化妝品銷售技巧

?；瘖y品銷售技巧1、“只要人對(duì)了，世界就對(duì)了。 ”銷售這個(gè)行業(yè)，一定要有積極向上的心態(tài)，尤其是對(duì)于每天要面對(duì)不同類型的客戶的人來(lái)說(shuō)。2、是“嘴巴甜”——贊美客戶，哪怕是最難贊美的客戶。推銷技巧中用的贊美絕不是簡(jiǎn)單的“拍馬屁”，贊美有四大原則：第一：語(yǔ)調(diào)要熱誠(chéng)生動(dòng)，不要像背書稿一樣。第二：一定要簡(jiǎn)要，要講平常所說(shuō)的話。第三：要有創(chuàng)意，贊美別人贊美不到的地方。第四：要溶入客戶的公司和家庭。3、是“腰要軟”。都說(shuō)謙虛使人進(jìn)步，成熟的稻穗都是彎著腰，越成功要越謙虛，越是要向別人學(xué)習(xí)。如果把專業(yè)化推銷流程細(xì)分的話，可以畫成這樣的一張圖：無(wú)論是什么類型的銷售，推銷的流程總是一樣的，但是并不是所有的推銷流程都需要這幾步，有些人就是不要你展示產(chǎn)品，有些人就是不用你促成。流程只是一個(gè)一般的武術(shù)套路，克敵制勝也許需要你把套精選資料，歡迎下載。路來(lái)來(lái)回回地演練上好幾遍，但也許只要那么一兩招。完全消化購(gòu)買點(diǎn)是很重要的，這是銷售的基礎(chǔ)。清楚自己的產(chǎn)品有什么特色，能拿什么去吸引人——這也就是所謂的產(chǎn)品的賣點(diǎn)?；瘖y品銷售技巧純熟的推銷話術(shù)和動(dòng)作——做推銷，就是要象一個(gè)專業(yè)的演員——擁有著純熟的演技，一場(chǎng)推銷就象是一場(chǎng)“秀”?；瘖y品銷售技巧銷售人員還要有一顆善解人意的心，所謂“入山看山勢(shì)”就是這個(gè)道理。銷售人員要做推銷原則的化身——“忘我”和“無(wú)我”。不管你的客戶要不要你的產(chǎn)品，你都要做你該做的推銷的動(dòng)作。拒絕是每個(gè)銷售人員成長(zhǎng)過(guò)程中幾乎每天都要碰到的事情，但是，我們不能因?yàn)橐馐芫芙^而不做推銷的動(dòng)作?？蛻舻姆磻?yīng)不外乎這三種：神經(jīng)病2）不說(shuō)話3）太好了！我們不指望每個(gè)客戶都說(shuō)“太好了！”同樣，我們也不會(huì)碰到每個(gè)客戶都說(shuō)你是“神經(jīng)病”。每個(gè)拜訪的客戶都是人民幣，推銷永遠(yuǎn)都是大數(shù)法則，和你拜訪的客戶數(shù)成正比。銷售人員最要不得的兩個(gè)字就是“怕”和“懶”，推銷就是一場(chǎng)YES和NO的戰(zhàn)爭(zhēng)，一場(chǎng)做和不做的爭(zhēng)斗。出擊再出擊，一個(gè)銷售人員惟有不斷的向自己挑戰(zhàn)，鍥而不舍，才能獲得成功。精選資料，歡迎下載。客戶是業(yè)務(wù)員最寶貴的財(cái)產(chǎn)，也是推銷事業(yè)得以延續(xù)的命脈所在。那么，客戶究竟在哪里呢？現(xiàn)在告訴大家一串字：F：FAMILY（家庭）I：INFLUENCE（影響力中心）N：NEIGHBORHOOD（居住環(huán)境）D：DIRECTLY（其他媒介）S：SOCIETY（社團(tuán)）這幾個(gè)英文單詞的前一個(gè)字，合在一起就是 FINDS（尋找）?？蛻糸_發(fā)有所謂的緣故法、介紹法和陌生法。緣故法就是自己的熟悉人。緣故法的好處是因?yàn)槎际鞘煜さ娜?，比較容易接近，也比較容易成功，但是缺點(diǎn)是得失心比較重。在中國(guó)這樣的社會(huì)，向熟人推銷還是一件比較丟面子的事情，但是銷售人員應(yīng)該明確，我們的產(chǎn)品是為他帶來(lái)益處的，是為他解決問(wèn)題而來(lái)的，而不是“殺熟”。當(dāng)你熱愛自己的產(chǎn)品，完全消化自己產(chǎn)品的購(gòu)買點(diǎn)的時(shí)候，這點(diǎn)顧忌就會(huì)煙消云散了。精選資料，歡迎下載。介紹法是利用他人的影響力，或者是延續(xù)現(xiàn)有的客戶，建立口碑效應(yīng)。銷售行業(yè)中有句名言“每個(gè)客戶的背后，都隱藏著 49個(gè)客戶”。陌生法將會(huì)使你的市場(chǎng)變得無(wú)限大——任何人都是你的客戶。但是，陌生法只能是以量取質(zhì)的。沒有被拒絕夠以前，你就不會(huì)是一個(gè)優(yōu)秀的銷售人員。真正的TOPSALES，都來(lái)自于這種陌生拜訪的不斷地被拒絕又不斷地再去拜訪！一、態(tài)度決定一切端正的態(tài)度是做正確的事情的前提。我們?cè)趶氖聵I(yè)務(wù)這個(gè)工作之前，首先要清楚自己是不是真正喜歡這個(gè)行業(yè)，真正愿意投身這個(gè)行業(yè)。這就需要自己有個(gè)很好的職業(yè)規(guī)劃，如果沒有職業(yè)規(guī)劃而是報(bào)著試試的態(tài)度，那就很盲目，那么一定要做好心理準(zhǔn)備。我在從事銷售之前，也是想在管理的崗位上有一番發(fā)展，但是進(jìn)入行政工作后，才發(fā)現(xiàn)“政治斗爭(zhēng)”很嚴(yán)重，于是便轉(zhuǎn)行做銷售。先是從化妝品業(yè)務(wù)員做起，在我踏進(jìn)銷售這個(gè)行業(yè)的第一天起，我就給自己定下目標(biāo)，一定要堅(jiān)持到最后，絕不因?yàn)榭嗬垭y而離職。所以在進(jìn)入銷售這個(gè)行業(yè)之前，一定要對(duì)自己進(jìn)行評(píng)估，分析自身的優(yōu)勢(shì)與缺點(diǎn)，如果定下心一定要從事這個(gè)行業(yè)，那么必須先端正態(tài)度，銷售是需要從基層的業(yè)務(wù)做起，這期間可能會(huì)很苦很累，遇到很多困精選資料，歡迎下載。難，自己是不是準(zhǔn)備好了?端正態(tài)度很重要，那么也要有顆積極向上的心，保持樂觀的態(tài)度，遇到苦難不輕易退縮。我在化妝品公司做業(yè)務(wù)的時(shí)候，我也經(jīng)常遇到困難，遇到客戶不理睬，甚至說(shuō)不好聽的話，但是每次我都會(huì)以平和的心態(tài)對(duì)待，無(wú)論這家客戶是什么樣的態(tài)度，絕不把這家的情緒帶到下家客戶那里，因?yàn)槲覀兪菫榭蛻魩C(jī)會(huì)，帶去財(cái)路，他不接受是他的損失，所以我們要轉(zhuǎn)變觀念，我們不是去乞求客戶，而是平等的與客戶談判，是追求雙贏，所以客戶不接受也很正常，說(shuō)明他的戰(zhàn)略眼光還不夠，不是因?yàn)槲业脑?，如果能有這種想法，那么就沒有什么值得懊惱的。所以說(shuō)態(tài)度決定一切，觀念也很重要。二、能吃苦、會(huì)吃苦、肯堅(jiān)持做業(yè)務(wù)需要能吃苦已經(jīng)成了一條定律， 日復(fù)一日的拜訪客戶確實(shí)很辛苦，但是我們不但要能吃苦更要會(huì)吃苦。會(huì)吃苦是什么意思呢?也就是說(shuō)我們要有的放矢，不能做無(wú)用功，把體力、精力花費(fèi)在正確的方向上。比如做業(yè)務(wù)你首先要知道你的客戶是哪些人，哪些單位，哪些機(jī)構(gòu)，然后要知道你的目標(biāo)客戶在哪里，最后才能去拜訪。如果很盲目的去掃街，那么就是在做無(wú)用功，吃力不討好。學(xué)會(huì)吃苦也是對(duì)人生的一種考驗(yàn)與磨練，但是不但要能吃苦，更重要的是要學(xué)會(huì)堅(jiān)持。多堅(jiān)持一下，成功的紀(jì)律就會(huì)多一些、大一些。精選資料，歡迎下載。我在安徽的一家化妝品公司剛開始做業(yè)務(wù)時(shí)候， 也是整天在外面跑市場(chǎng)。那時(shí)我主要在皖北地區(qū)，主要是跑專賣店。在皖北的一些縣城里，比如蒙城、靈璧、泗縣等等，我一天至少要跑兩個(gè)縣城，一個(gè)縣城至少找一家客戶。我們是背著行李箱和樣品包，在去縣城的車上休息，下車就工作，一手拖著行李箱，一手提著包，然后奔化妝品專賣店集中的地方去一家一家拜訪客戶。 我們是早上8點(diǎn)工作，晚上9點(diǎn)還在拜訪客戶，還要拖著行李，一天趕兩個(gè)縣城，辛苦程度自然可想而知。辛苦沒關(guān)系，能夠談成客戶，至少晚上躺在床上心里會(huì)有些安慰。有些客戶不是去一下就能夠合作，有的還需要持續(xù)拜訪，跟進(jìn)。