日俱增的實際，重點開展考前心理疏導(dǎo)工作，全天候開放心理詢問室，通過圖片回顧展、趣味游藝活動、特色班會、心靈角落等多重方式全方位引導(dǎo)和幫助考生舒緩壓力、放松身心。并與油田EAP項目組聯(lián)合推出公益講堂高考專題，為考生及家長減壓助力，放飛心情，成就幻想。

學(xué)校在重視學(xué)生和家長心理成長的同時也非常關(guān)注老師的心理健康，特與校工會聯(lián)合，特地為老師設(shè)計減壓活動，校內(nèi)攝影競賽、趣味投籃競賽、戶外徒步等豐富多彩的活動深受老師們寵愛和歡迎。

學(xué)校今年還特殊印制了“525”心理健康手冊，與學(xué)生和家長共同探討家庭教化的重要性，重點推介了由60個項目組成、包括10個重量表的《中國中學(xué)生心理健康量表》，同學(xué)們通過掃描二維碼即可參加測試，測量自己心理狀態(tài)的改變狀況。

“525”諧音為“我愛我”，提示大家“珍惜生命，關(guān)愛自己”。心理健康節(jié)活動由心理教研室策劃，德育處與各年部鼎力協(xié)作，旨在引導(dǎo)師生及家長學(xué)會心理調(diào)適的基本技巧，化解心理危機，激發(fā)學(xué)習(xí)內(nèi)在動力，建立和諧人際關(guān)系，促進身心健康和全面發(fā)展，提升學(xué)校心理健康教化水平。

心理健康活動總結(jié)9

一學(xué)期驚慌而開心的學(xué)習(xí)生活即將結(jié)束，在此，我將本校心理健康工作做下總結(jié)，以便今后更好的開展工作。

1。本學(xué)期仔細落實了關(guān)于以“綠色文化教化的實踐與探討”為主體工作宗旨的學(xué)校心理健康教化的精神，努力培育學(xué)生“自知、自尊、自制、自信、自強”的心理素養(yǎng)，讓每一位學(xué)生都擁有健康的心靈，并真正成為身心健康的新一代。使學(xué)生不斷正確相識自我，增加自我調(diào)控，承受挫折，適應(yīng)環(huán)境的實力；培育學(xué)生健全的人格和良好的特性心理品質(zhì)。對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，賜予科學(xué)有效的心理詢問和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)整自我提高心理健康水平，增加發(fā)展自我的實力。

2。心理健康教化是素養(yǎng)教化的重要內(nèi)容之一，旨在培育和提高學(xué)生的心理素養(yǎng)，幫助學(xué)生學(xué)會如何恰當?shù)貞?yīng)付現(xiàn)實生活中所面臨的各種壓力，如何進行心情調(diào)整等，使學(xué)生更有效、主動地適應(yīng)社會、適應(yīng)自身的發(fā)展改變，促進兒童青少年心理健康的發(fā)展。我校每位班主任老師都進行校級心理健康輔導(dǎo)培訓(xùn)，擔當各班心理輔導(dǎo)員，利用思想品德課，針對本班學(xué)生實際，有目的的開展集體心理疏導(dǎo)活動，以促進心理素養(yǎng)提高，預(yù)防問題發(fā)生。

3。隨著社會的飛速發(fā)展，人們的文化觀念、生活方式、思維意識都發(fā)生著猛烈改變。當代學(xué)生的心理負荷實力遇到了前所未有的考驗。有資料表明，在我國約有五分之一左右的兒童青少年都存在不同程度的心理行為問題，如厭學(xué)、逃學(xué)、偷竊、說謊、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻擊、退縮、焦慮、抑郁等種種外顯的和內(nèi)隱的心理行為問題。

