如何上好體育課

如何上好體育課第1頁，共41頁，2023年，2月20日，星期四前言體育課的重要性

體育課是一門以身體練習(xí)為主要手段，以增進(jìn)中小學(xué)生健康為主要目的必修課程，是學(xué)校課程體系的重要組成部分，是實(shí)施素質(zhì)教育和培養(yǎng)德、智、體、美全面發(fā)展人才不可缺少的重要途徑。

體育與健康課的功能

體育與健康課的功能是綜合性的，是其它課程不可替代的，它對促進(jìn)青少年身體的正常發(fā)育和健康成長，提高生活，調(diào)劑學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏，增添學(xué)習(xí)和生活樂趣有重要意義，并為終身體育奠定基礎(chǔ)。體育與健康課教學(xué)的依據(jù)

《體育與健康教學(xué)大綱》體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》第2頁，共41頁，2023年，2月20日，星期四第

一

部

分如何上好一節(jié)常規(guī)課第3頁，共41頁，2023年，2月20日，星期四第一章備課

1

上好課的前提

2

教師的基本素質(zhì)

3

管理的依據(jù)

4

態(tài)度的體現(xiàn)一、備課的重要性第4頁，共41頁，2023年，2月20日，星期四第一步列提綱二、備課的步驟及方法(兩步法)第二步寫詳案第5頁，共41頁，2023年，2月20日，星期四三、教案結(jié)構(gòu)及內(nèi)容

1課次；2基本教材；3課的目標(biāo)；4課的部分；5各部分時(shí)間；6課的組織（一般為圖示）；7教法；8學(xué)法9要求；10重點(diǎn)；11難點(diǎn)；12思想教育；13運(yùn)動(dòng)量；14場地設(shè)計(jì)；15所需器材；16預(yù)計(jì)練習(xí)密度；17課后小結(jié)。第6頁，共41頁，2023年，2月20日，星期四第7頁，共41頁，2023年，2月20日，星期四第8頁，共41頁，2023年，2月20日，星期四第9頁，共41頁，2023年，2月20日，星期四第10頁，共41頁，2023年，2月20日，星期四第11頁，共41頁，2023年，2月20日，星期四第12頁，共41頁，2023年，2月20日，星期四四、備課要求1

體現(xiàn)新課程標(biāo)準(zhǔn)精神2

體現(xiàn)學(xué)生主體地位3

體現(xiàn)課的重點(diǎn)4

結(jié)合實(shí)際充分了解第13頁，共41頁，2023年，2月20日，星期四第二章課堂常規(guī)一課堂常規(guī)要求二堅(jiān)持課堂常規(guī)評比三注意事項(xiàng)第14頁，共41頁，2023年，2月20日，星期四一、課前常規(guī)1

備好課2

布置好場地器材3

著好服裝、帶好教學(xué)用具4

提前到場第三章上課常規(guī)第15頁，共41頁，2023年，2月20日，星期四二、課中常規(guī)1按時(shí)作息2作好記載3精確講解第16頁，共41頁，2023年，2月20日，星期四4、區(qū)別對待不同情況區(qū)別對待主次教材區(qū)別對待男女學(xué)生區(qū)別對待體能強(qiáng)弱學(xué)生倡導(dǎo)“成功體育”第17頁，共41頁，2023年，2月20日，星期四5、重視培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和能力

培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造能力是體育教學(xué)落實(shí)素質(zhì)教育的重要課題，如何通過體育教學(xué)活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造能力，促進(jìn)學(xué)生智力與能力的全面發(fā)展，使之成為二十一世紀(jì)所需要的開拓型人才，這是當(dāng)前體育教學(xué)改革的發(fā)展方向。

在教學(xué)中，可以通過改進(jìn)體育教學(xué)方法，突破傳統(tǒng)的教學(xué)模式，改變教學(xué)組織形式，改進(jìn)體育教具，留有學(xué)生自練的余地等方式來培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。第18頁，共41頁，2023年，2月20日，星期四6、科學(xué)合理地精選教法

在選擇教法時(shí)，不僅需要考慮教學(xué)的目的任務(wù)，教材內(nèi)容，同時(shí)更要考慮學(xué)生的年齡特征、身體素質(zhì)、認(rèn)知特點(diǎn)，個(gè)性差異等因素，對于不同年級或同一年級不同班或同一班級的不同學(xué)生，教法應(yīng)有所不同，教法應(yīng)服務(wù)于學(xué)法。第19頁，共41頁，2023年，2月20日，星期四7、注重培養(yǎng)和發(fā)揮體育小組長的作用

體育小組長參與到體育教學(xué)中，成為課堂的主體，使課堂的效果倍增，同時(shí)可以提高學(xué)生的組織管理能力，為學(xué)生提供了一個(gè)展示自我的機(jī)會(huì)與舞臺(tái)。第20頁，共41頁，2023年，2月20日，星期四8、充分利用場地、器材一場多用一材多用第21頁，共41頁，2023年，2月20日，星期四9、注意安全保護(hù)，防止傷害事故發(fā)生。