記得在六安的霍邱與舒城有兩家客戶，我跟了一個(gè)多月才終于合作。通過(guò)第一次拜訪，感覺有意向，客戶也都很精明，他們都在比較，沒有給出明確意思說(shuō)做不做，我想一定要跟進(jìn)去。于是便經(jīng)常電話拜訪，拜訪的時(shí)候不是很直接的談合作的事情， 而是去關(guān)心客戶，關(guān)心客戶的生意，生活等等，讓他感覺到你這個(gè)人是個(gè)可以交的朋友，那么第一步便成功了。于是接下來(lái)便通過(guò)短信來(lái) “進(jìn)攻”，經(jīng)常發(fā)些祝福的短信和問(wèn)候的短信過(guò)去，要讓讓客戶腦海里天天有你， 那么你離成功就很近了，終于在電話和短信的問(wèn)候祝福下，一個(gè)月后單子拿下來(lái)了，霍邱的老板說(shuō)，是因?yàn)橛X得我人不錯(cuò)，才愿意我們產(chǎn)品的。其實(shí)做業(yè)務(wù)就象談戀愛一樣，要堅(jiān)持，如果把追求女孩子的精神與執(zhí)著拿出來(lái)，那么做業(yè)務(wù)成功的可能性很大，只可惜很多業(yè)務(wù)員不愿意堅(jiān)持，有了新客戶忘記老客戶，其實(shí)這是沒有注意到有意向的客戶其精選資料，歡迎下載。實(shí)不光是在比較產(chǎn)品，更是在比較你的人品和你公司的信譽(yù)，所以我們要主動(dòng)。三、要有悟性、善于思考、善于總結(jié)做業(yè)務(wù)不光要能吃苦，也不光是嘴皮子能說(shuō)就行，很重要的一點(diǎn)要有很強(qiáng)的悟性，會(huì)思考，善于總結(jié)。悟性也就是說(shuō)你在公司要能很快領(lǐng)悟領(lǐng)導(dǎo)的意思，領(lǐng)悟做事的方法，領(lǐng)悟產(chǎn)品知識(shí)，如何精簡(jiǎn)而又準(zhǔn)確的表達(dá)，領(lǐng)悟公司的各項(xiàng)政策，如何靈活的運(yùn)用。談客戶時(shí)能很快察覺客戶的意圖，通過(guò)客戶的言語(yǔ)，能夠知道客戶想干什么，想要什么，學(xué)會(huì)察言觀色。思考對(duì)于業(yè)務(wù)人員來(lái)說(shuō)也是尤為重要， 因?yàn)槲覀冊(cè)谧鰳I(yè)務(wù)的過(guò)程中會(huì)遇到很多問(wèn)題，而這些問(wèn)題可能我們解決不了， 但是正是因?yàn)榻鉀Q不了，那么就要思考，為什么會(huì)有這樣的問(wèn)題，問(wèn)題產(chǎn)生的根源，問(wèn)題需要什么樣的方法去解決，是不是有很多方法，哪些方法是更合適的，這很重要，當(dāng)學(xué)會(huì)思考之后就要會(huì)總結(jié)，失敗的可以總結(jié)教訓(xùn)，以便下次不再碰壁，成功的可以總結(jié)方法經(jīng)驗(yàn)，那么思考與總結(jié)對(duì)于業(yè)務(wù)人員來(lái)說(shuō)都能使人很快成長(zhǎng)，很快進(jìn)步。四、不放過(guò)任何一個(gè)銷售機(jī)會(huì)精選資料，歡迎下載。機(jī)會(huì)是為有準(zhǔn)備的人而來(lái)的。我在做業(yè)務(wù)的過(guò)程中，深深的體會(huì)到，其實(shí)機(jī)會(huì)是自己創(chuàng)造的，任何一個(gè)目標(biāo)客戶都有可能成為你的客戶，只是看你是否拜訪到位了，是不是重視了。我在做化妝品的過(guò)程中，在安徽蒙城縣，有一家做雜貨的小店，里面只是擺放幾瓶化妝品，在化妝品業(yè)務(wù)員眼里這都不是拜訪的對(duì)象，但是我覺得任何一家賣化妝品的店都有可能是潛在客戶，于是便進(jìn)去拜訪，一談才知道，這家店感覺雜貨生意沒什么利潤(rùn)，正在裝修一家比較大的門面，準(zhǔn)備開個(gè)化妝品專賣店，正在到處選品牌，而我一來(lái)自然就很容易談成合作。所以不要放過(guò)任何一個(gè)銷售機(jī)會(huì)，因?yàn)闄C(jī)會(huì)不是自己跳出來(lái)的。五、要真誠(chéng)、學(xué)會(huì)為客戶服務(wù)在很多業(yè)務(wù)員的觀念里，認(rèn)為做業(yè)務(wù)就是把客戶的錢拿到手里就是最終目標(biāo)，其實(shí)這是最原始的最初級(jí)的銷售。做業(yè)務(wù)要站在客戶的角度去考慮，為顧客服務(wù)，幫助顧客去賣產(chǎn)品，指導(dǎo)顧客是賣產(chǎn)品，而不是只想著回款。我在做業(yè)務(wù)的過(guò)程中，很多客戶我是通過(guò)自己的真誠(chéng)去感染了他們，而不是靠夸夸其談去說(shuō)服他們的，比如象上面提到的霍邱、舒城的客戶就是通過(guò)把自己的真誠(chéng)傳遞給他們，讓他們感覺到我不是在賣產(chǎn)品而是在交朋友，態(tài)度是真誠(chéng)的，這樣成交幾率就很大。在拜訪宿州的一家化妝品專賣店，當(dāng)時(shí)去的時(shí)候老板很忙，正在做生意，我并沒有精選資料，歡迎下載。打擾他，而是在旁邊等待，這時(shí)候又有一業(yè)務(wù)員來(lái)送貨，由于老板無(wú)法脫身，業(yè)務(wù)員就把貨卸在門口，于是我便幫忙把貨搬進(jìn)店內(nèi)。我覺得這只是小事一樁，沒想到卻被老板看在眼里，于是待老板忙完之后，我去談的時(shí)候，老板很爽快的便答應(yīng)做我們產(chǎn)品。事后老板告訴我，說(shuō)因?yàn)楦杏X我很有禮貌，而且主動(dòng)幫助搬東西，很勤快，也很能為客戶著想，善于為客戶服務(wù)，這一點(diǎn)感動(dòng)了他，這是正是能夠合作很重要的原因之一。在做業(yè)務(wù)的過(guò)程中，我們要把經(jīng)銷商當(dāng)成朋友看待，要去幫助他，去幫助他賣產(chǎn)品，而不是去算計(jì)他，逼著他回款，因?yàn)橹挥薪?jīng)銷商的貨到達(dá)了消費(fèi)者的手中，他才會(huì)不斷的進(jìn)貨，如果要靠積壓經(jīng)銷商的庫(kù)存，逼著回款，而貨卻在經(jīng)銷商倉(cāng)庫(kù)里不動(dòng)，那么最終損害的還是廠家的利益。六、金牌業(yè)務(wù)員必備素質(zhì)一個(gè)優(yōu)秀的業(yè)務(wù)員，除了上面的幾點(diǎn)外，我覺得還應(yīng)該具備一些素質(zhì)。(一)活動(dòng)力好的業(yè)務(wù)員，不會(huì)是那種愛閑坐喝咖啡的人，你必須是一個(gè)活動(dòng)型的人物;你的腳步中有著活力和信心，并且給人一種“我很快樂，因?yàn)槲液苊β怠钡母杏X。(二)專心精選資料，歡迎下載。九十分鐘高度專心、沒有干擾的時(shí)間，會(huì)比一整天隨興的工作更有生產(chǎn)力。人們每天浪費(fèi)在無(wú)關(guān)緊要活動(dòng)中的時(shí)間，可能有數(shù)小時(shí)之多。假如，你每天能善加利用先前浪費(fèi)掉的一小時(shí)，一年就會(huì)多出365小時(shí)，或額外的45個(gè)工作天。換言之，你若能集中專心，不把時(shí)間浪費(fèi)在冗長(zhǎng)的電話交談、無(wú)組織的工作中，你會(huì)大大地提高你的生產(chǎn)力。(三)體諒你要能夠設(shè)身處境地為別人著想。 雖然要確切地了解別人的感受是不可能的，但是你仍然必須經(jīng)常地努力去嘗試。(四)勇氣勇氣給予你特別的力量去處理不愉快的工作。勇氣使你主動(dòng)積極、挫而不屈、敗而不餒。當(dāng)你犯錯(cuò)時(shí)，會(huì)毫無(wú)托辭地接受指責(zé);但當(dāng)理之所在，你也會(huì)依據(jù)道理，竭力爭(zhēng)辯。勇氣就是決斷、進(jìn)取、堅(jiān)忍。每一個(gè)真正成功的推銷員，一定都是具有勇氣的人。(五)計(jì)劃任何事情的成功，不會(huì)自然發(fā)生，它必須有良好的計(jì)劃。你生活中的希望和理想想要實(shí)現(xiàn)的話，就得先設(shè)定目標(biāo)。你的目標(biāo)必須合宜有什么方法可以讓敏感皮膚皮膚不敏感？懸賞分：0-解決時(shí)間：2008-5-614:55精選資料，歡迎下載。敏感很討厭，尤其是敏感皮膚，總是過(guò)敏，有什么方法可以讓敏感皮膚皮膚不敏感嗎？