4。心理健康是全員性的問題，是每一位學(xué)生在成長與發(fā)展中都必定會面臨的問題，包括那些學(xué)習(xí)優(yōu)秀、在老師看來是“好”孩子的學(xué)生。因為往往由于學(xué)習(xí)成果好，這些“好”學(xué)生心理發(fā)展中不健康的側(cè)面就經(jīng)常被忽視，得不到老師的重視和剛好的幫助教化。我校每一位老師在學(xué)科教學(xué)中都滲透心理健康教化，并時刻關(guān)注學(xué)生的心理動向與改變，剛好與其他學(xué)科老師聯(lián)系，或找學(xué)生談話，或與其家長溝通，努力踐行“讓學(xué)生心中充溢陽光”。

5。本學(xué)期組織老師學(xué)習(xí)心理健康教化的學(xué)問，運用于教學(xué)中，豐富了老師教學(xué)方法和策略，提高了教化教學(xué)水平。在教化孩子的相識上、方法上都有了提高和改善，推動了學(xué)校的整體的教化工作進程。

心理健康活動總結(jié)10

本學(xué)期，我校以《蘇州市中小學(xué)推動心理健康教化實施看法》的文件精神為指導(dǎo)，依據(jù)小學(xué)教化的特點和小學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，面對全體學(xué)生，開展了多種形式的活動，對學(xué)生進行心理健康教化和輔導(dǎo)，幫助學(xué)生提高了心理素養(yǎng)，健全人格，增加了承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的實力。

一、加強老師隊伍建設(shè)

(1)以“專業(yè)”為核心，加強專業(yè)心理老師隊伍的建設(shè)。

合格的心理老師是經(jīng)過專業(yè)培訓(xùn)的，除了有扎實的理論功底外，更多的是實踐上的操作方式與方法。我校有兩名取得資格證書的心理輔導(dǎo)員，她們仔細參與各種培訓(xùn)活動，并在學(xué)校中主動做好各種形式的心理輔導(dǎo)活動，注意輔導(dǎo)的方式與方法，講究心理輔導(dǎo)的實效，努力把專業(yè)做“精”。

(2)以“班級”為主陣地，加強班主任隊伍的建設(shè)。

班主任是學(xué)生心理三級監(jiān)護體系中的第一級。因此，我校特別重視班主任的隊伍建設(shè)。首先是轉(zhuǎn)變班主任的觀念，在注意學(xué)生學(xué)習(xí)的同時更應(yīng)關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展，仔細做好學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作;其次是常常激勵班主任利用空余時間，通過書籍、網(wǎng)絡(luò)等途徑，加強心理專業(yè)學(xué)問的學(xué)習(xí)，提高自身的專業(yè)素養(yǎng);第三，學(xué)校開展由心理健康老師通過講座、沙龍、論壇等形式，對全體班主任老師進行培訓(xùn)，以點帶面，切實提高班主任的工作實力。本學(xué)期，我校的心理輔導(dǎo)老師柏晶晶執(zhí)教了《放飛苦惱傳遞歡樂》團體輔導(dǎo)課，讓我校的班主任老師受益匪淺。

(3)以“全員育人”為導(dǎo)向，加強其他老師隊伍的建設(shè)

學(xué)生的心理健康教化，不是專業(yè)心理老師一個人的事，也不是班主任老師一個人的事，而是全校全部教化工作者的事。所以學(xué)校在加強專業(yè)心理老師、班主任隊伍建設(shè)的同時，也要對學(xué)校其他老師進行培訓(xùn)。我校通過組織老師觀摩學(xué)習(xí)、上網(wǎng)理論學(xué)習(xí)、閱覽室閱覽學(xué)習(xí)等方式，加強老師心理專業(yè)學(xué)問學(xué)習(xí)的同時提高了老師的心理輔導(dǎo)意識和輔導(dǎo)實力。

(4)以“德育導(dǎo)師”為契機，充分發(fā)揮德育導(dǎo)師效應(yīng)

結(jié)合德育導(dǎo)師制，充分發(fā)揮導(dǎo)師的作用，對學(xué)生進行個別輔導(dǎo)和團體輔導(dǎo)，做好學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作。