安全問題是當(dāng)前困擾體育教師的主要問題之一，教學(xué)中的傷害事故越來越多，家長的法律意識(shí)增強(qiáng)，法律上對體育教學(xué)中的傷害事故存在著空白。一旦出現(xiàn)安全事故，體育教師脫離不了責(zé)任。所以，體育教師特別要注意安全保護(hù)，不僅要教學(xué)生正確保護(hù)方法，還要教會(huì)正確的保護(hù)方法，并且要選那些品德優(yōu)良的學(xué)生擔(dān)任保護(hù)的任務(wù)。第22頁，共41頁，2023年，2月20日，星期四10、挖掘教材本身的教育因素。

利用教材本身的教育因素進(jìn)行愛國主義、社會(huì)主義、集體主義教育，培養(yǎng)良好的社會(huì)公德，樹立現(xiàn)代體育意識(shí)，把健康與生存、學(xué)習(xí)、生活和自己的發(fā)展聯(lián)系起來，提高優(yōu)育的興趣和體育比賽的欣賞能力，養(yǎng)成積極自覺參加體育鍛煉的習(xí)慣。發(fā)展學(xué)生的個(gè)性和創(chuàng)造性，培養(yǎng)學(xué)生的主體意識(shí)和活潑愉快、積極向上、勇于探求以及克服困難的精神。在體育活動(dòng)中樹立頑強(qiáng)拼搏的精神和團(tuán)結(jié)合作的意識(shí)，能正確對待個(gè)人和集體成功與失敗，具有組織紀(jì)律性和良好的人際關(guān)系，以及勝不驕、敗不餒、鍥而不舍的意志和作風(fēng)。第23頁，共41頁，2023年，2月20日，星期四11、加強(qiáng)直觀教學(xué)手段的運(yùn)用，利用好掛圖、卡片、多媒體和正確示范。隨著體育運(yùn)動(dòng)的不斷發(fā)展，科技的日新月異，學(xué)生已經(jīng)在電影、電視熒屏中觀賞到現(xiàn)代世界體育一流高手們的精湛表演。在他們眼里，老師的動(dòng)作示范也應(yīng)該是同樣成功、優(yōu)美、準(zhǔn)確的，這樣一來，對體育教師的動(dòng)作示范挑戰(zhàn)性就大了，要求也高了，特別是示范的成功與否，對學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣很大。尤其中小學(xué)這一年齡的可塑性、模仿性都很強(qiáng)，學(xué)生們渴望能觀摩到老師精彩的動(dòng)作示范。而成功的示范，其一，會(huì)深深吸引學(xué)生的練習(xí)欲，刺激其建立正確的動(dòng)作概念，加快掌握動(dòng)作技術(shù)；其二，可以從中樹立教師的形象，提高教師的威信，調(diào)動(dòng)學(xué)生練習(xí)的積極性。要記?。翰灰寣W(xué)生失望！利用掛圖與卡片，采用“自主學(xué)習(xí)”的方法，發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)而富有創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)，實(shí)現(xiàn)自主發(fā)展的創(chuàng)造性結(jié)果。第24頁，共41頁，2023年，2月20日，星期四12、大力推進(jìn)“合作學(xué)習(xí)”和“探究學(xué)習(xí)”●合作學(xué)習(xí)

①

概念：

指學(xué)生之間、師生之間所形成的一種全方位、積極、互助性學(xué)習(xí)。合作學(xué)習(xí)被看成是最成功的教育改革。第25頁，共41頁，2023年，2月20日，星期四②

意義：使每個(gè)學(xué)生在小群體中有責(zé)任感，有利于培養(yǎng)主人翁意識(shí)、互助精神和團(tuán)隊(duì)精神。使教學(xué)中的雙邊活動(dòng)變?yōu)槎噙吇顒?dòng)。便于開展小群體間的各種教學(xué)競賽、評比操作，激發(fā)學(xué)生更深層次的學(xué)習(xí)積極性。充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，使學(xué)生真正成為學(xué)習(xí)的主人。第26頁，共41頁，2023年，2月20日，星期四在素質(zhì)練習(xí)中，突出小組教學(xué)目標(biāo)完成的整體性。在技術(shù)教學(xué)中，突出“小群體”內(nèi)的自學(xué)、互學(xué)，開展學(xué)生之間的合作交流學(xué)習(xí)。在作風(fēng)紀(jì)律、課堂常規(guī)等方面，開展“小群體”之間的評比競賽活動(dòng)。③

方法：第27頁，共41頁，2023年，2月20日，星期四●探究學(xué)習(xí)

選擇和確定研究主題，創(chuàng)設(shè)一種研究的情景，通過自主、獨(dú)立發(fā)現(xiàn)、實(shí)驗(yàn)、操作、調(diào)查、信息收集與處理，表達(dá)與交流，從而獲得知識(shí)、發(fā)展技能、體驗(yàn)情感與態(tài)度。第28頁，共41頁，2023年，2月20日，星期四三、課后常規(guī)1清點(diǎn)、回收器材2作好小結(jié)和評價(jià)