提問(wèn)者： 王菲的美錯(cuò)- 二 級(jí)最佳答案對(duì)于敏感性肌膚的消費(fèi)者，專家建議應(yīng)盡量使用純天然植物護(hù)膚品，如含海藻靈、甘草精、薰衣草精華或蘆薈的護(hù)膚品通常具有抗過(guò)敏的功效。盡量不要用一些特殊功效的護(hù)膚品，如祛斑、換膚、強(qiáng)效美白等產(chǎn)品，這些產(chǎn)品含有特殊功效成分，一般對(duì)皮膚刺激較大。如換膚產(chǎn)品就多數(shù)含有刺激的果酸成分，果酸是由多種水果中萃取出的成分，包含葡萄酸、蘋果酸、柑橘酸及乳酸等，因大多數(shù)由水果提煉，故俗稱果酸。一定濃度的果酸能以酸蝕作用促使角質(zhì)層脫落，達(dá)到代謝換膚的作用，但對(duì)皮膚來(lái)說(shuō)是一種刺激，濃度過(guò)強(qiáng)時(shí)，使用者還能感覺到明顯的刺痛感，繼而紅腫、過(guò)敏發(fā)炎。在購(gòu)買前，消費(fèi)者可先用試用裝在耳后涂抹做皮膚試驗(yàn)，經(jīng)過(guò)12小時(shí)觀察后無(wú)過(guò)敏癥狀才可放心使用。同時(shí)，要注意飲食、睡眠和日常的皮膚保養(yǎng)，避免日曬，避免接觸過(guò)敏源。另外，敏感性皮膚的消費(fèi)者應(yīng)盡量避免使用藥物性化妝品，藥物性化妝品易引起色素積聚等問(wèn)題。敏感性皮膚特殊護(hù)理法精選資料，歡迎下載。過(guò)敏性皮膚的護(hù)理需要格外細(xì)心。早上潔膚后，除了保濕，還要用敏感皮膚專用的日霜，外出前還要涂防曬霜，晚上洗臉后，先用熱毛巾覆蓋臉2分鐘，接著用冷毛巾覆蓋1分鐘，然后用營(yíng)養(yǎng)型化妝水涂抹面部，輕輕拍打，讓皮膚吸收，最后再涂上保濕防敏型的營(yíng)養(yǎng)晚霜，輕柔按摩至吸收。具體應(yīng)注意：敏感性皮膚不宜去掉角質(zhì)，不要選用皂性洗劑。對(duì)于磨砂膏、去死皮膏等產(chǎn)品更應(yīng)敬而遠(yuǎn)之。敏感性皮膚日常應(yīng)加強(qiáng)防護(hù)。由于敏感性肌膚的表皮層較薄，缺乏對(duì)紫外線的防御能力，因此，應(yīng)該注意防曬產(chǎn)品的使用，防曬產(chǎn)品的成分也是易刺激皮膚的因素之一，因此最好不要直接涂抹，而是要在做好基礎(chǔ)護(hù)理之后，再涂抹防曬產(chǎn)品。敏感性皮膚應(yīng)注意保濕。敏感性肌膚淺薄的角質(zhì)層常常不能保持住足夠的水分，會(huì)比一般人更易感覺缺水、干燥，因而日常保養(yǎng)中加強(qiáng)保濕非常重要。敏感性皮膚還不能過(guò)分滋養(yǎng)。這是因?yàn)?，現(xiàn)代的化妝保養(yǎng)品，強(qiáng)調(diào)的是高效性，對(duì)于敏感性肌膚而言，高濃度、好效果就是高風(fēng)險(xiǎn)、高敏感。因此，這類皮膚的人在使用保養(yǎng)品(尤其是精華液之類高濃精選資料，歡迎下載。度的活化品)時(shí)，應(yīng)先將其稀釋一半后再使用，才較為妥當(dāng)。另外，敏感性肌膚不適合療效性太強(qiáng)的產(chǎn)品，使用不給皮膚增加負(fù)擔(dān)的非療效性產(chǎn)品才是皮膚恢復(fù)健康的良方。盡量不化濃妝，如果出現(xiàn)皮膚過(guò)敏后，要立即停止使用任何化妝品，對(duì)皮膚進(jìn)行觀察和保養(yǎng)護(hù)理。有什么方法可以讓敏感皮膚皮膚不敏感？懸賞分：0-解決時(shí)間：2008-5-614:55敏感很討厭，尤其是敏感皮膚，總是過(guò)敏，有什么方法可以讓敏感皮膚皮膚不敏感嗎？提問(wèn)者： 王菲的美錯(cuò)- 二 級(jí)最佳答案對(duì)于敏感性肌膚的消費(fèi)者，專家建議應(yīng)盡量使用純天然植物護(hù)膚品，如含海藻靈、甘草精、薰衣草精華或蘆薈的護(hù)膚品通常具有抗過(guò)敏的功效。盡量不要用一些特殊功效的護(hù)膚品，如祛斑、換膚、強(qiáng)效美白等產(chǎn)品，這些產(chǎn)品含有特殊功效成分，一般對(duì)皮膚刺激較大。如換膚產(chǎn)品就多數(shù)含有刺激的果酸成分，果酸是由多種水果中萃取出的成分，包含葡萄酸、蘋果酸、柑橘酸及乳酸等，因大多數(shù)由水果提煉，故俗稱果酸。一定濃度的果酸能以酸蝕作用促使角質(zhì)層脫落，達(dá)到代謝換膚的作用，但對(duì)皮膚來(lái)說(shuō)是一種刺激，濃度過(guò)強(qiáng)時(shí)，使用者還能感覺到明顯的刺痛感，繼而紅腫、過(guò)敏發(fā)炎。精選資料，歡迎下載。在購(gòu)買前，消費(fèi)者可先用試用裝在耳后涂抹做皮膚試驗(yàn)，經(jīng)過(guò)12小時(shí)觀察后無(wú)過(guò)敏癥狀才可放心使用。同時(shí)，要注意飲食、睡眠和日常的皮膚保養(yǎng)，避免日曬，避免接觸過(guò)敏源。另外，敏感性皮膚的消費(fèi)者應(yīng)盡量避免使用藥物性化妝品，藥物性化妝品易引起色素積聚等問(wèn)題。敏感性皮膚特殊護(hù)理法過(guò)敏性皮膚的護(hù)理需要格外細(xì)心。早上潔膚后，除了保濕，還要用敏感皮膚專用的日霜，外出前還要涂防曬霜，晚上洗臉后，先用熱毛巾覆蓋臉2分鐘，接著用冷毛巾覆蓋1分鐘，然后用營(yíng)養(yǎng)型化妝水涂抹面部，輕輕拍打，讓皮膚吸收，最后再涂上保濕防敏型的營(yíng)養(yǎng)晚霜，輕柔按摩至吸收。具體應(yīng)注意：敏感性皮膚不宜去掉角質(zhì)，不要選用皂性洗劑。對(duì)于磨砂膏、去死皮膏等產(chǎn)品更應(yīng)敬而遠(yuǎn)之。敏感性皮膚日常應(yīng)加強(qiáng)防護(hù)。由于敏感性肌膚的表皮層較薄，缺乏對(duì)紫外線的防御能力，因此，應(yīng)該注意防曬產(chǎn)品的使用，防曬產(chǎn)品的成分也是易刺激皮膚的因素之一，因此最好不要直接涂抹，而是要在做好基礎(chǔ)護(hù)理之后，再涂抹防曬產(chǎn)品。精選資料，歡迎下載。敏感性皮膚應(yīng)注意保濕。敏感性肌膚淺薄的角質(zhì)層常常不能保持住足夠的水分，會(huì)比一般人更易感覺缺水、干燥，因而日常保養(yǎng)中加強(qiáng)保濕非常重要。敏感性皮膚還不能過(guò)分滋養(yǎng)。這是因?yàn)?，現(xiàn)代的化妝保養(yǎng)品，強(qiáng)調(diào)的是高效性，對(duì)于敏感性肌膚而言，高濃度、好效果就是高風(fēng)險(xiǎn)、高敏感。因此，這類皮膚的人在使用保養(yǎng)品(尤其是精華液之類高濃度的活化品)時(shí)，應(yīng)先將其稀釋一半后再使用，才較為妥當(dāng)。另外，敏感性肌膚不適合療效性太強(qiáng)的產(chǎn)品，使用不給皮膚增加負(fù)擔(dān)的非療效性產(chǎn)品才是皮膚恢復(fù)健康的良方。盡量不化濃妝，如果出現(xiàn)皮膚過(guò)敏后，要立即停止使用任何化妝品，對(duì)皮膚進(jìn)行觀察和保養(yǎng)護(hù)理。有什么方法可以讓敏感皮膚皮膚不敏感？懸賞分：0-解決時(shí)間：2008-5-614:55敏感很討厭，尤其是敏感皮膚，總是過(guò)敏，有什么方法可以讓敏感皮膚皮膚不敏感嗎？提問(wèn)者： 王菲的美錯(cuò)- 二 級(jí)最佳答案對(duì)于敏感性肌膚的消費(fèi)者，專家建議應(yīng)盡量使用純天然植物護(hù)膚品，如含海藻靈、甘草精、薰衣草精華或蘆薈的護(hù)膚品通常具有抗過(guò)敏的精選資料，歡迎下載。功效。盡量不要用一些特殊功效的護(hù)膚品，如祛斑、換膚、強(qiáng)效美白等產(chǎn)品，這些產(chǎn)品含有特殊功效成分，一般對(duì)皮膚刺激較大。如換膚產(chǎn)品就多數(shù)含有刺激的果酸成分，果酸是由多種水果中萃取出的成分，包含葡萄酸、蘋果酸、柑橘酸及乳酸等，因大多數(shù)由水果提煉，故俗稱果酸。一定濃度的果酸能以酸蝕作用促使角質(zhì)層脫落，達(dá)到代謝換膚的作用，但對(duì)皮膚來(lái)說(shuō)是一種刺激，濃度過(guò)強(qiáng)時(shí)，使用者還能感覺到明顯的刺痛感，繼而紅腫、過(guò)敏發(fā)炎。在購(gòu)買前，消費(fèi)者可先用試用裝在耳后涂抹做皮膚試驗(yàn)，經(jīng)過(guò)12小時(shí)觀察后無(wú)過(guò)敏癥狀才可放心使用。