二、進一步完善心理詢問的管理

1、以點帶面，保障“陽光屋”的有效開放

我校的心理詢問室—“陽光屋”，已被評為蘇州市的合格心理詢問室，本學(xué)期接著每天開放一小時，由心理詢問室的值班老師負責學(xué)生的詢問輔導(dǎo)工作，并做好相關(guān)的詢問記錄。對問題較嚴峻者，我們進行了個案跟蹤輔導(dǎo)，仔細做好個案探討記錄，使心理健康教化工作更具實效性、規(guī)范性、科學(xué)性。本學(xué)期“陽光屋”的輔導(dǎo)老師對97位個案進行了科學(xué)耐性地輔導(dǎo)，其中有12位學(xué)生進行了跟蹤輔導(dǎo)，都取得了較好的效果?！瓣柟馕荨币呀?jīng)成為了孩子們的一個“心靈驛站”。

2、以班為面，開展富有實效的班級團體輔導(dǎo)

本學(xué)期，我校進一步完善了學(xué)生心理檔案，做好一年級新生的心理檔案收集整理工作。各班班主任利用班會課依據(jù)本班學(xué)生的特點，每月做一次集體輔導(dǎo)，對班級中出現(xiàn)的共性心理進行輔導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生形成主動健康的心理。并做好記錄，使心理健康工作更具有實效性，真正地服務(wù)于學(xué)生。

柏晶晶老師執(zhí)教了《放飛苦惱傳遞歡樂》五年級團體輔導(dǎo)課。孩子們暢所欲言，傾訴自己生活和學(xué)習(xí)上的苦惱。通過互動溝通、范例引領(lǐng)、小試牛刀、大顯身手等環(huán)節(jié)，孩子們集思廣益，依靠集體的才智來解決苦惱。最終大家發(fā)覺，生活中總有苦惱，但只要換個角度，就能坦然面對。

李曉靜老師執(zhí)教的《學(xué)會觀賞》一課，層次顯明，塊面清楚，用充溢詩意的語言告知學(xué)生，要用觀賞的眼光去看周遭，生活將更美妙。

3、家校合力，形成富有高效的管理體系

小學(xué)生的心理健康教化僅僅依靠學(xué)校是遠遠不夠的，更須要家庭教化。因此，老師應(yīng)和家長合力共同做好學(xué)生的心理健康教化。學(xué)校利用家長會、家長開放日活動、家長學(xué)校，提高家長對心理健康的相識，并利用家校路路通等方式剛好與家長聯(lián)系，共同做好學(xué)生的心理健康工作。

心理健康活動總結(jié)11

我校是一所寄宿制小學(xué)，學(xué)生們漸漸離開父母的懷抱，獨立面對自己的學(xué)習(xí)和生活。怎樣面對挫折、如何與同學(xué)交往、面對父母的期望與嘮叨該怎么辦。這一系列問題都是學(xué)生們真實面臨的課題。心理健康教化作為素養(yǎng)教化的一個重要組成部分，在我校扎實有效地開展。它滲透在老師們的日常課堂教學(xué)中、浸潤在班主任的教化管理中、也表現(xiàn)在學(xué)校為之特地開設(shè)的心理健康主題教化之中。

現(xiàn)對我校心理健康教化工作總結(jié)如下：

一、組織機構(gòu)

學(xué)校心理健康教化始終以來被學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)所重視。校長擔當組長，副校長和各班主任組成的心理健康教化的成員。日?；顒佑心繕恕⒂邪才?、有措施、有宣揚、有總結(jié)提高。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)常常利用校教職工大會宣揚、布置工作，在全校營造了良好氛圍，形成領(lǐng)導(dǎo)重視、全員參加的喜人局面。學(xué)校有獨立的、規(guī)范的心理輔導(dǎo)室。

二、心理健康教化工作的開展

1、建立建全學(xué)生心理檔案

建立了學(xué)生心理檔案是加強學(xué)生心理教化工作，推動素養(yǎng)教化的發(fā)展，的重要條件和必要保障。為學(xué)校心理輔導(dǎo)、詢問和治療工作供應(yīng)操作指南，為學(xué)生的身心健康發(fā)展供應(yīng)動態(tài)的監(jiān)測手段，為全面提高教化教學(xué)質(zhì)量供應(yīng)切實有效的幫助。

