下載本文檔
版權(quán)說(shuō)明:本文檔由用戶(hù)提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請(qǐng)進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)
文檔簡(jiǎn)介
高中體育與健康課時(shí)教學(xué)計(jì)劃教師:趙會(huì)霞班級(jí):高二乒乓球選修班人數(shù):12課次:6時(shí)間:2022年10月25日地點(diǎn):乒乓球館一、指導(dǎo)思想本課以《體育與健康新課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù),牢固樹(shù)立“健康第一”的指導(dǎo)思想,遵循高中生身心發(fā)展規(guī)律和體育技能的發(fā)展規(guī)律,重視學(xué)生的情感體驗(yàn)。貫徹以“學(xué)生為主體”的教學(xué)理念,和循序漸進(jìn)的教育原則,激發(fā)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣,注重學(xué)生的個(gè)性發(fā)展。以增強(qiáng)學(xué)生身心健康為目的,同時(shí)注重學(xué)生的水平差異,采用分層教學(xué)的組織方式,在提高學(xué)生主動(dòng)參與的基礎(chǔ)上,充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用;激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能,增強(qiáng)體能,為培養(yǎng)學(xué)生的終身體育鍛煉意識(shí)奠定基礎(chǔ)。二、教材分析乒乓球在我國(guó)享有“國(guó)球”的美譽(yù),具有速度快,旋轉(zhuǎn)強(qiáng),變化多,趣味性強(qiáng)的特點(diǎn),集健身性、競(jìng)技性、娛樂(lè)性為一體,深受廣大青少年青睞,經(jīng)常參加乒乓球運(yùn)動(dòng),具有改善神經(jīng)系統(tǒng),心血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)的功能。左推右攻是乒乓球運(yùn)動(dòng)中的基本技術(shù)之一,是以近臺(tái)正手攻球?yàn)檫M(jìn)攻,以反手推擋為防守和助攻的主要手段,是相持中的常用技術(shù)。本課主要讓學(xué)生掌握移動(dòng)中正反手連續(xù)的銜接,為以后的比賽打基礎(chǔ)。因此,上好本次課至關(guān)重要。學(xué)情分析本次課授課對(duì)象為高二年級(jí)選修班學(xué)生,生長(zhǎng)發(fā)育與區(qū)域穩(wěn)定心理日趨成熟,自尊心不斷增強(qiáng),組織紀(jì)律性和集體榮譽(yù)感較強(qiáng),思維能力和認(rèn)識(shí)能力不斷提高,表現(xiàn)欲和求知欲也非常強(qiáng)烈。同學(xué)們比較喜歡乒乓球,經(jīng)過(guò)模塊一的學(xué)習(xí),在技術(shù)上也有一定的基礎(chǔ),但步法移動(dòng)不夠靈活,打球動(dòng)作比較單一。學(xué)生的技術(shù)水平層次也存在一定的差異。根據(jù)這些特點(diǎn),本課采用分層教學(xué)和合作學(xué)習(xí)等方式,在教學(xué)過(guò)程中發(fā)揮學(xué)生的主觀(guān)能動(dòng)性,使不同水平層次的學(xué)生都能積極融入到課堂中來(lái)。通過(guò)本次課的學(xué)習(xí),使學(xué)生熟練掌握左推右攻的技術(shù),提高大家的基本組合技術(shù)水平,為打比賽打好基礎(chǔ)。使學(xué)生在適度的個(gè)性張揚(yáng)與合作中獲得成功的感受,體驗(yàn)乒乓球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。四、教學(xué)目標(biāo):1、運(yùn)動(dòng)能力:復(fù)習(xí)鞏固移動(dòng)中的左推右攻技術(shù),使A組同學(xué)達(dá)到熟練掌握,B組85%以上的同學(xué)可以連續(xù)在移動(dòng)中進(jìn)行左推右功練習(xí)。通過(guò)體能練習(xí),提高學(xué)生的心肺功能和身體協(xié)調(diào)能力。2、健康行為:能積極主動(dòng)地參與學(xué)練,善于合作練習(xí),養(yǎng)成健康文明的生活方式,喜歡乒乓球運(yùn)動(dòng),為終身體育打下基礎(chǔ)。3、體育品德:培養(yǎng)學(xué)生面對(duì)學(xué)練困難,能積極合作,拼搏向上,勇于展現(xiàn)自我的精神。五、學(xué)習(xí)內(nèi)容1、復(fù)習(xí)左推右攻。2、體能練習(xí)。六、教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)重點(diǎn):手法和步法的協(xié)調(diào)配合,擊球落點(diǎn)穩(wěn)定。難點(diǎn):擊球動(dòng)作準(zhǔn)確。乒乓球左推右攻教學(xué)設(shè)計(jì)課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)設(shè)計(jì)意圖開(kāi)始部分2’1.