同時(shí)，要注意飲食、睡眠和日常的皮膚保養(yǎng)，避免日曬，避免接觸過(guò)敏源。另外，敏感性皮膚的消費(fèi)者應(yīng)盡量避免使用藥物性化妝品，藥物性化妝品易引起色素積聚等問(wèn)題。敏感性皮膚特殊護(hù)理法過(guò)敏性皮膚的護(hù)理需要格外細(xì)心。早上潔膚后，除了保濕，還要用敏感皮膚專用的日霜，外出前還要涂防曬霜，晚上洗臉后，先用熱毛巾覆蓋臉2分鐘，接著用冷毛巾覆蓋1分鐘，然后用營(yíng)養(yǎng)型化妝水涂抹面部，輕輕拍打，讓皮膚吸收，最后再涂上保濕防敏型的營(yíng)養(yǎng)晚霜，輕柔按摩至吸收。具體應(yīng)注意：精選資料，歡迎下載。敏感性皮膚不宜去掉角質(zhì)，不要選用皂性洗劑。對(duì)于磨砂膏、去死皮膏等產(chǎn)品更應(yīng)敬而遠(yuǎn)之。敏感性皮膚日常應(yīng)加強(qiáng)防護(hù)。由于敏感性肌膚的表皮層較薄，缺乏對(duì)紫外線的防御能力，因此，應(yīng)該注意防曬產(chǎn)品的使用，防曬產(chǎn)品的成分也是易刺激皮膚的因素之一，因此最好不要直接涂抹，而是要在做好基礎(chǔ)護(hù)理之后，再涂抹防曬產(chǎn)品。敏感性皮膚應(yīng)注意保濕。敏感性肌膚淺薄的角質(zhì)層常常不能保持住足夠的水分，會(huì)比一般人更易感覺缺水、干燥，因而日常保養(yǎng)中加強(qiáng)保濕非常重要。敏感性皮膚還不能過(guò)分滋養(yǎng)。這是因?yàn)?，現(xiàn)代的化妝保養(yǎng)品，強(qiáng)調(diào)的是高效性，對(duì)于敏感性肌膚而言，高濃度、好效果就是高風(fēng)險(xiǎn)、高敏感。因此，這類皮膚的人在使用保養(yǎng)品(尤其是精華液之類高濃度的活化品)時(shí)，應(yīng)先將其稀釋一半后再使用，才較為妥當(dāng)。另外，敏感性肌膚不適合療效性太強(qiáng)的產(chǎn)品，使用不給皮膚增加負(fù)擔(dān)的非療效性產(chǎn)品才是皮膚恢復(fù)健康的良方。盡量不化濃妝，如果出現(xiàn)皮膚過(guò)敏后，要立即停止使用任何化妝品，對(duì)皮膚進(jìn)行觀察和保養(yǎng)護(hù)理。精選資料，歡迎下載。皮膚干燥百科名片皮膚干燥是指皮膚缺乏水分令人感覺不適的現(xiàn)象。其癥狀主要為皮膚發(fā)緊、個(gè)別部位干燥脫皮、洗澡過(guò)后全身發(fā)癢。年齡增長(zhǎng)、氣候變化、睡眠不足、過(guò)度疲勞、洗澡水過(guò)熱、洗滌用品堿性強(qiáng)等都是導(dǎo)致皮膚干燥的重要原因。預(yù)防措施為加強(qiáng)皮膚的日常護(hù)理保養(yǎng)，合理調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)，堅(jiān)持多喝水等。目錄[隱藏]皮膚干燥概述癥狀原因標(biāo)志皮膚干燥的原因皮膚干燥素肌護(hù)理方案皮膚干燥五招數(shù)皮膚干燥概述癥狀原因標(biāo)志精選資料，歡迎下載。皮膚干燥的原因皮膚干燥素肌護(hù)理方案皮膚干燥五招數(shù)皮膚干燥用啥洗澡皮膚干燥吃啥菜皮膚干燥換季咋辦應(yīng)對(duì)方法逐個(gè)數(shù)皮膚干燥彩妝問(wèn)題蜂蜜混搭美容 保濕小秘笈春天如何預(yù)防皮膚干燥及粗糙冬季防止皮膚干燥方法春季防止皮膚干燥方法保養(yǎng)秘訣皮膚干燥容易與哪些癥狀混淆[編輯本段]皮膚干燥皮膚干燥是指皮膚缺乏水分令人感覺不適的現(xiàn)象。其癥狀主要為皮膚發(fā)緊、個(gè)別部位干燥脫皮、洗澡過(guò)后全身發(fā)癢。年齡增長(zhǎng)、氣候變化、睡眠不足、過(guò)度疲勞、洗澡水過(guò)熱、洗滌用品堿性強(qiáng)等都是導(dǎo)致皮膚干燥的重要原因。預(yù)防措施為加強(qiáng)皮膚的日精選資料，歡迎下載。常護(hù)理保養(yǎng)，合理調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)，堅(jiān)持多喝水等。[編輯本段]概述皮膚干燥是指因季節(jié)變化，缺水和貧血等原因，使得皮膚變厚、變粗糙。秋冬季節(jié)，人體的皮脂、水分分泌會(huì)逐漸減少，皮膚明顯變得干燥，稱為干性皮膚，尤其是中老年人因水分大量減少，皮膚表層會(huì)顯得更粗燥，會(huì)?？匆娝麄兊氖帜_四肢、小腿處會(huì)有干裂、發(fā)癢的情形，在無(wú)法忍受干癢，會(huì)不斷的去抓癢，造成皮膚有傷口，引起發(fā)炎或流膿。[編輯本段]癥狀整張臉感到緊繃。用手掌輕觸時(shí)，沒有濕潤(rùn)感。身體其他部分的皮膚呈現(xiàn)出干巴巴的狀態(tài)。有的部位有干燥脫皮現(xiàn)象。洗澡過(guò)后有發(fā)癢的感覺。[編輯本段]精選資料，歡迎下載。原因在最新的調(diào)查中，冬季有 70%的女性認(rèn)為自己的身體皮膚很干燥，40%的人臉部皮膚干燥；在夏季，這一比例分別為 34%和15%。在臨床皮膚含水量測(cè)試中，正常表皮含水量應(yīng)是 25%，但如今都市女性肌膚含水量已降至 15%左右。正因如此，如今60%的女性將護(hù)膚重點(diǎn)集中到了皮膚保濕上。[編輯本段]標(biāo)志水滴一沾臉就被吸收掉，好像永遠(yuǎn)都不夠，這是很多人給皮膚干燥下的定義。上海華山醫(yī)院皮膚科教授楊勤萍介紹說(shuō)，目前醫(yī)學(xué)界對(duì)皮膚干燥并沒有明確概念，不過(guò)正確判斷干燥與否的標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該大體如下：●洗完臉 1小時(shí)左右仍感到面部皮膚緊繃，用手掌輕觸時(shí)無(wú)濕潤(rùn)感。●身上皮膚經(jīng)常呈現(xiàn)出干巴巴的狀態(tài)，有的地方有脫皮現(xiàn)象?！裣催^(guò)澡后皮膚發(fā)癢，尤以肋下、四肢及后背為甚?！衩娌科つw干燥嚴(yán)重到一定程度，會(huì)出現(xiàn)“干性脂溢性皮炎”，具體表現(xiàn)是面部起紅斑，并伴隨口、鼻四周皮膚脫落現(xiàn)象，十分精選資料，歡迎下載。刺癢難受。這些現(xiàn)象都說(shuō)明，皮膚 “渴”了。[編輯本段]皮膚干燥的原因年齡增長(zhǎng)是導(dǎo)致皮膚干燥的原因之一。隨著體內(nèi)雌激素水平的降低，皮脂分泌減少，皮膚保存水分的能力會(huì)下降，從而使皮膚變得越來(lái)越干。這也是為何老年人一到秋冬季節(jié)，就會(huì)到醫(yī)院皮膚科求診的原因。其次，皮膚表面的角質(zhì)層內(nèi)含有一種“天然保濕因子，”它的數(shù)目多少，決定了皮膚的含水量高低。現(xiàn)代女性中普遍存在保養(yǎng)品使用過(guò)度的狀況， 這會(huì)使皮膚分泌油脂能力下降， 導(dǎo)致干燥缺水。氣候的變化外界氣候的變化，會(huì)導(dǎo)致皮脂腺和汗腺分泌異常，皮膚的表面就變得更粗糙，抵抗力也會(huì)減弱。時(shí)間長(zhǎng)了，就可能習(xí)慣性干燥。睡眠不足、疲勞、過(guò)度減肥及偏食睡眠不足、疲勞、過(guò)度減肥及偏食，會(huì)使身體受到相當(dāng)大的傷害，血液循環(huán)也會(huì)變差。當(dāng)健康失去平衡時(shí)，肌膚就會(huì)沒有活精選資料，歡迎下載。力，容易產(chǎn)生干燥及粗糙的現(xiàn)象。用過(guò)熱的水洗澡、使用刺激性的香皂或清潔劑另外，用過(guò)熱的水洗澡、使用刺激性的香皂或清潔劑，或者女性內(nèi)分泌改變，如婦女在絕經(jīng)后雌激素分泌減少等，也會(huì)導(dǎo)致皮膚干燥。不過(guò)這都是短時(shí)期的現(xiàn)象，可以馬上改善。[編輯本段]皮膚干燥素肌護(hù)理方案素肌概念素肌，并不僅僅是素面朝天，而是打理出通透肌膚的一套護(hù)理方案，它可以令美麗保鮮。通透的肌膚是 “洗”出來(lái)的皮膚干燥是為什么？是因?yàn)椴桓蓛?。有試?yàn)證明：完全清潔后的肌膚，油性肌膚 40分鐘，干性肌膚 1小時(shí)之內(nèi)就可以恢復(fù)正常的皮脂股狀態(tài)，表現(xiàn)為潤(rùn)澤不緊繃。所以皮膚是不會(huì)被 “洗”干燥的，只有臟了才干燥。