2、開展心理學(xué)問講座。我校定期開展心理學(xué)問講座，普及心理健康科學(xué)常識，幫助學(xué)生駕馭一般的心理保健學(xué)問，培育良好的心理素養(yǎng)。個別學(xué)生在心理健康發(fā)展方面須要得到特殊的教化和幫助。但是，心理健康是全員性的問題，是每一位學(xué)生在成長與發(fā)展中都必定會面臨的挑戰(zhàn)，包括那些學(xué)習(xí)優(yōu)秀、在老師看來是“好”孩子的學(xué)生，也同樣須要心理健康教化。很多探討與實踐證明，有時這些“好”學(xué)生反而更須要心理健康教化。因為，往往由于學(xué)習(xí)成果好，這些“好”學(xué)生心理發(fā)展中不健康的側(cè)面就經(jīng)常被忽視，得不到老師的重視和剛好的幫助教化。如，一些“好”學(xué)生由于長期被寵、被捧，心理承受實力已變得極脆弱，稍不如意就發(fā)脾氣，有的還實行極端措施進行打擊、報復(fù)，甚至走上犯罪道路?？梢?，心理健康教化并非只是個別學(xué)生教化的須要，心理健康教化是面對全體學(xué)生的重要課題，心理健康教化應(yīng)成為我們學(xué)校教化的重要任務(wù)，防止了心理健康教化學(xué)科化的傾向。因此，我校就在全校開展心理學(xué)問講座，使全校學(xué)生駕馭一般的心理保健學(xué)問，培育良好的心理素養(yǎng)。

3、個別詢問與輔導(dǎo)。在全校性的心理學(xué)問講座的基礎(chǔ)上，我校開設(shè)心理輔導(dǎo)室，對學(xué)生進行個別輔導(dǎo)。使老師和學(xué)生在心理輔導(dǎo)室內(nèi)通過一對一的溝通方式，對學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的問題賜予干脆的指導(dǎo)，排解心理困擾，并對有關(guān)的心理行為問題進行診斷、矯治的有效途徑。對于極個別有嚴峻心理疾病的學(xué)生，能夠剛好識別并轉(zhuǎn)介到醫(yī)學(xué)心理診治部門。在個別詢問與輔導(dǎo)中，心理輔導(dǎo)老師做好相關(guān)的記錄，耐性的為學(xué)生賜予指導(dǎo)。特殊是期中考試前后，學(xué)生面對自己的考試總會有很多的憂慮，心理輔導(dǎo)老師就予以勸慰，疏導(dǎo)，削減學(xué)生對考試的恐驚或憂慮，并幫他們仔細分析得失。

4、心理教化的學(xué)科滲透。我校開展的心理健康教化也并不是孤立地進行，而是與其他學(xué)科的教學(xué)滲透起來，全方位地對學(xué)生進行心理健康教化。如在語文學(xué)科中進行心理教化，在思品課中進行心理教化的滲透等，讓學(xué)生并不是孤立地接受心理健康教化，而是多方位地受到心理健康教化。

5、開通“小星星”信箱，利用“紅領(lǐng)巾”廣播站為老師與學(xué)生的溝通搭建平臺。學(xué)生把自己的困惑和想法通過信箱和老師溝通，比較普遍的問題利用了廣播站的“星星回音”進行解答，實時宣揚心理健康學(xué)問。同時也邀請部分同學(xué)到“歡樂小屋”進行單獨溝通，利用些特別的節(jié)日加強對學(xué)生的愛心教化，比如：學(xué)生自己作的“愛心卡”“感恩卡”等。讓他們懂得家人或別人對你的服務(wù)和關(guān)切要知道感恩。孩子們對活動的熱忱很高，也得到了教化家長反映很好。

6、開設(shè)愛心媽媽親親電話

由于父母長年在外打工，又遠離監(jiān)護人，他們親情缺失，有的甚至在性格、心理和行為品德上存在問題。許多人外出打工，只有春節(jié)時難得回家一次，有的為了省錢，甚至幾年都不回家。留守兒童見不到父母，電話溝通就成了一個重要的途徑。他們離家甚遠，不得不寄宿在學(xué)校，一個星期甚至幾個月才回家一趟。學(xué)校開設(shè)愛心媽媽親親電話，每個學(xué)生可以利用休息時間跟爸爸、媽媽進行電話溝通，學(xué)習(xí)生活狀況，拉近了父母與子女間的感情。

