心理學(xué)課程情緒管理具體的情緒表情

心理學(xué)課程情緒管理具體的情緒表情第1頁/共96頁第3章具體的情緒表情第2頁/共96頁第一節(jié)悲傷的表情第3頁/共96頁一、悲傷和痛苦的原因丟失孩子死亡被朋友或愛人拒絕工作沒有達(dá)成目標(biāo)得不到欣賞或贊美喪失健康遺失了珍視的物品第4頁/共96頁悲傷情緒的詞匯distraught,（心亂如麻）disappointed,（失望）dejected,（沮喪的）Blue（憂郁）depressed,（消沉的）Discouraged（受挫）Despairing（絕望）Grieved（傷心）helpless,miserable,sorrowful.第5頁/共96頁悲傷的表情向下張開嘴嘴角下垂在嘴角下垂的同時，盡量提起你的面頰，像瞇起眼睛看東西一樣，朝著與嘴角相反的方向用力。保持上抬的面頰和下垂的嘴角至今的緊張狀態(tài)。第6頁/共96頁悲傷的表情眼睛向下看，上眼瞼低垂。眉頭向額頭中間抬起，只是眉頭抬起，而不是整條眉毛。雙眉皺緊并向中間抬高，或許有所幫助。第7頁/共96頁二、悲傷的細(xì)微表情（microexpression）緊蹙的眉毛眉頭會向上眉頭中間出現(xiàn)垂直的皺紋前額出現(xiàn)馬蹄形皺紋（皺眉肌在一些人臉上不會導(dǎo)致眉毛運動）眉毛是悲傷表情信號中最重要、最可靠的部位第8頁/共96頁第9頁/共96頁三、悲傷表情的明顯標(biāo)志嘴唇橫向張開下唇顫抖雙頰抬起嘴角下垂（也有人因雙頰抬起，而嘴角上翹）下顎尖和下唇之間的皮膚（頜突起向上皺起）第10頁/共96頁A上眼瞼下垂，C眉頭稍有抬起（一）悲傷的眉毛和眼瞼第11頁/共96頁（一）悲傷的眉毛和眼瞼DCD：復(fù)合面孔，C的眉毛＋中性面孔第12頁/共96頁C是輕微的悲傷（確定悲傷）A可能是悲傷，也可能是感到疲倦或不舒服第13頁/共96頁（一）悲傷的眉毛和眼瞼兩個典型的特征眼瞼下垂眉頭上抬第14頁/共96頁（一）悲傷的眉毛和眼瞼

HIJ第15頁/共96頁H：眉毛緊張，目光直視前方，上眼瞼無下垂I：雙眉緊蹙，上眼瞼下垂，下眼瞼緊張J：典型的悲傷，眼睛注視下方第16頁/共96頁（二）悲傷時的嘴部的表現(xiàn)三個典型的特征嘴角下垂下唇抬起出現(xiàn)鼻唇紋第17頁/共96頁1、嘴角下垂第18頁/共96頁1、悲傷時嘴角下垂K嘴角微微下垂L嘴角下垂更強(qiáng)烈M最強(qiáng)烈（如此強(qiáng)烈的表情若沒有眉毛的伴隨，則很可能不是悲傷。而是不相信或否定）第19頁/共96頁2、悲傷時下唇抬起第20頁/共96頁2、悲傷時下唇抬起N：撅嘴；悶悶不樂或悲傷的前兆O：下唇抬起太過用力，若無眉毛和目光的伴隨，則是不確定（同聳肩）P：結(jié)合了N和O的下唇上抬和抿嘴，通常是下定決心或聚精會神的表情（加點微笑，則是逆來順受）第21頁/共96頁混合的情緒表現(xiàn)第22頁/共96頁混合的情緒表情Q是眉眼間的悲傷和笑容的組合出現(xiàn)的情況；悲喜交加或微笑掩飾悲傷R是悲傷和恐懼的結(jié)合悲傷表現(xiàn)在眉毛上，恐懼為瞪大雙眼S是悲傷和驚訝的混合驚訝體現(xiàn)在雙唇微張，雙眼張開，但不如恐懼張的那么大第23頁/共96頁3、悲傷時出現(xiàn)鼻唇紋鼻唇紋：抬起的雙頰使得鼻翼到嘴角的外側(cè)出現(xiàn)一條溝第24頁/共96頁悲傷和痛苦的區(qū)別痛苦中有抗議悲傷則聽天由命、無助感悲傷是一種較為持久的情緒經(jīng)過一段時間抗議性痛苦后，會出現(xiàn)聽天由命的悲傷，然后再痛苦，循環(huán)往復(fù)悲痛欲絕的人會對生活不滿、對上帝抱怨、對造成逝者離去的人或事仇恨，憤怒的對象甚至是自己，責(zé)怪自己未能阻止。第25頁/共96頁和悲傷同時出現(xiàn)的情緒痛苦憤怒恐懼短暫的積極情緒第26頁/共96頁第27頁/共96頁第二節(jié)憤怒的表情局部的憤怒表情憤怒的表情憤怒的表情演示憤怒的眉毛憤怒的眼部憤怒的嘴部第28頁/共96頁一、憤怒的特征性表情——怒視局部的憤怒表情：怒視特征：只有眉毛上移，上眼瞼抬起。證據(jù)：A型人群（攻擊性強(qiáng)，敵意，缺乏耐心）中這種表情更多有心肌缺血癥狀的病人更經(jīng)常流露出完整或局部的憤怒表情敵視他人的性格或憤怒的情緒二者必有其一是導(dǎo)致心臟疾病的危險因素已經(jīng)患有心臟病的人，生氣會使他們更有可能出現(xiàn)心肌缺血。第29頁/共96頁怒視第30頁/共96頁二、憤怒的表情眉毛：眉頭要向鼻子方向下沉，眉毛聚攏眼睛：眼睛睜大，上眼瞼向下沉的眉毛靠近，注視前方，抬起上眼瞼牙齒：咬緊牙關(guān)，上牙碰下牙。嘴唇：嘴變窄，嘴唇變薄，上唇抬起，下唇緊張，嘴的形狀呈方形嘴唇有可能張開，有可能緊閉第31頁/共96頁嘴變窄，嘴唇變薄是憤怒最早出現(xiàn)的特征之一。第32頁/共96頁控制住的憤怒第33頁/共96頁三、憤怒的表情演示憤怒的眉毛和眼睛眉毛下沉并聚攏上眼瞼抬起下眼瞼緊張憤怒的嘴部憤怒的嘴唇憤怒的下頜第34頁/共96頁（一）憤怒的眉毛和眼睛照片C眉毛下沉并聚攏，其余為中性（可能是憤怒，可能是輕微厭煩）復(fù)合照片照片A上下眼瞼緊張（可能是憤怒，可能是有點厭煩，或聚精會神）第35頁/共96頁（一）憤怒的眉毛和眼睛