泡洗顏的洗浴方法將皂類或潔面乳在泡泡球上反復(fù)揉搓 [1] ；打出豐富的泡沫，泡沫越細(xì)越好。然后用指腹將泡沫在臉上、身上、自下而向上地輕柔揉搓，細(xì)細(xì)的泡沫可以使污垢浮起并包裹住微小污垢使其徹精選資料，歡迎下載“呵護(hù)?！薄５浊宄?。用毛巾大力搓洗是絕對(duì)不可取的。大力搓洗不但無(wú)法清除毛孔等褶皺處的皮垢，而且會(huì)損傷到正常皮膚的角質(zhì)層，因?yàn)槠つw表面的膠質(zhì)層的厚度僅僅0.01——0.02毫米，非常容易受損。受損的膠質(zhì)層的屏障功能減弱，就會(huì)造成表皮水分丟失。因此，對(duì)皮膚要盡量“溫柔?！绷硗?，衣物和被褥要用柔軟劑統(tǒng)統(tǒng)泡泡軟，因?yàn)殪o電是招惹灰塵阻塞毛孔的一大元兇。超級(jí)清潔經(jīng)常會(huì)聽到溫泉美人、”“美肌溫泉”的說(shuō)法，洗澡與美人不無(wú)關(guān)系。為什么呢？淋浴是霧狀水，它不僅使肌膚濕潤(rùn)，還產(chǎn)生了大量的負(fù)離子散布在周圍的環(huán)境中。負(fù)離子對(duì)皮膚的影響在于其對(duì)活性氧的影響?；钚匝跏鞘蛊つw老化的物質(zhì)，它破壞皮膚角質(zhì)及皮脂腺，負(fù)離子能給活性氧以電子，使其失去活力從而達(dá)到抗老化的效果。泡澡更是護(hù)膚的絕妙手段。泡操的的水壓與溫?zé)嶙饔每梢允谷砥つw血液淋巴回流加快，毛孔完全張開，這有利于附著于毛囊口的污垢脫落，也有利于大量出汗，排汗的同時(shí)帶走了體內(nèi)的廢物，延緩皮膚老化。所以，淋浴與泡澡是對(duì)皮膚的最好全身肌膚柔滑 SPA呵護(hù)你全身的肌膚護(hù)理比臉部護(hù)理更重要更難。 你應(yīng)該定時(shí)去角質(zhì)，每日?qǐng)?jiān)持滋潤(rùn)肌膚，尤其是手臂、腿和臀部。做 SPA無(wú)疑是最愜精選資料，歡迎下載。意的選擇了！在浴缸中滴入你喜愛的精油，攪拌均勻，散上你芬芳的花瓣。步入水中，浸泡20分鐘，充分享受沐浴的放松。感覺身心舒展后，可用畫圈式的手法進(jìn)行身體按摩或借助按摩器具進(jìn)行。按摩后，進(jìn)行清潔去角質(zhì)的工作。飲上一杯清茶，做個(gè)深呼吸，整個(gè)人都會(huì)感到分外清爽。濃妝一時(shí)，素肌一世濃妝的美麗不僅會(huì)在卸妝的那一剎那喪失殆盡，而且濃妝也帶來(lái)了對(duì)于肌膚的傷害。據(jù)記載，70年代有大量的女性使用化妝品后在面部發(fā)生網(wǎng)狀棕灰色色素沉著斑。經(jīng)試驗(yàn)證明：該色素斑是由化妝品中的成分引起的，故命名為 “色素性化妝品皮炎 ”。淡妝 無(wú)色彩妝中的人工香料、色素、礦物油、重金屬等添加劑吸收可見光后，可損傷細(xì)胞的脫氧核糖核酸，使細(xì)胞發(fā)生突變，誘發(fā)皮膚癌。指甲油的除去劑 ——丙酮，可使指甲變脆。還有口紅，其中的永久性染料二溴和四溴熒光素可引起變應(yīng)性接觸性皮炎。所以，日常習(xí)慣于濃妝的人皮膚往往有色斑。有了色素斑后不是去看皮膚科醫(yī)生而用更多的化妝品來(lái)遮蓋，這樣的情況往往是妝越化越濃，斑越來(lái)越重，形成一個(gè)惡性循環(huán)。所以，日常生活時(shí)不精選資料，歡迎下載。宜濃妝，更不宜經(jīng)常更換化妝品牌，而且應(yīng)盡量避免在正午，紫外線強(qiáng)烈的時(shí)候濃妝出行。淡妝 無(wú)香近年來(lái)市場(chǎng)上的很多化妝品的包裝上都有 “無(wú)香”標(biāo)識(shí)。無(wú)香料或微香化妝品成為國(guó)際流行趨勢(shì)。皮膚科醫(yī)生也是贊同并推薦讀者使用這種低刺激產(chǎn)品的。為什么呢？因?yàn)橄懔洗_實(shí)給肌膚刺激。我們知道，天然的香料價(jià)格極其昂貴，目前市場(chǎng)上的化妝品包括名牌化妝品，所添加的香料幾乎都是化學(xué)合成的替代品，只不過(guò)合成的工藝和原料有所不同罷了?；瘜W(xué)合成的香料在有些過(guò)敏體質(zhì)的人體上可引起各種變態(tài)反應(yīng)、痙攣性咳嗽、過(guò)敏性鼻炎、結(jié)膜炎、蕁麻疹等。另外，像檀香油、檸檬油等是光感物質(zhì)，涂搽這些化妝品的皮膚，在日光暴曬下易引起炎癥反應(yīng)。為此，無(wú)香化妝品更安全。[編輯本段]皮膚干燥五招數(shù)無(wú)泡沫潔面乳皮膚狀況：肌膚干燥時(shí)干燥且敏感的肌膚不能使用清潔力過(guò)強(qiáng)的潔面產(chǎn)品，應(yīng)運(yùn)而生的水溶性無(wú)泡型潔面乳性質(zhì)溫和，最適合這類肌膚使用。然而針對(duì)“低發(fā)泡性更溫和”的說(shuō)法，皮膚專家解釋說(shuō)，導(dǎo)致皮膚敏感的關(guān)鍵，其實(shí)并非泡沫，而是所使用的發(fā)泡劑種類及皮膚自身的精選資料，歡迎下載。耐受性。TIPS：除了無(wú)泡沫型的潔面乳，凡在使用有泡沫潔面乳前，必須用掌心揉搓出泡沫后才用來(lái)清潔面部，否則清潔效果會(huì)大打折扣！卸妝油＋溫和潔面皮膚狀況：畫了濃妝時(shí)護(hù)膚專家認(rèn)為，正確的清潔方法是，能夠有效地去除皮膚表面的污垢和更為深層的死皮細(xì)胞，疏通毛孔，從而促進(jìn)血液和淋巴循環(huán)，進(jìn)而改善皮膚暗啞、粗糙等狀況。畫了濃妝的肌膚，單靠潔面乳是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，最好是用卸妝油，而不是卸妝液。挑選卸妝油時(shí)，油性肌膚可以選擇主要成分是礦物質(zhì)和人工合成酯，清潔力強(qiáng)，在卸妝的同時(shí)，可以一起洗去分泌的多余油脂；如今市面上比較流行的是以植物油為重要成分的卸妝油，它安全、無(wú)刺激性，而且任何肌膚類型都可以使用。卸妝之后，再使用溫和的潔面乳，完成“二次清潔”將之前的，卸妝油和殘留在肌膚表面的彩妝一并洗去。TIPS：先用熱水將臉打濕，使毛孔張開，以便卸妝油深入毛孔清潔。然后，用干毛巾將水吸干，因?yàn)樾秺y油遇水乳化，會(huì)喪失清潔功能。第三，使用卸妝油后，不宜多按摩， 1分鐘之后就用溫水洗凈。精選資料，歡迎下載。潔面皂或潔面摩絲皮膚狀況：疲憊不堪時(shí)喜歡“速戰(zhàn)速?zèng)Q”的人最適合用潔面皂和潔面摩絲，因?yàn)樗鼈兡茉谧疃痰臅r(shí)間里達(dá)到最佳的清潔效果。其實(shí)肥皂的清潔能力在很早以前就被發(fā)現(xiàn)，不過(guò)大部分人在用過(guò)一塊粗糙的堿性肥皂之后，會(huì)有皮膚緊繃，甚至微微發(fā)痛的感覺，也洗去了皮膚維持天然平衡所需的油脂。為此，“無(wú)皂基”和“弱酸性”兩大概念被提出，所以在選擇潔面皂和潔面摩絲時(shí)應(yīng)該特別注意說(shuō)明上是否標(biāo)明這兩個(gè)詞，不然長(zhǎng)時(shí)間使用偏堿性 (PH值約為8)的清潔品，容易產(chǎn)生各種皮膚狀況，引起或加劇干燥。TIPS：潔面皂中，有時(shí)候會(huì)被加入所謂的 “營(yíng)養(yǎng)品，”比如動(dòng)植物油脂、礦物油、維生素或保濕劑，雖然聽上去減少了潔面皂的刺激，但同時(shí)也可能使得肌膚加重負(fù)擔(dān)，得不到有效清潔。控油平衡潔面乳皮膚狀況：肌膚出油時(shí)南方很多地方依然炎熱，這時(shí)，解決出油問(wèn)題，得從清潔開始做起。這時(shí)，選擇的潔面產(chǎn)品最好能夠有效地去除多余油脂，又不會(huì)太刺激肌膚。具有控油平衡作用的潔面乳是油性肌膚的最佳選擇，豐富細(xì)膩的泡沫能夠深入清潔毛孔，減少油脂的形成。TIPS：在使用控油平衡潔面乳時(shí)，過(guò)于 “用力”地清洗只會(huì)將皮膚表皮的保護(hù)膜去除，造成肌膚干澀、紅腫、出油。精選資料，歡迎下載。去角質(zhì)＋深層清潔面膜皮膚狀況：周期護(hù)理時(shí)每周2到3次去角質(zhì)與深層清潔面膜，可以避免油脂堆積并排出老廢角質(zhì)，幫助肌膚更好地新陳代謝，保持自然、健康的狀態(tài)。TIPS：去角質(zhì)與深層清潔面膜不可經(jīng)常使用，油性和混合性肌膚每周使用 1—2次，干性肌膚每周 1次就足夠了。甘油對(duì)臉部美容的效果甘油能使皮膚濕潤(rùn)，柔軟，重新煥發(fā)活力，還能防止皮膚干燥。