自評互評師評3提倡開展學(xué)生自評，收集反饋信息第29頁，共41頁，2023年，2月20日，星期四自評表課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容評價(jià)要素運(yùn)動(dòng)參與運(yùn)動(dòng)技能準(zhǔn)備部分上課欲望組內(nèi)協(xié)調(diào)配合強(qiáng)烈一般順利到達(dá)終點(diǎn)中途脫節(jié)基本部分排球自墊能觀察圖解認(rèn)真練習(xí)體會(huì)墊球部位正確能連續(xù)墊球10次以上呼拉圈有自己的練習(xí)方法能與同伴交流配合體驗(yàn)?zāi)芑菊莆?-3種較好鍛煉方法結(jié)束部分能否體驗(yàn)到上課的樂趣和滿足感課后反饋收獲不足建議第30頁，共41頁，2023年，2月20日，星期四

學(xué)生心聲

“真沒想到我的成績提高了1米多，如果老師再給我一點(diǎn)時(shí)間，我會(huì)投得更遠(yuǎn)?！?/p>

“我的個(gè)子讓我對實(shí)心球不感興趣，可今天在您的鼓勵(lì)和幫助下提高了50公分，我已經(jīng)開始喜歡它了，看來會(huì)用勁比個(gè)子的問題還重要?！?/p>

“胡青松這個(gè)小老師真不錯(cuò)，通過他的幫助我終于體會(huì)到腰腹如何用力?！?/p>

“希望老師以后都這樣上，不要把我們管得太死太多，盡量把練習(xí)時(shí)間給我們自己來安排。”第31頁，共41頁，2023年，2月20日，星期四第二部分如何上好一節(jié)優(yōu)質(zhì)課第32頁，共41頁，2023年，2月20日，星期四一了解場地、器材、學(xué)生人數(shù)、男女生比例二編寫教案

體現(xiàn)現(xiàn)代教育觀念與教學(xué)手段和方法第33頁，共41頁，2023年，2月20日，星期四三說課準(zhǔn)備同學(xué)們！每個(gè)人拿一個(gè)排球自選動(dòng)作練習(xí)。（鳴哨）同學(xué)們好，以這位同學(xué)為基準(zhǔn)，成體操隊(duì)型散開。下面，我們進(jìn)行“集中注意力”練習(xí)。老師喊身體的各個(gè)部位，如：頭、鼻子、胸、膝和腳，同學(xué)們用排球接觸自己的身體，看誰反應(yīng)快……下面，自己配合音樂模仿老師做一套健美操，預(yù)備——齊！

……

同學(xué)們做得非常好！下面請同學(xué)們自編、自創(chuàng)或自選1-2個(gè)動(dòng)作練習(xí)，動(dòng)作可上下、前后、左右，可以平移、屈伸，可以繞、轉(zhuǎn)，好，不錯(cuò)，不少同學(xué)思維非常活躍！

……第34頁，共41頁，2023年，2月20日，星期四

……

下面進(jìn)行放松練習(xí)，同學(xué)們聽《幸福拍手歌》，自選動(dòng)作跳起來、唱起來……同學(xué)們相互談?wù)勛约壕毩?xí)的感受，小組長可以談?wù)劚窘M的學(xué)習(xí)情況……同學(xué)們說得非常好，這位同學(xué)說……這位……這位……同學(xué)們談得非?；钴S，非常好。同學(xué)們練習(xí)得非常積極，會(huì)看圖學(xué)習(xí)，能互幫互助，合作學(xué)習(xí)，墊球水平進(jìn)步非常大，只是還有部分同學(xué)的墊球動(dòng)作還需要改進(jìn)。這節(jié)課評為優(yōu)秀，老師為你們鼓掌！今天的課就上到這里，請這幾位同學(xué)收還器材，同學(xué)們，再見！第35頁，共41頁，2023年，2月20日，星期四四與學(xué)生見面課（90分鐘）1

迅速與學(xué)生建立融洽關(guān)系２通過流程圖說明課的結(jié)構(gòu)第36頁，共41頁，2023年，2月20日，星期四自墊、自傳排球（課前）→集中（上課鈴聲）→“集中注意力”練習(xí)→健美操（模仿）→自編、自創(chuàng)、自選動(dòng)作練習(xí)→宣布課的內(nèi)容、任務(wù)與要求→自墊球練習(xí)（問題：是單手墊得穩(wěn)還是雙手墊得穩(wěn)？）→看圖學(xué)習(xí)（自主學(xué)習(xí)）→互幫、互助、討論（如何幫？）→輪流集中男女生，教師示范并提示動(dòng)作要領(lǐng)→教師點(diǎn)評→再次對照圖練習(xí)（看→學(xué)→看→學(xué)）→比個(gè)人墊得多→比小組墊得多（合作學(xué)習(xí)）→三對三排球比賽（技術(shù)運(yùn)用）→以小組為單位自選動(dòng)作放松（《幸福拍手歌》）→了解學(xué)生（反饋：累嗎？高興嗎？有收獲嗎？成績有提高嗎？得到幫助，高興嗎？）→自評、互評、師評→收還器材→下課第37頁，共41頁，2023年，2月20日