7、主動協(xié)作班主任開展豐富多彩，形式新奇、多變的主題班會。

每周五是我校的例行主題班會課。結(jié)合年級學(xué)生特點及工作重點利用班會時間進行心理健康教化，以幫助學(xué)生樹立科學(xué)的健康觀，擁有陽光的心態(tài)。主題班會課圍繞學(xué)生的學(xué)習(xí)、心理、生活等方面綻開，形式多樣，內(nèi)容豐富。如新生對他們進行入學(xué)教化，幫助他們盡快適應(yīng)新環(huán)境，融入新集體；主動開展以“相識自我”，“搞好與同學(xué)老師之間的人際關(guān)系”為主題班隊教化活動，使學(xué)生增加了自信念，同時也學(xué)會如何與人交往以及與人交往的一些技巧；如六年級面臨畢業(yè)考試的壓力，難免有焦慮驚慌的心情，我們通過講座輔導(dǎo)、心理詢問幫助學(xué)生增加正確的競爭意識、克服自卑心理，正確對待考試。

8、注意對家庭教化的指導(dǎo)與溝通。

結(jié)合家長學(xué)校及每學(xué)期的家長會，注意對家庭教化的指導(dǎo)和溝通。每學(xué)年針對不同年級開展了不同的輔導(dǎo)內(nèi)容，內(nèi)容豐富，涵蓋了新生適應(yīng)問題、考試焦慮、家長和學(xué)生溝通、創(chuàng)建學(xué)習(xí)型家庭等等。

心理健康教化是提高小學(xué)生心理素養(yǎng)的教化，是實施素養(yǎng)教化的重要內(nèi)容，培育心理健康的教化人才，是學(xué)校教化的重要任務(wù)。為了培育心理健康的人才，我校在心理健康教化活動中，還將不斷努力，以期取得更大的成果。

三、存在問題

當然我校心理健康教化還是處在起步發(fā)展階段，學(xué)校心理健康教化老師的實力有待于進一步提高，學(xué)校心理健康教化工作的開展須要進一步規(guī)范化，對學(xué)生、家長、老師的心理輔導(dǎo)有待于進一步科學(xué)化?，F(xiàn)在部分學(xué)生、家長、老師對心理健康教化的開展還存有一些偏見，對心理健康教化的隱性效果相識不足，認為只有分數(shù)是看得見的，追求功利性，忽視了學(xué)生健康人格的完善和發(fā)展，使學(xué)生在面對自己成長過程中出現(xiàn)的問題時感到不知所措。

心理健康活動總結(jié)12

健康的定義我們應(yīng)當要明白，它不僅僅是說身體上沒有受傷或者疾病，還時候心理狀態(tài)上沒有任何的問題。所以我們關(guān)注一個的健康狀態(tài)，不僅僅要了解他懂得身體情景，還要了解他的心境和心情等等，心理健康問題我們每一個人都應(yīng)當要重視起來，忽視了這個方面的問題，造成的危害同樣是非常大的，我們在新聞上能夠看到心理問題造成的事故也同樣不少，這都是證明。

這個學(xué)期我有一門心理健康教化的課，這也是高校的必修課程之一，這也能夠看出來高校對心理健康方面的重視，見解說明其重要性。經(jīng)過老師的講課，我才明白原先我們身邊的許多現(xiàn)象都是跟心理健康問題相關(guān)的，可是我們此刻許多的同學(xué)對這個都不重視，甚至是還沒有這個概念，我也就是其中之一。以前在網(wǎng)絡(luò)上看到別人說抑郁了什么的，我心理還是比較懷疑的，抑郁癥和其危害性我都是明白的，也非常重視，可是我并不清晰哪些東西屬于抑郁的現(xiàn)象，所以網(wǎng)上看到每個人都說自我抑郁了就會產(chǎn)生一種不信任的感覺，覺得哪有那么多，上課后我才了解到，原先抑郁的現(xiàn)象真的異樣多，很多人一向沒有關(guān)注罷了。比如有的人看待一個問題會用異樣悲觀的監(jiān)督去看待，也有些人對某些事情的執(zhí)念異樣深一向沉溺進入不情愿忘卻，這些都是有一些抑郁的稍微癥狀的，老師說許多人包括我們在坐的同學(xué)都是這樣對一個事情看不開，就簡單產(chǎn)生不好的心境，然后又不能剛好得到疏解，久而久之就簡單影響自我的心理健康。