它能減少因寒冬造成的裂紋和裂縫，還有助于防皺。它能清潔皮膚和痤瘡，讓皮膚明亮而又光澤。在皮膚失去彈性的情況下能使肌膚更加結(jié)實(shí)。TIPS:它適用于所有季節(jié)使用，輕輕揉抹就可使其穿透皮膚，每天使用效果最好。[編輯本段]皮膚干燥用啥洗澡秋冬季節(jié)很多人的皮膚容易干燥、瘙癢，燕麥的粒狀組織結(jié)構(gòu)、水溶性和非水溶性纖維則使這一問(wèn)題迎刃而解。不過(guò)，最好不要將燕麥片放入洗澡水中，否則營(yíng)養(yǎng)成分不容易完全溶解在水中，使用前最好把燕麥細(xì)細(xì)磨碎。燕麥洗澡的方法精選資料，歡迎下載。用半杯燕麥片、1/4杯牛奶、2湯匙蜂蜜混合在一起，調(diào)成干糊狀，然后將這些原料放入一個(gè)用棉布等天然材料做成的小袋子中，放在淋浴的噴頭下，流水就會(huì)均勻地將燕麥的營(yíng)養(yǎng)精華稀釋，沖到皮膚上，當(dāng)然，如果有條件，最好把燕麥袋放在浴缸中，浸泡20分鐘，使其營(yíng)養(yǎng)成分更加充分地被肌膚吸收。特別提醒需要注意的是，雖然食用的燕麥片也能用來(lái)洗澡，但選擇時(shí)一定要看清成分說(shuō)明，盡量不要選擇速食型或添加了調(diào)味料的燕麥，否則影響使用效果。同時(shí)控制好洗澡的水溫，皮膚瘙癢的人不宜用溫度較高的水洗澡，否則會(huì)加重瘙癢的程度，可以用熱水浸泡燕麥，加速其溶解，然后等水溫稍微下降時(shí)再洗澡。[編輯本段]皮膚干燥吃啥菜春季風(fēng)沙較大，容易造成皮膚干燥。只靠護(hù)膚品來(lái)調(diào)節(jié)無(wú)法達(dá)到理想的效果，建議調(diào)節(jié)飲食，改善干燥的皮膚。皮膚干燥多吃胡蘿卜胡蘿卜是一種質(zhì)脆味美、營(yíng)養(yǎng)豐富的家常蔬菜，人們對(duì)它保護(hù)視力的功能并不陌生，但在干燥的季節(jié)里，吃些胡蘿卜，還有滋潤(rùn)皮膚的作用。胡蘿卜含有豐富的β-胡蘿卜素，它在小腸內(nèi)可以轉(zhuǎn)化成維生素A。維生素A對(duì)皮膚的表皮層有保護(hù)作用，可使精選資料，歡迎下載。人的皮膚柔潤(rùn)、光澤、有彈性，因此又被稱為“美容維生素?！憋嬍持腥绻狈S生素A，會(huì)引起皮膚干燥，角質(zhì)代謝失常，易松弛老化。正確的食用方法胡蘿卜雖好，但要保持其營(yíng)養(yǎng)，并能被人體真正消化吸收利用，與我們的食用及烹調(diào)方法有很大關(guān)系。β—胡蘿卜素存在于胡蘿卜的細(xì)胞壁中，而細(xì)胞壁是由纖維素構(gòu)成，人體無(wú)法直接消化，唯有通過(guò)切碎、煮熟等方式，使其細(xì)胞壁破碎，β—胡蘿卜素才能釋放出來(lái)，為人體所吸收利用。此外，β—胡蘿卜素屬于脂溶性物質(zhì)，只有當(dāng)它溶解在油脂中時(shí)，才能轉(zhuǎn)變成維生素A，被人體吸收，所以胡蘿卜用油炒，或和其他含油脂類食物同食，可達(dá)到加倍滋潤(rùn)的效果。此外，還可將胡蘿卜切成塊，加入調(diào)味品后，與豬肉、牛肉、羊肉等一起燉，但注意烹調(diào)過(guò)程中不可放醋，因?yàn)榇讜?huì)破壞β-胡蘿卜素，明顯降低胡蘿卜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。[編輯本段]皮膚干燥換季咋辦皮膚干燥可能是最近女性最大的抱怨，不過(guò)夏末秋這個(gè)季節(jié)的皮膚干燥和真正秋冬季的皮膚干燥、瘙癢不太一樣，只要避開讓皮膚干燥的幾個(gè)因素，肌膚會(huì)很快恢復(fù)到原有的水嫩干燥誘因一：空調(diào)精選資料，歡迎下載。雖然立秋了，但艷陽(yáng)高照時(shí)的氣溫一點(diǎn)也不比夏天時(shí)低?？照{(diào)的冷風(fēng)會(huì)使室內(nèi)的空氣變得干燥，而外界濕度沒有夏天那么大，皮膚的一部分水分就會(huì)被奪走，如果置之不理，很容易出現(xiàn)細(xì)小的皺紋。干燥誘因二：紫外線隨著天氣晴朗起來(lái)，日照中的紫外線沒有厚厚的云層遮擋，也會(huì)來(lái)找皮膚的麻煩。干燥誘因三：過(guò)度洗浴夏季溫度高，人們都喜歡一天洗一兩個(gè)澡， 有的人甚至更多。氣候變化后，皮膚分泌的汗液和油脂會(huì)逐漸減少，洗澡次數(shù)過(guò)多容易把自動(dòng)脫落的角質(zhì)層和汗液混合的皮垢洗掉，減少了這些物質(zhì)對(duì)皮膚的保護(hù)，細(xì)胞內(nèi)的水分更容易蒸發(fā)，皮膚出現(xiàn)干燥現(xiàn)象。干燥誘因四：夏季保養(yǎng)品夏天用的保養(yǎng)品強(qiáng)調(diào)的都是清爽,可這些保養(yǎng)品到夏末秋初就有點(diǎn)“不合時(shí)宜”了，保濕、鎖水的能力明顯達(dá)不到要求，所以最好開始使用一些保濕護(hù)膚品，減少水分的散失。[編輯本段]應(yīng)對(duì)方法逐個(gè)數(shù)有沒有細(xì)膩水靈的皮膚關(guān)鍵在于皮膚中的含水量。皮膚包括表皮、真皮和皮下組織等幾部分。表皮的最外側(cè)有一層角質(zhì)層，精選資料，歡迎下載。表面的皮脂膜起到防止肌膚水分流失的作用。角質(zhì)層內(nèi)部還有一種細(xì)胞間脂質(zhì)，維持肌膚內(nèi)的水分。當(dāng)肌膚的新陳代謝變得遲緩時(shí)，皮脂膜產(chǎn)生的皮脂就會(huì)慢慢減少，再加上其他的一些外界刺激，水分流失，就形成了干燥。一、飲食上面下工夫要想有水嫩肌膚，首先要從飲食上下工夫，多喝水質(zhì)好的溫涼開水?，F(xiàn)代人為求方便而吃的很多脫水加工的精致食物會(huì)直接影響水分的吸收，使身體慢慢處于缺水狀態(tài)，皮膚失去光澤，要少吃辛辣食品、牛羊肉和蔥、蒜等刺激性的食物。西紅柿可以健胃消食，抗衰老；胡蘿卜可以減輕皮膚干燥。二、外在工夫不可省另外，外在工夫也很重要，像用空調(diào)所引起的皮膚失水，可以用噴霧式礦泉水來(lái)補(bǔ)充水分， 之后再用潤(rùn)膚品鎖住噴上的水分。三、水嫩肌膚洗出來(lái)到了秋天，首先要改變洗浴的習(xí)慣，含涼性物質(zhì)的浴液暫時(shí)收起來(lái)，把滋潤(rùn)的浴液拿出來(lái)。不要用堿性大的肥皂，否則皮膚容易干燥脫屑。試試用橄欖油做護(hù)膚品。橄欖油中的維生素 A、D、E對(duì)皮膚干燥過(guò)敏有不錯(cuò)的療效。用方糖潤(rùn)膚是老一代人的“秘方”把一塊，方糖溶在一盆熱水里然后擦身，護(hù)膚效果非常好。精選資料，歡迎下載。[編輯本段]皮膚干燥彩妝問(wèn)題彩妝上蓋化妝水Q：皮膚干燥的時(shí)候，可以在彩妝上直接補(bǔ)充化妝水嗎？A：皮膚干燥是因?yàn)榻琴|(zhì)處于干燥的狀態(tài)， 就好像膠條失去黏性一樣，表皮細(xì)胞的外圍部分有些翹起。抹上化妝水之后就會(huì)有黏膠的作用，使細(xì)胞翹起的部分恢復(fù)平整，因此感覺皮膚得到了滋潤(rùn)。但實(shí)際上化妝水只停留在角質(zhì)表面， 無(wú)法滲透到角質(zhì)內(nèi)部，如果能夠滲透到角質(zhì)內(nèi)部，那么粉底也會(huì)同時(shí)滲透進(jìn)去，多可怕呀！化妝水具有保濕的功效，但下面是粉底，與皮膚隔絕了，所以并不能發(fā)揮作用。如果化妝后常出現(xiàn)干燥的情形，或者檢查一下是否基礎(chǔ)化妝品和粉底的選擇有失誤，以及使用方法是否有問(wèn)題。改變壞臉色Q：天氣差，我的膚色更是難看，粉底用了不少，可還是沒什么改觀，編輯們有什么好的招數(shù)嗎？A：臉色因?yàn)樘鞖饩壒?、疲倦和睡眠不足而顯得暗淡，你可以試著在涂粉底時(shí)在濕粉里加一點(diǎn)液體腮紅，涂上以后會(huì)令面色增添神色喔！另外，有很多品牌都推出了讓皮膚煥發(fā)光彩、改善膚色的產(chǎn)品，例如 Vichy的亮顏活力乳霜、 Chanel的光采賦活露，精選資料，歡迎下載。都能讓皮膚由內(nèi)向外呈現(xiàn)紅潤(rùn)的光澤。干性皮膚如何選擇適合的粉底Q：我是一名普通上班族，由于工作需要每天都需要化妝，可一到冬天我的皮膚就會(huì)變得很干燥，我究竟該選擇什么樣的粉底？A：粉底一般分為粉狀、液體、霜狀三種類型，油分含量多的霜狀和液體粉底較適合干燥肌膚，還建議上妝前涂上精華液，不僅有保濕效果，又不含油分。