集合整隊(duì),報(bào)告人數(shù)。2.宣布課的內(nèi)容。(觀(guān)看短視頻)3.檢查整理服裝。4.安排見(jiàn)習(xí)生。1.集合,檢查人數(shù)2.宣布課的內(nèi)容3.檢查整理服裝4.安排見(jiàn)習(xí)生同學(xué)們以飽滿(mǎn)的熱情,投入到課堂中,認(rèn)真觀(guān)看比賽。了解左推右攻練習(xí)的靈活性,以及在比賽中的重要作用。通過(guò)觀(guān)看短視頻,導(dǎo)入本課學(xué)習(xí)內(nèi)容,讓學(xué)生進(jìn)一步了解本課所學(xué)動(dòng)作在比賽中的重要作用。激發(fā)學(xué)生的愛(ài)國(guó)熱情和練習(xí)熱情。準(zhǔn)備部分8’|10’1.繞場(chǎng)地慢跑4圈(變換跑)跑步.后踢腿跑.并步移動(dòng).變步走。2.熱身操(音樂(lè)伴奏)頭部運(yùn)動(dòng)肩部繞環(huán)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)腹背運(yùn)動(dòng)弓步壓腿腕踝關(guān)節(jié)專(zhuān)門(mén)性練習(xí):乒乓球操(音樂(lè)伴奏)移重心反手推擋正手攻球反手兩點(diǎn)推擋正手兩點(diǎn)攻球左推右攻+移動(dòng)組織形式熱身操成做操隊(duì)形散開(kāi)教師變換動(dòng)作口令并示范動(dòng)作。教師領(lǐng)做熱身操。3.教師領(lǐng)做乒乓球操。注意力集中(慢跑一路縱隊(duì))認(rèn)真聽(tīng)教師的口令快速變換動(dòng)作。注意動(dòng)作要求動(dòng)作幅度大有力度。緊跟音樂(lè)節(jié)拍,乒乓球操上下肢配合協(xié)調(diào)。通過(guò)變換跑提高大腦神經(jīng)的興奮度,并步移動(dòng)為快速移動(dòng)奠定基礎(chǔ)。熱身操充分活動(dòng)開(kāi)身體各個(gè)關(guān)節(jié)部位,以免受傷;乒乓球操充分熱身的同時(shí)復(fù)習(xí)鞏固學(xué)過(guò)的基本動(dòng)作?;静糠?8’|30’復(fù)習(xí)左推右攻1.通過(guò)練習(xí)左推右攻檢查課后作業(yè)完成情況2.就練習(xí)中發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題進(jìn)行重點(diǎn)講解并完整示范。3.復(fù)習(xí)左推右攻。(多球練習(xí))分層教學(xué):【1】A組左推右攻+移動(dòng)全臺(tái)練習(xí)B組左推右攻+移動(dòng)3/4臺(tái)練習(xí)【2】A組單球左推右攻+移動(dòng)B組全臺(tái)左推右攻+移動(dòng)(多球練習(xí))E.學(xué)生自薦展示二、體能訓(xùn)練A.平板支撐40秒*2組B.提膝高抬(音伴)C.開(kāi)合跳(音伴)引導(dǎo)學(xué)生三人一組多球練習(xí),檢查課后作業(yè)完成情況。學(xué)生觀(guān)察教師的講解示范。★★★★★★★★★★★★組織學(xué)生進(jìn)行分層教學(xué)的練習(xí)。使用教學(xué)平板對(duì)學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作動(dòng)態(tài)錄像教師巡回指導(dǎo)。教師鼓勵(lì)學(xué)生自薦展示練習(xí)成果。教師組織帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行體能練習(xí),練習(xí)過(guò)程中提示要領(lǐng)并鼓勵(lì)學(xué)生堅(jiān)持。參與復(fù)習(xí)左推右攻三人一組輪換練習(xí)(多球):一人給球,一人練習(xí),一人抓球或撿球。認(rèn)真聽(tīng)講解,看示范動(dòng)作給球速度由慢到快練習(xí)中重點(diǎn)體會(huì)步法和手法的結(jié)合,努力做到身手合一,擊球動(dòng)作準(zhǔn)確。觀(guān)看的同學(xué)給予展示同學(xué)掌聲。認(rèn)真練習(xí)努力堅(jiān)持動(dòng)作到位通過(guò)練習(xí)檢查課后作業(yè)完成情況,能讓學(xué)生認(rèn)真對(duì)待課后作業(yè)。練習(xí)中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題重點(diǎn)講解示范,事半功倍。根據(jù)學(xué)生的水平差異分層教學(xué),做到了區(qū)別對(duì)待,使不同運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)的學(xué)生都能有最大程度的收獲。對(duì)同學(xué)展示進(jìn)行評(píng)價(jià),促進(jìn)了同學(xué)之間交流。通過(guò)鼓勵(lì)學(xué)生展示培養(yǎng)他們勇于展示自我的品質(zhì)。通過(guò)體能練習(xí),發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),提高學(xué)生的心肺功能。結(jié)束部分3’|5’1.放松活動(dòng)(音樂(lè)蟲(chóng)兒飛)A.彈動(dòng)擺臂B.