一個學(xué)期的課程中，老師給我們講了很多的學(xué)問點的，也給我們講了很多的疏解的方法，還經(jīng)過很多案例讓我們來分析怎樣取開解他們，我影響中最深的是這對情侶戀愛的問題，就是一男一女戀愛，然后男的'后面出軌了，因為女生是初戀，所以一向遺忘不了想不開，后面還割腕了，雖然后面沒有發(fā)生什么不好的事情，可是讓我有很大的感受，感情原來是完備的事情，可是成為了這樣的結(jié)局真的讓人感傷，老師跟我們分析了其中的問題，主要緣由是一方出軌了，可是還有一方面是那個女生性格比較內(nèi)向，然后分手后也沒有人陪她閑聊什么的，不快樂的事全都憋在心里，所以久而久之就導(dǎo)致自我郁悶、抑郁了，所以才發(fā)生后面的事情。這就告知了我，我們在遇到心里想不開的事情的時候，能夠去找別人傾訴或者經(jīng)過其他的事情轉(zhuǎn)移自我的留意力，千萬不要一向憋在心里，最終明明是別人的錯誤卻損害了自我。

心理健康問題非常的重要，我們每一個人都應(yīng)當要留意，我們能夠適當?shù)倪\動，讓自我的心境得到放松，或者去找玩的好的摯友閑聊，說出自我的郁悶，再或者找尋專業(yè)心理醫(yī)生的開導(dǎo)，千萬不要悶在心里懲處自我。

心理健康活動總結(jié)13

由“助人自助，健康同步”、“感情花開”、“勝利路上好心境”、“把握機遇，步入職業(yè)生涯”等專題組成的“心靈之約”論壇，就學(xué)生們關(guān)切的戀愛、就業(yè)、發(fā)展等問題邀請相關(guān)專家進行深化分析，干脆服務(wù)于同學(xué)的學(xué)習(xí)、生活與工作。這三場講座受到全院學(xué)生的一樣好評，同學(xué)們在領(lǐng)會了老師們高深的心理學(xué)技巧的同時，還對心理學(xué)問有了更進一步的了解。

一、活動簡介與流程

本次系列心理講座分為兩場：

1、高校生感情問題（主講人：王世民）

2、高校生心情調(diào)整（主講人：鄭敏）活動流程：

（一）前期打算：

1、申請教室，邀請講師

2、向各系團總支遞交通知

3、經(jīng)過海報展板以及班團聯(lián)合會進行宣揚工作，保證觀眾的數(shù)量。

（二）講座過程：

1、支配大家一一入座，并支配人員負責簽到以便統(tǒng)計人數(shù)；

2、講座過程中同學(xué)們都仔細聽講，非常投入；

3、講座結(jié)束后，相關(guān)人員留下負責衛(wèi)生打掃工作。

二、成果和閱歷

本次系列講座總體上是非常勝利的，每場講座人數(shù)都超過預(yù)料，同學(xué)們高度評價了主講老師們獨具匠心的講座方式、資料以及系部的相關(guān)工作。

本次講座所取得良好的成果，除了主講老師們的精彩發(fā)揮外，與系部的工作是分不開的。在講座前期，我們做了最大的努力來邀請資深的心理學(xué)老師，同時進行講座的宣揚，以確保講座的高質(zhì)量；在講座過程中，我們進取維持講座現(xiàn)場的紀律，讓每場講座都能夠順當進行。

三、教訓(xùn)與總結(jié)