照片D：眉毛下沉并聚攏，下眼瞼稍稍緊張（困惑，集中注意力，也可能是控制的憤怒）

第36頁/共96頁（一）憤怒的眉毛和眼睛照片E：照片D＋怒視（下眼瞼緊張，上眼瞼抬起），可能是控制住的憤怒，A型人格常出現(xiàn)這樣表情第37頁/共96頁（一）憤怒的眉毛和眼睛照片F(xiàn)：明顯的憤怒表情：眉毛下沉，下眼瞼緊繃，上眼瞼抬起，而且非常明顯。第38頁/共96頁（二）憤怒的嘴唇憤怒的嘴唇嘴變窄嘴唇變薄：是可靠的憤怒的信號，通常出現(xiàn)在憤怒剛開始或正在努力抑制住、上唇抬起，下唇下沉，雙唇變薄，嘴形狀呈正方形憤怒的下頜下頜伸出第39頁/共96頁1、憤怒的下巴突出照片G：下巴向前伸出照片H：雙唇緊閉（無意義的表情，輕微的憤怒，也可能在專心思考）第40頁/共96頁2、憤怒的嘴唇L嘴唇變薄，嘴唇變薄是很可靠的憤怒信號，出現(xiàn)在憤怒剛開始或極力抑制的時候第41頁/共96頁2、憤怒的嘴唇M嘴唇變薄，并雙唇分開上唇抬起，下唇下沉，雙唇變薄，嘴形狀呈正方形第42頁/共96頁第三節(jié)恐懼和驚訝的表情恐懼表情面部特征眼瞼：上眼瞼抬高，下眼瞼緊張眉毛恐懼和驚訝表情剖析驚訝是所有表情中持續(xù)時間最短的一種，之后出現(xiàn)其他情緒很難確定其愉悅度第43頁/共96頁驚訝——來自紐約郵報獲獎?wù)掌瑑蓚€受驚男人驚訝：固定而有限的持續(xù)時間第44頁/共96頁一、恐懼表情眼瞼：抬起上眼瞼，上眼瞼盡可能抬高，下眼瞼稍稍緊張眉毛：抬高眉毛，皺緊眉頭，注視前方下頜和嘴唇：下頜打開，嘴唇橫向展開向雙耳的方向靠近。第45頁/共96頁恐懼第46頁/共96頁恐懼＋憤怒第47頁/共96頁二、恐懼和驚訝的區(qū)分臉的上半部驚訝上眼瞼抬起，但下眼瞼不緊張雙眉抬起，但不聚攏恐懼上眼瞼抬起，下眼瞼緊張雙眉抬起，而且聚攏第48頁/共96頁（一）恐懼的眼瞼上眼瞼抬起A：上眼瞼稍稍抬起C：上眼瞼抬的更高，可能是驚訝、害怕第49頁/共96頁（一）恐懼的眼瞼上眼瞼抬高，下眼瞼緊張D到F，上眼瞼依次抬高，恐懼程度逐漸加深第50頁/共96頁（二）恐懼的眉毛雙眉抬起，并緊皺H：幾乎確定是恐懼表情第51頁/共96頁恐懼和驚訝