拉伸手臂C.拉伸肩部D.拉伸脊柱和側(cè)腰E.拉伸下肢本課小結(jié)布置作業(yè)每天練習(xí)左推右攻徒手動(dòng)作50次*2歸還器材師生道別教師領(lǐng)做并語(yǔ)言提示教師對(duì)本節(jié)課學(xué)習(xí)情況進(jìn)行小結(jié)評(píng)價(jià)布置課后作業(yè)組織學(xué)生歸還器材跟著教師充分放松身心。認(rèn)真聽(tīng)教師小結(jié)本課,認(rèn)真記課后作業(yè)。值日生歸還器材師生再見(jiàn)通過(guò)舒緩的音樂(lè)輕柔的動(dòng)作使學(xué)生身心得到充分的放松,快速恢復(fù)到平靜狀態(tài)。通過(guò)課后作業(yè)鞏固所學(xué)成果。場(chǎng)地器材球臺(tái)4張乒乓球若干個(gè)球拍6副安全保障措施1.課前檢查場(chǎng)地器材2.課前熱身與課后充分放松3.教師語(yǔ)言提示安全語(yǔ)練習(xí)密度50%左右平均心率130-140次/分教學(xué)反思本節(jié)課優(yōu)化教學(xué)結(jié)構(gòu),加大練習(xí)密度,教師及時(shí)糾錯(cuò)與指導(dǎo),根據(jù)學(xué)生的練習(xí)情況和個(gè)體差異,進(jìn)行了分層教學(xué),學(xué)生能積極主動(dòng)的參與到運(yùn)動(dòng)中來(lái),課堂氣氛較活躍,取得了較好的練習(xí)效果。在課中利用平板進(jìn)行動(dòng)態(tài)化錄像讓學(xué)生直觀(guān)發(fā)現(xiàn)自己的錯(cuò)誤動(dòng)作并改正?;静糠址纸M循環(huán)合作練習(xí),不僅有利于學(xué)生的技術(shù)學(xué)習(xí),使同學(xué)們體會(huì)到了團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性,還增進(jìn)了學(xué)生之間的情感
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無(wú)特殊說(shuō)明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請(qǐng)下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請(qǐng)聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶(hù)所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁(yè)內(nèi)容里面會(huì)有圖紙預(yù)覽,若沒(méi)有圖紙預(yù)覽就沒(méi)有圖紙。
- 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫(kù)網(wǎng)僅提供信息存儲(chǔ)空間,僅對(duì)用戶(hù)上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對(duì)用戶(hù)上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對(duì)任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
- 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請(qǐng)與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶(hù)因使用這些下載資源對(duì)自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 校園書(shū)籍供銷(xiāo)合同實(shí)例
- 2025廣州租房合同范本
- 制造業(yè)生產(chǎn)調(diào)度與倉(cāng)庫(kù)管理制度
- 企業(yè)內(nèi)部導(dǎo)師制與師資培訓(xùn)制度
- 生產(chǎn)管理制度
- 崗位職責(zé)與擔(dān)任制度
- 保險(xiǎn)行業(yè)合同信息管理流程方案
- 幼兒園家長(zhǎng)健康知識(shí)宣傳制度
- 科研領(lǐng)域?qū)嶒?yàn)材料儲(chǔ)備與調(diào)劑管理制度
- 折疊門(mén)采購(gòu)合同
- 2024年國(guó)家糧食和物資儲(chǔ)備局直屬事業(yè)單位招聘筆試沖刺題
- pvc電纜保護(hù)管工藝
- 電磁學(xué)的應(yīng)用課件
- 《一起來(lái)分類(lèi)》說(shuō)課稿3篇
- 山東省煙臺(tái)市2023-2024學(xué)年九年級(jí)數(shù)學(xué)第一學(xué)期期末學(xué)業(yè)質(zhì)量監(jiān)測(cè)試題含解析
- 胃鏡室護(hù)士年終工作總結(jié)
- 市政工程題庫(kù)(368道)
- 《投資理財(cái)理念》課件
- 垂直氣電焊在船舶建造中的應(yīng)用
- 湖北省省直轄縣級(jí)行政單位天門(mén)市2023-2024學(xué)年四年級(jí)上學(xué)期1月期末語(yǔ)文試題
- 膜性腎病基礎(chǔ):流行病學(xué)病因?qū)W和發(fā)病機(jī)制
評(píng)論
0/150
提交評(píng)論