在取得良好成果的同時，我們也看到了不足之處：

1、大一多數(shù)同學(xué)由于參與四體會開幕式演出的訓(xùn)練沒能夠前來聽講座，前來聽講座的同學(xué)以大二為主，在以后的活動中應(yīng)充分探討這些因素，選在大家都有時間的時候開展講座。

2、講座過程中缺少與同學(xué)的溝通互動，以后應(yīng)改善。3、盡管大一多數(shù)同學(xué)沒能夠過來聽講座，然而參與人數(shù)還是超出我們預(yù)算，導(dǎo)致活動時座位不夠，今后的活動中應(yīng)提前打算好桌椅以防觀眾太多出現(xiàn)混亂狀況。

我們的心理系列講座已經(jīng)順當結(jié)束，從中我們相識到不足之處，在今后的活動中會盡力改善，把活動做到最好。

心理健康活動總結(jié)14

心理健康教化是素養(yǎng)教化的基礎(chǔ)，學(xué)校在實施素養(yǎng)教化的過程中，假如缺少心理健康教化，那么這個素養(yǎng)教化就是不完整的。心理學(xué)家認為：小學(xué)階段是社會化的關(guān)鍵階段，現(xiàn)實證明人的很多心理素養(yǎng)都是在小學(xué)階段形成的。因此，心理健康教化要從小學(xué)階段就重視起來。依據(jù)《中小學(xué)心理健康教化指導(dǎo)綱要》的指導(dǎo)思想、方法等，結(jié)合我校實際狀況，本期，我校在心理健康教化方面開展了如下工作：

一、對學(xué)校全體教職員工進行培訓(xùn)

對學(xué)生進行心理健康的教化，不單純是心理健康教化老師的事情，只有學(xué)校方方面面提高對心理健康的相識，才能有效的開展心理健康教化。為了使學(xué)校的心理健康教化工作能夠具有實際意義，使全部老師關(guān)注心理健康教化，提高對心理健康教化的相識，創(chuàng)建心理健康教化的大環(huán)境，使心理健康教化達到全員化，學(xué)校從實際狀況動身，努力通過對外溝通，外出學(xué)習(xí)，收集資料，派老師參與培訓(xùn)等手段來提高老師自身的心理健康教化水平。通過學(xué)習(xí)，我校教職工對心理健康教化的相識有了不同層次的提高，同時，在教化教學(xué)過程中，老師們也相應(yīng)的有了進行心理健康教化的意識，為心理健康教化在我校的進一步開展奠定了肯定基礎(chǔ)。

二、在學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教化

課堂教學(xué)中滲透心理健康教化有助于課程改革目標的實現(xiàn)，實施滲透并不是簡潔地找尋教學(xué)內(nèi)容中有無一些心理學(xué)學(xué)問，也不是牽強附會地硬與心理健康教化掛鉤，而是在教學(xué)過程中體現(xiàn)促進學(xué)生發(fā)展的理念。為了能夠使心理健康教化真正扎根校內(nèi)，我校在通過對全體老師進行講座等形式的培訓(xùn)，提高老師對于學(xué)生心理健康教化的相識的同時，針對老師教化教學(xué)工作，學(xué)校結(jié)合學(xué)生心理健康教化對任課老師的課堂教學(xué)提出以下要求：

1、教學(xué)要含有發(fā)展學(xué)生潛能和促使學(xué)生人格完善的目標，要使學(xué)生在獲得基礎(chǔ)學(xué)問和基本技能的同時發(fā)展實力和健全人格。

2、創(chuàng)設(shè)能激活學(xué)生主動參加教學(xué)活動的環(huán)節(jié)，調(diào)動學(xué)生的愛好和動機，使學(xué)生在參加中得到滿意，得到發(fā)展。

