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健美操第八章教學(xué)設(shè)計課程名稱健美操課時總3課時/1課時學(xué)段學(xué)科水平4體育與健康教材版本人教版作者宮景致學(xué)校哈爾濱虹橋中學(xué)一、教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo):學(xué)生通過學(xué)習(xí),能夠了解健美操運動特點及健美操運動基本知識,建立學(xué)習(xí)健美操動作概念。技能目標(biāo):通過學(xué)習(xí),能讓90%能夠了解健美操基本步伐及成套動作,培養(yǎng)學(xué)生正確身體姿勢,發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)性、力量及感受音樂的節(jié)奏感,了解健美操的運動特點。情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作集體主意精神,且學(xué)習(xí)動機(jī)明確,感受體育帶來的好處,能夠克服心理障礙,培養(yǎng)學(xué)生意志品質(zhì),增強(qiáng)學(xué)生自信心。二、教學(xué)重難點重點、掌握正確規(guī)范的動作姿勢要領(lǐng),手腳的協(xié)調(diào)配合及身體協(xié)調(diào)用力。難點、動作之間的銜接及動作與音樂的節(jié)奏要合拍。三、學(xué)情分析本次課教學(xué)對象是初三年級學(xué)生,針對該年齡段的學(xué)生制定出一套符合他們運動特點、生理特點的健美操操化動作。學(xué)生在音樂的伴奏下能夠?qū)υ撜n程學(xué)習(xí)產(chǎn)生一定的積極性,對零基礎(chǔ)的學(xué)生進(jìn)行基本腳步及手勢的教學(xué),健美操運動對學(xué)生的協(xié)調(diào)性、柔韌性、節(jié)奏感、力量的要求較高,所以教師應(yīng)該有針對性的進(jìn)行教學(xué)與指導(dǎo),對于特殊的考生給予特殊關(guān)照。教師要充分的利用硬件條件進(jìn)行教學(xué),使學(xué)生在音樂的伴奏中展示健美操的美感,從而使學(xué)生對學(xué)習(xí)健美操的興趣增高,在學(xué)習(xí)中能夠展示出健美操給帶來的運動美。四、教學(xué)方法指導(dǎo)法、語言法、分解法、講解示范法、循環(huán)練習(xí)法、模仿練習(xí)法、輔助練習(xí)法比賽五、教學(xué)過程結(jié)構(gòu)時間教學(xué)內(nèi)容教學(xué)過程與措施設(shè)計意圖與要求運動量次數(shù)時間強(qiáng)度準(zhǔn)備部分10分鐘一、課堂常規(guī)1.體育委員整隊,人數(shù),師生問好;2.宣布課堂內(nèi)容,提出課堂要求;3.檢查服裝,處理見習(xí)生。。伴音樂徒手操練習(xí)柔韌性練習(xí)1.在指定地點集合整隊,教師教態(tài)自然,精神飽滿2.報數(shù)要領(lǐng):橫隊從右至左依次報數(shù)轉(zhuǎn)頭,聲音短促洪亮。3.教師示范與口令,學(xué)生跟隨練習(xí),1培養(yǎng)學(xué)生組織紀(jì)律性,規(guī)范上課要求。2.提高學(xué)生注意力,提高音樂節(jié)奏感,對該課產(chǎn)生興趣達(dá)到熱身的目的,為基本部分做好充分的準(zhǔn)備.4.注意安全,不許追逐打鬧,不得離開教師視線范圍徒手操每節(jié)2八拍總10分鐘小基本部分30分鐘一、健美操基本步法1.踏步(March):廣播體操中的預(yù)備節(jié)和最后一節(jié)都有這個動作;2.走(Walk):跑跳運動中的動作;3.并步(Steptouch):肩部運動中的動作;4.交叉步(Grapevine):跑跳運動中的動作;5.點地(Taptouch):擴(kuò)胸運動中的動作;6.移重心(Steptap):延伸內(nèi)容;7.吸腿(Kneelift):延伸內(nèi)容;8.開合跳(Jumpingjack):全身運動和跑跳運動中的動作;9.并步跳(Stepjump):延伸內(nèi)容;10.曼步(Mambo):延伸內(nèi)容。。三.分組練習(xí)教師采用分組練習(xí)練法進(jìn)行教學(xué),對做的好的學(xué)生輔助老師教學(xué)并給予每位學(xué)生信心和鼓勵四、小組pk通過讓學(xué)生把學(xué)過的基本步法創(chuàng)編成組合動作,來發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)新能力和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神;同時為下一階段組合動作的學(xué)習(xí)作鋪墊。成四列橫隊,每一列為一組,聽老師的口令指揮(前后左右距離間隔一臂距離)2教法:教師分步驟進(jìn)行教學(xué),并強(qiáng)調(diào)動作路線和各個動作名稱。學(xué)法:學(xué)生模仿練習(xí)。3.重點、掌握正確規(guī)范的動作姿勢要領(lǐng),手腳的協(xié)調(diào)配合及身體協(xié)調(diào)用力。難點、動作之間的銜接及動作與音樂的節(jié)奏要合拍。把剛學(xué)過的基本動作串在一起,自創(chuàng)組合動作。要求每組動作由兩個或兩個以上的基本步法組成,編兩組或兩組以上的動作。在表演時,可以加上隊形的變換。練習(xí)十分鐘后,逐組進(jìn)行表演,評出優(yōu)勝獎、最佳表演獎、最佳組織獎、最佳編排獎。1.示范動作規(guī)范,重難點要重點強(qiáng)調(diào)。2.要求示范動作規(guī)范,路線清晰,學(xué)生認(rèn)真做。3.要求注意集中,模仿教師動作隨著教師的口令,做動作總30分鐘中結(jié)束部分51放松活動

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