至于其余兩種粉底， MISS建議干性皮膚的MM不要在冬季使用， 雖然方便攜帶，但用了粉狀粉底就勢(shì)必要撲上散粉，由于散粉會(huì)吸收皮脂，肌膚只會(huì)更加干燥啦。[編輯本段]蜂蜜混搭美容 保濕小秘笈第一類功效使皮膚光潔、細(xì)嫩蜂蜜美容小秘方－ 1(蜂蜜+水)蜂蜜含有的大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類，有滋補(bǔ)護(hù)膚的美容作用。用蜂蜜加 2—3倍水稀釋后，每日敷面，可使皮膚光潔、細(xì)嫩。蜂蜜美容小秘方－ 2(蜂蜜+醋)蜂蜜和醋各 1-2湯匙，溫開水沖服，每日 2-3次，按時(shí)服用。長(zhǎng)期堅(jiān)持，能使粗糙的皮膚變得細(xì)嫩潤(rùn)澤。精選資料，歡迎下載。蜂蜜美容小秘方－ 3(蜂蜜+雞蛋+橄欖油)蜂蜜100克，雞蛋一個(gè)攪和，慢慢加入少許橄欖油或麻油，再放2-3滴香水，徹底拌勻后放在冰箱中保存。使用時(shí)，將此混合劑涂在面部(眼睛、鼻子、嘴除外)，10分鐘后用溫水洗去，每月做兩次(多做效果更佳)，能使顏面細(xì)嫩，青春煥發(fā)。第二類功效減少皺紋，緊縮面部皮膚蜂蜜美容小秘方－ 4(蜂蜜+蘋果+乳脂)將蘋果煮沸，搗碎，加入蜂蜜與乳脂，制成潤(rùn)膚面膜膏，敷面令你膚潔如玉。蜂蜜美容護(hù)膚小秘方－ 5(蜂蜜+雞蛋清)蜂蜜50克，雞蛋清一個(gè)，兩者攪拌均勻，睡前用干的軟刷子刷在面部，慢慢進(jìn)行按摩，約30分鐘自然風(fēng)干后，用清水洗去，每周2次第三類功效去斑蜂蜜美容護(hù)膚小秘方－ 6(蜂蜜+甘油+水+面粉)蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份，混合均勻制成敷面膏，敷于面上20分鐘后，用清水洗去，此法適用于普通干燥性衰萎皮膚。蜂蜜美容護(hù)膚小秘方－ 7(蜂蜜+鮮蜂王漿+雞蛋清+花粉+水)精選資料，歡迎下載。蜂蜜1匙、鮮蜂王漿 1匙、雞蛋清 1個(gè)，加入適量花粉和水調(diào)成糊狀，涂于面部，30分鐘后用溫水洗去，再用鮮蜂王漿1克加少許甘油調(diào)勻涂于面部，每周一次。第四類功效保濕蜂蜜美容護(hù)膚小秘方－ 8(蜂蜜+奶粉+雞蛋清)蜂蜜1匙、奶粉 1份、雞蛋清 1個(gè)，混合均勻制成面膜，用棉簽將其在臉上涂上薄薄一層， 20分鐘后用溫水洗去。連續(xù)使用一個(gè)月。[編輯本段]春天如何預(yù)防皮膚干燥及粗糙每到春天，人們臉上皮膚多變得干燥、粗糙，有的人臉上還長(zhǎng)疙瘩或出現(xiàn)苔蘚樣變化。這種春季性皮炎與中波紫外線的照射有關(guān)。據(jù)科學(xué)家測(cè)定，春季陽(yáng)光中紫外線含量最高，人對(duì)紫外線的敏感性也最高，尤其是處于青春期的女性。所以，春季性皮炎多見于青年女性和平時(shí)接受紫外線照射較少的室內(nèi)工作者。那么，如何防治春季性皮炎呢？今天小編輯我就告訴你皮膚為何無(wú)故變粗糙。有春季性皮炎史的人可適當(dāng)外涂防曬劑，以保護(hù)皮膚免受各種波段紫外線和可見光的損傷。防止長(zhǎng)時(shí)間曝曬。春游時(shí)，可用寬邊防護(hù)帽或傘遮擋。精選資料，歡迎下載。每到春天，人們臉上皮膚多變得干燥、粗糙，有的人臉上還長(zhǎng)疙瘩或出現(xiàn)苔蘚樣變化。這種春季性皮炎與中波紫外線的照射有關(guān)。據(jù)科學(xué)家測(cè)定，春季陽(yáng)光中紫外線含量最高，人對(duì)紫外線的敏感性也最高，尤其是處于青春期的女性。3.洗臉時(shí)盡量不用熱水堿性肥皂、粗糙毛巾。4.每天做面部美容操五指并攏，雙掌摩擦微熱后，輕輕按摩額、顴骨處肌膚以及鼻、耳部，持續(xù) 3--5 分鐘，促進(jìn)面部血液循環(huán)。[編輯本段]冬季防止皮膚干燥方法●在冬季，盡管人們喜歡洗熱水澡。但是，對(duì)皮膚有益的水溫是溫水，因?yàn)闊崴畷?huì)將皮膚上的天然油分徹底洗掉，而這種天然油分比你浴后使用護(hù)膚品化解干燥要有效得多。●冬季洗澡一般不要超過(guò)15分鐘。●如果一定要洗熱水澡，盡可能使用浴液或溫和的香皂。浴后應(yīng)當(dāng)在皮膚尚未完全干的情況下，在身體各部位涂上潤(rùn)膚品。這樣做有助于將潤(rùn)膚成分滲入到皮膚的上層?！衲行栽诙竟魏訒r(shí)，最好不要用刮胡膏，可用洗發(fā)香波替代?！裨谀切┮装l(fā)生干裂的身體部位，最好使用力量較強(qiáng)的護(hù)膚品，如凡士林。與一般護(hù)膚品不一樣的是，凡士林可以 “封住”皮膚，減少水分的蒸發(fā)，對(duì)于保護(hù)比較干燥的皮膚十分有效。精選資料，歡迎下載?！裣赐?yáng)|西或洗手后應(yīng)使用一些能夠保持水分的護(hù)手霜?！裨诩視r(shí)，皮膚暴露于外的地方較戶外要多，使用加濕器是解決皮膚干燥的不錯(cuò)方法。[編輯本段]春季防止皮膚干燥方法每天喝10杯以上的水傻子都知道的道理，可是不是每個(gè)人都做得到。隨時(shí)把你的水杯攥在手里吧，再忙也有喝口水的時(shí)間。從健康角度來(lái)講，早上更合適喝果汁，晚上更適合喝牛奶。我只偏愛白開水。那些聽起來(lái)都很健康的黃瓜或者胡蘿卜汁，要是你能習(xí)慣它們的味道，當(dāng)然更好!夜間要減少喝水量，以避免浮腫現(xiàn)象。換一款更保濕的保每個(gè)人的皮膚類型在不同環(huán)境、不同季節(jié)里，是會(huì)變的！也許，你上個(gè)月剛剛買的cream這個(gè)月就覺得不夠濕潤(rùn)，兩個(gè)方法；1，加一款保濕精華素；2，把蓋子擰緊，放到柜子里的陰涼處，再去買一瓶保濕作用更好的cream。這一瓶可以到夏天再接著用。勤快做保濕面膜你可以每周兩次、三次甚至天天做保濕面膜。除了特別署明精選資料，歡迎下載。的面膜，建議面膜在臉上停留時(shí)間不要超過(guò) 30分鐘（20分鐘足夠了！）。否則水分會(huì)同時(shí)在空氣里蒸發(fā)，臉會(huì)更干。暫停所有粉質(zhì)產(chǎn)品要是你已經(jīng)覺得自己的臉已經(jīng)干得要出裂紋了，那最先要做的一件事是停止一切粉質(zhì)產(chǎn)品。比如粉底（不管說(shuō)明書上是如何動(dòng)聽地說(shuō)這是一款可以 “保濕”的粉底）；散粉以及粉餅。因?yàn)楣ぷ餍枰欢ㄒ康模ㄏ裎铱蓱z的在化妝品公司工作的女朋友們 L），那就先涂base，讓粉底和皮膚隔離開；或者直接在粉底里加保濕霜，在手心里揉勻了再在臉上涂隨身攜帶保濕潤(rùn)噴霧有很多品牌都出了保濕噴霧，有各種便攜裝。我的包里就總帶著一小瓶倩碧的粉色保濕潤(rùn)噴霧；辦公室里有一瓶紫色的 LAMER噴霧。覺得特別干的時(shí)候，通常都是下午晚點(diǎn)，或者在飛機(jī)上，會(huì)議室里，可以隨時(shí)噴灑！可以解皮膚一時(shí)干燥之急。效果顯著。在電腦附近和臥室里添個(gè)加濕器皮膚是嬌氣的，對(duì)它要像對(duì)自己剛出生又不會(huì)說(shuō)話的 baby一樣呵護(hù)。它不會(huì)說(shuō)話，你要憑感覺幫它判斷：它喜歡這款面霜或者面膜嗎？用了之后舒服嗎？感覺是不是特別好？ ——你對(duì)它足夠好，足夠有耐心，它才會(huì)每天光鮮。精選資料，歡迎下載。[編輯本段]保養(yǎng)秘訣干燥皮膚由于缺乏水分及油分，因而皮膚缺少光澤，手感粗糙如長(zhǎng)期不加以護(hù)理，會(huì)產(chǎn)生皺紋，所以干性皮膚必須通過(guò)適當(dāng)?shù)钠つw護(hù)理，以防未老先衰。１：不選用含堿性物質(zhì)化妝品：在選用潔膚品時(shí)，宜用不含堿性物質(zhì)的膏霜型潔膚品用溫水洗臉，有時(shí)也可不用香皂，只用清水洗臉。２：選擇適當(dāng)?shù)拿婺ぃ嚎蛇x用干性皮膚的面膜敷臉，一般情況下，敷臉１５～３０分鐘即可。３：用水蒸面：可用蒸面療法加快面部血液循環(huán)，補(bǔ)充必需的水分和油分。具體方法如：用電熱杯或臉盆，加水，并加入適量的甘油等護(hù)膚品，待蒸氣上升時(shí)，將面部置于蒸器上方熏蒸以面部潮紅為度，每次５～１０分鐘，一般每周可進(jìn)行１～２次。４：選擇適當(dāng)?shù)淖o(hù)膚品：早晨，宜用冷霜或乳液潤(rùn)澤皮膚，再用收斂性化妝水調(diào)整皮膚，涂足量營(yíng)養(yǎng)霜。