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PPT書籍導讀最新版本讀書筆記模板《走出劇情》最新版讀書筆記，下載可以直接修改真相劇情父母關(guān)系人生劇本界限心理第章內(nèi)驅(qū)力現(xiàn)實李雪孩子事情救贖困擾空間路徑權(quán)利本書關(guān)鍵字分析思維導圖01第1章序放下劇本里糾葛第3章清醒地活在真相中第5章回到內(nèi)在中心第2章劇情里沒有愛第4章不與真相較勁第6章當下就要幸福目錄0305020406內(nèi)容摘要《走出劇情：活在人生的真相里》只講了一件事，那就是——如何通過不斷地覺知，去看見現(xiàn)實生活中的真實發(fā)生。到底發(fā)生了什么？你做了什么創(chuàng)造了這樣的發(fā)生？是你的經(jīng)歷創(chuàng)造了你的選擇？還是你的選擇創(chuàng)造了你的經(jīng)歷？李雪帶你一起探尋事情背后的真相，同時也去看創(chuàng)造出這個現(xiàn)實的你，到底是什么樣子、你的自我真相又是什么。一次次地看見，原來事情是這樣發(fā)生的、原來自己是這樣的人。直到有一天，你愿意穿過表象的迷霧，重新做出一個新的選擇、成為一個新的人，創(chuàng)造出你真正想要的現(xiàn)實。第1章序放下劇本里糾葛這個時候，我們需要做的重要而艱難的功課是——允許。第2章劇情里沒有愛活在真相中，承認真相，允許每個人如他所是。第3章清醒地活在真相中允許父母沒有自我，整天活在付出感中；允許丈夫看上去懦弱，不能捍衛(wèi)自己的利益；允許別人惡意地定義自己。第4章不與真相較勁這些其實都只是他們自己的劇情而已，可能我們看著會覺得他們很苦，那就允許他們受苦，受苦也是他們的權(quán)利。第5章回到內(nèi)在中心總之，當對方?jīng)]有請求我們給予解決方案的時候，我們要忍住，不要著急去解決對方的情緒和困擾，而是傾聽對方，給對方一點空間。第6章當下就要幸福只要做到這一點，我們基本上就能夠避

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