IJI是驚訝：上眼瞼抬起，下眼瞼不緊張J是恐懼第52頁/共96頁二、恐懼和驚訝的區(qū)分臉的下半部驚訝下頜下垂恐懼雙唇向雙耳方向雖拉伸第53頁/共96頁恐懼和驚訝在臉下半部的區(qū)分K：驚訝。下頜下垂L：恐懼：雙唇向雙耳的方向拉伸。第54頁/共96頁恐懼和驚訝在臉下半部的區(qū)分真實照片（沒有眉毛的動作）M是驚訝N是憤怒第55頁/共96頁Suipriseorfear？上眼瞼的重要性（上眼瞼抬高到了極致）第56頁/共96頁恐懼和驚訝完整的表情第57頁/共96頁恐懼和憤怒在下巴上的不同恐懼下巴向后縮憤怒下巴向前伸第58頁/共96頁第四節(jié)厭惡和輕蔑味覺嗅覺觸覺想象耳聞目睹思想行為第59頁/共96頁第四節(jié)厭惡和輕蔑厭惡的表情特征厭惡表情的明顯特征鼻子的皺紋雙唇抬起臉頰抬高第60頁/共96頁一、厭惡的表情唇部：上唇抬高，下唇也抬起，下唇突出鼻子：鼻孔上方到嘴角有倒U型皺紋鼻翼上抬皺紋分布在鼻翼和鼻梁兩側(cè)眼部：下眼瞼抬高，眼部皮膚松弛第61頁/共96頁二、厭惡表情的明顯特征鼻子：鼻子的皺紋嘴：抬起的上唇第62頁/共96頁（一）厭惡時的鼻子（皺紋）從B到D，鼻子的表現(xiàn)由弱到強(qiáng)D的眉毛也同時在下沉，但上眼瞼沒有抬高，不是憤怒第63頁/共96頁（二）厭惡時的上唇（抬起）F比E的上唇抬起強(qiáng)度更大G是半邊臉的表情，可能是厭惡，也可能是蔑視第64頁/共96頁蔑視的表情H，典型的蔑視表情，嘴角繃緊，稍稍上揚I的幅度比Ｈ更大（可能是厭惡，也可能是輕蔑）第65頁/共96頁憤怒＋厭惡鼻子皺起——厭惡眉毛下垂，上眼瞼上抬，下眼瞼緊張——憤怒第66頁/共96頁憤怒＋厭惡憤怒：緊緊抿住嘴唇第67頁/共96頁輕蔑＋快樂第68頁/共96頁

第五節(jié)

愉悅的表情面部表情——笑聲音而不是面部表情才是區(qū)分不同愉悅情緒的標(biāo)志。第69頁/共96頁一、愉快的表情特征真心愉快的特征杜式微笑臉頰和皮膚的變化第70頁/共96頁（一）杜式微笑顴骨主肌和眼部輪匝肌同時收縮形成顴骨主肌受意識支配輪匝肌不服從意識支配輪匝肌可分成兩部分里面拉緊眼瞼及其下方的皮膚外面的包圍了整個眼窩，拉下了眉毛及眉毛下的皮膚并提升眼部上方的皮膚，同時抬起兩頰。第71頁/共96頁杜式笑容第72頁/共96頁真心笑容具體標(biāo)志臉頰抬起眼下皮膚皺緊瞳孔變小出現(xiàn)眼角皺紋眼角會閃耀光芒眉毛微微下沉第73頁/共96頁B是真正的愉悅，出現(xiàn)杜式笑容，臉頰抬的更高眉毛微微下沉第74頁/共96頁真心的愉悅微笑第75頁/共96頁D——是真正的開懷大笑眉毛和眼部褶皺（眼瞼和眉毛之間的皮膚）由于眼周肌肉的活動而下垂第76頁/共96頁F是合成照片，將D的嘴粘貼到了中性表情第77頁/共96頁開懷的笑容一定會伴有臉頰及眼角下部皮膚的變化！第78頁/共96頁遲疑的笑容第79頁/共96頁里根的苦笑第80頁/共96頁表情測試悲傷憂郁、灰心、沮喪疲憊、困倦表現(xiàn)在上眼瞼下垂第81頁/共96頁厭惡表現(xiàn)在鼻子皺起，眼睛變小第82頁/共96頁輕微的悲傷表現(xiàn)在嘴唇和微微下垂的嘴角第83頁/共96頁輕微的喜悅滿足第84頁/共96頁極力控制的憤怒輕微的憤怒堅決第85頁/共96頁輕微的恐懼極力控制的恐懼表現(xiàn)在拉伸的嘴唇第86頁/共96頁厭惡表現(xiàn)在稍稍抬起的上唇第87頁/共96頁心煩不快憤怒