晚上，要用足量的乳液、營(yíng)養(yǎng)化妝水及營(yíng)養(yǎng)霜。使用成分大致相同于人類皮膚最表層之皮脂膜的化妝品，也就是先用乳化過(guò)的化妝品，然后再逐漸加其它系列化妝品。５：每天按摩面部：堅(jiān)持每天按摩面部１－２次，每次５分鐘左右，促進(jìn)血液循環(huán)，改善皮膚的生理功能。６：多喝牛奶：飲食方面要多吃牛奶、牛油、豬肝、雞蛋、精選資料，歡迎下載。魚類、香菇及南瓜等。[編輯本段]皮膚干燥容易與哪些癥狀混淆干燥誘因一：空調(diào)雖然立秋了，但艷陽(yáng)高照時(shí)的氣溫一點(diǎn)也不比夏天時(shí)低?？照{(diào)的冷風(fēng)會(huì)使室內(nèi)的空氣變得干燥，而外界濕度沒有夏天那么大，皮膚的一部分水分就會(huì)被奪走，如果置之不理，很容易出現(xiàn)細(xì)小的皺紋。干燥誘因二：紫外線隨著天氣晴朗起來(lái)，日照中的紫外線沒有厚厚的云層遮擋，也會(huì)來(lái)找皮膚的麻煩。干燥誘因三：過(guò)度洗浴夏季溫度高，人們都喜歡一天洗一兩個(gè)澡， 有的人甚至更多。氣候變化后，皮膚分泌的汗液和油脂會(huì)逐漸減少，洗澡次數(shù)過(guò)多容易把自動(dòng)脫落的角質(zhì)層和汗液混合的皮垢洗掉，減少了這些物質(zhì)對(duì)皮膚的保護(hù)，細(xì)胞內(nèi)的水分更容易蒸發(fā)，皮膚出現(xiàn)干燥現(xiàn)象。干燥誘因四：夏季保養(yǎng)品夏天用的保養(yǎng)品強(qiáng)調(diào)的都是清爽,可這些保養(yǎng)品到夏末秋初就有點(diǎn)“不合時(shí)宜”了，保濕、鎖水的能力明顯達(dá)不到要求，所以[2]最好開始使用一些保濕護(hù)膚品，減少水分的散失。精選資料，歡迎下載。臉上皮膚干燥怎么辦懸賞分：0-解決時(shí)間：2010-5-2516:31臉上皮膚干燥怎么辦？用什么產(chǎn)品能改善皮膚干燥？提問(wèn)者： 一杯茶一首歌- 一 級(jí)最佳答案臉上皮膚干燥怎么辦？要大量的補(bǔ)充水份呀，特別是現(xiàn)在夏天到了，要多用防曬霜，要多喝水。皮膚干燥，是因?yàn)樗卟蛔恪⑵?、過(guò)度減肥及偏食，會(huì)使身體受到相當(dāng)大的傷害，血液循環(huán)也會(huì)變差。當(dāng)健康失去平衡時(shí)，肌膚就會(huì)沒有活力，容易產(chǎn)生干燥及粗糙的現(xiàn)象。皮膚干燥關(guān)鍵是沒有護(hù)理好自己的皮膚，外界氣候的變化，會(huì)導(dǎo)致皮脂腺和汗腺分泌異常，皮膚的表面就變得更粗糙，抵抗力也會(huì)減弱。時(shí)間長(zhǎng)了，就可能習(xí)慣性干燥。所以皮膚干燥，不僅要做好表面功夫，另外體內(nèi)補(bǔ)水也很重要，多吃水果，蘋果中含有大量的維生素及果酸，對(duì)皮膚干燥是很好的護(hù)膚品，同時(shí)可以內(nèi)外補(bǔ)水，在用護(hù)膚品的同時(shí)，從內(nèi)部保養(yǎng)，因?yàn)閷?dǎo)致皮膚干燥的原因是因?yàn)轶w內(nèi)缺水，缺乏免疫力，導(dǎo)致水份缺失，可以用一些含鈣質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)品，如法國(guó)婉香年華活膚蛋白，是改善不同膚質(zhì)，起到調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，補(bǔ)充水份的功能，效果特別不錯(cuò)，我們做美容精選資料，歡迎下載。的同事，針對(duì)干燥的皮膚，在做面部護(hù)膚的同時(shí)，還推薦用法國(guó)婉香年華活膚蛋白來(lái)改善皮膚。臉上皮膚干燥怎么辦？日常生活中護(hù)膚要注意以下幾點(diǎn)：一、飲食上面下功夫：要想有水嫩肌膚，首先要從飲食上下工夫，多喝水質(zhì)好的溫涼開水。現(xiàn)代人為求方便而吃的很多脫水加工的精致食物會(huì)直接影響水分的吸收，使身體慢慢處于缺水狀態(tài)，皮膚失去光澤，要少吃辛辣食品、牛羊肉和蔥、蒜等刺激性的食物。西紅柿可以健胃消食，抗衰老；胡蘿卜可以減輕皮膚干燥。二、外在工夫不可?。和庠诠し蛞埠苤匾裼每照{(diào)所引起的皮膚失水，可以用噴霧式礦泉水來(lái)補(bǔ)充水分，之后再用潤(rùn)膚品鎖住噴上的水分。三、水嫩肌膚洗出來(lái)：到了秋天，首先要改變洗浴的習(xí)慣，含涼性物質(zhì)的浴液暫時(shí)收起來(lái)，把滋潤(rùn)的浴液拿出來(lái)。不要用堿性大的肥皂，否則皮膚容易干燥脫屑。11回答者： 排遣惆悵- 二級(jí) 2010-5-2515:30我來(lái)評(píng)論>>相關(guān)內(nèi)容?臉上皮膚干燥怎么辦 82010-5-20?我是個(gè)男孩，但是身體跟臉上皮膚干燥怎么辦？ 12010-5-16精選資料，歡迎下載。?春天臉上皮膚干燥怎么辦吃什么會(huì)好42010-5-11?三個(gè)多月的寶寶臉上皮膚干燥怎么辦12010-5-13?臉上皮膚干燥怎么辦呢？22010-4-26更多相關(guān)問(wèn)題>>查看同主題問(wèn)題： 皮膚干燥等待您來(lái)回答21歲臉上有斑,眼角有細(xì)紋,皮膚干燥是什么引起的?近看臉上凹凸不平，毛孔大，皮膚干燥，暗黃，帶油性。我的皮膚鎖不住水是否身體缺少了什么營(yíng)養(yǎng)？臉部皮膚很黑可以激光美白嗎 ?腿上皮膚不好皮膚問(wèn)題，誰(shuí)知道我的皮膚為什么有一塊紅的 ?干性皮膚用什么護(hù)膚品我臉上是怎么了？該怎么辦？其他回答 共5 條第一，洗臉后要用保濕霜，推薦美加凈的；第二，買保濕噴霧劑隨身攜帶，每天多噴幾次；第三，每天保證喝夠 8杯水，每次喝的時(shí)候慢慢小口咽下；第四，多喝湯，多喝稀飯，以保證身體內(nèi)部有足夠的水分可以杯揮發(fā)排泄?；卮鹫撸赫吾t(yī)生張海明-三級(jí)2010-5-2514:06精選資料，歡迎下載。你服用一段時(shí)間的膠原蛋白試試，膠原蛋白對(duì)皮膚有保濕，美白，保持細(xì)膩彈性的功效，你這種情況不妨試試這個(gè)，我之前在濟(jì)南待的是時(shí)候皮膚也是干的不行，后來(lái)通過(guò)內(nèi)調(diào)，吃翌生美的膠原蛋白粉調(diào)理，現(xiàn)在皮膚好多了，最主要的他這個(gè)膠原蛋白粉是魚膠原的，無(wú)污染...當(dāng)然外用也是不能少的，每天要喝足夠的水，再就是水果蔬菜一定要吃...回答者：匿名2010-5-2514:12臉上皮膚干燥的話 洗臉次數(shù)不要過(guò)多！每次洗完臉可以適當(dāng)?shù)呐狞c(diǎn)補(bǔ)水霜 或者營(yíng)養(yǎng)霜！可以幫助補(bǔ)水！每周2次作用的補(bǔ)水面膜！比較好的產(chǎn)品的話 推薦御泥坊的補(bǔ)水面膜款式比較多！他家的面膜 效果不錯(cuò) 其他產(chǎn)品不是很清楚！我們一個(gè)寢室的同學(xué)都用！而且礦物質(zhì)地的比較溫和！做完面膜也可適當(dāng)?shù)呐狞c(diǎn)補(bǔ)水霜營(yíng)養(yǎng)霜什么的！達(dá)到最好的效果！出門的時(shí)候帶個(gè)噴霧 感覺皮膚干燥了 可以噴點(diǎn)水 然后輕怕按摩直到吸收！平時(shí)多喝水夏天的話8杯作用！不要覺得多！我開始也覺得很多。真的要喝起來(lái)一不小心就喝了！回答者：小包同學(xué)小蚊-四級(jí)2010-5-2514:27如果在23歲以下。我推薦自然美人的玫瑰水泡紙膜，補(bǔ)水效果非常好。自然美人有款水凝霜是非常清爽的補(bǔ)水保濕霜。效果不錯(cuò)哦。如果是23歲以上。我推薦玫琳凱的一號(hào)水和水柔新膚霜。補(bǔ)水保濕效精選資料，歡迎下載。果非常好。淘寶可以買到 5折的非常劃算哦。。。。。我知道一個(gè)店他們家的店是五年正品店呢書香香回答者：wangqian0419-四級(jí)2010-5-2514:35皮膚干，往往是因?yàn)槠つw的屏障不健全，從而皮膚的持水力較差。~如果把皮膚屏障修復(fù)好了，皮膚健康了，皮膚的持水力也就好了，皮膚自然能看上去水潤(rùn)潤(rùn)的了！推薦MYTCF的神酰潤(rùn)養(yǎng)霜，修復(fù)屏障的同時(shí)，強(qiáng)效保濕。