3、營造激勵學(xué)生質(zhì)疑、探究和創(chuàng)新的課堂氣氛，給學(xué)生得以發(fā)展的時空。

4、實行支持學(xué)生勝利的教學(xué)策略，給學(xué)生供應(yīng)勝利發(fā)展的體驗，從而提高學(xué)生的自信念，形成自我價值感。

5、建立師生之間和生生之間同等互動的方式，促進自我意識與合作意識的發(fā)展。

學(xué)校要求全體任課老師都要以此為目標，把學(xué)科教學(xué)與心理健康教化目標有機的整合起來，并撰寫心育論文。

三、普及心理健康教化，做好心理健康教化講座

我校定期開展心理學(xué)問講座，普及心理健康科學(xué)常識，幫助學(xué)生駕馭一般的心理保健學(xué)問，培育良好的心理素養(yǎng)。心理健康教化并非只是個別學(xué)生教化的須要，心理健康教化是面對全體學(xué)生的重要課題，因為心理健康是全員性的問題，是每一位學(xué)生在成長與發(fā)展中都必定會面臨的挑戰(zhàn)，包括那些學(xué)習(xí)優(yōu)秀、在老師看來是“好”孩子的學(xué)生，也同樣須要心理健康教化。本期，共組織心理學(xué)問講座3次，其中還特殊組織了針對六年級畢業(yè)生的心理健康教化講座，由兼職心理輔導(dǎo)員謝凡老師和六年級學(xué)生面對面的溝通，收效明顯，也受到了六年級學(xué)生的歡迎，此次講座報道發(fā)表在石峰區(qū)教化科研網(wǎng)站上。

四、接著開展好心理詢問室——心靈小屋的開放工作

每周一、四下午4：00——5：00開放心理詢問室，組織知心姐姐、知心哥哥為孩子進行個別輔導(dǎo)，對學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的問題賜予干脆的指導(dǎo)，排解心理困擾，并對有關(guān)的心理行為問題進行診斷、矯治的有效途徑。對于極個別有嚴峻心理疾病的學(xué)生，剛好識別并轉(zhuǎn)到醫(yī)學(xué)心理診治部門。

五、通過各年級家長會進行心理教化

學(xué)校指導(dǎo)與家長協(xié)作相結(jié)合。學(xué)生生活的環(huán)境主要是家庭和學(xué)校。學(xué)校在實施心理健康教化過程中起主導(dǎo)作用，但不行忽視家庭因素。據(jù)調(diào)查，影響孩子心理健康的首要因素是家庭氣氛，不同的家庭氣氛，對孩子的心理健康會產(chǎn)生不同的影響。如何實行民主型的教養(yǎng)方式，營造和諧、溫馨的家庭氣氛是家庭教化首要問題。家長是孩子最好的心理醫(yī)生，學(xué)校心理健康教化要贏得實效，必需贏得家長的支持。我們著力修筑學(xué)校與家庭之間溝通的橋梁，開辦好家長學(xué)校，普及心理教化基本學(xué)問。召開家長會，共同探討孩子心理健康問題，形成學(xué)校、家庭教化合力。

在今后的工作中，我校在心理健康教化活動中，還將不斷努力，爭取更大的成果。

心理健康活動總結(jié)15

為了仔細落實上級有關(guān)文件精神，進一步加強和改進中小學(xué)心理健康教化工作，更好地普及心理健康學(xué)問，在學(xué)校營造關(guān)注華蜜感受、重視心理健康的良好氛圍，提升學(xué)校心理健康教化工作水平，推動心理健康教化規(guī)范化、科學(xué)化發(fā)展，幫助師生用主動心理學(xué)、華蜜心理學(xué)的理念指導(dǎo)工作、學(xué)習(xí)與生活，促進他們身心和諧、健康可持續(xù)發(fā)展，20ｘｘ年4月20日至6月1日，靜海試驗小學(xué)以“感受華蜜·助力成長”為主題，舉辦了20ｘｘ年度心理健康月暨其次屆心育節(jié)活動，現(xiàn)將活動狀況簡潔總結(jié)如下：

一、舉辦老師團輔

5月8日，學(xué)校邀請中國心理學(xué)會科普委員會委員、天津市學(xué)生心理健康教化專家指導(dǎo)委員會委員、天津市中小學(xué)心理健康指導(dǎo)中心主任委員張嫦教授到學(xué)校指導(dǎo)工